Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
Vappu 08:00
Vappu
touko 1 @ 08:00 – 15:45
 
2
7.lumat, liikennekasvatuspäivä, erillinen ohjelma 08:00
7lumat. Liikennekasvatuspäivä 08:00
7lumat. Liikennekasvatuspäivä
touko 2 @ 08:00 – 09:15
 
8ab, testijuoksu, tavataan Kispissä 09:30
8ab. MUUTOS. Sisäliikka. Yläsali 09:30
Tytöt 8 BC Kehonhuolto Peilisali 09:30
Tytöt 8 BC Kehonhuolto Peilisali
touko 2 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 8CD 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan! 09:30
7.ku/mu, MOK-päivä, ei liikuntaa 11:30
Tytöt 7 Musat MOK -ei liikuntaa 11:30
Tytöt 7 Musat MOK -ei liikuntaa
touko 2 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7kuvamusa Erillisen ohjelman mukaan, ei liikuntatuntia. 11:30
Tytöt 9 Val. Biljardi, maksu 3€, City Pool, Aleksanterinkatu 25 (Trioa vastapäätä). 13:00
LIP2. Keilaus. Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu 18. Maksaa 5 euroa. 14:30
Lit2. grav maga, maksu 3e, Kamppailulajikeskus ( Vesijärvenk.27 ja Sammonkadun risteys) 14:30
3
9ab. Palloilua enemmistön halukkuuden mukaan/halukkaille kuntosalia. Yläsali 08:00
Tytöt 9AB MUUTOS! Sisäliikka alasalissa! 08:00
9.ku/mu, tytöt huom!! muutos, yoga/kehonhuolto, peilisali 09:30
Tytöt 9 Kuva1/musa2 Krav maga (Itsepuolustusta) 3 € , Kamppailulajikeskus, Sammonkatu. 09:30
Tytöt 9kuvat Muutos! Sisäliikka alasalissa! 09:30
6abc. UNICEF-kävely. 11:30
6abc. UNICEF-kävely.
touko 3 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 6 ABC Unicef-kävely, tavataan koulun pihalla. Lämpimästi päälle! 11:30
LIP2. Ei tuntia. Opekoulutus 13:00
LIP2. Ei tuntia. Opekoulutus
touko 3 @ 13:00 – 14:15
 
Lit2. opekoulutus, ei tuntia ( omaehtoinen liikunta :) ) 13:00
Tytöt 9 Lumat Ei tuntia, opella koulutusta 13:00
4
5
6
9ab. 2000m rästijuoksut ja katukoris. Juosijat suoraan pikkuveskulle ja lämmittely käyntiin. Jo juosseet kisapuistoon tunnin alussa. Kylmä, lämmintä päälle! 08:00
Tytöt 9AB 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa 08:00
9cd, 1500m. yhdessä Minnan ryhmän kanssa, tavataan Kisapuistossa 09:30
9cd. Futispeli 9lumaa vastaan. Kisapuisto. Viileä keli, lämmintä päälle 09:30
Tytöt 9 Lumat 1500 m. Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 09:30
9.ku/mu, zumba, maksu 3e , peilisali/alasali 11:30
Tytöt 9 Kuva1/musa2 Mustankallio TAI Zumba 3 € Alasali 11:30
Tytöt 9kuvat Halukkaille zumba alasalissa 3€, muut ulkopelit Kisapuistossa 11:30
7.ku/mu, pesis, Kisapuisto, hyvät juoksujalkineet 13:15
Tytöt 7 Musat Pesäpallo Kisapuisto 13:15
Tytöt 7kuvamusa Pesäpallo harjoittelu, Kisapuisto 13:15
7
9valinn. Pesis. Kisapuisto. Lämmintä päälle, aamulla vielä kylmä 08:00
Tytöt 8lumat 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa 08:00
6ab. Pesäpalloharjoittelua. Kisapuisto 09:30
Tytöt 6 ABC Pesäpallo Kisapuisto 09:30
8ab, pesis, Kisapuisto, sään mukaan vaatetta päälle 11:30
8ab. Pesis. Kisapuisto 11:30
8ab. Pesis. Kisapuisto
touko 7 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 8 BC Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30
Tytöt 8CD Pesäpallo Kisapuisto 11:30
Tytöt 8CD Pesäpallo Kisapuisto
touko 7 @ 11:30 – 12:45
 
7abe.Ulkoliikka (pesis). kisapuisto 13:00
7bc, pesis, sään mukaan vaatetta päälle, hyvät juoksujalkineet 13:00
Tytöt 7 D 1500m. Kisapuisto 13:00
Tytöt 7 D 1500m. Kisapuisto
touko 7 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 7AEB Pesäpallo Kisapuisto 13:00
Tytöt 7AEB Pesäpallo Kisapuisto
touko 7 @ 13:00 – 14:15
 
LIP2. Pesäpalloharjoittelua/-peliä. Kisapuisto 14:30
Lit2. testijuoksu 1500m, tavataan Kisapuistossa 14:30
8
7.lumat, Huom! Ope säbä-kisoissa, kouluun 9.30, omaehtoinen aamuliikunta 08:00
7luma1. 2000m rästijuoksut ja katukoris. Juoksijat suoraan pikkuveskulle, jossa lämmittely käyntiin. Muille tunnin aloitus Kisapuistosta. Seuraa blogia edellisenä päivänä, jos sää huono. 08:00
Tytöt 8lumat Pesis harjoittelu Kisapuisto 08:00
8.ku/mu, pesis yhdessä Minnan ryhmän kanssa ( ope säbä-kisoissa) 09:30
8kumu. Pesäpallo. Kisapuisto. 09:30
8kumu. Pesäpallo. Kisapuisto.
touko 8 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 8 Kuva2 Pesäpallo Kisapuisto 09:30
Tytöt 8musat Pesäpallo Kisapuisto 09:30
7abe. Pesis2.Kisapuisto 11:30
7abe. Pesis2.Kisapuisto
touko 8 @ 11:30 – 12:45
 
7bc, testijuoksu 1500m. yhdessä Jennin ryhmän kanssa, hyvät juoksujalkineet 11:30
Tytöt 7 D Pesäpallo Kisapuisto 11:30
Tytöt 7 D Pesäpallo Kisapuisto
touko 8 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7AEB 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa 11:30
6d, ku1. 1500m testijuoksu yhdessä Minnan ryhmän kanssa, tavataan Kisapuistossa, hyvät juoksujalkineet 13:00
Tytöt 6 Musat 1500 m. Kisapuisto 13:00
Tytöt 6 Musat 1500 m. Kisapuisto
touko 8 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 6kuvamusa Pesäpallo, harjoittelu, Kisapuisto 13:00
9
7.lumat, testijuoksu 1500m., tavataan Kisapuistossa, hyvät juoksujalkineet 08:00
7lumat. Pesis Kisapuisto. Tunti päättyy n.8.45 08:00
8.ab, pesis, Kisapuisto 09:30
8.ab, pesis, Kisapuisto
touko 9 @ 09:30 – 10:45
 
8ab. Pesis. Kisapuisto 09:30
8ab. Pesis. Kisapuisto
touko 9 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 8 BC Jalkapallo Kisapuisto 09:30
Tytöt 8 BC Jalkapallo Kisapuisto
touko 9 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 8CD Ulkopelit Kisapuisto 09:30
Tytöt 8CD Ulkopelit Kisapuisto
touko 9 @ 09:30 – 10:45
 
7.ku/mu, pesis, Kisapuisto 11:30
7.ku/mu, pesis, Kisapuisto
touko 9 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7 Musat Pesäpallo Kisapuisto 11:30
Tytöt 7kuvamusa Ulkopelit (pesis mahdollisuuksien mukaan) Kisapuisto 11:30
Tytöt 9 val. Ei tuntia, Tuplatunti minigolfissa 16.5. Launeella. 13:00
LIP2. Pesis. Kisapuisto. Lukion pesisjoukkueen pelaajia myös mukana tunnilla 14:30
Lit2. ulkoliikunta, Kisapuisto 14:30
Lit2. ulkoliikunta, Kisapuisto
touko 9 @ 14:30 – 15:45
 
11
12
13
9ab. Pesis/muu ulkoliikka, jos ei tilaa. Kisari 08:00
Tytöt 9AB Lenkki Hannu Polkutien kanssa, tapaatte opehuoneen edessä 08:00
9cd, pesis mahdollisuuksien mukaan, Kisapuisto 09:30
9cd. Pesis. Kisapuisto 09:30
9cd. Pesis. Kisapuisto
touko 13 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 9 Lumat Pesäpallo Kisapuisto 09:30
9.ku/mu, 1500m., tavataan Kisapuistossa 11:30
Tytöt 9 Kuva1/musa2 Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30
Tytöt 9kuva1 Jenni luokkaretkellä 9kuva2:n kanssa, Kisapuistossa pelit poikien tai Minnan tai Siljan ryhmän kanssa 11:30
7.ku/mu, pesis mahdollisuuksien mukaan, Kisapuisto 13:15
Tytöt 7 Musat Ulkoliikunta + 1500 m. rästijuoksu Kisapuisto 13:15
Tytöt 7kuvamusa Omatoiminen lenkki, vähintään 3km / 30min: ”hengästy ja hikoile” -periaatteella 13:15
14
9valinn. Ulkoliikka. Kispi. Päätetään laji aamulla 08:00
Tytöt 8lumat Ulkopelit, pesistä mahdollisuuksien mukaan, Kisapuisto 08:00
6abc. Pesis. Kisapuisto 09:30
6abc. Pesis. Kisapuisto
touko 14 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 6 ABC Pesäpallo Kisapuisto 09:30
Tytöt 6 ABC Pesäpallo Kisapuisto
touko 14 @ 09:30 – 10:45
 
8ab, pesis, 1500m. rästit, Kisapuisto 11:30
8ab. Pesis. Kisapuisto 11:30
8ab. Pesis. Kisapuisto
touko 14 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 8 BC Ulkoliikunta + 1500 m. rästijuoksu Kisapuisto 11:30
Tytöt 8CD Pesistä mahdollisuuksien mukaan, Kisapuisto 11:30
7.bc, pesis. Kisapuisto 13:00
7.bc, pesis. Kisapuisto
touko 14 @ 13:00 – 14:15
 
7abe. Pesis. Kisapuisto 13:00
7abe. Pesis. Kisapuisto
touko 14 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 7 D Pesäpallo Kisapuisto 13:00
Tytöt 7 D Pesäpallo Kisapuisto
touko 14 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 7AEB Pesistä mahdollisuuksien mukaan, Kisapuisto 13:00
Lit2. kakkosten Tampereen retki, ei liikuntatuntia 14:30
15
7.lumat, pesis, Kisapuisto 08:00
7.lumat, pesis, Kisapuisto
touko 15 @ 08:00 – 09:15
 
7lumat. Lähtökohtaisesti pesis. Kisapuisto 08:00
Tytöt 8lumat Ulkopelit mahdollisuuksien mukaan. Kispi. 08:00
8.ku/mu, ulkoliikunta, Kisapuisto 09:30
8.ku/mu, ulkoliikunta, Kisapuisto
touko 15 @ 09:30 – 10:45
 
8kumu. Musat pois, kuvat valinnan mukaan lenkki/kuntosali. Lähtö yläsalin pukkarilta. 09:30
Tytöt 8 Kuva2 Ulkoliikunta Kisapuisto 09:30
Tytöt 8musat Koko porukka Eetun kanssa musaillan treeneissä. Ei liikuntatuntia! Mukavaa tettiä ja kesää! 09:30
7abe. Lenkki tai 2000m. Pikkuvesku 11:30
7abe. Lenkki tai 2000m. Pikkuvesku
touko 15 @ 11:30 – 12:45
 
7bc, ulkoliikunta, 1500m. rästit, Kisapuisto 11:30
Tytöt 7 D Ulkoliikunta + 1500 m. rästijuoksu Kisapuisto 11:30
Tytöt 7abe Kaupunkisota Alasali. 11:30
Tytöt 7abe Kaupunkisota Alasali.
touko 15 @ 11:30 – 12:30
 
6.d,ku1. ulkoliikunta, 1500m. rästit, Kisapuisto 13:00
Tytöt 6 Musat Ulkoliikunta + 1500 m. rästi Kisapuisto 13:00
Tytöt 6KuvaMusa Ulkoliikunta mahdollisuuksien mukaan, tavataan Kisapuistossa. 13:00
16
7.lumat, pesis, Kisapuisto 08:00
7.lumat, pesis, Kisapuisto
touko 16 @ 08:00 – 09:15
 
7lumat. Pesis mahdollisuuksien mukaan. Kisapuisto 08:00
8.ab, ulkoliikunta, Kisapuisto 09:30
8.ab, ulkoliikunta, Kisapuisto
touko 16 @ 09:30 – 10:45
 
8ab. Liikuntaa valinnan mukaan. Kisapuisto 09:30
Tytöt 8 BC Ulkoliikunta Kisapuisto 09:30
Tytöt 8 BC Ulkoliikunta Kisapuisto
touko 16 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 8cd Ulkopelit. Pesis tms.. Kisari. ( Osa halukkaista voi pelata poikienkin kanssa) 09:30
7.ku/mu, pesispelit, Kisapuisto 11:30
7.ku/mu, pesispelit, Kisapuisto
touko 16 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7 Musat Ultimate Kisapuisto 11:30
Tytöt 7 Musat Ultimate Kisapuisto
touko 16 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7kuMu Pesis poikien kanssa. Kispi. 11:30
Tytöt 9 Val. Minigolf 5 €, Launeen perhepuiston vieressä. Huom, tuplatunti! 13:00
LIP2. Tennis/suli. Kispin tennishalli. 3 euroa. 14:30
Lit2. jalkapallo, Kisapuisto 14:30
Lit2. jalkapallo, Kisapuisto
touko 16 @ 14:30 – 15:45
 
18
19
21
9valinn. Vika tunti, koris/biitsi. Jos 2000m juoksematta, huomenna juostaan pois. 08:00
6abc. Pikkuveskuun. Lenkkeilyä lähimaastoon/ 2000m:n rästijuoksut 09:30
Tytöt 6 ABC Koris / rantalentopallo Kisapuisto. Jalkapallokentät varattu pesispeleille. 09:30
7.bc, ulkoliikunta, Kisapuisto 13:00
7.bc, ulkoliikunta, Kisapuisto
touko 21 @ 13:00 – 14:15
 
7abe. MEGAZONE. Lahden energiahalli. 6,5 euroa. Ilmarisentie 3. Omatoimisesti paikalle, KATSO BUSSIT AJOISSA! Kahdessa erässä pelataan 2x30min klo 13.15-14.15. 13:00
Tytöt 7 D Tramppaparkki 6 €, Hämeenlinnantie 67. 13:00
Tytöt 7abe Ulkoliikka kisapuisto. 13:00
Tytöt 7abe Ulkoliikka kisapuisto.
touko 21 @ 13:00 – 14:00
 
LIP2. Omatoimitunti. Ohjeet saatu perjantain tunnilla. 14:30
Lit2, megazone Energiahallilla, maksu 6.5 e, bussi nro 5 ( Hörölän suuntaan ) torilta klo 14.25, vaihtoentona lenkki, koris , rantalenttis Kisapuistossa 14:30
25
26
29
7.lumat, HUOM!! tytöt, mennään sisälle, tavataan yläsalin pukkareilla 08:00
7lumat. MUUTOS. ALASALIIN 08:00
7lumat. MUUTOS. ALASALIIN
touko 29 @ 08:00 – 09:15
 
7.bc, mennään seurailemaan Viestikarnevaaleja, muista pieni jäätelöraha mukaan, Kisapuisto 11:30
7abe. Liikuntaa valinnan mukaan. Kisapuisto 11:30
Tytöt 7 D Kävely liikennesääntöjä noudattaen Urheilukeskukseen Viestikarnevaaleja katsomaan. Etsi ope käsiin. 11:30
Tytöt 7ae Sporttia valinnan mukaan. Kisapuisto. 11:30
6.d,ku1., pesäpallo, Kisapuisto 13:00
6.d,ku1., pesäpallo, Kisapuisto
touko 29 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 6 Musat Ei liikuntatuntia, ope Viestikarnevaaleissa. Hyvää kesää! 13:00
Tytöt 6kumu Ulkoliikkaa valinnan mukaan. Kisapuisto. 13:00