Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
Vappu 08:00
Vappu
touko 1 @ 08:00 – 15:45
 
Vappupäivä 08:00
Vappupäivä
touko 1 @ 08:00 – 14:00
 
2
7.lumat, liikennekasvatuspäivä, erillinen ohjelma 08:00
7lumat. Liikennekasvatuspäivä 08:00
7lumat. Liikennekasvatuspäivä
touko 2 @ 08:00 – 09:15
 
8ab, testijuoksu, tavataan Kispissä 09:30
8ab. MUUTOS. Sisäliikka. Yläsali 09:30
Pojat 8cd Megazone. Energiahalli. Hinta:6,50€. 09:30
Tytöt 8 BC Kehonhuolto Peilisali 09:30
Tytöt 8 BC Kehonhuolto Peilisali
touko 2 @ 09:30 – 10:45
 
7.ku/mu, MOK-päivä, ei liikuntaa 11:30
Pojat 7kuMu Liikennekasvatus ohjelmaa.. 11:30
Tytöt 7 Musat MOK -ei liikuntaa 11:30
Tytöt 7 Musat MOK -ei liikuntaa
touko 2 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 9 Val. Biljardi, maksu 3€, City Pool, Aleksanterinkatu 25 (Trioa vastapäätä). 13:00
LIP2. Keilaus. Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu 18. Maksaa 5 euroa. 14:30
Lit2. grav maga, maksu 3e, Kamppailulajikeskus ( Vesijärvenk.27 ja Sammonkadun risteys) 14:30
3
9ab. Palloilua enemmistön halukkuuden mukaan/halukkaille kuntosalia. Yläsali 08:00
9.ku/mu, tytöt huom!! muutos, yoga/kehonhuolto, peilisali 09:30
9kumu 09:30
9kumu
touko 3 @ 09:30 – 10:30
 
Pojat 9kuMu Viilee keli. Ollaan kuntosalilla. Lihaskuntopiiri. 09:30
Tytöt 9 Kuva1/musa2 Krav maga (Itsepuolustusta) 3 € , Kamppailulajikeskus, Sammonkatu. 09:30
6abc. UNICEF-kävely. 11:30
6abc. UNICEF-kävely.
touko 3 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 6abc UNICEF-kävely. Koulun pihassa ohjeet 1130. Lämmintä päälle. Päähine,hanskat. Pikkuveskulla viilee keli. 11:30
Tytöt 6 ABC Unicef-kävely, tavataan koulun pihalla. Lämpimästi päälle! 11:30
LIP2. Ei tuntia. Opekoulutus 13:00
LIP2. Ei tuntia. Opekoulutus
touko 3 @ 13:00 – 14:15
 
Lit2. opekoulutus, ei tuntia ( omaehtoinen liikunta :) ) 13:00
Pojat 9luma Ei tuntia. Koulu loppuu 12.45. (Opekoulutus) 13:00
Tytöt 9 Lumat Ei tuntia, opella koulutusta 13:00
4
5
6
9ab. 2000m rästijuoksut ja katukoris. Juosijat suoraan pikkuveskulle ja lämmittely käyntiin. Jo juosseet kisapuistoon tunnin alussa. Kylmä, lämmintä päälle! 08:00
9cd, 1500m. yhdessä Minnan ryhmän kanssa, tavataan Kisapuistossa 09:30
9cd. Futispeli 9lumaa vastaan. Kisapuisto. Viileä keli, lämmintä päälle 09:30
Pojat 9luma Futismatsit 9cd:tä vastaan. Kisari.Viilee keli. Lämmintä päälle. 09:30
Tytöt 9 Lumat 1500 m. Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 09:30
9.ku/mu, zumba, maksu 3e , peilisali/alasali 11:30
Pojat 9kuMu Pesis kispi. (Loput 2000m:n rästit) 11:30
Tytöt 9 Kuva1/musa2 Mustankallio TAI Zumba 3 € Alasali 11:30
7.ku/mu, pesis, Kisapuisto, hyvät juoksujalkineet 13:15
Pojat 7kuMu Pesis Kisari. (Piip-testi rästit) 13:15
Tytöt 7 Musat Pesäpallo Kisapuisto 13:15
7
9valinn. Pesis. Kisapuisto. Lämmintä päälle, aamulla vielä kylmä 08:00
Pojat 8luma Pesis Kisari. ( Viileät aamut, lämmintä päälle.) 08:00
6ab. Pesäpalloharjoittelua. Kisapuisto 09:30
Pojat 6abc Pesisharjoittelua. Kisari ( Lämmintä päälle!! ) 09:30
Tytöt 6 ABC Pesäpallo Kisapuisto 09:30
8ab, pesis, Kisapuisto, sään mukaan vaatetta päälle 11:30
8ab. Pesis. Kisapuisto 11:30
8ab. Pesis. Kisapuisto
touko 7 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8cd Pesis kisari. ( Viileät kelit, lämmin vaatetus mukaan.) 11:30
Tytöt 8 BC Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30
7abe.Ulkoliikka (pesis). kisapuisto 13:00
7bc, pesis, sään mukaan vaatetta päälle, hyvät juoksujalkineet 13:00
Pojat 7cd Pesis Kisari. ( Viileät kelit, lämmintä päälle.) 13:00
Tytöt 7 D 1500m. Kisapuisto 13:00
Tytöt 7 D 1500m. Kisapuisto
touko 7 @ 13:00 – 14:15
 
LIP2. Pesäpalloharjoittelua/-peliä. Kisapuisto 14:30
Lit2. testijuoksu 1500m, tavataan Kisapuistossa 14:30
8
7.lumat, Huom! Ope säbä-kisoissa, kouluun 9.30, omaehtoinen aamuliikunta 08:00
7luma1. 2000m rästijuoksut ja katukoris. Juoksijat suoraan pikkuveskulle, jossa lämmittely käyntiin. Muille tunnin aloitus Kisapuistosta. Seuraa blogia edellisenä päivänä, jos sää huono. 08:00
Pojat 8luma Pesis kisari 08:00
Pojat 8luma Pesis kisari
touko 8 @ 08:00 – 09:00
 
8.ku/mu, pesis yhdessä Minnan ryhmän kanssa ( ope säbä-kisoissa) 09:30
8kumu. Pesäpallo. Kisapuisto. 09:30
8kumu. Pesäpallo. Kisapuisto.
touko 8 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 8 Kuva2 Pesäpallo Kisapuisto 09:30
7abe. Pesis2.Kisapuisto 11:30
7abe. Pesis2.Kisapuisto
touko 8 @ 11:30 – 12:45
 
7bc, testijuoksu 1500m. yhdessä Jennin ryhmän kanssa, hyvät juoksujalkineet 11:30
Pojat 7cd Pesis kisari 11:30
Pojat 7cd Pesis kisari
touko 8 @ 11:30 – 12:30
 
Tytöt 7 D Pesäpallo Kisapuisto 11:30
Tytöt 7 D Pesäpallo Kisapuisto
touko 8 @ 11:30 – 12:45
 
6d, ku1. 1500m testijuoksu yhdessä Minnan ryhmän kanssa, tavataan Kisapuistossa, hyvät juoksujalkineet 13:00
Pojat 6dKumu Pesisharjoittelua. Kispi 13:00
Tytöt 6 Musat 1500 m. Kisapuisto 13:00
Tytöt 6 Musat 1500 m. Kisapuisto
touko 8 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat Val9lk Pesis Kispi. 14:30
Pojat Val9lk Pesis Kispi.
touko 8 @ 14:30 – 15:30
 
9
7.lumat, testijuoksu 1500m., tavataan Kisapuistossa, hyvät juoksujalkineet 08:00
7lumat. Pesis Kisapuisto. Tunti päättyy n.8.45 08:00
8.ab, pesis, Kisapuisto 09:30
8.ab, pesis, Kisapuisto
touko 9 @ 09:30 – 10:45
 
8ab. Pesis. Kisapuisto 09:30
8ab. Pesis. Kisapuisto
touko 9 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8cd Pesis kisari 09:30
Pojat 8cd Pesis kisari
touko 9 @ 09:30 – 10:30
 
Tytöt 8 BC Jalkapallo Kisapuisto 09:30
Tytöt 8 BC Jalkapallo Kisapuisto
touko 9 @ 09:30 – 10:45
 
7.ku/mu, pesis, Kisapuisto 11:30
7.ku/mu, pesis, Kisapuisto
touko 9 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7kuMu Pesis kisari 11:30
Pojat 7kuMu Pesis kisari
touko 9 @ 11:30 – 12:30
 
Tytöt 7 Musat Pesäpallo Kisapuisto 11:30
Tytöt 9 val. Ei tuntia, Tuplatunti minigolfissa 16.5. Launeella. 13:00
LIP2. Pesis. Kisapuisto. Lukion pesisjoukkueen pelaajia myös mukana tunnilla 14:30
Lit2. ulkoliikunta, Kisapuisto 14:30
Lit2. ulkoliikunta, Kisapuisto
touko 9 @ 14:30 – 15:45
 
10
9valinn. Pesis 08:00
9valinn. Pesis
touko 10 @ 08:00 – 09:15
 
9.ku/mu, HUOM! Muutos, pesäpallo, Kisapuisto 09:30
Pojat 9kuMu Pesis kisari. 09:30
Pojat 9kuMu Pesis kisari.
touko 10 @ 09:30 – 10:30
 
Tytöt 9 Kuva1/musa2 Pesäpallo + 1500 m. rästijuoksu Kisapuisto. Silja opena. 09:30
6abc. Pesis 11:30
6abc. Pesis
touko 10 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 6abc Pesis kisari. 11:30
Pojat 6abc Pesis kisari.
touko 10 @ 11:30 – 12:30
 
Tytöt 6 ABC 1500 m. Kisapuisto. Jenni opena. 11:30
LIP2. Vika pesistunti. 9luma 1:n pojat mukana. Jos sataa tunnin alussa, mennään saliin 13:00
Lit2., zumba/ tanssitunti, alasali / peilisali, maksu 3e, 13:00
Pojat 9lumat (9lu2: poissa, 9lu1: Pesis. Jos sataa tunnin alussa –> saliin sisälle.) 13:00
Tytöt 9 Luma1 Zumba 3 € Alasali / Peilisali. Ilmoittautuminen tunnin alussa Siljalle. 13:00
11
12
14
9valinn. Ulkoliikka. Kispi. Päätetään laji aamulla 08:00
Pojat 8luma Pesis Game 3. Kisari 08:00
Pojat 8luma Pesis Game 3. Kisari
touko 14 @ 08:00 – 09:00
 
6abc. Pesis. Kisapuisto 09:30
6abc. Pesis. Kisapuisto
touko 14 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6abc Pesis Kisari 09:30
Pojat 6abc Pesis Kisari
touko 14 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 6 ABC Pesäpallo Kisapuisto 09:30
Tytöt 6 ABC Pesäpallo Kisapuisto
touko 14 @ 09:30 – 10:45
 
8ab, pesis, 1500m. rästit, Kisapuisto 11:30
8ab. Pesis. Kisapuisto 11:30
8ab. Pesis. Kisapuisto
touko 14 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8cd Pesis Kisari 11:30
Pojat 8cd Pesis Kisari
touko 14 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 8 BC Ulkoliikunta + 1500 m. rästijuoksu Kisapuisto 11:30
7.bc, pesis. Kisapuisto 13:00
7.bc, pesis. Kisapuisto
touko 14 @ 13:00 – 14:15
 
7abe. Pesis. Kisapuisto 13:00
7abe. Pesis. Kisapuisto
touko 14 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 7cd Pesis Game 3 Kisari. (Tilanne 1-1 ) 13:00
Tytöt 7 D Pesäpallo Kisapuisto 13:00
Tytöt 7 D Pesäpallo Kisapuisto
touko 14 @ 13:00 – 14:15
 
Lit2. kakkosten Tampereen retki, ei liikuntatuntia 14:30
Sassan yinjooga 14:30
Sassan yinjooga
touko 14 @ 14:30 – 15:45
 
15
7.lumat, pesis, Kisapuisto 08:00
7.lumat, pesis, Kisapuisto
touko 15 @ 08:00 – 09:15
 
7lumat. Lähtökohtaisesti pesis. Kisapuisto 08:00
Pojat 8luma Kispiin. Ulkoliikkaa halukkuuden mukaan. 08:00
8.ku/mu, ulkoliikunta, Kisapuisto 09:30
8.ku/mu, ulkoliikunta, Kisapuisto
touko 15 @ 09:30 – 10:45
 
8kumu. Musat pois, kuvat valinnan mukaan lenkki/kuntosali. Lähtö yläsalin pukkarilta. 09:30
Tytöt 8 Kuva2 Ulkoliikunta Kisapuisto 09:30
7abe. Lenkki tai 2000m. Pikkuvesku 11:30
7abe. Lenkki tai 2000m. Pikkuvesku
touko 15 @ 11:30 – 12:45
 
7bc, ulkoliikunta, 1500m. rästit, Kisapuisto 11:30
Pojat 7cd Pikkuveskuun. Lenkkeilyä / 2000m:n kunnon mittausta. 11:30
Tytöt 7 D Ulkoliikunta + 1500 m. rästijuoksu Kisapuisto 11:30
6.d,ku1. ulkoliikunta, 1500m. rästit, Kisapuisto 13:00
Pojat 6dKumu Pikkuveskuun. Lenkkeilyä lähimaastoon/ 2000m:n rästijuoksut 13:00
Tytöt 6 Musat Ulkoliikunta + 1500 m. rästi Kisapuisto 13:00
Pojat Val9lk Ulkoliikka. Kispi ( Pelataan pesistä jos kenttiä vapaana..) 14:30
18
19
21
9valinn. Vika tunti, koris/biitsi. Jos 2000m juoksematta, huomenna juostaan pois. 08:00
6abc. Pikkuveskuun. Lenkkeilyä lähimaastoon/ 2000m:n rästijuoksut 09:30
Pojat 6abc Muutos.Pesis hiekkakenttä tennishallin vieres. Kispi. 09:30
Tytöt 6 ABC Koris / rantalentopallo Kisapuisto. Jalkapallokentät varattu pesispeleille. 09:30
7.bc, ulkoliikunta, Kisapuisto 13:00
7.bc, ulkoliikunta, Kisapuisto
touko 21 @ 13:00 – 14:15
 
7abe. MEGAZONE. Lahden energiahalli. 6,5 euroa. Ilmarisentie 3. Omatoimisesti paikalle, KATSO BUSSIT AJOISSA! Kahdessa erässä pelataan 2x30min klo 13.15-14.15. 13:00
Pojat 7cd Pesistä (game 4) jos kispis tilaa. Muutoin:katukoris/biitsivolley. 13:00
Tytöt 7 D Tramppaparkki 6 €, Hämeenlinnantie 67. 13:00
LIP2. Omatoimitunti. Ohjeet saatu perjantain tunnilla. 14:30
Lit2, megazone Energiahallilla, maksu 6.5 e, bussi nro 5 ( Hörölän suuntaan ) torilta klo 14.25, vaihtoentona lenkki, koris , rantalenttis Kisapuistossa 14:30
25
26
27
9ab. Futis. Kispi 08:00
9ab. Futis. Kispi
touko 27 @ 08:00 – 09:15
 
9.cd, ulkoliikunta, Kisapuisto 09:30
9.cd, ulkoliikunta, Kisapuisto
touko 27 @ 09:30 – 10:45
 
9cd. Futista lumaa vastaan. Kispi 09:30
9cd. Futista lumaa vastaan. Kispi
touko 27 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9luma Viimeinen liik.tunti: Sporttia valinnan mukaan.(Futismatsit jne..)Kisapuistossa. 09:30
Tytöt 9 Lumat Ulkoliikuntaa toiveiden mukaan Kisapuisto 09:30
9.mu/ku, tytöt HUOM!Nähdään yläsalissa, lv-tunti klo 12.00 11:30
Pojat 9kuMu Viimeinen liik.tunti: Pienet lentismatsit Alasali. LV-tunnit alkaa klo 12. 11:30
Tytöt 9 Kuva1/musa2 Loppurentous Peilisali, lv-tunti klo 12.00-> 11:30
7.ku/mu, ei liikuntatuntia, opekokous 13:00
Pojat 7kuMu Ei tuntia. Opekokous. Liik.ope toivottaa HYVÄÄ KESÄÄ!! 13:15
29
7.lumat, HUOM!! tytöt, mennään sisälle, tavataan yläsalin pukkareilla 08:00
7lumat. MUUTOS. ALASALIIN 08:00
7lumat. MUUTOS. ALASALIIN
touko 29 @ 08:00 – 09:15
 
7.bc, mennään seurailemaan Viestikarnevaaleja, muista pieni jäätelöraha mukaan, Kisapuisto 11:30
7abe. Liikuntaa valinnan mukaan. Kisapuisto 11:30
Pojat 7cd Sporttia valinnan mukaan Kisapuistossa. 11:30
Tytöt 7 D Kävely liikennesääntöjä noudattaen Urheilukeskukseen Viestikarnevaaleja katsomaan. Etsi ope käsiin. 11:30
6.d,ku1., pesäpallo, Kisapuisto 13:00
6.d,ku1., pesäpallo, Kisapuisto
touko 29 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 6dKumu Pesistä. Kisapuistossa. 13:00
Tytöt 6 Musat Ei liikuntatuntia, ope Viestikarnevaaleissa. Hyvää kesää! 13:00
Pojat Val9lk PK:n viimeinen liik.tunti:Sporttia valinnan mukaan. Kisapuisto. 14:30