Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
4
8 D Move-testit Alasalista aloitetaan. 08:00
8.LUOKAT MOVE-TESTIT 08:00
8.LUOKAT MOVE-TESTIT
syys 4 @ 08:00 – 15:00
 
8.luokat, Move-testejä, kokoontuminen alasaliin erillisen ohjelman mukaan 08:00
9 BC Lenkki Kisapuisto, SADEVARUSTUS!! opena Marja Talves 09:30
9.ab, omavauhtinen lenkki, Kisapuisto, ilmoittaudu sijaisopelle Marjalle 09:30
9ab. Kävely-/juoksulenkkeily. Kisapuisto. Sadevarustus. Henriikka Kuroselta ohjeet. Lauri pitämässä MOVE-testejä 09:30
Pojat 9cd Kävely/Juoksulenkki Kisapuisto. (Nevan Sanna antaa ohjeet) 09:30
8 musat Move-mittaukset, Alasalista aloitetaan. 11:30
Pojat 8kuMu Move-päivä 11:30
Pojat 8kuMu Move-päivä
syys 4 @ 11:30 – 12:30
 
8luma1. Move 13:00
8luma1. Move
syys 4 @ 13:00 – 14:15
 
Lit1. uinti, Lahden uimahalli 14:30
Lit1. uinti, Lahden uimahalli
syys 4 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat LIP1 3000m uusinnat Pikkuvesku. ( Jo juoksun suorittaneet,suunnistusta lähimaastossa ) 14:30
5
Lit.1. sulkapallo/kössi, Kispin halli, maksu 2e 08:00
Pojat LIP1 Alasaliin. Säbää. Sisäpelikengät mukaan. 08:00
7 ABC Jalkapallo Kisapuisto 09:30
7 ABC Jalkapallo Kisapuisto
syys 5 @ 09:30 – 10:45
 
7ab. Ultimate/lippupallo. Kisapuisto 09:30
Pojat 7abc Alasaliin. Futsalia. (Sisäpelikengät mukaan) Ennuste lupaa sadetta,joten ei kispiin. 09:30
6 Kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto 11:30
6 Kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto
syys 5 @ 11:30 – 12:45
 
7.lumat, yleisurheilu, Kisapuisto 11:30
7lumat. Yleisurheilu. Kisapuisto 11:30
7lumat. Yleisurheilu. Kisapuisto
syys 5 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 6dKumu Muutos. Sadetta luvassa. Mennää Alasaliin, sisäliikkavarustus,sisäpelikengät mukaan. 11:30
Lit 1 Kuntosali Koulu 13:00
Lit 1 Kuntosali Koulu
syys 5 @ 13:00 – 14:15
 
Lukio1. Uinti. Lahden uimahalli. Muista uikkarit ja pyyhe. Ota yhteyttä opettajaan ETUKÄTEEN, jos sinulla on jokin syy olla pois. 13:00
9.val.liik. koripallo, Kansakoulun kenttä 14:30
Pojat LIP2 Ennuste lupaa sadetta..Alasaliin.Säbää. (Sisäpelikengät,varustus mukaan) 14:30
7
8
9
7 Musat Jalkapallo Kisapuisto 09:30
7 Musat Jalkapallo Kisapuisto
syys 9 @ 09:30 – 10:45
 
7.d, ku1. yleisurheilu, Kisapuisto 09:30
Pojat 7dKumu Ei sada. Joten Radiomäelle. 09:30
9.ku/mu, yleisurheilu, Kisapuisto 11:30
9kumu. Yleisurheilua Radiomäellä. (Kisoihin haluavat ilmoittautukaa tällä tunnilla!) Jos sataa, mennään alasaliin. Katso blogi ma-aamuna 11:30
LIt 1 Mailapelit Kispin tennishalli, 3 €. 13:15
Lukio1. Jumppaa/tanssia. Peilisali. Ota sisäkengät mukaan, jos omistat! 13:15
Pojat 9luma Pesis kisari ( Yu-kisoihin halukkaat.. Ilmoittaudu opelle ) 13:15
Lit1. yoga/kehonhuolto, peilisali 14:45
Pojat LIP1 Uintia Lahden uimahalli. 14:45
11
9 BC Mok-työskentelyä luokassa I, varaa mukaan omia tusseja / värikyniä. 09:30
9.ab, teemapäivän ohjelmaa, tavataan luokan N edessä 09:30
9ab. Teemapäivän ohjelmaa. P-luokka! 09:30
Pojat 9cd Teemapäivän ohjelmaa. Luokassa TV2. Ei liikkaa. 09:30
8 musat Piip-juoksu Yläsali 11:30
8 musat Piip-juoksu Yläsali
syys 11 @ 11:30 – 12:45
 
8.ku/mu, Move/ peep-testi, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy 11:30
Pojat 8kuMu Piip-testi Alasali ( Yu-kisoihin halukkaat… Ilmottaudu opelle ) 11:30
8.lumat, Move / peep-testi, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy 13:00
8lumat. Piip-testi. Alasali. Astmaatikot piiput mukaan! (Yleisurheilukisoihin haluavat ilmoittautukaa tällä tunnilla!) 13:00
Lit1., salibandy, yläsali 14:30
Lit1., salibandy, yläsali
syys 11 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat LIP1 Mailapelejä ( Sulkis,Squash ) Kisishalli Hinta:3€ 14:30
12
Lit1. paritanssit, yläsali 08:00
Lit1. paritanssit, yläsali
syys 12 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LIP1 Tanssit Yläsali 08:00
Pojat LIP1 Tanssit Yläsali
syys 12 @ 08:00 – 09:00
 
7 ABC MUUTOS! Sisäliikunta Yläsali 09:30
7ab. MUUTOS. Sisälle yläsali/kuntosali 09:30
Pojat 7abc Sisälle. Yläsali. Kuntosali. 09:30
6 Kuva1 MUUTOS! Sisäliikunta Yläsali 11:30
7.lumat, HUOM!! Muutos! Kuntosali ( yläsalin pukkarit), kuntopiiri 11:30
7lumat. Ulkoliikka. Kispi 11:30
7lumat. Ulkoliikka. Kispi
syys 12 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 6kuMu Yleisurheilua. Radiomäki. (Kulku kansakoulun kautta, mäki ylös. ) 11:30
Lit 1 MUUTOS! Paritanssit Yläsali 13:00
Lukio1. MUUTOS. Paritanssi. Yläsali 13:15
Pojat LIP2 3000m Pikkuvesku (Jos sataa paljon,kaatamalla.. Tapaaminen kispin pukkareilla. Muutoin suoraa pikkuveskuun. 14:30
13
9valinn. Tennis/sulis. Kispin tennishalli. 3 euroa 06:03
9valinn. Sulis/tennis. Kispin tennishalli. 3 euroa 08:00
6 Kuva2 MUUTOS! Sisäliikunta Yläsali 09:30
6.abc, ulkoliikunta, Kisapuisto 09:30
6.abc, ulkoliikunta, Kisapuisto
syys 13 @ 09:30 – 10:45
 
6cde. Yleisurheilua/suunnistusta. Radiomäen kenttä. (Kulku kansakoulun kautta, mäki ylös) 09:30
Pojat 6abc Yleisurheilua. Radiomäki. (Kulku kansakoulun kautta, mäki ylös) Jos sataa, katso blogi vielä 9.20 09:30
8 D MUUTOS! Sisäliikunta Yläsali 11:30
8.bc, kuntosali!!!! 11:30
8.bc, kuntosali!!!!
syys 13 @ 11:30 – 12:45
 
8abe. MUutos. Yläsalin pukkari 11:30
8abe. MUutos. Yläsalin pukkari
syys 13 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8cd Yläsalin pukkareille. ASAP. 11:30
9.val., HUOM! , yläsali 13:00
9.val., HUOM! , yläsali
syys 13 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat LIP2 Mailapelit ( Sulkapalloa,kössiä jne..) Kisishalli Hinta:3€ 13:00
14
15
16
7 Musat Ulkoliikunta Kisapuisto 09:30
7 Musat Ulkoliikunta Kisapuisto
syys 16 @ 09:30 – 10:45
 
7.d, ku, yleiurheilu, Kisapuisto 09:30
7.d, ku, yleiurheilu, Kisapuisto
syys 16 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7dKumu Suunnistus. Lanupuisto. Lähtö Kisapuistosta. 09:30
9.ku/mu, yleisurheilu, Kisapuisto 11:30
9.ku/mu, yleisurheilu, Kisapuisto
syys 16 @ 11:30 – 12:45
 
9kumu. Fudis. Kisapuisto. Ulos mennään 11:30
Lit 1 Megazone Energiahalli, 6,50 €, Ilmarisentie 7. Bussi nro 5 lähtee torilta, D, klo 13.05 ja 13.25. 13:00
Lukio1. Sisäliikka. Yläsali. Ohjelma/laji päätetään yhdessä tunnin alussa. 13:15
Pojat 9luma Muutos. Sataa.. Yläsalin pukkariin. Tapaaminen siellä 1315. 13:15
Lit.1. suunnistus, Urheilukeskus 14:45
Lit.1. suunnistus, Urheilukeskus
syys 16 @ 14:45 – 16:00
 
Pojat LIP1 Mailapelit 2 ( Sulkis,Squash.. ) Hinta:3€ 14:45
18
9 BC Yleisurheilu Kisapuisto 09:30
9 BC Yleisurheilu Kisapuisto
syys 18 @ 09:30 – 10:45
 
9.ab, yleisurheilu, Kisapuisto 09:30
9.ab, yleisurheilu, Kisapuisto
syys 18 @ 09:30 – 10:45
 
9ab. 2000m Pikkuveskulla ( tai 4000m ) 09:30
Pojat 9cd 2000m Pikkuveskulla ( tai 4000m ) 09:30
8 Musat Jalkapallo Kisapuisto 11:30
8 Musat Jalkapallo Kisapuisto
syys 18 @ 11:30 – 12:45
 
8.ku/mu, yleisurheilu, Kisapuisto 11:30
8.ku/mu, yleisurheilu, Kisapuisto
syys 18 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8kuMu Muutos. Yläsaliin. Piip-testi rästijuoksut / Mailapelejä ( Sulkis,pingis). Sisäliikkavarustus mukaan. 11:30
8.lumat, yleisurheilu, Kisapuisto 13:00
8.lumat, yleisurheilu, Kisapuisto
syys 18 @ 13:00 – 14:15
 
8lumat. Suunnistus. Urh.keskus. Lähde kävelemään ajoissa koululta! 13:00
Lit1. potkunyrkkeily,maksu 3e. Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk. 27 ( Kasisalin vieressä liuska/portaat ylös), 14:30
Pojat LIP1 SäbämatsitYläsali. (Jos haluat suunnistamaan, kuntosalille…Yläsalista lähtö.) Kurssi päättyy. 14:30
21
22
26
Lit 1 Kurssin suunnittelu, tavataan koulun pihalla. Et tarvitse liikuntavarusteita. 08:00
Pojat LIP1 Kurssin aloitus: Suunnittelua / Korista. Yläsali. Sisäliikkavarustus mukaan. 08:00
9 BC Suunnistus Radiomäki, tavataan Kansakoulun pihalla. 09:30
9.ab, jalkapallo, Kispi 09:30
9.ab, jalkapallo, Kispi
syys 26 @ 09:30 – 10:45
 
9ab. Suunnistus. Urh.keskus. Vaihda kamat YU-katsomon alla olevassa pukkarissa tunnin alussa. Tapaaminen hiihtäjäpatsaan lähettyvillä 09:30
Pojat 9cd Mailapelit. Yläsali. Sulkis/pingis. 09:30
8 D Jalkapallo Kisapuisto 11:30
8 D Jalkapallo Kisapuisto
syys 26 @ 11:30 – 12:45
 
8.bc, jalkapallo, Kispi 11:30
8.bc, jalkapallo, Kispi
syys 26 @ 11:30 – 12:45
 
8abe. Säbä. Yläsali 11:30
8abe. Säbä. Yläsali
syys 26 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8cd Suunnistus Urh.keskus 11:30
Pojat 8cd Suunnistus Urh.keskus
syys 26 @ 11:30 – 12:30
 
8.lumat, yleisurheilu, Kisapuisto 13:00
8.lumat, yleisurheilu, Kisapuisto
syys 26 @ 13:00 – 14:15
 
8lumat. Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen hiihtäjäpatsaan tuntumassa. 13:00
9.ku/mu, salamapallo, Kisapuisto 14:30
9.ku/mu, salamapallo, Kisapuisto
syys 26 @ 14:30 – 15:45
 
9kumu. Iltapäivärastit(Suunnistus). Urh.keskus. Tapaaminen hiihtäjäpatsaan luona 14:30
27
LIP2. Kurssin aloitus/koripallo. Ope paikalle hieman myöhässä, odotelkaa rauhassa. 08:00
Lit 2 Suunnittelu, tavataan koulun pihalla. Et tarvitse liikuntavarusteita. 08:00
6 Kuva1 1500m. Kisapuisto 09:30
6 Kuva1 1500m. Kisapuisto
syys 27 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6kuMu Suunnistus urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. 09:30
7 ABC Jalkapallo Kisapuisto 11:30
7 ABC Jalkapallo Kisapuisto
syys 27 @ 11:30 – 12:45
 
7abc. Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen hiihtäjäpatsaalla. Käy vaihtamassa kamat YU-stadionin katoksen alla pukkarissa tai koululla etukäteen 11:30
Pojat 7abc Suunnistus Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. 11:30
9valinn. Futis try-out joukkueeseen haluaville. Muilla viikonloppu lähtee käyntiin hyvin juoksulenkillä/suunnistuksella. Kisapuisto 13:00
28
29
30
LI2. Aamutreeni. Jalkapalloa. Kisapuisto. 08:00
Lit 2 Viitepelit Kisapuisto 08:00
Lit 2 Viitepelit Kisapuisto
syys 30 @ 08:00 – 09:15
 
9 Kuva2 Suunnistus Radiomäki, tavataan Kansakoulun pihalla. 09:30
9.ku/mu, suunnistus lanun puistossa, nähdään Kispissä 09:30
9kumu. Koripallo. Yläsali 09:30
9kumu. Koripallo. Yläsali
syys 30 @ 09:30 – 11:00
 
8 D Suunnistus Lanu, tavataan Kisapuistossa. 11:30
8.cd, yleisurheilu, Kisapuisto 11:30
8.cd, yleisurheilu, Kisapuisto
syys 30 @ 11:30 – 12:45
 
8abe. MUUTOS. Kuntosaliharjoitus. 11:30
8abe. MUUTOS. Kuntosaliharjoitus.
syys 30 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8cd Säbä Yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
8lumat. Suunnistus2. Urh.keskus. 13:00
8lumat. Suunnistus2. Urh.keskus.
syys 30 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 9luma Suunnistus Urh.keskus. Maauimalan sisäänkäynnin luona tapaaminen. 13:15
LIP1/LIT1 Pesis Kisapuisto. Lämmintä päälle, jos viileä keli. 14:45
Lit 1 Viitepelit Kisapuisto 14:45
Lit 1 Viitepelit Kisapuisto
syys 30 @ 14:45 – 16:00