Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
4
8 D Move-testit Alasalista aloitetaan. 08:00
8.luokat, Move-testejä, kokoontuminen alasaliin erillisen ohjelman mukaan 08:00
9 BC Lenkki Kisapuisto, SADEVARUSTUS!! opena Marja Talves 09:30
9.ab, omavauhtinen lenkki, Kisapuisto, ilmoittaudu sijaisopelle Marjalle 09:30
LT 9CD lenkki, kisapuisto 09:30
LT 9CD lenkki, kisapuisto
syys 4 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9cd Kävely/Juoksulenkki Kisapuisto. (Nevan Sanna antaa ohjeet) 09:30
8 musat Move-mittaukset, Alasalista aloitetaan. 11:30
Pojat 8kuMu Move-päivä 11:30
Pojat 8kuMu Move-päivä
syys 4 @ 11:30 – 12:30
 
LT 8kuva2 MOVE-mittaus, huom aikataulu, mittaukset alkavat klo 11.45!!! 13:00
LIT lukio sulis/tennis, tennishalli, 3€ 14:30
Lit1. uinti, Lahden uimahalli 14:30
Lit1. uinti, Lahden uimahalli
syys 4 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat LIP1 3000m uusinnat Pikkuvesku. ( Jo juoksun suorittaneet,suunnistusta lähimaastossa ) 14:30
5
LIT lukio palloilucircuit yläsali 08:00
Lit.1. sulkapallo/kössi, Kispin halli, maksu 2e 08:00
Pojat LIP1 Alasaliin. Säbää. Sisäpelikengät mukaan. 08:00
7 ABC Jalkapallo Kisapuisto 09:30
7 ABC Jalkapallo Kisapuisto
syys 5 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7abc Alasaliin. Futsalia. (Sisäpelikengät mukaan) Ennuste lupaa sadetta,joten ei kispiin. 09:30
6 Kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto 11:30
6 Kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto
syys 5 @ 11:30 – 12:45
 
7.lumat, yleisurheilu, Kisapuisto 11:30
LT 6musat jalkapallo kisapuisto 11:30
LT 6musat jalkapallo kisapuisto
syys 5 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 6dKumu Muutos. Sadetta luvassa. Mennää Alasaliin, sisäliikkavarustus,sisäpelikengät mukaan. 11:30
Lit 1 Kuntosali Koulu 13:00
Lit 1 Kuntosali Koulu
syys 5 @ 13:00 – 14:15
 
LT 7kuva2 tennis, 3€,kisapuisto 13:00
9.val.liik. koripallo, Kansakoulun kenttä 14:30
LIT281 lukio leikit+lentopallo, yläsali 14:30
Pojat LIP2 Ennuste lupaa sadetta..Alasaliin.Säbää. (Sisäpelikengät,varustus mukaan) 14:30
7
8
9
7 Musat Jalkapallo Kisapuisto 09:30
7 Musat Jalkapallo Kisapuisto
syys 9 @ 09:30 – 10:45
 
7.d, ku1. yleisurheilu, Kisapuisto 09:30
Pojat 7dKumu Ei sada. Joten Radiomäelle. 09:30
9.ku/mu, yleisurheilu, Kisapuisto 11:30
Lt 9musat jalkapallo kisap. 11:30
Lt 9musat jalkapallo kisap.
syys 9 @ 11:30 – 12:45
 
LIt 1 Mailapelit Kispin tennishalli, 3 €. 13:15
Lt 9lumat jalkapallo kisapuisto 13:15
Lt 9lumat jalkapallo kisapuisto
syys 9 @ 13:15 – 14:30
 
Lukio1. Jumppaa/tanssia. Peilisali. Ota sisäkengät mukaan, jos omistat! 13:15
Pojat 9luma Pesis kisari ( Yu-kisoihin halukkaat.. Ilmoittaudu opelle ) 13:15
LI lukio tytöt tanssi+taivaspallo yläsali 14:45
Lit1. yoga/kehonhuolto, peilisali 14:45
Pojat LIP1 Uintia Lahden uimahalli. 14:45
11
9 BC Mok-työskentelyä luokassa I, varaa mukaan omia tusseja / värikyniä. 09:30
9.ab, teemapäivän ohjelmaa, tavataan luokan N edessä 09:30
Lt 9CD MOK-työskentelyä, ei liikuntaa, luokka Studio 09:30
Pojat 9cd Teemapäivän ohjelmaa. Luokassa TV2. Ei liikkaa. 09:30
8 musat Piip-juoksu Yläsali 11:30
8 musat Piip-juoksu Yläsali
syys 11 @ 11:30 – 12:45
 
8.ku/mu, Move/ peep-testi, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy 11:30
Pojat 8kuMu Piip-testi Alasali ( Yu-kisoihin halukkaat… Ilmottaudu opelle ) 11:30
8.lumat, Move / peep-testi, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy 13:00
Lt 8kuva2 MOVE piip-testi yläsali 13:00
LI tytöt lukio telinevoim. mustankallion tunneli 14:30
Lit1., salibandy, yläsali 14:30
Lit1., salibandy, yläsali
syys 11 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat LIP1 Mailapelejä ( Sulkis,Squash ) Kisishalli Hinta:3€ 14:30
12
LI lukio tytöt paritanssit yläsali 08:00
Lit1. paritanssit, yläsali 08:00
Lit1. paritanssit, yläsali
syys 12 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LIP1 Tanssit Yläsali 08:00
Pojat LIP1 Tanssit Yläsali
syys 12 @ 08:00 – 09:00
 
7 ABC MUUTOS! Sisäliikunta Yläsali 09:30
Pojat 7abc Sisälle. Yläsali. Kuntosali. 09:30
6 Kuva1 MUUTOS! Sisäliikunta Yläsali 11:30
7.lumat, HUOM!! Muutos! Kuntosali ( yläsalin pukkarit), kuntopiiri 11:30
Lt 6musat MUUTOS sisäliikka yläsali! 11:30
Pojat 6kuMu Yleisurheilua. Radiomäki. (Kulku kansakoulun kautta, mäki ylös. ) 11:30
Lit 1 MUUTOS! Paritanssit Yläsali 13:00
Lt 7kuva2 MUUTOS sisäliikka, yläs/kuntosali 13:00
LIT281 lukio sulis+tennis, tennishalli, 3€ 14:30
Pojat LIP2 3000m Pikkuvesku (Jos sataa paljon,kaatamalla.. Tapaaminen kispin pukkareilla. Muutoin suoraa pikkuveskuun. 14:30
14
15
16
7 Musat Ulkoliikunta Kisapuisto 09:30
7 Musat Ulkoliikunta Kisapuisto
syys 16 @ 09:30 – 10:45
 
7.d, ku, yleiurheilu, Kisapuisto 09:30
7.d, ku, yleiurheilu, Kisapuisto
syys 16 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7dKumu Suunnistus. Lanupuisto. Lähtö Kisapuistosta. 09:30
9.ku/mu, yleisurheilu, Kisapuisto 11:30
9.ku/mu, yleisurheilu, Kisapuisto
syys 16 @ 11:30 – 12:45
 
LI 9musat pituus+keihäs kisapuisto 11:30
Lit 1 Megazone Energiahalli, 6,50 €, Ilmarisentie 7. Bussi nro 5 lähtee torilta, D, klo 13.05 ja 13.25. 13:00
LI tytöt 9lumat ultimate kisapuisto 13:15
Pojat 9luma Muutos. Sataa.. Yläsalin pukkariin. Tapaaminen siellä 1315. 13:15
Lit.1. suunnistus, Urheilukeskus 14:45
Lit.1. suunnistus, Urheilukeskus
syys 16 @ 14:45 – 16:00
 
LT tytöt lukio suunnistus urh.keskus 14:45
Pojat LIP1 Mailapelit 2 ( Sulkis,Squash.. ) Hinta:3€ 14:45
18
9 BC Yleisurheilu Kisapuisto 09:30
9 BC Yleisurheilu Kisapuisto
syys 18 @ 09:30 – 10:45
 
9.ab, yleisurheilu, Kisapuisto 09:30
9.ab, yleisurheilu, Kisapuisto
syys 18 @ 09:30 – 10:45
 
LT 9CD jalkapallo kisapuisto 09:30
LT 9CD jalkapallo kisapuisto
syys 18 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9cd 2000m Pikkuveskulla ( tai 4000m ) 09:30
8 Musat Jalkapallo Kisapuisto 11:30
8 Musat Jalkapallo Kisapuisto
syys 18 @ 11:30 – 12:45
 
8.ku/mu, yleisurheilu, Kisapuisto 11:30
8.ku/mu, yleisurheilu, Kisapuisto
syys 18 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8kuMu Muutos. Yläsaliin. Piip-testi rästijuoksut / Mailapelejä ( Sulkis,pingis). Sisäliikkavarustus mukaan. 11:30
8.lumat, yleisurheilu, Kisapuisto 13:00
8.lumat, yleisurheilu, Kisapuisto
syys 18 @ 13:00 – 14:15
 
LT 8kuva2 YU+juoksu ksiapuisto 13:15
LT 8kuva2 YU+juoksu ksiapuisto
syys 18 @ 13:15 – 14:30
 
LI tytöt lukio uinti (lenkki), Lahden uimahalli 14:30
Lit1. potkunyrkkeily,maksu 3e. Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk. 27 ( Kasisalin vieressä liuska/portaat ylös), 14:30
Pojat LIP1 SäbämatsitYläsali. (Jos haluat suunnistamaan, kuntosalille…Yläsalista lähtö.) Kurssi päättyy. 14:30
21
22
26
Lit 1 Kurssin suunnittelu, tavataan koulun pihalla. Et tarvitse liikuntavarusteita. 08:00
Pojat LIP1 Kurssin aloitus: Suunnittelua / Korista. Yläsali. Sisäliikkavarustus mukaan. 08:00
9 BC Suunnistus Radiomäki, tavataan Kansakoulun pihalla. 09:30
9.ab, jalkapallo, Kispi 09:30
9.ab, jalkapallo, Kispi
syys 26 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 9CD UINTI, Lahden uimahalli 09:30
Lt 9CD UINTI, Lahden uimahalli
syys 26 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9cd Mailapelit. Yläsali. Sulkis/pingis. 09:30
8 D Jalkapallo Kisapuisto 11:30
8 D Jalkapallo Kisapuisto
syys 26 @ 11:30 – 12:45
 
8.bc, jalkapallo, Kispi 11:30
8.bc, jalkapallo, Kispi
syys 26 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 8ABE UINTI, Lahden uimahalli 11:30
Lt 8ABE UINTI, Lahden uimahalli
syys 26 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8cd Suunnistus Urh.keskus 11:30
Pojat 8cd Suunnistus Urh.keskus
syys 26 @ 11:30 – 12:30
 
8.lumat, yleisurheilu, Kisapuisto 13:00
8.lumat, yleisurheilu, Kisapuisto
syys 26 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 8kuva2 UINTI, Lahden uimahalli 13:00
Lt 8kuva2 UINTI, Lahden uimahalli
syys 26 @ 13:00 – 14:15
 
9.ku/mu, salamapallo, Kisapuisto 14:30
9.ku/mu, salamapallo, Kisapuisto
syys 26 @ 14:30 – 15:45
 
Lt 9musat UINTI, Lahden uimahalli 14:30
Lt 9musat UINTI, Lahden uimahalli
syys 26 @ 14:30 – 15:45
 
28
29
30
Lit 2 Viitepelit Kisapuisto 08:00
Lit 2 Viitepelit Kisapuisto
syys 30 @ 08:00 – 09:15
 
9 Kuva2 Suunnistus Radiomäki, tavataan Kansakoulun pihalla. 09:30
9.ku/mu, suunnistus lanun puistossa, nähdään Kispissä 09:30
Lt 9musat suunnistus urheilukeskus 09:30
8 D Suunnistus Lanu, tavataan Kisapuistossa. 11:30
8.cd, yleisurheilu, Kisapuisto 11:30
8.cd, yleisurheilu, Kisapuisto
syys 30 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 8ABE kisapuisto suunnistus tai ultimate 11:30
Pojat 8cd Säbä Yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
Lt 9lumat UINTI Lahden uimahalli 13:15
Lt 9lumat UINTI Lahden uimahalli
syys 30 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat 9luma Suunnistus Urh.keskus. Maauimalan sisäänkäynnin luona tapaaminen. 13:15
LIP1/LIT1 Pesis Kisapuisto. Lämmintä päälle, jos viileä keli. 14:45
Lit 1 Viitepelit Kisapuisto 14:45
Lit 1 Viitepelit Kisapuisto
syys 30 @ 14:45 – 16:00