Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
2
7.d, ku1., jalkapallo, Kisapuisto 09:30
Pojat 7dKuMu Yleisurheilua. Radiomäki. 09:30
9.ku/mu, jalkapallo, Kisapuisto 11:30
9.ku/mu, jalkapallo, Kisapuisto
syys 2 @ 11:30 – 12:45
 
9kumu. Yleisurheilua. Kisapuisto 11:30
9kumu. Yleisurheilua. Kisapuisto
syys 2 @ 11:30 – 12:45
 
LT 9musat YU kisapuisto 11:30
LT 9musat YU kisapuisto
syys 2 @ 11:30 – 12:45
 
LT 9lumat YU kisapuisto, keihäs+pituus 13:15
Lukio1. Ulkotennis kisapuistossa (maksaa 2 euroa, ota mukaan) /3000m rästijuoksut. Rästijuoksijat suoraan pikkuveskulle ja lämmittelyt käyntiin. Juoksu alkaa n. klo 13.40. Jos haluat uusia juoksun, niin ok! 13:15
Pojat 9luma Katukorista. Kisapuisto. 13:15
LIT lukio Hot kehonhuolto, Ladyline, varaa käteinen 5€ 14:45
Lit.1., yleisurheilu, Kisapuisto 14:45
Lit.1., yleisurheilu, Kisapuisto
syys 2 @ 14:45 – 16:00
 
Pojat LIP1 Yleisurheilua. Radiomäki. 14:45
4
8.LUOKAT MOVE-TESTIT 08:00
8.LUOKAT MOVE-TESTIT
syys 4 @ 08:00 – 15:00
 
8.luokat, Move-testejä, kokoontuminen alasaliin erillisen ohjelman mukaan 08:00
9.ab, omavauhtinen lenkki, Kisapuisto, ilmoittaudu sijaisopelle Marjalle 09:30
9ab. Kävely-/juoksulenkkeily. Kisapuisto. Sadevarustus. Henriikka Kuroselta ohjeet. Lauri pitämässä MOVE-testejä 09:30
LT 9CD lenkki, kisapuisto 09:30
LT 9CD lenkki, kisapuisto
syys 4 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9cd Kävely/Juoksulenkki Kisapuisto. (Nevan Sanna antaa ohjeet) 09:30
Pojat 8kuMu Move-päivä 11:30
Pojat 8kuMu Move-päivä
syys 4 @ 11:30 – 12:30
 
8luma1. Move 13:00
8luma1. Move
syys 4 @ 13:00 – 14:15
 
LT 8kuva2 MOVE-mittaus, huom aikataulu, mittaukset alkavat klo 11.45!!! 13:00
LIT lukio sulis/tennis, tennishalli, 3€ 14:30
Lit1. uinti, Lahden uimahalli 14:30
Lit1. uinti, Lahden uimahalli
syys 4 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat LIP1 3000m uusinnat Pikkuvesku. ( Jo juoksun suorittaneet,suunnistusta lähimaastossa ) 14:30
5
LIT lukio palloilucircuit yläsali 08:00
Lit.1. sulkapallo/kössi, Kispin halli, maksu 2e 08:00
Pojat LIP1 Alasaliin. Säbää. Sisäpelikengät mukaan. 08:00
7ab. Ultimate/lippupallo. Kisapuisto 09:30
Pojat 7abc Alasaliin. Futsalia. (Sisäpelikengät mukaan) Ennuste lupaa sadetta,joten ei kispiin. 09:30
7.lumat, yleisurheilu, Kisapuisto 11:30
7lumat. Yleisurheilu. Kisapuisto 11:30
7lumat. Yleisurheilu. Kisapuisto
syys 5 @ 11:30 – 12:45
 
LT 6musat jalkapallo kisapuisto 11:30
LT 6musat jalkapallo kisapuisto
syys 5 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 6dKumu Muutos. Sadetta luvassa. Mennää Alasaliin, sisäliikkavarustus,sisäpelikengät mukaan. 11:30
LT 7kuva2 tennis, 3€,kisapuisto 13:00
Lukio1. Uinti. Lahden uimahalli. Muista uikkarit ja pyyhe. Ota yhteyttä opettajaan ETUKÄTEEN, jos sinulla on jokin syy olla pois. 13:00
9.val.liik. koripallo, Kansakoulun kenttä 14:30
LIT281 lukio leikit+lentopallo, yläsali 14:30
Pojat LIP2 Ennuste lupaa sadetta..Alasaliin.Säbää. (Sisäpelikengät,varustus mukaan) 14:30
7
8
9
7.d, ku1. yleisurheilu, Kisapuisto 09:30
Pojat 7dKumu Ei sada. Joten Radiomäelle. 09:30
9.ku/mu, yleisurheilu, Kisapuisto 11:30
9kumu. Yleisurheilua Radiomäellä. (Kisoihin haluavat ilmoittautukaa tällä tunnilla!) Jos sataa, mennään alasaliin. Katso blogi ma-aamuna 11:30
Lt 9musat jalkapallo kisap. 11:30
Lt 9musat jalkapallo kisap.
syys 9 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 9lumat jalkapallo kisapuisto 13:15
Lt 9lumat jalkapallo kisapuisto
syys 9 @ 13:15 – 14:30
 
Lukio1. Jumppaa/tanssia. Peilisali. Ota sisäkengät mukaan, jos omistat! 13:15
Pojat 9luma Pesis kisari ( Yu-kisoihin halukkaat.. Ilmoittaudu opelle ) 13:15
LI lukio tytöt tanssi+taivaspallo yläsali 14:45
Lit1. yoga/kehonhuolto, peilisali 14:45
Pojat LIP1 Uintia Lahden uimahalli. 14:45
11
9.ab, teemapäivän ohjelmaa, tavataan luokan N edessä 09:30
9ab. Teemapäivän ohjelmaa. P-luokka! 09:30
Lt 9CD MOK-työskentelyä, ei liikuntaa, luokka Studio 09:30
Pojat 9cd Teemapäivän ohjelmaa. Luokassa TV2. Ei liikkaa. 09:30
8.ku/mu, Move/ peep-testi, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy 11:30
Pojat 8kuMu Piip-testi Alasali ( Yu-kisoihin halukkaat… Ilmottaudu opelle ) 11:30
8.lumat, Move / peep-testi, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy 13:00
8lumat. Piip-testi. Alasali. Astmaatikot piiput mukaan! (Yleisurheilukisoihin haluavat ilmoittautukaa tällä tunnilla!) 13:00
Lt 8kuva2 MOVE piip-testi yläsali 13:00
LI tytöt lukio telinevoim. mustankallion tunneli 14:30
Lit1., salibandy, yläsali 14:30
Lit1., salibandy, yläsali
syys 11 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat LIP1 Mailapelejä ( Sulkis,Squash ) Kisishalli Hinta:3€ 14:30
12
LI lukio tytöt paritanssit yläsali 08:00
Lit1. paritanssit, yläsali 08:00
Lit1. paritanssit, yläsali
syys 12 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LIP1 Tanssit Yläsali 08:00
Pojat LIP1 Tanssit Yläsali
syys 12 @ 08:00 – 09:00
 
7ab. MUUTOS. Sisälle yläsali/kuntosali 09:30
Pojat 7abc Sisälle. Yläsali. Kuntosali. 09:30
7.lumat, HUOM!! Muutos! Kuntosali ( yläsalin pukkarit), kuntopiiri 11:30
7lumat. Ulkoliikka. Kispi 11:30
7lumat. Ulkoliikka. Kispi
syys 12 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 6musat MUUTOS sisäliikka yläsali! 11:30
Pojat 6kuMu Yleisurheilua. Radiomäki. (Kulku kansakoulun kautta, mäki ylös. ) 11:30
Lt 7kuva2 MUUTOS sisäliikka, yläs/kuntosali 13:00
Lukio1. MUUTOS. Paritanssi. Yläsali 13:15
LIT281 lukio sulis+tennis, tennishalli, 3€ 14:30
Pojat LIP2 3000m Pikkuvesku (Jos sataa paljon,kaatamalla.. Tapaaminen kispin pukkareilla. Muutoin suoraa pikkuveskuun. 14:30
13
9valinn. Tennis/sulis. Kispin tennishalli. 3 euroa 06:03
9valinn. Sulis/tennis. Kispin tennishalli. 3 euroa 08:00
6.abc, ulkoliikunta, Kisapuisto 09:30
6.abc, ulkoliikunta, Kisapuisto
syys 13 @ 09:30 – 10:45
 
6cde. Yleisurheilua/suunnistusta. Radiomäen kenttä. (Kulku kansakoulun kautta, mäki ylös) 09:30
Lt 6CDE pallo+keihäs, kisap. 09:30
Lt 6CDE pallo+keihäs, kisap.
syys 13 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6abc Yleisurheilua. Radiomäki. (Kulku kansakoulun kautta, mäki ylös) Jos sataa, katso blogi vielä 9.20 09:30
8.bc, kuntosali!!!! 11:30
8.bc, kuntosali!!!!
syys 13 @ 11:30 – 12:45
 
8abe. MUutos. Yläsalin pukkari 11:30
8abe. MUutos. Yläsalin pukkari
syys 13 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 8ABE MUUTOS yläsali 11:30
Lt 8ABE MUUTOS yläsali
syys 13 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8cd Yläsalin pukkareille. ASAP. 11:30
9.val., HUOM! , yläsali 13:00
9.val., HUOM! , yläsali
syys 13 @ 13:00 – 14:15
 
LIT281 telinevoim. mustankallion tunneli 13:00
Pojat LIP2 Mailapelit ( Sulkapalloa,kössiä jne..) Kisishalli Hinta:3€ 13:00
14
15
16
7.d, ku, yleiurheilu, Kisapuisto 09:30
7.d, ku, yleiurheilu, Kisapuisto
syys 16 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7dKumu Suunnistus. Lanupuisto. Lähtö Kisapuistosta. 09:30
9.ku/mu, yleisurheilu, Kisapuisto 11:30
9.ku/mu, yleisurheilu, Kisapuisto
syys 16 @ 11:30 – 12:45
 
9kumu. Fudis. Kisapuisto. Ulos mennään 11:30
LI 9musat pituus+keihäs kisapuisto 11:30
LI tytöt 9lumat ultimate kisapuisto 13:15
Lukio1. Sisäliikka. Yläsali. Ohjelma/laji päätetään yhdessä tunnin alussa. 13:15
Pojat 9luma Muutos. Sataa.. Yläsalin pukkariin. Tapaaminen siellä 1315. 13:15
Lit.1. suunnistus, Urheilukeskus 14:45
Lit.1. suunnistus, Urheilukeskus
syys 16 @ 14:45 – 16:00
 
LT tytöt lukio suunnistus urh.keskus 14:45
Pojat LIP1 Mailapelit 2 ( Sulkis,Squash.. ) Hinta:3€ 14:45
18
9.ab, yleisurheilu, Kisapuisto 09:30
9.ab, yleisurheilu, Kisapuisto
syys 18 @ 09:30 – 10:45
 
9ab. 2000m Pikkuveskulla ( tai 4000m ) 09:30
LT 9CD jalkapallo kisapuisto 09:30
LT 9CD jalkapallo kisapuisto
syys 18 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9cd 2000m Pikkuveskulla ( tai 4000m ) 09:30
8.ku/mu, yleisurheilu, Kisapuisto 11:30
8.ku/mu, yleisurheilu, Kisapuisto
syys 18 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8kuMu Muutos. Yläsaliin. Piip-testi rästijuoksut / Mailapelejä ( Sulkis,pingis). Sisäliikkavarustus mukaan. 11:30
8.lumat, yleisurheilu, Kisapuisto 13:00
8.lumat, yleisurheilu, Kisapuisto
syys 18 @ 13:00 – 14:15
 
8lumat. Suunnistus. Urh.keskus. Lähde kävelemään ajoissa koululta! 13:00
LT 8kuva2 YU+juoksu ksiapuisto 13:15
LT 8kuva2 YU+juoksu ksiapuisto
syys 18 @ 13:15 – 14:30
 
LI tytöt lukio uinti (lenkki), Lahden uimahalli 14:30
Lit1. potkunyrkkeily,maksu 3e. Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk. 27 ( Kasisalin vieressä liuska/portaat ylös), 14:30
Pojat LIP1 SäbämatsitYläsali. (Jos haluat suunnistamaan, kuntosalille…Yläsalista lähtö.) Kurssi päättyy. 14:30
21
22
26
Pojat LIP1 Kurssin aloitus: Suunnittelua / Korista. Yläsali. Sisäliikkavarustus mukaan. 08:00
9.ab, jalkapallo, Kispi 09:30
9.ab, jalkapallo, Kispi
syys 26 @ 09:30 – 10:45
 
9ab. Suunnistus. Urh.keskus. Vaihda kamat YU-katsomon alla olevassa pukkarissa tunnin alussa. Tapaaminen hiihtäjäpatsaan lähettyvillä 09:30
Lt 9CD UINTI, Lahden uimahalli 09:30
Lt 9CD UINTI, Lahden uimahalli
syys 26 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9cd Mailapelit. Yläsali. Sulkis/pingis. 09:30
8.bc, jalkapallo, Kispi 11:30
8.bc, jalkapallo, Kispi
syys 26 @ 11:30 – 12:45
 
8abe. Säbä. Yläsali 11:30
8abe. Säbä. Yläsali
syys 26 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 8ABE UINTI, Lahden uimahalli 11:30
Lt 8ABE UINTI, Lahden uimahalli
syys 26 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8cd Suunnistus Urh.keskus 11:30
Pojat 8cd Suunnistus Urh.keskus
syys 26 @ 11:30 – 12:30
 
8.lumat, yleisurheilu, Kisapuisto 13:00
8.lumat, yleisurheilu, Kisapuisto
syys 26 @ 13:00 – 14:15
 
8lumat. Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen hiihtäjäpatsaan tuntumassa. 13:00
Lt 8kuva2 UINTI, Lahden uimahalli 13:00
Lt 8kuva2 UINTI, Lahden uimahalli
syys 26 @ 13:00 – 14:15
 
9.ku/mu, salamapallo, Kisapuisto 14:30
9.ku/mu, salamapallo, Kisapuisto
syys 26 @ 14:30 – 15:45
 
9kumu. Iltapäivärastit(Suunnistus). Urh.keskus. Tapaaminen hiihtäjäpatsaan luona 14:30
Lt 9musat UINTI, Lahden uimahalli 14:30
Lt 9musat UINTI, Lahden uimahalli
syys 26 @ 14:30 – 15:45
 
28
29
30
LI2. Aamutreeni. Jalkapalloa. Kisapuisto. 08:00
9.ku/mu, suunnistus lanun puistossa, nähdään Kispissä 09:30
9kumu. Koripallo. Yläsali 09:30
9kumu. Koripallo. Yläsali
syys 30 @ 09:30 – 11:00
 
Lt 9musat suunnistus urheilukeskus 09:30
8.cd, yleisurheilu, Kisapuisto 11:30
8.cd, yleisurheilu, Kisapuisto
syys 30 @ 11:30 – 12:45
 
8abe. MUUTOS. Kuntosaliharjoitus. 11:30
8abe. MUUTOS. Kuntosaliharjoitus.
syys 30 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 8ABE kisapuisto suunnistus tai ultimate 11:30
Pojat 8cd Säbä Yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
8lumat. Suunnistus2. Urh.keskus. 13:00
8lumat. Suunnistus2. Urh.keskus.
syys 30 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 9lumat UINTI Lahden uimahalli 13:15
Lt 9lumat UINTI Lahden uimahalli
syys 30 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat 9luma Suunnistus Urh.keskus. Maauimalan sisäänkäynnin luona tapaaminen. 13:15
LIP1/LIT1 Pesis Kisapuisto. Lämmintä päälle, jos viileä keli. 14:45