Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
2
3
9
10
13
LI2. Paritanssit. Alasali 08:00
LI2. Paritanssit. Alasali
marras 13 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat Val9lk Lihaskuntoilua. Yläsali.(hieman eri liikkeitä, kun 9abcd:llä viime To. 08:00
6 Kuva2 Cirquit Peilisali 09:30
6 Kuva2 Cirquit Peilisali
marras 13 @ 09:30 – 10:45
 
7.luma. Lenkki + kuntosali. 30min ulkolenkki ja 30min kuntosali kahdessa ryhmässä. Et tarvitse sisäkenkiä ja voit vetää kuntosalin ulkoiluhousuissa (esim. tuulihousut), jos et jaksa ottaa sekä sisä että ulkokamoja. Toinen ryhmä aloittaa lenkillä, toinen salilla ja puolessa välissä vaihto. Tapaaminen yläsalin pukkarissa. Jos sataa, ollaan koko porukka kuntosalilla. 09:30
Pojat Val8lk Lihaskuntopiiri. (hieman eri liikkeitä ku 8abc:llä viime To. Yläsali. 09:30
7 Musat Cirquit Peilisali 11:30
7 Musat Cirquit Peilisali
marras 13 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7dKumu Yläsali. Lihaskuntopiiri. 11:30
7 ABC Cirquit Peilisali 13:00
7 ABC Cirquit Peilisali
marras 13 @ 13:00 – 14:15
 
7ab. Lihaskuntopiiri. Yläsali 13:00
7ab. Lihaskuntopiiri. Yläsali
marras 13 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 7abc Lihaskuntopiiri. Yläsali 13:00
Pojat 7abc Lihaskuntopiiri. Yläsali
marras 13 @ 13:00 – 14:00
 
LIP1 / LIT1 Kick-boxing. Kamppailulajikeskus. Sammonkatu. (8-salin vieressä..) 3€ per oppilas. 14:30
Lit1 Tanssi / Johanna, Julia, Jeslia Peilisali 14:30
16
17
18
LI2. Koeviikko, ei tuntia 08:00
LI2. Koeviikko, ei tuntia
marras 18 @ 08:00 – 09:15
 
9.ku/mu, kuntopiiri, peilisali 09:30
9.ku/mu, kuntopiiri, peilisali
marras 18 @ 09:30 – 10:45
 
9ku,mu, kuntopiiri, peilisali 09:30
9ku,mu, kuntopiiri, peilisali
marras 18 @ 09:30 – 10:45
 
9kumu. Futsal. Yläsali 09:30
9kumu. Futsal. Yläsali
marras 18 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 9musat lentopallokimble alasali 09:30
Lt 9musat lentopallokimble alasali
marras 18 @ 09:30 – 10:45
 
8.bc, kuntopiiri, peilisali 11:30
8.bc, kuntopiiri, peilisali
marras 18 @ 11:30 – 12:45
 
8abe. Futsal. Yläsali 11:30
8abe. Futsal. Yläsali
marras 18 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 8ABE lentopallokimble alasali 11:30
Lt 8ABE lentopallokimble alasali
marras 18 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8cd Ulkoilua. Futista Kispissä/Lenkkeilyä lähimaastoon. Varustus sään mukaan. 11:30
8.lumat, kuntopiiri,peilisali 13:00
8.lumat, kuntopiiri,peilisali
marras 18 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 9lumat sähly alasali 13:00
Lt 9lumat sähly alasali
marras 18 @ 13:00 – 14:00
 
8luma. Lyhyt korimatsi ja sitten tuolien laitto(?).. Yläsali 13:15
Pojat 9luma Ulkoilua. Futista Kispissä. 13:15
21
9.ab, kuntopiiri,peilisali 09:30
9.ab, kuntopiiri,peilisali
marras 21 @ 09:30 – 10:45
 
9ab. Ulkofudis. Kisapuisto. Lämmintä päälle. 09:30
Lt 9CD telinevoimistelu alasali 09:30
Lt 9CD telinevoimistelu alasali
marras 21 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9cd Lenttis. 9c vs 9d. Yläsali. 09:30
8abe. Ulkofudis. Kisapuisto. Lämmintä päälle. 11:30
Lt 8ABE telinevoimistelu alasali 11:30
Lt 8ABE telinevoimistelu alasali
marras 21 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8cd Lenttis 8c vs 8d. Yläsali. 11:30
8.lumat, kehonhuolto, peilisali 13:00
8.lumat, kehonhuolto, peilisali
marras 21 @ 13:00 – 14:15
 
8luma. Koris2. 13:00
8luma. Koris2.
marras 21 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 8kuva2 sähly alasali 13:00
Lt 8kuva2 sähly alasali
marras 21 @ 13:00 – 14:15
 
9.ku/mu, kehonhuolto, peilisali 14:30
9.ku/mu, kehonhuolto, peilisali
marras 21 @ 14:30 – 15:45
 
9kumu. Ulkofudis/lenkkeily. Kisapuisto. Lämmintä päälle 14:30
Lt 9musat sähly alasali 14:30
Lt 9musat sähly alasali
marras 21 @ 14:30 – 15:45
 
23
24
27
Pojat LIP2 Alasali. Lenttis. 08:00
Pojat LIP2 Alasali. Lenttis.
marras 27 @ 08:00 – 09:00
 
6. Keilaus. Lahden hohtokeila, vapaudenkatu 18. Maksaa 5 euroa. 09:30
Lt 6CDE kuntosali 09:30
Lt 6CDE kuntosali
marras 27 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6abc Ulkoilua. Lenkki lähimaastoon. Juosten/reippaasti kävellen. Lähtö Alasalista. Ulkoliik.varustus. ( Samalla tunnilla myös 6lk:n koriskarsinnat) 09:30
9ab. Alasali 11:30
9ab. Alasali
marras 27 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 9CD kuntosali 11:30
Lt 9CD kuntosali
marras 27 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9cd Lenttis Alasali. 11:30
Pojat 9cd Lenttis Alasali.
marras 27 @ 11:30 – 12:30
 
7luma. Polttopelit/katukoris. Alasali 13:00
Lt 7kuva2 kuntosali 13:00
Lt 7kuva2 kuntosali
marras 27 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat Val8lk Alasaliin. Lenttis / Katukoris. 13:00
Lt 9lumat kuntosali 14:30
Lt 9lumat kuntosali
marras 27 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat 9luma Muutos. Huono keli. Pelataan Säbää. Alasali. 14:30
30