Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
4
5
6
11
12
13
Lit2. kehonhallintaa, Mustankallio 08:00
Lit2. kehonhallintaa, Mustankallio
tammi 13 @ 08:00 – 09:15
 
9 BC Sisäliikunta Alasali 09:30
9 BC Sisäliikunta Alasali
tammi 13 @ 09:30 – 10:45
 
9.ab, kehonhallintaa, Mustankallio 09:30
9.ab, kehonhallintaa, Mustankallio
tammi 13 @ 09:30 – 10:45
 
9ab. Kuntopiiri. yläsali 09:30
9ab. Kuntopiiri. yläsali
tammi 13 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 9CD alasali sulkapallo + lihaskunto 09:30
8 D Paini Alasali 11:30
8 D Paini Alasali
tammi 13 @ 11:30 – 12:45
 
8.bc, lihaskuntojumppa, peilisali 11:30
8.bc, lihaskuntojumppa, peilisali
tammi 13 @ 11:30 – 12:45
 
8ab. Kuntopiiri. yläsali 11:30
8ab. Kuntopiiri. yläsali
tammi 13 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 8ABE alasali sulkapallo+lihaskunto 11:30
6 Kuva2 Telinevoimistelu Alasali 13:15
6 Kuva2 Telinevoimistelu Alasali
tammi 13 @ 13:15 – 14:30
 
8luma. yläsali 13:15
8luma. yläsali
tammi 13 @ 13:15 – 14:30
 
Lt 8kuva2 alasali telinejumppa 13:15
Lt 8kuva2 alasali telinejumppa
tammi 13 @ 13:15 – 14:30
 
8.lumat, uinti. huom 13.30, Lahden uimahalli 13:30
Lt 9musat alasali telinejumppa 14:30
Lt 9musat alasali telinejumppa
tammi 13 @ 14:30 – 15:45
 
9.ku/mu, uinti, Lahden uimahalli 14:45
9.ku/mu, uinti, Lahden uimahalli
tammi 13 @ 14:45 – 16:00
 
9kumu. Yläsali 14:45
9kumu. Yläsali
tammi 13 @ 14:45 – 16:00
 
15
Lit2., Move-testejä, alasali 08:00
Lit2., Move-testejä, alasali
tammi 15 @ 08:00 – 09:15
 
6.abc, musiikkiliikuntaa, peilisali 09:30
6.abc, musiikkiliikuntaa, peilisali
tammi 15 @ 09:30 – 10:45
 
6abc 09:30
6abc
tammi 15 @ 09:30 – 10:30
 
6abc. Sulkapallo. Lahden tennis-ja squashkeskus.Osoite: Kariniemenkatu 21. Ota sisäkengät mukaan, jos omistat. 09:30
Lt 6CDE alasali telinejumppa 09:30
Lt 6CDE alasali telinejumppa
tammi 15 @ 09:30 – 10:45
 
9 BC Sisäliikunta Alasali 11:30
9 BC Sisäliikunta Alasali
tammi 15 @ 11:30 – 12:45
 
9.ab, yoga/rentoutus, peilisali 11:30
9.ab, yoga/rentoutus, peilisali
tammi 15 @ 11:30 – 12:45
 
9ab. Sulkkis (ja tennis?). Kisapuiston tennishalli. Sisäkengät mukaan, jos omistat 11:30
Lt 9CD alasali 11:30
Lt 9CD alasali
tammi 15 @ 11:30 – 12:45
 
7.lumat, uinti, Lahden uimahalli 13:00
7.lumat, uinti, Lahden uimahalli
tammi 15 @ 13:00 – 14:15
 
7lumat. Kaupunkisota med flickorna. Alasali! 13:00
9 Kuva2 Paritanssit Peilisali 13:00
9 Kuva2 Paritanssit Peilisali
tammi 15 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 7kuva2 alasali sähly tai kaupunkisota 13:00
Lt 9lumat alasali kaupunkisota 14:30
Lt 9lumat alasali kaupunkisota
tammi 15 @ 14:30 – 15:45
 
16
9valinn. Palloilua Alasalissa 08:00
9valinn. Palloilua Alasalissa
tammi 16 @ 08:00 – 09:15
 
6 Kuva1 Telinevoimistelu Alasali 09:30
6 Kuva1 Telinevoimistelu Alasali
tammi 16 @ 09:30 – 10:45
 
6kumu 09:30
6kumu
tammi 16 @ 09:30 – 10:30
 
7.lumat, musiikkiliikuntaa, peilisali 09:30
7luma. UINTI. Lahden uimahalli. Muista uikkarit ja pyyhe. Jos et pysty uimaan hyvästä syystä, huoltaja ilmoittaa siitä Helmessä etukäteen Laurille! 09:30
Lt 6musat alasali telinejumppa 09:30
Lt 6musat alasali telinejumppa
tammi 16 @ 09:30 – 10:45
 
7 ABC Telinevoimistelu Alasali 11:30
7 ABC Telinevoimistelu Alasali
tammi 16 @ 11:30 – 12:45
 
7abc. UINTI. Lahden uimahalli. Muista uikkarit ja pyyhe. Jos et pysty uimaan hyvästä syystä, huoltaja ilmoittaa siitä Helmessä etukäteen Laurille! 11:30
7 Musat Telinevoimistelu Alasali 13:00
7 Musat Telinevoimistelu Alasali
tammi 16 @ 13:00 – 14:15
 
7.d,ku, musiikkiliikuntaa, peilisali 13:00
7dKumu 13:00
7dKumu
tammi 16 @ 13:00 – 14:00
 
Lt 7kuva2 alasali jumppa+HIIT-treeni 13:00
LI3. Sulis ja tennis. Kispin tennishalli. 3 euroa 14:30
18
19
20
Lit.2. potkunyrkkeily, Kamppailulajikeskus ( Vesijärvenk.27, sammonkadun puolelta luiska ylös), maksu 3e 08:00
9 BC Palloilucirquit Yläsali 09:30
9 BC Palloilucirquit Yläsali
tammi 20 @ 09:30 – 10:45
 
9.ab, palloilucircuit, yläsali 09:30
9.ab, palloilucircuit, yläsali
tammi 20 @ 09:30 – 10:45
 
9ab. Alasali 09:30
9ab. Alasali
tammi 20 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 9CD hiihto + kokoontuminen urheilukeskuksessa Voitto-kahvilan edessä 09:30
8 D Palloilucirquit Yläsali 11:30
8 D Palloilucirquit Yläsali
tammi 20 @ 11:30 – 12:45
 
8.bc, palloilucircuit, yläsali 11:30
8.bc, palloilucircuit, yläsali
tammi 20 @ 11:30 – 12:45
 
8abe. Alasali 11:30
8abe. Alasali
tammi 20 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 8ABE hiihto urheilukeskuksessa kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 11:30
6 Kuva2 Lentopallo Yläsali 13:00
6 Kuva2 Lentopallo Yläsali
tammi 20 @ 13:00 – 14:15
 
8luma. Lenttis. Alasali 13:15
8luma. Lenttis. Alasali
tammi 20 @ 13:15 – 14:30
 
Lt 8kuva2 hiihto urheilukeskuksessa kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 13:15
8.lumat, uinti, lahden uimehalli, lenkkivehkeet mukaan jos ei pääse uimaan, huom. halli aukeaa 13.30 13:30
9.ku/mu, uinti, Lahden uimahalli, lenkkivarusteet mukaan jos ei pääse uimaan 14:45
9kumu. Ultimate/Käsipallo. Alasali 14:45
9kumu. Ultimate/Käsipallo. Alasali
tammi 20 @ 14:45 – 16:00
 
Lt 9musat hiihto urheilukeskuksessa kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 14:45
22
Lit.2. kuntosalitreeni, kuntosali 08:00
Lit.2. kuntosalitreeni, kuntosali
tammi 22 @ 08:00 – 09:15
 
6.abc, sulkapallo, Kispin halli, nähdään hallin kahviossa 09:30
6abc. Kaupunkisota. Alasali 09:30
6abc. Kaupunkisota. Alasali
tammi 22 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 6CDE MUUTOS ei hiihtoa, kuntosali, latu huonossa kunnossa! 09:30
9 BC Kehonhuolto Peilisali. HUOM! Käytä yläsalin pukkaria! 11:30
9.ab, sulkapallo, Kispin halli 11:30
9.ab, sulkapallo, Kispin halli
tammi 22 @ 11:30 – 12:45
 
9ab. Koris tai lenkki valinnan mukaan. Alasali 11:30
Lt 9CD kuntosali 11:30
Lt 9CD kuntosali
tammi 22 @ 11:30 – 12:45
 
7.lumat, uinti, Lahden uimahalli 13:00
7.lumat, uinti, Lahden uimahalli
tammi 22 @ 13:00 – 14:15
 
7luma. Lenttis. Alasali 13:00
7luma. Lenttis. Alasali
tammi 22 @ 13:00 – 14:15
 
9 Kuva2 Tanssi Peilisali. HUOM! Käytä yläsalin pukkaria! 13:00
Lt 7kuva 2 MUUTOS ei hiihtoa, kuntosali, latu huonossa kunnossa 13:00
Lt 9lumat MUUTOS ei hiihtoa, kuntosali, latu huonossa kunnossa 14:30
23
9valinn. Säbä/futsal. Alasali 08:00
9valinn. Säbä/futsal. Alasali
tammi 23 @ 08:00 – 09:15
 
6 Kuva1 Lentopallo Yläsali 09:30
6 Kuva1 Lentopallo Yläsali
tammi 23 @ 09:30 – 10:45
 
7.lumat, viitepelit/leikit, yläsali 09:30
7lumat. Sulkapallo ja tennis. 3 sulkkiskenttää ja 1 tennis. Kisapuiston tennishalli. Karirannankatu. 09:30
Lt 6musat ei hiihtoa, kuntosali, latua kunnostetaan! 09:30
7 ABC Koripallo Yläsali 11:30
7 ABC Koripallo Yläsali
tammi 23 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7abc Alasaliin. Salifutista/kuntoilua 11:30
7 Musat Cheerleading / Hertta ja Kiia Yläsali 13:00
7.d, ku1., uinti, Lahden uimahalli 13:00
7.d, ku1., uinti, Lahden uimahalli
tammi 23 @ 13:00 – 14:15
 
7.d, ku1., uinti, Lahden uimahalli 13:00
7.d, ku1., uinti, Lahden uimahalli
tammi 23 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 7kuva2 joogavenyttely +rentoutus 13:00
Lt 7kuva2 joogavenyttely +rentoutus
tammi 23 @ 13:00 – 14:15
 
LI3. Sulkkis. Kispin tennishalli. 3e. Lenkki/kuntosali myös mahdollinen (sovi Laurin kanssa etukäteen) 14:30
25
26
27
9 BC Kuntosali 09:30
9 BC Kuntosali
tammi 27 @ 09:30 – 10:45
 
9.ab, salibandy, yläsali 09:30
9.ab, salibandy, yläsali
tammi 27 @ 09:30 – 10:45
 
9ab. Hiihto. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan kassan tuntumassa. Lämmintä vaatetta mukaan. 09:30
Lt 9CD hiihto + kokoontuminen urheilukeskuksessa Voitto-kahvilan edessä 09:30
8 D Kuntosali 11:30
8 D Kuntosali
tammi 27 @ 11:30 – 12:45
 
8.bc, sisäfutis, yläsali 11:30
8.bc, sisäfutis, yläsali
tammi 27 @ 11:30 – 12:45
 
8abe. Hiihto. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan kassan tuntumassa. Lämmintä vaatetta päälle 11:30
Lt 8ABE hiihto kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 11:30
6 Kuva2 Kuntosali 13:00
6 Kuva2 Kuntosali
tammi 27 @ 13:00 – 14:15
 
8.lumat, palloilucircuit, yläsali 13:00
8.lumat, palloilucircuit, yläsali
tammi 27 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 8kuva2 hiihto kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 13:00
8lumat. Sulkkis ja tennis. Kisapuiston tennishalli. Koulu maksaa vuoron. PELIAIKA KLO 13.30-14.30 13:30
9.ku/mu, palloilucircuit, yläsali 14:30
9.ku/mu, palloilucircuit, yläsali
tammi 27 @ 14:30 – 15:45
 
Lt 9musat hiihto kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 14:30
9kumu. Hiihto. Tapaaminen maauimalan kassan tuntumassa. Lämpimästi päälle. 14:45
29
6.abc, salibandy, yläsali 09:30
6.abc, salibandy, yläsali
tammi 29 @ 09:30 – 10:45
 
6abc. Lenkkeily, Kisapuisto. 09:30
6abc. Lenkkeily, Kisapuisto.
tammi 29 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 6CDE hiihto kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 09:30
9 BC Sulkapallo Kispin tennishalli 11:30
9 BC Sulkapallo Kispin tennishalli
tammi 29 @ 11:30 – 12:45
 
9.bc, lentopallo, yläsali 11:30
9.bc, lentopallo, yläsali
tammi 29 @ 11:30 – 12:45
 
9ab. Hiihto. Urh.keskus. Ulkoliikkavarustus. 11:30
Lt 9CD yläsali 11:30
Lt 9CD yläsali
tammi 29 @ 11:30 – 12:45
 
7.lumat, uinti, Lahden uimahalli 13:00
7.lumat, uinti, Lahden uimahalli
tammi 29 @ 13:00 – 14:15
 
7luma. Hiihto. Urheilukeskus. OTA OMAT KAMAT, jos omistat. Kaikille ei riitä koulun välineitä. Tapaaminen hiihtomuseon edustalla 13:00
9 Kuva2 Salibandy Yläsali 13:00
9 Kuva2 Salibandy Yläsali
tammi 29 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 7kuva2 hiihto kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 13:00
Lt 9lumat hiihto kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 14:30