Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

tammikuu 2020

ma	ti	ke	to	pe	la	su
		1	2	3	4	5
6	7 8.lumat, käsipallo 09:30 8.lumat, käsipallo tammi 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.bc, viitepelit/leikit, alasali 11:30 8.bc, viitepelit/leikit, alasali tammi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8ABE alasali palloilu 11:30 Lt 8ABE alasali palloilu tammi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ku/mu, lentopallo, alasali 13:15 8.ku/mu, lentopallo, alasali tammi 7 @ 13:15 – 14:30 Tickets	8 Lit2. viitepelit/leikit, alasali 08:00 Lit2. viitepelit/leikit, alasali tammi 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6.abc, lentopallo, alasali 09:30 6.abc, lentopallo, alasali tammi 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6CDE alasali telinevoimistelu 09:30 Lt 6CDE alasali telinevoimistelu tammi 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.ab, lentopallo, alasali 11:30 9.ab, lentopallo, alasali tammi 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 9CD alasali jumppa+hiit-treeni 11:30 Lt 9CD alasali jumppa+hiit-treeni tammi 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.lumat, lentopallo, alasali 13:00 7.lumat, lentopallo, alasali tammi 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 7kuva2 alasali telinevoimistelu 13:00 Lt 7kuva2 alasali telinevoimistelu tammi 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9lumat alasali telinevoimistelu 14:30 Lt 9lumat alasali telinevoimistelu tammi 8 @ 14:30 – 15:45 Tickets	9 7.lumat, lentopallo, alasali 09:30 7.lumat, lentopallo, alasali tammi 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6musat alasali telinevoimistelu 09:30 Lt 6musat alasali telinevoimistelu tammi 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.d,ku, lentopallo, alasali 13:00 7.d,ku, lentopallo, alasali tammi 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 7kuva2 alasali lentopallo 13:00 Lt 7kuva2 alasali lentopallo tammi 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets	10 Lit2. lentopallo, alasali 08:00 Lit2. lentopallo, alasali tammi 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.d,ku1., lentopallo, alasali 11:30 7.d,ku1., lentopallo, alasali tammi 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.ab, yoga/rentoutus, peilisali 11:30 9.ab, yoga/rentoutus, peilisali tammi 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.val., viitepelit, alasali 13:00 9.val., viitepelit, alasali tammi 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets	11	12
13 Lit2. kehonhallintaa, Mustankallio 08:00 Lit2. kehonhallintaa, Mustankallio tammi 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9.ab, kehonhallintaa, Mustankallio 09:30 9.ab, kehonhallintaa, Mustankallio tammi 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 9CD alasali sulkapallo + lihaskunto 09:30 Lt 9CD alasali sulkapallo + lihaskunto tammi 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.bc, lihaskuntojumppa, peilisali 11:30 8.bc, lihaskuntojumppa, peilisali tammi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8ABE alasali sulkapallo+lihaskunto 11:30 Lt 8ABE alasali sulkapallo+lihaskunto tammi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8kuva2 alasali telinejumppa 13:15 Lt 8kuva2 alasali telinejumppa tammi 13 @ 13:15 – 14:30 Tickets 8.lumat, uinti. huom 13.30, Lahden uimahalli 13:30 8.lumat, uinti. huom 13.30, Lahden uimahalli tammi 13 @ 13:30 – 14:45 Tickets Lt 9musat alasali telinejumppa 14:30 Lt 9musat alasali telinejumppa tammi 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets 9.ku/mu, uinti, Lahden uimahalli 14:45 9.ku/mu, uinti, Lahden uimahalli tammi 13 @ 14:45 – 16:00 Tickets	14 8.lumat, lihaskuntojumppa, peilisali 09:30 8.lumat, lihaskuntojumppa, peilisali tammi 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.bc, musiikkiliikunta, peilisali 11:30 8.bc, musiikkiliikunta, peilisali tammi 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8ABE alasali 11:30 Lt 8ABE alasali tammi 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ku/mu, salibandy, alasali 13:00 8.ku/mu, salibandy, alasali tammi 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets	15 Lit2., Move-testejä, alasali 08:00 Lit2., Move-testejä, alasali tammi 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6.abc, musiikkiliikuntaa, peilisali 09:30 6.abc, musiikkiliikuntaa, peilisali tammi 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6CDE alasali telinejumppa 09:30 Lt 6CDE alasali telinejumppa tammi 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.ab, yoga/rentoutus, peilisali 11:30 9.ab, yoga/rentoutus, peilisali tammi 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 9CD alasali 11:30 Lt 9CD alasali tammi 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.lumat, uinti, Lahden uimahalli 13:00 7.lumat, uinti, Lahden uimahalli tammi 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 7kuva2 alasali sähly tai kaupunkisota 13:00 Lt 7kuva2 alasali sähly tai kaupunkisota tammi 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9lumat alasali kaupunkisota 14:30 Lt 9lumat alasali kaupunkisota tammi 15 @ 14:30 – 15:45 Tickets	16 7.lumat, musiikkiliikuntaa, peilisali 09:30 7.lumat, musiikkiliikuntaa, peilisali tammi 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6musat alasali telinejumppa 09:30 Lt 6musat alasali telinejumppa tammi 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.d,ku, musiikkiliikuntaa, peilisali 13:00 7.d,ku, musiikkiliikuntaa, peilisali tammi 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 7kuva2 alasali jumppa+HIIT-treeni 13:00 Lt 7kuva2 alasali jumppa+HIIT-treeni tammi 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets	17 Lit.2., jumppa, peilisali, treenikengät mukaan jos löytyy:) 08:00 Lit.2., jumppa, peilisali, treenikengät mukaan jos löytyy:) tammi 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.d,ku, tanssitunti ( Asta ), peilisali 11:30 7.d,ku, tanssitunti ( Asta ), peilisali tammi 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.val.liikka, sulkapallo, yläsali 13:00 9.val.liikka, sulkapallo, yläsali tammi 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets	18	19
20 Lit.2. potkunyrkkeily, Kamppailulajikeskus ( Vesijärvenk.27, sammonkadun puolelta luiska ylös), maksu 3e 08:00 Lit.2. potkunyrkkeily, Kamppailulajikeskus ( Vesijärvenk.27, sammonkadun puolelta luiska ylös), maksu 3e tammi 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9.ab, palloilucircuit, yläsali 09:30 9.ab, palloilucircuit, yläsali tammi 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 9CD hiihto + kokoontuminen urheilukeskuksessa Voitto-kahvilan edessä 09:30 Lt 9CD hiihto + kokoontuminen urheilukeskuksessa Voitto-kahvilan edessä tammi 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.bc, palloilucircuit, yläsali 11:30 8.bc, palloilucircuit, yläsali tammi 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8ABE hiihto urheilukeskuksessa kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 11:30 Lt 8ABE hiihto urheilukeskuksessa kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä tammi 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8kuva2 hiihto urheilukeskuksessa kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 13:15 Lt 8kuva2 hiihto urheilukeskuksessa kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä tammi 20 @ 13:15 – 14:30 Tickets 8.lumat, uinti, lahden uimehalli, lenkkivehkeet mukaan jos ei pääse uimaan, huom. halli aukeaa 13.30 13:30 8.lumat, uinti, lahden uimehalli, lenkkivehkeet mukaan jos ei pääse uimaan, huom. halli aukeaa 13.30 tammi 20 @ 13:30 – 14:30 Tickets 9.ku/mu, uinti, Lahden uimahalli, lenkkivarusteet mukaan jos ei pääse uimaan 14:45 9.ku/mu, uinti, Lahden uimahalli, lenkkivarusteet mukaan jos ei pääse uimaan tammi 20 @ 14:45 – 16:00 Tickets Lt 9musat hiihto urheilukeskuksessa kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 14:45 Lt 9musat hiihto urheilukeskuksessa kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä tammi 20 @ 14:45 – 16:00 Tickets	21 8.lumat, sisäfutis, yläsali 09:30 8.lumat, sisäfutis, yläsali tammi 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.bc, salibandy, yläsali 11:30 8.bc, salibandy, yläsali tammi 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8ABE peilisali joogavenyttely+rentoutus 11:30 Lt 8ABE peilisali joogavenyttely+rentoutus tammi 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ku/mu, uinti, Lahden uimahalli, pätevästä syystä vain uinnista pois, lenkkivarusteet mukaan jos ei pääse altaasen 13:00 8.ku/mu, uinti, Lahden uimahalli, pätevästä syystä vain uinnista pois, lenkkivarusteet mukaan jos ei pääse altaasen tammi 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets	22 Lit.2. kuntosalitreeni, kuntosali 08:00 Lit.2. kuntosalitreeni, kuntosali tammi 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6.abc, sulkapallo, Kispin halli, nähdään hallin kahviossa 09:30 6.abc, sulkapallo, Kispin halli, nähdään hallin kahviossa tammi 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6CDE MUUTOS ei hiihtoa, kuntosali, latu huonossa kunnossa! 09:30 Lt 6CDE MUUTOS ei hiihtoa, kuntosali, latu huonossa kunnossa! tammi 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.ab, sulkapallo, Kispin halli 11:30 9.ab, sulkapallo, Kispin halli tammi 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 9CD kuntosali 11:30 Lt 9CD kuntosali tammi 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.lumat, uinti, Lahden uimahalli 13:00 7.lumat, uinti, Lahden uimahalli tammi 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 7kuva 2 MUUTOS ei hiihtoa, kuntosali, latu huonossa kunnossa 13:00 Lt 7kuva 2 MUUTOS ei hiihtoa, kuntosali, latu huonossa kunnossa tammi 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9lumat MUUTOS ei hiihtoa, kuntosali, latu huonossa kunnossa 14:30 Lt 9lumat MUUTOS ei hiihtoa, kuntosali, latu huonossa kunnossa tammi 22 @ 14:30 – 15:45 Tickets	23 7.lumat, viitepelit/leikit, yläsali 09:30 7.lumat, viitepelit/leikit, yläsali tammi 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6musat ei hiihtoa, kuntosali, latua kunnostetaan! 09:30 Lt 6musat ei hiihtoa, kuntosali, latua kunnostetaan! tammi 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.d, ku1., uinti, Lahden uimahalli 13:00 7.d, ku1., uinti, Lahden uimahalli tammi 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7.d, ku1., uinti, Lahden uimahalli 13:00 7.d, ku1., uinti, Lahden uimahalli tammi 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 7kuva2 joogavenyttely +rentoutus 13:00 Lt 7kuva2 joogavenyttely +rentoutus tammi 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets	24 Lit.2., sisäpalloilu, yläsali 08:00 Lit.2., sisäpalloilu, yläsali tammi 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.d,ku, sisäpalloilu, yläsali 11:30 7.d,ku, sisäpalloilu, yläsali tammi 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets	25	26
27 9.ab, salibandy, yläsali 09:30 9.ab, salibandy, yläsali tammi 27 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 9CD hiihto + kokoontuminen urheilukeskuksessa Voitto-kahvilan edessä 09:30 Lt 9CD hiihto + kokoontuminen urheilukeskuksessa Voitto-kahvilan edessä tammi 27 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.bc, sisäfutis, yläsali 11:30 8.bc, sisäfutis, yläsali tammi 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8ABE hiihto kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 11:30 Lt 8ABE hiihto kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä tammi 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.lumat, palloilucircuit, yläsali 13:00 8.lumat, palloilucircuit, yläsali tammi 27 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 8kuva2 hiihto kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 13:00 Lt 8kuva2 hiihto kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä tammi 27 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.ku/mu, palloilucircuit, yläsali 14:30 9.ku/mu, palloilucircuit, yläsali tammi 27 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lt 9musat hiihto kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 14:30 Lt 9musat hiihto kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä tammi 27 @ 14:30 – 15:45 Tickets	28 8.lumat, taivaspallo, yläsali 09:30 8.lumat, taivaspallo, yläsali tammi 28 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.bc, keilaus, Hohtokeila 11:30 8.bc, keilaus, Hohtokeila tammi 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8ABE yläsali 11:30 Lt 8ABE yläsali tammi 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ku/mu, uinti, Lahden uimahalli 13:00 8.ku/mu, uinti, Lahden uimahalli tammi 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets	29 6.abc, salibandy, yläsali 09:30 6.abc, salibandy, yläsali tammi 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6CDE hiihto kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 09:30 Lt 6CDE hiihto kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä tammi 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.bc, lentopallo, yläsali 11:30 9.bc, lentopallo, yläsali tammi 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 9CD yläsali 11:30 Lt 9CD yläsali tammi 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.lumat, uinti, Lahden uimahalli 13:00 7.lumat, uinti, Lahden uimahalli tammi 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 7kuva2 hiihto kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 13:00 Lt 7kuva2 hiihto kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä tammi 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9lumat hiihto kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 14:30 Lt 9lumat hiihto kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä tammi 29 @ 14:30 – 15:45 Tickets	30 7.lumat, cheer-tunti, Emilia ja Neela, yläsali 09:30 7.lumat, cheer-tunti, Emilia ja Neela, yläsali tammi 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6musat hiihto kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 09:30 Lt 6musat hiihto kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä tammi 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.d,ku, uinti, Lahden uimahalli 13:00 7.d,ku, uinti, Lahden uimahalli tammi 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 7kuva2 yläsali 13:00 Lt 7kuva2 yläsali tammi 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets	31 7.d,ku, taivaspallo Minnan ryhmän kanssa, yläsali 09:30 7.d,ku, taivaspallo Minnan ryhmän kanssa, yläsali tammi 31 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.val.liik, ei liikuntaa, LV-tunti 13:00 9.val.liik, ei liikuntaa, LV-tunti tammi 31 @ 13:00 – 14:15 Tickets

2019 joulu tammikuu 2020 helmi 2021