Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
4
5
6
8
Lit2. viitepelit/leikit, alasali 08:00
Lit2. viitepelit/leikit, alasali
tammi 8 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LIP2 Yläsaliin. Korista/Lihaskuntoilua. 08:00
6.abc, lentopallo, alasali 09:30
6.abc, lentopallo, alasali
tammi 8 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6abc Yläsaliin. Salifutista. Lihaskuntoilua. 09:30
Pojat 6abc Yläsaliin. Salifutista. Lihaskuntoilua. 09:30
9 BC Jumppa Peilisali 11:30
9 BC Jumppa Peilisali
tammi 8 @ 11:30 – 12:45
 
9.ab, lentopallo, alasali 11:30
9.ab, lentopallo, alasali
tammi 8 @ 11:30 – 12:45
 
9abc. Koris. Yläsali 11:30
9abc. Koris. Yläsali
tammi 8 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9cd Yläsaliin. Korista. 11:30
Pojat 9cd Yläsaliin. Korista.
tammi 8 @ 11:30 – 12:30
 
7.lumat, lentopallo, alasali 13:00
7.lumat, lentopallo, alasali
tammi 8 @ 13:00 – 14:15
 
7kumu. Säbää kasien kanssa. Yläsali 13:00
9 Kuva2 Paritanssit Peilisali 13:00
9 Kuva2 Paritanssit Peilisali
tammi 8 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat Val8lk Säbää. Yläsali. 13:00
Pojat Val8lk Säbää. Yläsali.
tammi 8 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat 9luma Yläsaliin. Futsal/Pingisturnaus. 14:30
11
12
14
Lukion YT-päivä juhlasalissa
8.lumat, lihaskuntojumppa, peilisali 09:30
8luma. MUUTOS. Uinti. Lahden uimahalli. Muista uikkarit ja pyyhe. Jos et pysty uimaan, huoltaja ilmoittaa etukäteen Helmessä Laurille. 09:30
8.bc, musiikkiliikunta, peilisali 11:30
8.bc, musiikkiliikunta, peilisali
tammi 14 @ 11:30 – 12:45
 
8abc. UINTI. Lahden uimahalli. Jos et pysty uimaan hyvästä syystä, huoltaja ilmoittaa etukäteen Helmessä Laurille. Muista uikkarit ja pyyhe 11:30
Pojat 8cd Kispiin. Ulkopalloilua/ lenkille. Ulkoliikkavarustus. 11:30
8.ku/mu, salibandy, alasali 13:00
8.ku/mu, salibandy, alasali
tammi 14 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 8kuMu Kispiin. Ultimatea. Ulkoliikkavarustus. 13:00
LI3. Ulkoliikka + kuvaukset. Kisapuisto 14:30
Pojat Val9lk Alasali vapaana. Pelaamme Korista. 14:30
15
Lukioon tutustumispäivä juhlasalissa
Lukioon tutustumispäivä juhlasalissa @ Juhlasali
tammi 15 – tammi 16 Koko päivä
 
Lit2., Move-testejä, alasali 08:00
Lit2., Move-testejä, alasali
tammi 15 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LIP2 Mailapelit Kisishalli. Tennis/Sulkkis. 3€ per opiskelija. 08:00
6.abc, musiikkiliikuntaa, peilisali 09:30
6.abc, musiikkiliikuntaa, peilisali
tammi 15 @ 09:30 – 10:45
 
6abc 09:30
6abc
tammi 15 @ 09:30 – 10:30
 
6abc. Sulkapallo. Lahden tennis-ja squashkeskus.Osoite: Kariniemenkatu 21. Ota sisäkengät mukaan, jos omistat. 09:30
Pojat 6abc Yläsalin pukkareille 9.30!! Tapaaminen siellä. 09:30
9.ab, yoga/rentoutus, peilisali 11:30
9.ab, yoga/rentoutus, peilisali
tammi 15 @ 11:30 – 12:45
 
9ab. Sulkkis (ja tennis?). Kisapuiston tennishalli. Sisäkengät mukaan, jos omistat 11:30
Pojat 9cd Sataa.. Yläsalin pukkareille. 1130. 11:30
7.lumat, uinti, Lahden uimahalli 13:00
7.lumat, uinti, Lahden uimahalli
tammi 15 @ 13:00 – 14:15
 
7lumat. Kaupunkisota med flickorna. Alasali! 13:00
9 Kuva2 Paritanssit Peilisali 13:00
9 Kuva2 Paritanssit Peilisali
tammi 15 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat Val8lk Sulkapalloa. Kisishalli. Sisäliikkavarustus. (Pelikerta on maksuton) 13:00
Pojat 9luma Alasaliin. Kaupunkisotaa tyttöjen kans. 14:30
16
9valinn. Palloilua Alasalissa 08:00
9valinn. Palloilua Alasalissa
tammi 16 @ 08:00 – 09:15
 
6kumu 09:30
6kumu
tammi 16 @ 09:30 – 10:30
 
7.lumat, musiikkiliikuntaa, peilisali 09:30
7luma. UINTI. Lahden uimahalli. Muista uikkarit ja pyyhe. Jos et pysty uimaan hyvästä syystä, huoltaja ilmoittaa siitä Helmessä etukäteen Laurille! 09:30
Pojat 6kuMu Koulun kuntosalille. Lihaskuntoilua. 09:30
7abc. UINTI. Lahden uimahalli. Muista uikkarit ja pyyhe. Jos et pysty uimaan hyvästä syystä, huoltaja ilmoittaa siitä Helmessä etukäteen Laurille! 11:30
Pojat 7abc Lenkille. Ulkoliikkavarustus. Lähtö Yläsalin pukkareilta. 11:30
7.d,ku, musiikkiliikuntaa, peilisali 13:00
7dKumu 13:00
7dKumu
tammi 16 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat 7dKumu Lihaskuntoilua. Koulun kuntosali. 13:00
LI3. Sulis ja tennis. Kispin tennishalli. 3 euroa 14:30
Pojat Val8lk Alasaliin. Korista. 14:30
Pojat Val8lk Alasaliin. Korista.
tammi 16 @ 14:30 – 15:30
 
18
19
20
Lit.2. potkunyrkkeily, Kamppailulajikeskus ( Vesijärvenk.27, sammonkadun puolelta luiska ylös), maksu 3e 08:00
Pojat LIP2 Alasaliin. Piip-testi. 08:00
Pojat LIP2 Alasaliin. Piip-testi.
tammi 20 @ 08:00 – 09:00
 
9.ab, palloilucircuit, yläsali 09:30
9.ab, palloilucircuit, yläsali
tammi 20 @ 09:30 – 10:45
 
9ab. Alasali 09:30
9ab. Alasali
tammi 20 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9cd Alasaliin. Lenttistä. 09:30
Pojat 9cd Alasaliin. Lenttistä.
tammi 20 @ 09:30 – 10:30
 
8.bc, palloilucircuit, yläsali 11:30
8.bc, palloilucircuit, yläsali
tammi 20 @ 11:30 – 12:45
 
8abe. Alasali 11:30
8abe. Alasali
tammi 20 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8cd Alasaliin. Lenttistä. 11:30
Pojat 8cd Alasaliin. Lenttistä.
tammi 20 @ 11:30 – 12:30
 
8luma. Lenttis. Alasali 13:15
8luma. Lenttis. Alasali
tammi 20 @ 13:15 – 14:30
 
8.lumat, uinti, lahden uimehalli, lenkkivehkeet mukaan jos ei pääse uimaan, huom. halli aukeaa 13.30 13:30
9.ku/mu, uinti, Lahden uimahalli, lenkkivarusteet mukaan jos ei pääse uimaan 14:45
9kumu. Ultimate/Käsipallo. Alasali 14:45
9kumu. Ultimate/Käsipallo. Alasali
tammi 20 @ 14:45 – 16:00
 
22
Lit.2. kuntosalitreeni, kuntosali 08:00
Lit.2. kuntosalitreeni, kuntosali
tammi 22 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LIP2 Alasaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 08:00
6.abc, sulkapallo, Kispin halli, nähdään hallin kahviossa 09:30
6abc. Kaupunkisota. Alasali 09:30
6abc. Kaupunkisota. Alasali
tammi 22 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 6CDE MUUTOS ei hiihtoa, kuntosali, latu huonossa kunnossa! 09:30
Pojat 6abc Alasaliin. Kaupunkisota. 09:30
Pojat 6abc Alasaliin. Kaupunkisota.
tammi 22 @ 09:30 – 10:30
 
9 BC Kehonhuolto Peilisali. HUOM! Käytä yläsalin pukkaria! 11:30
9.ab, sulkapallo, Kispin halli 11:30
9.ab, sulkapallo, Kispin halli
tammi 22 @ 11:30 – 12:45
 
9ab. Koris tai lenkki valinnan mukaan. Alasali 11:30
Lt 9CD kuntosali 11:30
Lt 9CD kuntosali
tammi 22 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9cd Alasaliin. Korista. 11:30
Pojat 9cd Alasaliin. Korista.
tammi 22 @ 11:30 – 12:30
 
7.lumat, uinti, Lahden uimahalli 13:00
7.lumat, uinti, Lahden uimahalli
tammi 22 @ 13:00 – 14:15
 
7luma. Lenttis. Alasali 13:00
7luma. Lenttis. Alasali
tammi 22 @ 13:00 – 14:15
 
9 Kuva2 Tanssi Peilisali. HUOM! Käytä yläsalin pukkaria! 13:00
Lt 7kuva 2 MUUTOS ei hiihtoa, kuntosali, latu huonossa kunnossa 13:00
Pojat Val8lk Alasaliin. Lenttistä. 13:00
Pojat Val8lk Alasaliin. Lenttistä.
tammi 22 @ 13:00 – 14:00
 
Lt 9lumat MUUTOS ei hiihtoa, kuntosali, latu huonossa kunnossa 14:30
Pojat 9luma Alasaliin. Säbää. 14:30
Pojat 9luma Alasaliin. Säbää.
tammi 22 @ 14:30 – 15:30
 
23
9valinn. Säbä/futsal. Alasali 08:00
9valinn. Säbä/futsal. Alasali
tammi 23 @ 08:00 – 09:15
 
7.lumat, viitepelit/leikit, yläsali 09:30
7lumat. Sulkapallo ja tennis. 3 sulkkiskenttää ja 1 tennis. Kisapuiston tennishalli. Karirannankatu. 09:30
Lt 6musat ei hiihtoa, kuntosali, latua kunnostetaan! 09:30
Pojat 6kuMu Alasaliin. Kaupunkisotaa. 09:30
Pojat 7abc Alasaliin. Salifutista/kuntoilua 11:30
Pojat 7abc Alasaliin. Salifutista/Lihaskuntoilua. 11:30
7.d, ku1., uinti, Lahden uimahalli 13:00
7.d, ku1., uinti, Lahden uimahalli
tammi 23 @ 13:00 – 14:15
 
7.d, ku1., uinti, Lahden uimahalli 13:00
7.d, ku1., uinti, Lahden uimahalli
tammi 23 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 7kuva2 joogavenyttely +rentoutus 13:00
Lt 7kuva2 joogavenyttely +rentoutus
tammi 23 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 7dKumu Alasaliin. Lenttistä osa 1. 13:00
LI3. Sulkkis. Kispin tennishalli. 3e. Lenkki/kuntosali myös mahdollinen (sovi Laurin kanssa etukäteen) 14:30
Pojat Val8lk Alasaliin. Lenttistä. 14:30
Pojat Val8lk Alasaliin. Lenttistä.
tammi 23 @ 14:30 – 15:30
 
25
26
27
9 BC Kuntosali 09:30
9 BC Kuntosali
tammi 27 @ 09:30 – 10:45
 
9.ab, salibandy, yläsali 09:30
9.ab, salibandy, yläsali
tammi 27 @ 09:30 – 10:45
 
9ab. Hiihto. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan kassan tuntumassa. Lämmintä vaatetta mukaan. 09:30
Pojat 9cd Sulkapalloa. Kisishalli. (Pelikerta oppilaalle maksuton.) 09:30
8 D Kuntosali 11:30
8 D Kuntosali
tammi 27 @ 11:30 – 12:45
 
8.bc, sisäfutis, yläsali 11:30
8.bc, sisäfutis, yläsali
tammi 27 @ 11:30 – 12:45
 
8abe. Hiihto. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan kassan tuntumassa. Lämmintä vaatetta päälle 11:30
Pojat 8cd Sulkapalloa. Kisishalli. (Pelikerta oppilaalle maksuton) 11:30
6 Kuva2 Kuntosali 13:00
6 Kuva2 Kuntosali
tammi 27 @ 13:00 – 14:15
 
8.lumat, palloilucircuit, yläsali 13:00
8.lumat, palloilucircuit, yläsali
tammi 27 @ 13:00 – 14:15
 
8lumat. Sulkkis ja tennis. Kisapuiston tennishalli. Koulu maksaa vuoron. PELIAIKA KLO 13.30-14.30 13:30
9.ku/mu, palloilucircuit, yläsali 14:30
9.ku/mu, palloilucircuit, yläsali
tammi 27 @ 14:30 – 15:45
 
9kumu. Hiihto. Tapaaminen maauimalan kassan tuntumassa. Lämpimästi päälle. 14:45
29
6.abc, salibandy, yläsali 09:30
6.abc, salibandy, yläsali
tammi 29 @ 09:30 – 10:45
 
6abc. Lenkkeily, Kisapuisto. 09:30
6abc. Lenkkeily, Kisapuisto.
tammi 29 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6abc Ulkoliikkaa. Lenkkeilyä. Lähtö kispin pukkareilta. Ulkoliikkavaatetus. Hanskat, Pipo. 09:30
9.bc, lentopallo, yläsali 11:30
9.bc, lentopallo, yläsali
tammi 29 @ 11:30 – 12:45
 
9ab. Hiihto. Urh.keskus. Ulkoliikkavarustus. 11:30
Pojat 9cd Ulkoliikkaa. Yläsalin pukkareilta lähtö lenkille. Ulkoliikkavarustus. 11:30
7.lumat, uinti, Lahden uimahalli 13:00
7.lumat, uinti, Lahden uimahalli
tammi 29 @ 13:00 – 14:15
 
7luma. Hiihto. Urheilukeskus. OTA OMAT KAMAT, jos omistat. Kaikille ei riitä koulun välineitä. Tapaaminen hiihtomuseon edustalla 13:00
Pojat Val8lk Futis siirtyy.. Kenttä lumen peitossa. Ulkoliikkaa. Lenkille. Ulkoliikkavarustus. Lähtö Yläsalin pukkareilta. 13:00
Pojat 9luma Sulkis/squash. Kisishalli. (Pelikerta on maksuton.) 14:30
30
9valinn. TENNIS ja sulis. Tennis 4 kenttää, sulis 2 kenttää. Kisapuiston tennishalli. (Koulu maksaa vuoron) 08:00
6 Kuva1 Kuntosali 09:30
6 Kuva1 Kuntosali
tammi 30 @ 09:30 – 10:45
 
7.lumat, cheer-tunti, Emilia ja Neela, yläsali 09:30
7lumat. Hiihto. Urh.keskus. Muista liik.varustus! 09:30
Pojat 6Kumu Muutos. Keilaamaan. Paikkana:Hohtokeila, Vapaudenkatu. Finnkinoa vastapäätä. Keilaus on maksuton. 09:30
7abc. Keilaus. Lahden hohtokeila. Koulu maksaa vuoron 11:30
Pojat 7abc Uintia Lahden uimahalli. Tapaaminen uimahallin kahviossa 11.35. Muista!! UIKKARIT/PYYHE. 11:30
7.d,ku, uinti, Lahden uimahalli 13:00
7.d,ku, uinti, Lahden uimahalli
tammi 30 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 7dKumu Muutos. Puolet ryhmästä(7musat) keilaamaan, puolet (7dKuvis) käy lenkillä. Ulkoliikkavarustus. Lähtö Hohtokeilasta. Vapaudenkatu. Keilaus on maksuton. (perjantaina osat päinvastoin) 13:00
Pojat Val8lk Yläsaliin. Säbää. 14:30
Pojat Val8lk Yläsaliin. Säbää.
tammi 30 @ 14:30 – 15:30