Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
4
5
6
8
Lit2. viitepelit/leikit, alasali 08:00
Lit2. viitepelit/leikit, alasali
tammi 8 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LIP2 Yläsaliin. Korista/Lihaskuntoilua. 08:00
6.abc, lentopallo, alasali 09:30
6.abc, lentopallo, alasali
tammi 8 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 6CDE alasali telinevoimistelu 09:30
Lt 6CDE alasali telinevoimistelu
tammi 8 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6abc Yläsaliin. Salifutista. Lihaskuntoilua. 09:30
9 BC Jumppa Peilisali 11:30
9 BC Jumppa Peilisali
tammi 8 @ 11:30 – 12:45
 
9.ab, lentopallo, alasali 11:30
9.ab, lentopallo, alasali
tammi 8 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 9CD alasali jumppa+hiit-treeni 11:30
Lt 9CD alasali jumppa+hiit-treeni
tammi 8 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9cd Yläsaliin. Korista. 11:30
Pojat 9cd Yläsaliin. Korista.
tammi 8 @ 11:30 – 12:30
 
7.lumat, lentopallo, alasali 13:00
7.lumat, lentopallo, alasali
tammi 8 @ 13:00 – 14:15
 
9 Kuva2 Paritanssit Peilisali 13:00
9 Kuva2 Paritanssit Peilisali
tammi 8 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 7kuva2 alasali telinevoimistelu 13:00
Pojat Val8lk Säbää. Yläsali. 13:00
Pojat Val8lk Säbää. Yläsali.
tammi 8 @ 13:00 – 14:00
 
Lt 9lumat alasali telinevoimistelu 14:30
Pojat 9luma Yläsaliin. Futsal/Pingisturnaus. 14:30
11
12
15
Lukioon tutustumispäivä juhlasalissa
Lukioon tutustumispäivä juhlasalissa @ Juhlasali
tammi 15 – tammi 16 Koko päivä
 
Lit2., Move-testejä, alasali 08:00
Lit2., Move-testejä, alasali
tammi 15 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LIP2 Mailapelit Kisishalli. Tennis/Sulkkis. 3€ per opiskelija. 08:00
6.abc, musiikkiliikuntaa, peilisali 09:30
6.abc, musiikkiliikuntaa, peilisali
tammi 15 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 6CDE alasali telinejumppa 09:30
Lt 6CDE alasali telinejumppa
tammi 15 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6abc Yläsalin pukkareille 9.30!! Tapaaminen siellä. 09:30
9.ab, yoga/rentoutus, peilisali 11:30
9.ab, yoga/rentoutus, peilisali
tammi 15 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 9CD alasali 11:30
Lt 9CD alasali
tammi 15 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9cd Sataa.. Yläsalin pukkareille. 1130. 11:30
7.lumat, uinti, Lahden uimahalli 13:00
7.lumat, uinti, Lahden uimahalli
tammi 15 @ 13:00 – 14:15
 
9 Kuva2 Paritanssit Peilisali 13:00
9 Kuva2 Paritanssit Peilisali
tammi 15 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 7kuva2 alasali sähly tai kaupunkisota 13:00
Pojat Val8lk Sulkapalloa. Kisishalli. Sisäliikkavarustus. (Pelikerta on maksuton) 13:00
Lt 9lumat alasali kaupunkisota 14:30
Lt 9lumat alasali kaupunkisota
tammi 15 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat 9luma Alasaliin. Kaupunkisotaa tyttöjen kans. 14:30
18
19
20
Lit.2. potkunyrkkeily, Kamppailulajikeskus ( Vesijärvenk.27, sammonkadun puolelta luiska ylös), maksu 3e 08:00
Pojat LIP2 Alasaliin. Piip-testi. 08:00
Pojat LIP2 Alasaliin. Piip-testi.
tammi 20 @ 08:00 – 09:00
 
9.ab, palloilucircuit, yläsali 09:30
9.ab, palloilucircuit, yläsali
tammi 20 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 9CD hiihto + kokoontuminen urheilukeskuksessa Voitto-kahvilan edessä 09:30
Pojat 9cd Alasaliin. Lenttistä. 09:30
Pojat 9cd Alasaliin. Lenttistä.
tammi 20 @ 09:30 – 10:30
 
8.bc, palloilucircuit, yläsali 11:30
8.bc, palloilucircuit, yläsali
tammi 20 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 8ABE hiihto urheilukeskuksessa kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 11:30
Pojat 8cd Alasaliin. Lenttistä. 11:30
Pojat 8cd Alasaliin. Lenttistä.
tammi 20 @ 11:30 – 12:30
 
Lt 8kuva2 hiihto urheilukeskuksessa kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 13:15
8.lumat, uinti, lahden uimehalli, lenkkivehkeet mukaan jos ei pääse uimaan, huom. halli aukeaa 13.30 13:30
9.ku/mu, uinti, Lahden uimahalli, lenkkivarusteet mukaan jos ei pääse uimaan 14:45
Lt 9musat hiihto urheilukeskuksessa kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 14:45
22
Lit.2. kuntosalitreeni, kuntosali 08:00
Lit.2. kuntosalitreeni, kuntosali
tammi 22 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LIP2 Alasaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 08:00
6.abc, sulkapallo, Kispin halli, nähdään hallin kahviossa 09:30
Lt 6CDE MUUTOS ei hiihtoa, kuntosali, latu huonossa kunnossa! 09:30
Pojat 6abc Alasaliin. Kaupunkisota. 09:30
Pojat 6abc Alasaliin. Kaupunkisota.
tammi 22 @ 09:30 – 10:30
 
9 BC Kehonhuolto Peilisali. HUOM! Käytä yläsalin pukkaria! 11:30
9.ab, sulkapallo, Kispin halli 11:30
9.ab, sulkapallo, Kispin halli
tammi 22 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 9CD kuntosali 11:30
Lt 9CD kuntosali
tammi 22 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9cd Alasaliin. Korista. 11:30
Pojat 9cd Alasaliin. Korista.
tammi 22 @ 11:30 – 12:30
 
7.lumat, uinti, Lahden uimahalli 13:00
7.lumat, uinti, Lahden uimahalli
tammi 22 @ 13:00 – 14:15
 
9 Kuva2 Tanssi Peilisali. HUOM! Käytä yläsalin pukkaria! 13:00
Lt 7kuva 2 MUUTOS ei hiihtoa, kuntosali, latu huonossa kunnossa 13:00
Pojat Val8lk Alasaliin. Lenttistä. 13:00
Pojat Val8lk Alasaliin. Lenttistä.
tammi 22 @ 13:00 – 14:00
 
Lt 9lumat MUUTOS ei hiihtoa, kuntosali, latu huonossa kunnossa 14:30
Pojat 9luma Alasaliin. Säbää. 14:30
Pojat 9luma Alasaliin. Säbää.
tammi 22 @ 14:30 – 15:30
 
25
26
29
6.abc, salibandy, yläsali 09:30
6.abc, salibandy, yläsali
tammi 29 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 6CDE hiihto kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 09:30
Pojat 6abc Ulkoliikkaa. Lenkkeilyä. Lähtö kispin pukkareilta. Ulkoliikkavaatetus. Hanskat, Pipo. 09:30
9.bc, lentopallo, yläsali 11:30
9.bc, lentopallo, yläsali
tammi 29 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 9CD yläsali 11:30
Lt 9CD yläsali
tammi 29 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9cd Ulkoliikkaa. Yläsalin pukkareilta lähtö lenkille. Ulkoliikkavarustus. 11:30
7.lumat, uinti, Lahden uimahalli 13:00
7.lumat, uinti, Lahden uimahalli
tammi 29 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 7kuva2 hiihto kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 13:00
Pojat Val8lk Futis siirtyy.. Kenttä lumen peitossa. Ulkoliikkaa. Lenkille. Ulkoliikkavarustus. Lähtö Yläsalin pukkareilta. 13:00
Lt 9lumat hiihto kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 14:30
Pojat 9luma Sulkis/squash. Kisishalli. (Pelikerta on maksuton.) 14:30
30
7.lumat, cheer-tunti, Emilia ja Neela, yläsali 09:30
Lt 6musat hiihto kokoontuminen Voitto-kahvilan edessä 09:30
Pojat 6Kumu Muutos. Keilaamaan. Paikkana:Hohtokeila, Vapaudenkatu. Finnkinoa vastapäätä. Keilaus on maksuton. 09:30
Pojat 7abc Uintia Lahden uimahalli. Tapaaminen uimahallin kahviossa 11.35. Muista!! UIKKARIT/PYYHE. 11:30
7.d,ku, uinti, Lahden uimahalli 13:00
7.d,ku, uinti, Lahden uimahalli
tammi 30 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 7kuva2 yläsali 13:00
Lt 7kuva2 yläsali
tammi 30 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 7dKumu Muutos. Puolet ryhmästä(7musat) keilaamaan, puolet (7dKuvis) käy lenkillä. Ulkoliikkavarustus. Lähtö Hohtokeilasta. Vapaudenkatu. Keilaus on maksuton. (perjantaina osat päinvastoin) 13:00
Pojat Val8lk Yläsaliin. Säbää. 14:30
Pojat Val8lk Yläsaliin. Säbää.
tammi 30 @ 14:30 – 15:30