Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

helmikuu 2020

ma	ti	ke	to	pe	la	su
					1	2
3 9valinn. Pulpettijumppaa lämmittelyksi + Llenkki/kuntosali/pingis valinnan mukaan. Tapaaminen yläsalin pukkareilla. 08:00 9valinn. Pulpettijumppaa lämmittelyksi + Llenkki/kuntosali/pingis valinnan mukaan. Tapaaminen yläsalin pukkareilla. helmi 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets ALASALIN PURKU 08:00 ALASALIN PURKU helmi 3 @ 08:00 – 11:00 Tickets 7luma. Sisäliikkaa. Alasali/peilisali. 09:30 7luma. Sisäliikkaa. Alasali/peilisali. helmi 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8luma. Kävely-/juoksulenkki. Lähtö yläsalin pukkarilta 11:30 8luma. Kävely-/juoksulenkki. Lähtö yläsalin pukkarilta helmi 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 Val. Keilailu Hohtokeila, Vapaudenkatu 13:00 8 Val. Keilailu Hohtokeila, Vapaudenkatu helmi 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 Kuva2 Kuntosali 14:30 9 Kuva2 Kuntosali helmi 3 @ 14:30 – 15:45 Tickets	4 Lt 9lumat hiihto urh.keskus 08:00 Lt 9lumat hiihto urh.keskus helmi 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7luma. Taivaspallo. Alasali. Tytöt mukana 09:30 7luma. Taivaspallo. Alasali. Tytöt mukana helmi 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 8kuva2 Taidetestaajat Lahden kaupungin teatteri 11:15 Lt 8kuva2 Taidetestaajat Lahden kaupungin teatteri helmi 4 @ 11:15 – 12:45 Tickets 7 Musat Hiihto Urheilukeskus, Omat välineet mukaan!! 11:30 7 Musat Hiihto Urheilukeskus, Omat välineet mukaan!! helmi 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 BC Hiihto Urheilukeskus, Omat välineet mukaan!! 13:00 9 BC Hiihto Urheilukeskus, Omat välineet mukaan!! helmi 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9ab. Palloilua. Alasali. Antti pitää tunnin. 13:00 9ab. Palloilua. Alasali. Antti pitää tunnin. helmi 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9CD peilisali Sassan jooga, laita lämpimästi päälle, rauhallinen tunti 13:00 Lt 9CD peilisali Sassan jooga, laita lämpimästi päälle, rauhallinen tunti helmi 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets	5 6 Kuva1 Lukutunti Peilisali. Oma kirja mukaan! 09:30 6 Kuva1 Lukutunti Peilisali. Oma kirja mukaan! helmi 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8lumat. LUKUTUNTI. Ota kirja mukaan –> Lukemista. Ei tarvitse liik.kamoja 09:30 8lumat. LUKUTUNTI. Ota kirja mukaan –> Lukemista. Ei tarvitse liik.kamoja helmi 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6musat U-luokka Museossa lukutunti, oma kirja mukaan! 09:30 Lt 6musat U-luokka Museossa lukutunti, oma kirja mukaan! helmi 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 D Hiihto / Lotta Urheilukeskus, Omat välineet mukaan!! 11:30 8 D Hiihto / Lotta Urheilukeskus, Omat välineet mukaan!! helmi 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8abe. Lenttis. Alasali 11:30 8abe. Lenttis. Alasali helmi 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8ABE ulkoilu kokoontuminen yläsalin pukkarissa 11:30 Lt 8ABE ulkoilu kokoontuminen yläsalin pukkarissa helmi 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7ABC Kuntosali 13:00 7ABC Kuntosali helmi 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7bc. Lenttis. Alasali 13:00 7bc. Lenttis. Alasali helmi 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 7kuva2 hiihto urh.keskus 13:00 Lt 7kuva2 hiihto urh.keskus helmi 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 valinn. Käsipalloa/ultimatea. Alasali. 14:30 9 valinn. Käsipalloa/ultimatea. Alasali. helmi 5 @ 14:30 – 15:45 Tickets	6 9 Kuva2 Luistelu Kisapuisto 08:00 9 Kuva2 Luistelu Kisapuisto helmi 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 ABC Luistelu Kisapuisto 09:30 7 ABC Luistelu Kisapuisto helmi 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7bc. Futsal/lihaskunto. Alasali 09:30 7bc. Futsal/lihaskunto. Alasali helmi 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6CDE hiihto urh.keskus 11:30 Lt 6CDE hiihto urh.keskus helmi 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 6cde koulun pihaan 11.30. Abien lähdön jälk. Alasaliin. Sisäliikkavarustus mukaan.!! 11:30 Pojat 6cde koulun pihaan 11.30. Abien lähdön jälk. Alasaliin. Sisäliikkavarustus mukaan.!! helmi 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 Musat Ei tuntia, opekokous 13:00 7 Musat Ei tuntia, opekokous helmi 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 8kuva2 ei tuntia, opekokous 13:00 Lt 8kuva2 ei tuntia, opekokous helmi 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9kumu. EI TUNTIA. opekokous 14:30 9kumu. EI TUNTIA. opekokous helmi 6 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lt 9musat ei tuntia, opekokous 14:30 Lt 9musat ei tuntia, opekokous helmi 6 @ 14:30 – 15:45 Tickets	7 6 Kuva2 Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle: pipot ja hanskat mukaan! 08:00 6 Kuva2 Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle: pipot ja hanskat mukaan! helmi 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 Musat Luistelu Kisapuisto 09:30 8 Musat Luistelu Kisapuisto helmi 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 D Luistelu Kisapuisto 11:30 8 D Luistelu Kisapuisto helmi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.bc, luistelu Kispissä, pipot ja hanskat mukaan 11:30 8.bc, luistelu Kispissä, pipot ja hanskat mukaan helmi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8abc. Ulkojäät. KISPI. OMAT LUISTIMET MUKAAN, JOS OMISTAT. KOULUN VÄLINEITÄ EI KAIKILLE. LÄMPIMÄSTI PÄÄLLE. PIPO/KYPÄRÄ PAKOLLINEN! 11:30 8abc. Ulkojäät. KISPI. OMAT LUISTIMET MUKAAN, JOS OMISTAT. KOULUN VÄLINEITÄ EI KAIKILLE. LÄMPIMÄSTI PÄÄLLE. PIPO/KYPÄRÄ PAKOLLINEN! helmi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8ABE tennishalli sulis+tennis, juomapullo+kengät 11:30 Lt 8ABE tennishalli sulis+tennis, juomapullo+kengät helmi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 7kuva2 hiihto urh.keskus 13:00 Lt 7kuva2 hiihto urh.keskus helmi 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets	8	9
10 9 valinn. Vesisadetta luvattu ulos, mennään yläsaliin. Lenttis/pingis/sulis/kuntosali 08:00 9 valinn. Vesisadetta luvattu ulos, mennään yläsaliin. Lenttis/pingis/sulis/kuntosali helmi 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7luma. Lenttis/pingis/sulkkis/kuntosali. Yläsali 09:30 7luma. Lenttis/pingis/sulkkis/kuntosali. Yläsali helmi 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8luma. Lenttis/pingis/sulkkis/kuntosali. Yläsali 11:30 8luma. Lenttis/pingis/sulkkis/kuntosali. Yläsali helmi 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 val. Ei tuntia, omatoiminen liikunta: opella vanhat tanssit 13:15 8 val. Ei tuntia, omatoiminen liikunta: opella vanhat tanssit helmi 10 @ 13:15 – 14:30 Tickets 9 Kuva2 Ei liikuntatuntia, opella vanhat tanssit. 14:45 9 Kuva2 Ei liikuntatuntia, opella vanhat tanssit. helmi 10 @ 14:45 – 16:00 Tickets Äikän tentin kasaus alasaliin 15:00 Äikän tentin kasaus alasaliin @ Alasali helmi 10 @ 15:00 – 17:00 Tickets	11 Äikän tentti ALASALI Äikän tentti ALASALI @ ALASALI helmi 11 Koko päivä Tickets Lt 9lumat Hot kehonhuolto Ladyline Kauppak.23, muista juomapullo 08:00 Lt 9lumat Hot kehonhuolto Ladyline Kauppak.23, muista juomapullo helmi 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7lumat. Lenttisreeniä + peliä. Yläsali 09:30 7lumat. Lenttisreeniä + peliä. Yläsali helmi 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Musat Kuntosali 11:30 7 Musat Kuntosali helmi 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8kuva2 HUOM vaihda vaatteet yläsalin pukkarissa jumppa+HIIT peilisali 11:30 Lt 8kuva2 HUOM vaihda vaatteet yläsalin pukkarissa jumppa+HIIT peilisali helmi 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 BC Keilailu, Hohtokeila Vapaudenkatu, et tarvitse liikuntavarusteita. 13:00 9 BC Keilailu, Hohtokeila Vapaudenkatu, et tarvitse liikuntavarusteita. helmi 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9ab. Seuraa blogia.yläsali/kuntosali 13:00 9ab. Seuraa blogia.yläsali/kuntosali helmi 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 7kuva2 tanssi + liikkuvuus 13:00 Lt 7kuva2 tanssi + liikkuvuus helmi 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9CD HUOM vaihda vaatteet yläsalin pukkarissa tanssi+liikkuvuus 13:00 Lt 9CD HUOM vaihda vaatteet yläsalin pukkarissa tanssi+liikkuvuus helmi 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets Äikän tentti PURKU alasali 15:00 Äikän tentti PURKU alasali @ ALASALI helmi 11 @ 15:00 – 17:00 Tickets	12 NouHätä-luento JUHLASALISSA 8.-luokille 9:30-10:45 08:45 NouHätä-luento JUHLASALISSA 8.-luokille 9:30-10:45 @ Juhlasali helmi 12 @ 08:45 – 11:30 Tickets 6 Kuva1 Muutos!! HIIHTO Urheilukeskus 09:30 6 Kuva1 Muutos!! HIIHTO Urheilukeskus helmi 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8lumat. Yläsaliin. Nou-hätä infotilaisuus. 09:30 8lumat. Yläsaliin. Nou-hätä infotilaisuus. helmi 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6musat hiihto urh.keskuksessa 09:30 Lt 6musat hiihto urh.keskuksessa helmi 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 D Säbä Alasali 11:30 8 D Säbä Alasali helmi 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8abe. Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja mukaan. 11:30 8abe. Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja mukaan. helmi 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8ABE tanssi + liikkuvuus peilisali 11:30 Lt 8ABE tanssi + liikkuvuus peilisali helmi 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 ABC Hiihto Urheilukeskus 13:00 7 ABC Hiihto Urheilukeskus helmi 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7bc. Säbää. Omia mailoja mukaan. 13:00 7bc. Säbää. Omia mailoja mukaan. helmi 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 7kuva2 tanssi+ liikkuvuus peilisali 13:00 Lt 7kuva2 tanssi+ liikkuvuus peilisali helmi 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9valinn. EI TUNTIA. OMATOIMISTA LIIKUNTAA KOTONA 14:30 9valinn. EI TUNTIA. OMATOIMISTA LIIKUNTAA KOTONA helmi 12 @ 14:30 – 15:45 Tickets	13 7 ABC Sisäliikunta Alasali 09:30 7 ABC Sisäliikunta Alasali helmi 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7cd Säbää osa2. Omia mailoja mukaan.Yläsali. Lihaskunto/Lenkkeily mahdollisuus myös. 09:30 Pojat 7cd Säbää osa2. Omia mailoja mukaan.Yläsali. Lihaskunto/Lenkkeily mahdollisuus myös. helmi 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6 hiihtäjät. Tapaaminen urh.keskuksessa Voitto-ravintolan edessä. 11:30 6 hiihtäjät. Tapaaminen urh.keskuksessa Voitto-ravintolan edessä. helmi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 6CDE peilisali tanssi + liikkuvuus 11:30 Lt 6CDE peilisali tanssi + liikkuvuus helmi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 Musat Kaupunkisota Alasali 13:00 7 Musat Kaupunkisota Alasali helmi 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 8kuva2 peilisali tanssi + liikkuvuus 13:00 Lt 8kuva2 peilisali tanssi + liikkuvuus helmi 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9kumu. Hiihtoa. Urh.keskus 14:30 9kumu. Hiihtoa. Urh.keskus helmi 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lt 9musat peilisali tanssi tai HIIT+ liikkuvuus 14:30 Lt 9musat peilisali tanssi tai HIIT+ liikkuvuus helmi 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets	14 6 Kuva2 Ei tuntia, opella vanhat tanssit. 08:00 6 Kuva2 Ei tuntia, opella vanhat tanssit. helmi 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 Musat Vanhojen tanssien seuraamista, tavataan juhlasalissa. 09:30 8 Musat Vanhojen tanssien seuraamista, tavataan juhlasalissa. helmi 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 D Vanhojen tanssien seuraamista. Tavataan juhlasalissa. 10:45 8 D Vanhojen tanssien seuraamista. Tavataan juhlasalissa. helmi 14 @ 10:45 – 12:15 Tickets 8abe. Tanssien seurausta. Tanssien jälkeen kotiin. 10:45 8abe. Tanssien seurausta. Tanssien jälkeen kotiin. helmi 14 @ 10:45 – 12:00 Tickets Lt 8ABE vanhojen tanssien seuraamista, tavataan yläsalin pukuhuoneessa klo 10.45 10:45 Lt 8ABE vanhojen tanssien seuraamista, tavataan yläsalin pukuhuoneessa klo 10.45 helmi 14 @ 10:45 – 12:15 Tickets Lt 7kuva2 ope koulutuksessa, ei tuntia 13:00 Lt 7kuva2 ope koulutuksessa, ei tuntia helmi 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets	15	16
17 9valinn. Yläsali 08:00 9valinn. Yläsali helmi 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7lumat. Yläsali 09:30 7lumat. Yläsali helmi 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8luma. Yläsali 11:30 8luma. Yläsali helmi 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 val. Koripallo / Sohvi ja Disa Yläsali 13:15 8 val. Koripallo / Sohvi ja Disa Yläsali helmi 17 @ 13:15 – 14:30 Tickets 9 Kuva2 Käsipallo Alasali 14:30 9 Kuva2 Käsipallo Alasali helmi 17 @ 14:30 – 15:45 Tickets	18 Lt 9lumat alasali 08:00 Lt 9lumat alasali helmi 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7lumat. Koris. Yläsali 09:30 7lumat. Koris. Yläsali helmi 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Musat Kehonhuolto Peilisali 11:30 7 Musat Kehonhuolto Peilisali helmi 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8kuva2 yhteinen lenkki, kokoontuminen alasalin pukkareissa 11:30 Lt 8kuva2 yhteinen lenkki, kokoontuminen alasalin pukkareissa helmi 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 BC Krav maga (itsepuolustusta) Kamppailulajikeskus, Sammonkatu ( Kasisalin vieressä ). 13:00 9 BC Krav maga (itsepuolustusta) Kamppailulajikeskus, Sammonkatu ( Kasisalin vieressä ). helmi 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9ab. Yläsali 13:00 9ab. Yläsali helmi 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9CD Minnan ryhmän kanssa: Krav Maga Kamppalulajikeskus Vesijärvenkatu 27 13:00 Lt 9CD Minnan ryhmän kanssa: Krav Maga Kamppalulajikeskus Vesijärvenkatu 27 helmi 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets	19 6 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus, OMAT VÄLINEET MUKAAN! 09:30 6 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus, OMAT VÄLINEET MUKAAN! helmi 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8lumat. Käsipallo. Yläsali 09:30 8lumat. Käsipallo. Yläsali helmi 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6musat ei liikuntatuntia opintovierailu Helsinkiin! 09:30 Lt 6musat ei liikuntatuntia opintovierailu Helsinkiin! helmi 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 D Lenkki, lähtö koulun pihalta klo 11.30. Voit mennä myös hiihtämään omilla välineillä, ilmoita tästä opelle etukäteen! 11:30 8 D Lenkki, lähtö koulun pihalta klo 11.30. Voit mennä myös hiihtämään omilla välineillä, ilmoita tästä opelle etukäteen! helmi 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8abe. Sisäliikkaa toiveiden mukaisesti. Yläsali 11:30 8abe. Sisäliikkaa toiveiden mukaisesti. Yläsali helmi 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8ABE alasali sovitaan yhdessä palloilulaji 11:30 Lt 8ABE alasali sovitaan yhdessä palloilulaji helmi 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 ABC Hiihto Urheilukeskus 13:00 7 ABC Hiihto Urheilukeskus helmi 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7lk. Sisäliikkaa. yläsali 13:00 7lk. Sisäliikkaa. yläsali helmi 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 7kuva2 ulkoilu kokoontuminen alasalin pukkareissa 13:00 Lt 7kuva2 ulkoilu kokoontuminen alasalin pukkareissa helmi 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9valinn. Yläsali. Koris (+ joku?). Tunti päättyy klo 15.10. 14:30 9valinn. Yläsali. Koris (+ joku?). Tunti päättyy klo 15.10. helmi 19 @ 14:30 – 15:45 Tickets	20 9 kuva2 Hiihto, Urheilukeskus. Huomioi pakkanen! 08:00 9 kuva2 Hiihto, Urheilukeskus. Huomioi pakkanen! helmi 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 ABC Kehonhuolto Peilisali 09:30 7 ABC Kehonhuolto Peilisali helmi 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7cd. Lenttis/koris. Yläsali 09:30 7cd. Lenttis/koris. Yläsali helmi 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6CDE alasali taivaspallo 11:30 Lt 6CDE alasali taivaspallo helmi 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 6abcde Viime vkon hiihtäjät hiihtämään. Viime vkon lenkkeilijät: Yläsaliin. Sisäliikkavarustus. 11:30 Pojat 6abcde Viime vkon hiihtäjät hiihtämään. Viime vkon lenkkeilijät: Yläsaliin. Sisäliikkavarustus. helmi 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 Musat Tennis Kisiksen tennishalli 13:00 7 Musat Tennis Kisiksen tennishalli helmi 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 8kuva2 alasali palloilu 13:00 Lt 8kuva2 alasali palloilu helmi 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9kumu. Uinti. Lahden uimahalli. Muista uikkarit ja pyyhe. Lähde ajoissa liikkeelle koululta! 14:30 9kumu. Uinti. Lahden uimahalli. Muista uikkarit ja pyyhe. Lähde ajoissa liikkeelle koululta! helmi 20 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lt 9musat jumppa+ HIIT alasali 14:30 Lt 9musat jumppa+ HIIT alasali helmi 20 @ 14:30 – 15:45 Tickets	21 6 Kuva2 Hiihto Urheilukeskus 08:00 6 Kuva2 Hiihto Urheilukeskus helmi 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 Musat HIIHTO! Urheilukeskus 09:30 8 Musat HIIHTO! Urheilukeskus helmi 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 D Tik tok-tanssit Peilisali 11:30 8 D Tik tok-tanssit Peilisali helmi 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8lk. Yläsali/ks 11:30 8lk. Yläsali/ks helmi 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8ABE alasali kaupunkisota 11:30 Lt 8ABE alasali kaupunkisota helmi 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 7kuva2 alasali taivaspallo 13:00 Lt 7kuva2 alasali taivaspallo helmi 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets	22	23
24	25	26	27	28	29

2019 tammi helmikuu 2020 maalis 2021