Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

helmikuu 2020

ma	ti	ke	to	pe	la	su
					1	2
3 7.lumat, lihaskuntoilua, kuntosali 09:30 7.lumat, lihaskuntoilua, kuntosali helmi 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.lumat, lihaskuntoilua, kuntosali 11:30 8.lumat, lihaskuntoilua, kuntosali helmi 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 Val. Keilailu Hohtokeila, Vapaudenkatu 13:00 8 Val. Keilailu Hohtokeila, Vapaudenkatu helmi 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.val.liikka, salitreeni, kuntosali 13:00 9.val.liikka, salitreeni, kuntosali helmi 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 Kuva2 Kuntosali 14:30 9 Kuva2 Kuntosali helmi 3 @ 14:30 – 15:45 Tickets	4 Lt 9lumat hiihto urh.keskus 08:00 Lt 9lumat hiihto urh.keskus helmi 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.lumat, taivaspallo, alasali 09:30 7.lumat, taivaspallo, alasali helmi 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 8kuva2 Taidetestaajat Lahden kaupungin teatteri 11:15 Lt 8kuva2 Taidetestaajat Lahden kaupungin teatteri helmi 4 @ 11:15 – 12:45 Tickets 7 Musat Hiihto Urheilukeskus, Omat välineet mukaan!! 11:30 7 Musat Hiihto Urheilukeskus, Omat välineet mukaan!! helmi 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.d, ku1., uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle 11:30 7.d, ku1., uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle helmi 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 BC Hiihto Urheilukeskus, Omat välineet mukaan!! 13:00 9 BC Hiihto Urheilukeskus, Omat välineet mukaan!! helmi 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.ab, uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle 13:00 9.ab, uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle helmi 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9CD peilisali Sassan jooga, laita lämpimästi päälle, rauhallinen tunti 13:00 Lt 9CD peilisali Sassan jooga, laita lämpimästi päälle, rauhallinen tunti helmi 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets	5 6 Kuva1 Lukutunti Peilisali. Oma kirja mukaan! 09:30 6 Kuva1 Lukutunti Peilisali. Oma kirja mukaan! helmi 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.lumat, koko koulun lukutunti, oma kirja mukaan, kuntosali 09:30 8.lumat, koko koulun lukutunti, oma kirja mukaan, kuntosali helmi 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6musat U-luokka Museossa lukutunti, oma kirja mukaan! 09:30 Lt 6musat U-luokka Museossa lukutunti, oma kirja mukaan! helmi 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 D Hiihto / Lotta Urheilukeskus, Omat välineet mukaan!! 11:30 8 D Hiihto / Lotta Urheilukeskus, Omat välineet mukaan!! helmi 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.bc, lihaskuntoilu, kuntosali 11:30 8.bc, lihaskuntoilu, kuntosali helmi 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8ABE ulkoilu kokoontuminen yläsalin pukkarissa 11:30 Lt 8ABE ulkoilu kokoontuminen yläsalin pukkarissa helmi 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7ABC Kuntosali 13:00 7ABC Kuntosali helmi 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 7kuva2 hiihto urh.keskus 13:00 Lt 7kuva2 hiihto urh.keskus helmi 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets	6 9 Kuva2 Luistelu Kisapuisto 08:00 9 Kuva2 Luistelu Kisapuisto helmi 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 ABC Luistelu Kisapuisto 09:30 7 ABC Luistelu Kisapuisto helmi 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6CDE hiihto urh.keskus 11:30 Lt 6CDE hiihto urh.keskus helmi 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6.abc, kuntonyrkkeily, Sammonk.6, Kasisalin vieressä, aloitetaan 11.45, olethan ajoissa paikalla 11:45 6.abc, kuntonyrkkeily, Sammonk.6, Kasisalin vieressä, aloitetaan 11.45, olethan ajoissa paikalla helmi 6 @ 11:45 – 13:00 Tickets 7 Musat Ei tuntia, opekokous 13:00 7 Musat Ei tuntia, opekokous helmi 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7.d,ku, ei tuntia tänään opekokouksen vuoksi 13:00 7.d,ku, ei tuntia tänään opekokouksen vuoksi helmi 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 8kuva2 ei tuntia, opekokous 13:00 Lt 8kuva2 ei tuntia, opekokous helmi 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.ku/mu, ei tuntia tänään opekokouksen vuoksi 14:30 9.ku/mu, ei tuntia tänään opekokouksen vuoksi helmi 6 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lt 9musat ei tuntia, opekokous 14:30 Lt 9musat ei tuntia, opekokous helmi 6 @ 14:30 – 15:45 Tickets	7 6 Kuva2 Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle: pipot ja hanskat mukaan! 08:00 6 Kuva2 Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle: pipot ja hanskat mukaan! helmi 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 Musat Luistelu Kisapuisto 09:30 8 Musat Luistelu Kisapuisto helmi 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.ku/mu, HUOM! Jäät kunnossa, luistelu Kispissä, pipot ja hanskat mukaan 09:30 8.ku/mu, HUOM! Jäät kunnossa, luistelu Kispissä, pipot ja hanskat mukaan helmi 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 D Luistelu Kisapuisto 11:30 8 D Luistelu Kisapuisto helmi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.bc, luistelu Kispissä, pipot ja hanskat mukaan 11:30 8.bc, luistelu Kispissä, pipot ja hanskat mukaan helmi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8ABE tennishalli sulis+tennis, juomapullo+kengät 11:30 Lt 8ABE tennishalli sulis+tennis, juomapullo+kengät helmi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 7kuva2 hiihto urh.keskus 13:00 Lt 7kuva2 hiihto urh.keskus helmi 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets	8	9
10 7.lumat, lentopallo, alasali 09:30 7.lumat, lentopallo, alasali helmi 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.lumat, lentopallo, alasali 11:30 8.lumat, lentopallo, alasali helmi 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 val. Ei tuntia, omatoiminen liikunta: opella vanhat tanssit 13:15 8 val. Ei tuntia, omatoiminen liikunta: opella vanhat tanssit helmi 10 @ 13:15 – 14:30 Tickets 9.val.liikka, omatoiminen liikunta, opella vanhojen tanssien opetus 13:15 9.val.liikka, omatoiminen liikunta, opella vanhojen tanssien opetus helmi 10 @ 13:15 – 14:30 Tickets 9 Kuva2 Ei liikuntatuntia, opella vanhat tanssit. 14:45 9 Kuva2 Ei liikuntatuntia, opella vanhat tanssit. helmi 10 @ 14:45 – 16:00 Tickets	11 Lt 9lumat Hot kehonhuolto Ladyline Kauppak.23, muista juomapullo 08:00 Lt 9lumat Hot kehonhuolto Ladyline Kauppak.23, muista juomapullo helmi 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.lumat, hiihto, urheilukeskus, nähdään Voitto-ravintolan edessä 09:30 7.lumat, hiihto, urheilukeskus, nähdään Voitto-ravintolan edessä helmi 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Musat Kuntosali 11:30 7 Musat Kuntosali helmi 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.d,ku1., hiihto, Urheilukeskus 11:30 7.d,ku1., hiihto, Urheilukeskus helmi 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8kuva2 HUOM vaihda vaatteet yläsalin pukkarissa jumppa+HIIT peilisali 11:30 Lt 8kuva2 HUOM vaihda vaatteet yläsalin pukkarissa jumppa+HIIT peilisali helmi 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 BC Keilailu, Hohtokeila Vapaudenkatu, et tarvitse liikuntavarusteita. 13:00 9 BC Keilailu, Hohtokeila Vapaudenkatu, et tarvitse liikuntavarusteita. helmi 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.ab, hiihto, Urheilukeskus 13:00 9.ab, hiihto, Urheilukeskus helmi 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 7kuva2 tanssi + liikkuvuus 13:00 Lt 7kuva2 tanssi + liikkuvuus helmi 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9CD HUOM vaihda vaatteet yläsalin pukkarissa tanssi+liikkuvuus 13:00 Lt 9CD HUOM vaihda vaatteet yläsalin pukkarissa tanssi+liikkuvuus helmi 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets	12 6 Kuva1 Muutos!! HIIHTO Urheilukeskus 09:30 6 Kuva1 Muutos!! HIIHTO Urheilukeskus helmi 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.lumat, NO Hätä- luento, yläsali, kokoonnutaan yläsalin pukkarissa 09:30 8.lumat, NO Hätä- luento, yläsali, kokoonnutaan yläsalin pukkarissa helmi 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6musat hiihto urh.keskuksessa 09:30 Lt 6musat hiihto urh.keskuksessa helmi 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 D Säbä Alasali 11:30 8 D Säbä Alasali helmi 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.c, hiihto, Urheilukeskus, nähdään Voitto-ravintolan edessä 11:30 8.c, hiihto, Urheilukeskus, nähdään Voitto-ravintolan edessä helmi 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8ABE tanssi + liikkuvuus peilisali 11:30 Lt 8ABE tanssi + liikkuvuus peilisali helmi 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 ABC Hiihto Urheilukeskus 13:00 7 ABC Hiihto Urheilukeskus helmi 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 7kuva2 tanssi+ liikkuvuus peilisali 13:00 Lt 7kuva2 tanssi+ liikkuvuus peilisali helmi 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets	13 7 ABC Sisäliikunta Alasali 09:30 7 ABC Sisäliikunta Alasali helmi 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.abc, hiihto, nähdään Urheilukeskuksessa hiihtosillan alla ( Hiihtomuseon vieressä), ripeästi paikalle 11:30 6.abc, hiihto, nähdään Urheilukeskuksessa hiihtosillan alla ( Hiihtomuseon vieressä), ripeästi paikalle helmi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 6CDE peilisali tanssi + liikkuvuus 11:30 Lt 6CDE peilisali tanssi + liikkuvuus helmi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 Musat Kaupunkisota Alasali 13:00 7 Musat Kaupunkisota Alasali helmi 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7.d,ku1., hiihto, Urheilukeskus, reippaasti paikalle 13:00 7.d,ku1., hiihto, Urheilukeskus, reippaasti paikalle helmi 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 8kuva2 peilisali tanssi + liikkuvuus 13:00 Lt 8kuva2 peilisali tanssi + liikkuvuus helmi 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.ku/mu, hiihto, Urheilukeskus 14:30 9.ku/mu, hiihto, Urheilukeskus helmi 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lt 9musat peilisali tanssi tai HIIT+ liikkuvuus 14:30 Lt 9musat peilisali tanssi tai HIIT+ liikkuvuus helmi 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets	14 6 Kuva2 Ei tuntia, opella vanhat tanssit. 08:00 6 Kuva2 Ei tuntia, opella vanhat tanssit. helmi 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 Musat Vanhojen tanssien seuraamista, tavataan juhlasalissa. 09:30 8 Musat Vanhojen tanssien seuraamista, tavataan juhlasalissa. helmi 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.ku/mu, seuraamaan vanhoja tansseja, suoraan saliin istumaan lasitiiliseinän puoleiseen katsomoon 09:30 8.ku/mu, seuraamaan vanhoja tansseja, suoraan saliin istumaan lasitiiliseinän puoleiseen katsomoon helmi 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 D Vanhojen tanssien seuraamista. Tavataan juhlasalissa. 10:45 8 D Vanhojen tanssien seuraamista. Tavataan juhlasalissa. helmi 14 @ 10:45 – 12:15 Tickets 8.bc, ruokailu klo 10.20, Vanhojen tanssien esitys, kokoonnutaan 10.45 yläsalin katsomoon sovitusti 10:45 8.bc, ruokailu klo 10.20, Vanhojen tanssien esitys, kokoonnutaan 10.45 yläsalin katsomoon sovitusti helmi 14 @ 10:45 – 11:45 Tickets Lt 8ABE vanhojen tanssien seuraamista, tavataan yläsalin pukuhuoneessa klo 10.45 10:45 Lt 8ABE vanhojen tanssien seuraamista, tavataan yläsalin pukuhuoneessa klo 10.45 helmi 14 @ 10:45 – 12:15 Tickets Lt 7kuva2 ope koulutuksessa, ei tuntia 13:00 Lt 7kuva2 ope koulutuksessa, ei tuntia helmi 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets	15	16
17 7.lumat, salibandy, alasali 09:30 7.lumat, salibandy, alasali helmi 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.lumat, salibandy, alasali 11:30 8.lumat, salibandy, alasali helmi 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 val. Koripallo / Sohvi ja Disa Yläsali 13:15 8 val. Koripallo / Sohvi ja Disa Yläsali helmi 17 @ 13:15 – 14:30 Tickets 9.val.liikka, sisäfutis, alasali 13:15 9.val.liikka, sisäfutis, alasali helmi 17 @ 13:15 – 14:30 Tickets 9 Kuva2 Käsipallo Alasali 14:30 9 Kuva2 Käsipallo Alasali helmi 17 @ 14:30 – 15:45 Tickets	18 Lt 9lumat alasali 08:00 Lt 9lumat alasali helmi 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 6kuMu MUUTOS! Sisäliikkaa. Alasalissa. Säbää.(Muista katsoa aamulla Suomi-Slovakia matsia.. 2 erän jälkeen, suunta kohti koulua.. 3.erää katsotaan/kuunnellaan liikka salissa. 08:00 Pojat 6kuMu MUUTOS! Sisäliikkaa. Alasalissa. Säbää.(Muista katsoa aamulla Suomi-Slovakia matsia.. 2 erän jälkeen, suunta kohti koulua.. 3.erää katsotaan/kuunnellaan liikka salissa. helmi 18 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7.lumat, hiihto, Urheilukeskus 09:30 7.lumat, hiihto, Urheilukeskus helmi 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Musat Kehonhuolto Peilisali 11:30 7 Musat Kehonhuolto Peilisali helmi 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.d,ku, sisäfutis, alasali 11:30 7.d,ku, sisäfutis, alasali helmi 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8kuva2 yhteinen lenkki, kokoontuminen alasalin pukkareissa 11:30 Lt 8kuva2 yhteinen lenkki, kokoontuminen alasalin pukkareissa helmi 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 BC Krav maga (itsepuolustusta) Kamppailulajikeskus, Sammonkatu ( Kasisalin vieressä ). 13:00 9 BC Krav maga (itsepuolustusta) Kamppailulajikeskus, Sammonkatu ( Kasisalin vieressä ). helmi 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9ab, uinti, Lahden uimahalli 13:00 9ab, uinti, Lahden uimahalli helmi 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9CD Minnan ryhmän kanssa: Krav Maga Kamppalulajikeskus Vesijärvenkatu 27 13:00 Lt 9CD Minnan ryhmän kanssa: Krav Maga Kamppalulajikeskus Vesijärvenkatu 27 helmi 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets	19 6 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus, OMAT VÄLINEET MUKAAN! 09:30 6 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus, OMAT VÄLINEET MUKAAN! helmi 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.lumat, hiihto, Urheilukeskus, nähdään Voitto.ravintolan edessä. Ripeästi paikalle. 09:30 8.lumat, hiihto, Urheilukeskus, nähdään Voitto.ravintolan edessä. Ripeästi paikalle. helmi 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6musat ei liikuntatuntia opintovierailu Helsinkiin! 09:30 Lt 6musat ei liikuntatuntia opintovierailu Helsinkiin! helmi 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 D Lenkki, lähtö koulun pihalta klo 11.30. Voit mennä myös hiihtämään omilla välineillä, ilmoita tästä opelle etukäteen! 11:30 8 D Lenkki, lähtö koulun pihalta klo 11.30. Voit mennä myös hiihtämään omilla välineillä, ilmoita tästä opelle etukäteen! helmi 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.bc, hiihto, Urheilukeskus 11:30 8.bc, hiihto, Urheilukeskus helmi 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8ABE alasali sovitaan yhdessä palloilulaji 11:30 Lt 8ABE alasali sovitaan yhdessä palloilulaji helmi 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 ABC Hiihto Urheilukeskus 13:00 7 ABC Hiihto Urheilukeskus helmi 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 7kuva2 ulkoilu kokoontuminen alasalin pukkareissa 13:00 Lt 7kuva2 ulkoilu kokoontuminen alasalin pukkareissa helmi 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets	20 9 kuva2 Hiihto, Urheilukeskus. Huomioi pakkanen! 08:00 9 kuva2 Hiihto, Urheilukeskus. Huomioi pakkanen! helmi 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 ABC Kehonhuolto Peilisali 09:30 7 ABC Kehonhuolto Peilisali helmi 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6abc, hiihto. Urheilukeskus, nähdään Voitto-ravintolan edessä 11:30 6abc, hiihto. Urheilukeskus, nähdään Voitto-ravintolan edessä helmi 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 6CDE alasali taivaspallo 11:30 Lt 6CDE alasali taivaspallo helmi 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 Musat Tennis Kisiksen tennishalli 13:00 7 Musat Tennis Kisiksen tennishalli helmi 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7.d,ku1. hiihto/ kävelylenkki ( saat valita ), Urheilukeskus, liikuntavarusteet päälle 13:00 7.d,ku1. hiihto/ kävelylenkki ( saat valita ), Urheilukeskus, liikuntavarusteet päälle helmi 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 8kuva2 alasali palloilu 13:00 Lt 8kuva2 alasali palloilu helmi 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.ku/mu, hiihto, Urheilukeskus 14:30 9.ku/mu, hiihto, Urheilukeskus helmi 20 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lt 9musat jumppa+ HIIT alasali 14:30 Lt 9musat jumppa+ HIIT alasali helmi 20 @ 14:30 – 15:45 Tickets	21 6 Kuva2 Hiihto Urheilukeskus 08:00 6 Kuva2 Hiihto Urheilukeskus helmi 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 Musat HIIHTO! Urheilukeskus 09:30 8 Musat HIIHTO! Urheilukeskus helmi 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.ku/mu, sisäliikunta/salibandy, alasali 09:30 8.ku/mu, sisäliikunta/salibandy, alasali helmi 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 D Tik tok-tanssit Peilisali 11:30 8 D Tik tok-tanssit Peilisali helmi 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.bc, leikit/pelit, alasali 11:30 8.bc, leikit/pelit, alasali helmi 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8ABE alasali kaupunkisota 11:30 Lt 8ABE alasali kaupunkisota helmi 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 7kuva2 alasali taivaspallo 13:00 Lt 7kuva2 alasali taivaspallo helmi 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets	22	23
24	25	26	27	28	29

2019 tammi helmikuu 2020 maalis 2021