Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

helmikuu 2020

ma	ti	ke	to	pe	la	su
					1	2
3 9valinn. Pulpettijumppaa lämmittelyksi + Llenkki/kuntosali/pingis valinnan mukaan. Tapaaminen yläsalin pukkareilla. 08:00 9valinn. Pulpettijumppaa lämmittelyksi + Llenkki/kuntosali/pingis valinnan mukaan. Tapaaminen yläsalin pukkareilla. helmi 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7luma. Sisäliikkaa. Alasali/peilisali. 09:30 7luma. Sisäliikkaa. Alasali/peilisali. helmi 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8luma. Kävely-/juoksulenkki. Lähtö yläsalin pukkarilta 11:30 8luma. Kävely-/juoksulenkki. Lähtö yläsalin pukkarilta helmi 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets	4 Pojat 9luma Alasaliin. Lenttis. 08:00 Pojat 9luma Alasaliin. Lenttis. helmi 4 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7luma. Taivaspallo. Alasali. Tytöt mukana 09:30 7luma. Taivaspallo. Alasali. Tytöt mukana helmi 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7dKumu Alasaliin. Lenttis. 11:30 Pojat 7dKumu Alasaliin. Lenttis. helmi 4 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9ab. Palloilua. Alasali. Antti pitää tunnin. 13:00 9ab. Palloilua. Alasali. Antti pitää tunnin. helmi 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9CD peilisali Sassan jooga, laita lämpimästi päälle, rauhallinen tunti 13:00 Lt 9CD peilisali Sassan jooga, laita lämpimästi päälle, rauhallinen tunti helmi 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9cd Alasaliin.Lenttis. 13:00 Pojat 9cd Alasaliin.Lenttis. helmi 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets	5 6 Kuva1 Lukutunti Peilisali. Oma kirja mukaan! 09:30 6 Kuva1 Lukutunti Peilisali. Oma kirja mukaan! helmi 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8lumat. LUKUTUNTI. Ota kirja mukaan –> Lukemista. Ei tarvitse liik.kamoja 09:30 8lumat. LUKUTUNTI. Ota kirja mukaan –> Lukemista. Ei tarvitse liik.kamoja helmi 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6Kumu Alasali. Koko koulun lukutunti. Oma kirja mukaan, Ei liik.varusteita. 09:30 Pojat 6Kumu Alasali. Koko koulun lukutunti. Oma kirja mukaan, Ei liik.varusteita. helmi 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8abe. Lenttis. Alasali 11:30 8abe. Lenttis. Alasali helmi 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8cd Alasaliin. Lenttistä. 11:30 Pojat 8cd Alasaliin. Lenttistä. helmi 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7bc. Lenttis. Alasali 13:00 7bc. Lenttis. Alasali helmi 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7abc Alasaliin. Lenttistä. 13:00 Pojat 7abc Alasaliin. Lenttistä. helmi 5 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 valinn. Käsipalloa/ultimatea. Alasali. 14:30 9 valinn. Käsipalloa/ultimatea. Alasali. helmi 5 @ 14:30 – 15:45 Tickets	6 Pojat Val8lk Alasaliin. Säbämatsit. Osa2. Omiakin mailoja messiin. 08:00 Pojat Val8lk Alasaliin. Säbämatsit. Osa2. Omiakin mailoja messiin. helmi 6 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7bc. Futsal/lihaskunto. Alasali 09:30 7bc. Futsal/lihaskunto. Alasali helmi 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7abc Alasaliin. Salifutis / Lihaskuntoilua 09:30 Pojat 7abc Alasaliin. Salifutis / Lihaskuntoilua helmi 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 6abc koulun pihaan 1130. Abien lähdön jälk. Alasaliin. Sisäliikkavarustus mukaan.!! 11:30 Pojat 6abc koulun pihaan 1130. Abien lähdön jälk. Alasaliin. Sisäliikkavarustus mukaan.!! helmi 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 6cde koulun pihaan 11.30. Abien lähdön jälk. Alasaliin. Sisäliikkavarustus mukaan.!! 11:30 Pojat 6cde koulun pihaan 11.30. Abien lähdön jälk. Alasaliin. Sisäliikkavarustus mukaan.!! helmi 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7dKumu Ei tuntia. Opekokous. 13:00 Pojat 7dKumu Ei tuntia. Opekokous. helmi 6 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9kumu. EI TUNTIA. opekokous 14:30 9kumu. EI TUNTIA. opekokous helmi 6 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat Val8lk Ei tuntia. Opekokous. 14:30 Pojat Val8lk Ei tuntia. Opekokous. helmi 6 @ 14:30 – 15:30 Tickets	7 Pojat Val9lk Alasaliin. Isolla kentällä lenttistä. (Aamulla kispis tod. näk. jäädytystä.) 08:00 Pojat Val9lk Alasaliin. Isolla kentällä lenttistä. (Aamulla kispis tod. näk. jäädytystä.) helmi 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 8kuMu Mennään ulkojäille Kispiin. Luistimet/ Ulkoliikkavarustus mukaan. Hanskat, Pipo, Oma maila. 09:30 Pojat 8kuMu Mennään ulkojäille Kispiin. Luistimet/ Ulkoliikkavarustus mukaan. Hanskat, Pipo, Oma maila. helmi 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8.bc, luistelu Kispissä, pipot ja hanskat mukaan 11:30 8.bc, luistelu Kispissä, pipot ja hanskat mukaan helmi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8abc. Ulkojäät. KISPI. OMAT LUISTIMET MUKAAN, JOS OMISTAT. KOULUN VÄLINEITÄ EI KAIKILLE. LÄMPIMÄSTI PÄÄLLE. PIPO/KYPÄRÄ PAKOLLINEN! 11:30 8abc. Ulkojäät. KISPI. OMAT LUISTIMET MUKAAN, JOS OMISTAT. KOULUN VÄLINEITÄ EI KAIKILLE. LÄMPIMÄSTI PÄÄLLE. PIPO/KYPÄRÄ PAKOLLINEN! helmi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8cd Ulkojäille Kispiin. Luistimet,hanskat, pipo, ulkoliikkavarustus mukaan. 11:30 Pojat 8cd Ulkojäille Kispiin. Luistimet,hanskat, pipo, ulkoliikkavarustus mukaan. helmi 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets	8	9
10 9 valinn. Vesisadetta luvattu ulos, mennään yläsaliin. Lenttis/pingis/sulis/kuntosali 08:00 9 valinn. Vesisadetta luvattu ulos, mennään yläsaliin. Lenttis/pingis/sulis/kuntosali helmi 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7luma. Lenttis/pingis/sulkkis/kuntosali. Yläsali 09:30 7luma. Lenttis/pingis/sulkkis/kuntosali. Yläsali helmi 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8luma. Lenttis/pingis/sulkkis/kuntosali. Yläsali 11:30 8luma. Lenttis/pingis/sulkkis/kuntosali. Yläsali helmi 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets	11 Pojat 9luma Yläsaliin. Lenttistä isolla kentällä/ Pingistä. 08:00 Pojat 9luma Yläsaliin. Lenttistä isolla kentällä/ Pingistä. helmi 11 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7lumat. Lenttisreeniä + peliä. Yläsali 09:30 7lumat. Lenttisreeniä + peliä. Yläsali helmi 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 8kuva2 HUOM vaihda vaatteet yläsalin pukkarissa jumppa+HIIT peilisali 11:30 Lt 8kuva2 HUOM vaihda vaatteet yläsalin pukkarissa jumppa+HIIT peilisali helmi 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7dKuMu Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja mukaan. 11:30 Pojat 7dKuMu Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja mukaan. helmi 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9ab. Seuraa blogia.yläsali/kuntosali 13:00 9ab. Seuraa blogia.yläsali/kuntosali helmi 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 7kuva2 tanssi + liikkuvuus 13:00 Lt 7kuva2 tanssi + liikkuvuus helmi 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9CD HUOM vaihda vaatteet yläsalin pukkarissa tanssi+liikkuvuus 13:00 Lt 9CD HUOM vaihda vaatteet yläsalin pukkarissa tanssi+liikkuvuus helmi 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9cd Yläsaliin. Mailapelejä/Lihaskuntoa. 13:00 Pojat 9cd Yläsaliin. Mailapelejä/Lihaskuntoa. helmi 11 @ 13:00 – 14:00 Tickets	12 8lumat. Yläsaliin. Nou-hätä infotilaisuus. 09:30 8lumat. Yläsaliin. Nou-hätä infotilaisuus. helmi 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6KuMu Muutos!! Ei hiihtoa. ALAsaliin. Sisäliikkavarustus. 09:30 Pojat 6KuMu Muutos!! Ei hiihtoa. ALAsaliin. Sisäliikkavarustus. helmi 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8abe. Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja mukaan. 11:30 8abe. Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja mukaan. helmi 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8ABE tanssi + liikkuvuus peilisali 11:30 Lt 8ABE tanssi + liikkuvuus peilisali helmi 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8cd Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja mukaan. 11:30 Pojat 8cd Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja mukaan. helmi 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7bc. Säbää. Omia mailoja mukaan. 13:00 7bc. Säbää. Omia mailoja mukaan. helmi 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 7kuva2 tanssi+ liikkuvuus peilisali 13:00 Lt 7kuva2 tanssi+ liikkuvuus peilisali helmi 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7abc Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja mukaan. 13:00 Pojat 7abc Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja mukaan. helmi 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9valinn. EI TUNTIA. OMATOIMISTA LIIKUNTAA KOTONA 14:30 9valinn. EI TUNTIA. OMATOIMISTA LIIKUNTAA KOTONA helmi 12 @ 14:30 – 15:45 Tickets	13 Pojat LUKIO 3.kurssi 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi helmi 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat Val8lk Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja/sisäpelikengät mukaan. 08:00 Pojat Val8lk Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja/sisäpelikengät mukaan. helmi 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 7abc Säbää osa2. Omia mailoja mukaan.Yläsali. Lihaskunto/Lenkkeily mahdollisuus myös. 09:30 Pojat 7abc Säbää osa2. Omia mailoja mukaan.Yläsali. Lihaskunto/Lenkkeily mahdollisuus myös. helmi 13 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7cd Säbää osa2. Omia mailoja mukaan.Yläsali. Lihaskunto/Lenkkeily mahdollisuus myös. 09:30 Pojat 7cd Säbää osa2. Omia mailoja mukaan.Yläsali. Lihaskunto/Lenkkeily mahdollisuus myös. helmi 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6 hiihtäjät. Tapaaminen urh.keskuksessa Voitto-ravintolan edessä. 11:30 6 hiihtäjät. Tapaaminen urh.keskuksessa Voitto-ravintolan edessä. helmi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 6CDE peilisali tanssi + liikkuvuus 11:30 Lt 6CDE peilisali tanssi + liikkuvuus helmi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 6abc Hiihtoa Laurin johdolla urh.keskuksessa viime vkon ilmoittautumisten mukaan. Luistelijat: jää pehmeä, ohjelmassa juoksu/kävelylenkki. Lähtö: Yläsalin pukkareilta. 11:30 Pojat 6abc Hiihtoa Laurin johdolla urh.keskuksessa viime vkon ilmoittautumisten mukaan. Luistelijat: jää pehmeä, ohjelmassa juoksu/kävelylenkki. Lähtö: Yläsalin pukkareilta. helmi 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets Lt 8kuva2 peilisali tanssi + liikkuvuus 13:00 Lt 8kuva2 peilisali tanssi + liikkuvuus helmi 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7dKumu Säbä 2 Yläsali. Omia mailoja mukaan. 13:00 Pojat 7dKumu Säbä 2 Yläsali. Omia mailoja mukaan. helmi 13 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9kumu. Hiihtoa. Urh.keskus 14:30 9kumu. Hiihtoa. Urh.keskus helmi 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lt 9musat peilisali tanssi tai HIIT+ liikkuvuus 14:30 Lt 9musat peilisali tanssi tai HIIT+ liikkuvuus helmi 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat Val8lk Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja, sisäpelikengät mukaan. 14:30 Pojat Val8lk Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja, sisäpelikengät mukaan. helmi 13 @ 14:30 – 15:30 Tickets	14 Pojat Val9lk Ei tuntia. Kouluun 9.30. Ope luistelukisoissa. 08:00 Pojat Val9lk Ei tuntia. Kouluun 9.30. Ope luistelukisoissa. helmi 14 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 8Kumu vanhojen tanssien seurantaa. Istumaan suoraan lasitiiliseinän puoleiseen päähän. 09:30 Pojat 8Kumu vanhojen tanssien seurantaa. Istumaan suoraan lasitiiliseinän puoleiseen päähän. helmi 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8abe. Tanssien seurausta. Tanssien jälkeen kotiin. 10:45 8abe. Tanssien seurausta. Tanssien jälkeen kotiin. helmi 14 @ 10:45 – 12:00 Tickets Pojat 8cd Syömään 10.20. Tanssien seurantaa 1050 alkaen. Tavarat yläsalin pukkareille. Lauri kysyy paikallaolijat. 11:30 Pojat 8cd Syömään 10.20. Tanssien seurantaa 1050 alkaen. Tavarat yläsalin pukkareille. Lauri kysyy paikallaolijat. helmi 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets	15	16
17 9valinn. Yläsali 08:00 9valinn. Yläsali helmi 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7lumat. Yläsali 09:30 7lumat. Yläsali helmi 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7G Yläsaliin. Sisäliikkaa. Korista. 09:30 Pojat 7G Yläsaliin. Sisäliikkaa. Korista. helmi 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8luma. Yläsali 11:30 8luma. Yläsali helmi 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets	18 Pojat 6kuMu MUUTOS! Sisäliikkaa. Alasalissa. Säbää.(Muista katsoa aamulla Suomi-Slovakia matsia.. 2 erän jälkeen, suunta kohti koulua.. 3.erää katsotaan/kuunnellaan liikka salissa. 08:00 Pojat 6kuMu MUUTOS! Sisäliikkaa. Alasalissa. Säbää.(Muista katsoa aamulla Suomi-Slovakia matsia.. 2 erän jälkeen, suunta kohti koulua.. 3.erää katsotaan/kuunnellaan liikka salissa. helmi 18 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 9luma Jatketaan Ison kentän lenttistä. Yläsali. Lihaskuntoilua mahdollisuus myös. 08:00 Pojat 9luma Jatketaan Ison kentän lenttistä. Yläsali. Lihaskuntoilua mahdollisuus myös. helmi 18 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7lumat. Koris. Yläsali 09:30 7lumat. Koris. Yläsali helmi 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Musat Kehonhuolto Peilisali 11:30 7 Musat Kehonhuolto Peilisali helmi 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7dKumu Yläsali. Salifutis. 11:30 Pojat 7dKumu Yläsali. Salifutis. helmi 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9ab. Yläsali 13:00 9ab. Yläsali helmi 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9cd Yläsali. Sisäliikkaa halukkuuden mukaan. 13:00 Pojat 9cd Yläsali. Sisäliikkaa halukkuuden mukaan. helmi 18 @ 13:00 – 14:00 Tickets	19 8lumat. Käsipallo. Yläsali 09:30 8lumat. Käsipallo. Yläsali helmi 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6Kumu (6musat hki:ssä) 6Kuvan Pojat Yläsalin pukkareille. Kävely/juoksulenkki lähimaastoon. Ulkoliikkavarustus. 09:30 Pojat 6Kumu (6musat hki:ssä) 6Kuvan Pojat Yläsalin pukkareille. Kävely/juoksulenkki lähimaastoon. Ulkoliikkavarustus. helmi 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8abe. Sisäliikkaa toiveiden mukaisesti. Yläsali 11:30 8abe. Sisäliikkaa toiveiden mukaisesti. Yläsali helmi 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8cd Yläsali. Sisäliikkavarustus.Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 11:30 Pojat 8cd Yläsali. Sisäliikkavarustus.Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. helmi 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7lk. Sisäliikkaa. yläsali 13:00 7lk. Sisäliikkaa. yläsali helmi 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7abc Yläsali. Sisäliikkaa. 13:00 Pojat 7abc Yläsali. Sisäliikkaa. helmi 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9valinn. Yläsali. Koris (+ joku?). Tunti päättyy klo 15.10. 14:30 9valinn. Yläsali. Koris (+ joku?). Tunti päättyy klo 15.10. helmi 19 @ 14:30 – 15:45 Tickets	20 Pojat Val8lk Yläsaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 08:00 Pojat Val8lk Yläsaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. helmi 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 ABC Kehonhuolto Peilisali 09:30 7 ABC Kehonhuolto Peilisali helmi 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7cd. Lenttis/koris. Yläsali 09:30 7cd. Lenttis/koris. Yläsali helmi 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7abc Yläsaliin. Lenttis/Koris. 09:30 Pojat 7abc Yläsaliin. Lenttis/Koris. helmi 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 6abc Viime vkon hiihtäjät hiihtämään. Viime vkon lenkkeilijät: Yläsaliin. Sisäliikkavarustus. 11:30 Pojat 6abc Viime vkon hiihtäjät hiihtämään. Viime vkon lenkkeilijät: Yläsaliin. Sisäliikkavarustus. helmi 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 6abcde Viime vkon hiihtäjät hiihtämään. Viime vkon lenkkeilijät: Yläsaliin. Sisäliikkavarustus. 11:30 Pojat 6abcde Viime vkon hiihtäjät hiihtämään. Viime vkon lenkkeilijät: Yläsaliin. Sisäliikkavarustus. helmi 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7dKumu Yläsaliin. Koristurnaus 4:llä joukkueella. 13:00 Pojat 7dKumu Yläsaliin. Koristurnaus 4:llä joukkueella. helmi 20 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9kumu. Uinti. Lahden uimahalli. Muista uikkarit ja pyyhe. Lähde ajoissa liikkeelle koululta! 14:30 9kumu. Uinti. Lahden uimahalli. Muista uikkarit ja pyyhe. Lähde ajoissa liikkeelle koululta! helmi 20 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat Val8lk Yläsaliin. Sisäpalloilua ryhmän toiveiden mukaan. 14:30 Pojat Val8lk Yläsaliin. Sisäpalloilua ryhmän toiveiden mukaan. helmi 20 @ 14:30 – 15:30 Tickets	21 Pojat Val9lk Yläsaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 08:00 Pojat Val9lk Yläsaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. helmi 21 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 8kuMu Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja mukaan. 09:30 Pojat 8kuMu Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja mukaan. helmi 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 D Tik tok-tanssit Peilisali 11:30 8 D Tik tok-tanssit Peilisali helmi 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8lk. Yläsali/ks 11:30 8lk. Yläsali/ks helmi 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8cd Yläsaliin. Lenttistä/muuta liikuntaa. 11:30 Pojat 8cd Yläsaliin. Lenttistä/muuta liikuntaa. helmi 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets	22	23
24	25	26	27	28	29

2019 tammi helmikuu 2020 maalis 2021