Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

helmikuu 2020

ma	ti	ke	to	pe	la	su
					1	2
3 7.lumat, lihaskuntoilua, kuntosali 09:30 7.lumat, lihaskuntoilua, kuntosali helmi 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.lumat, lihaskuntoilua, kuntosali 11:30 8.lumat, lihaskuntoilua, kuntosali helmi 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.val.liikka, salitreeni, kuntosali 13:00 9.val.liikka, salitreeni, kuntosali helmi 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets	4 Pojat 9luma Alasaliin. Lenttis. 08:00 Pojat 9luma Alasaliin. Lenttis. helmi 4 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7.lumat, taivaspallo, alasali 09:30 7.lumat, taivaspallo, alasali helmi 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.d, ku1., uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle 11:30 7.d, ku1., uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle helmi 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7dKumu Alasaliin. Lenttis. 11:30 Pojat 7dKumu Alasaliin. Lenttis. helmi 4 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9.ab, uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle 13:00 9.ab, uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle helmi 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9cd Alasaliin.Lenttis. 13:00 Pojat 9cd Alasaliin.Lenttis. helmi 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets	5 8.lumat, koko koulun lukutunti, oma kirja mukaan, kuntosali 09:30 8.lumat, koko koulun lukutunti, oma kirja mukaan, kuntosali helmi 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6Kumu Alasali. Koko koulun lukutunti. Oma kirja mukaan, Ei liik.varusteita. 09:30 Pojat 6Kumu Alasali. Koko koulun lukutunti. Oma kirja mukaan, Ei liik.varusteita. helmi 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8.bc, lihaskuntoilu, kuntosali 11:30 8.bc, lihaskuntoilu, kuntosali helmi 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8cd Alasaliin. Lenttistä. 11:30 Pojat 8cd Alasaliin. Lenttistä. helmi 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 7abc Alasaliin. Lenttistä. 13:00 Pojat 7abc Alasaliin. Lenttistä. helmi 5 @ 13:00 – 14:00 Tickets	6 Pojat Val8lk Alasaliin. Säbämatsit. Osa2. Omiakin mailoja messiin. 08:00 Pojat Val8lk Alasaliin. Säbämatsit. Osa2. Omiakin mailoja messiin. helmi 6 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 7abc Alasaliin. Salifutis / Lihaskuntoilua 09:30 Pojat 7abc Alasaliin. Salifutis / Lihaskuntoilua helmi 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 6abc koulun pihaan 1130. Abien lähdön jälk. Alasaliin. Sisäliikkavarustus mukaan.!! 11:30 Pojat 6abc koulun pihaan 1130. Abien lähdön jälk. Alasaliin. Sisäliikkavarustus mukaan.!! helmi 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6.abc, kuntonyrkkeily, Sammonk.6, Kasisalin vieressä, aloitetaan 11.45, olethan ajoissa paikalla 11:45 6.abc, kuntonyrkkeily, Sammonk.6, Kasisalin vieressä, aloitetaan 11.45, olethan ajoissa paikalla helmi 6 @ 11:45 – 13:00 Tickets 7.d,ku, ei tuntia tänään opekokouksen vuoksi 13:00 7.d,ku, ei tuntia tänään opekokouksen vuoksi helmi 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7dKumu Ei tuntia. Opekokous. 13:00 Pojat 7dKumu Ei tuntia. Opekokous. helmi 6 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9.ku/mu, ei tuntia tänään opekokouksen vuoksi 14:30 9.ku/mu, ei tuntia tänään opekokouksen vuoksi helmi 6 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat Val8lk Ei tuntia. Opekokous. 14:30 Pojat Val8lk Ei tuntia. Opekokous. helmi 6 @ 14:30 – 15:30 Tickets	7 Pojat Val9lk Alasaliin. Isolla kentällä lenttistä. (Aamulla kispis tod. näk. jäädytystä.) 08:00 Pojat Val9lk Alasaliin. Isolla kentällä lenttistä. (Aamulla kispis tod. näk. jäädytystä.) helmi 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8.ku/mu, HUOM! Jäät kunnossa, luistelu Kispissä, pipot ja hanskat mukaan 09:30 8.ku/mu, HUOM! Jäät kunnossa, luistelu Kispissä, pipot ja hanskat mukaan helmi 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8kuMu Mennään ulkojäille Kispiin. Luistimet/ Ulkoliikkavarustus mukaan. Hanskat, Pipo, Oma maila. 09:30 Pojat 8kuMu Mennään ulkojäille Kispiin. Luistimet/ Ulkoliikkavarustus mukaan. Hanskat, Pipo, Oma maila. helmi 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8.bc, luistelu Kispissä, pipot ja hanskat mukaan 11:30 8.bc, luistelu Kispissä, pipot ja hanskat mukaan helmi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8cd Ulkojäille Kispiin. Luistimet,hanskat, pipo, ulkoliikkavarustus mukaan. 11:30 Pojat 8cd Ulkojäille Kispiin. Luistimet,hanskat, pipo, ulkoliikkavarustus mukaan. helmi 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets	8	9
10 7.lumat, lentopallo, alasali 09:30 7.lumat, lentopallo, alasali helmi 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.lumat, lentopallo, alasali 11:30 8.lumat, lentopallo, alasali helmi 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.val.liikka, omatoiminen liikunta, opella vanhojen tanssien opetus 13:15 9.val.liikka, omatoiminen liikunta, opella vanhojen tanssien opetus helmi 10 @ 13:15 – 14:30 Tickets	11 Pojat 9luma Yläsaliin. Lenttistä isolla kentällä/ Pingistä. 08:00 Pojat 9luma Yläsaliin. Lenttistä isolla kentällä/ Pingistä. helmi 11 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7.lumat, hiihto, urheilukeskus, nähdään Voitto-ravintolan edessä 09:30 7.lumat, hiihto, urheilukeskus, nähdään Voitto-ravintolan edessä helmi 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.d,ku1., hiihto, Urheilukeskus 11:30 7.d,ku1., hiihto, Urheilukeskus helmi 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7dKuMu Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja mukaan. 11:30 Pojat 7dKuMu Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja mukaan. helmi 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9.ab, hiihto, Urheilukeskus 13:00 9.ab, hiihto, Urheilukeskus helmi 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9cd Yläsaliin. Mailapelejä/Lihaskuntoa. 13:00 Pojat 9cd Yläsaliin. Mailapelejä/Lihaskuntoa. helmi 11 @ 13:00 – 14:00 Tickets	12 8.lumat, NO Hätä- luento, yläsali, kokoonnutaan yläsalin pukkarissa 09:30 8.lumat, NO Hätä- luento, yläsali, kokoonnutaan yläsalin pukkarissa helmi 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6KuMu Muutos!! Ei hiihtoa. ALAsaliin. Sisäliikkavarustus. 09:30 Pojat 6KuMu Muutos!! Ei hiihtoa. ALAsaliin. Sisäliikkavarustus. helmi 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8.c, hiihto, Urheilukeskus, nähdään Voitto-ravintolan edessä 11:30 8.c, hiihto, Urheilukeskus, nähdään Voitto-ravintolan edessä helmi 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8cd Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja mukaan. 11:30 Pojat 8cd Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja mukaan. helmi 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 7abc Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja mukaan. 13:00 Pojat 7abc Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja mukaan. helmi 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets	13 Pojat LUKIO 3.kurssi 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi helmi 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat Val8lk Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja/sisäpelikengät mukaan. 08:00 Pojat Val8lk Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja/sisäpelikengät mukaan. helmi 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 7abc Säbää osa2. Omia mailoja mukaan.Yläsali. Lihaskunto/Lenkkeily mahdollisuus myös. 09:30 Pojat 7abc Säbää osa2. Omia mailoja mukaan.Yläsali. Lihaskunto/Lenkkeily mahdollisuus myös. helmi 13 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6.abc, hiihto, nähdään Urheilukeskuksessa hiihtosillan alla ( Hiihtomuseon vieressä), ripeästi paikalle 11:30 6.abc, hiihto, nähdään Urheilukeskuksessa hiihtosillan alla ( Hiihtomuseon vieressä), ripeästi paikalle helmi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 6abc Hiihtoa Laurin johdolla urh.keskuksessa viime vkon ilmoittautumisten mukaan. Luistelijat: jää pehmeä, ohjelmassa juoksu/kävelylenkki. Lähtö: Yläsalin pukkareilta. 11:30 Pojat 6abc Hiihtoa Laurin johdolla urh.keskuksessa viime vkon ilmoittautumisten mukaan. Luistelijat: jää pehmeä, ohjelmassa juoksu/kävelylenkki. Lähtö: Yläsalin pukkareilta. helmi 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.d,ku1., hiihto, Urheilukeskus, reippaasti paikalle 13:00 7.d,ku1., hiihto, Urheilukeskus, reippaasti paikalle helmi 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7dKumu Säbä 2 Yläsali. Omia mailoja mukaan. 13:00 Pojat 7dKumu Säbä 2 Yläsali. Omia mailoja mukaan. helmi 13 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9.ku/mu, hiihto, Urheilukeskus 14:30 9.ku/mu, hiihto, Urheilukeskus helmi 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat Val8lk Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja, sisäpelikengät mukaan. 14:30 Pojat Val8lk Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja, sisäpelikengät mukaan. helmi 13 @ 14:30 – 15:30 Tickets	14 Pojat Val9lk Ei tuntia. Kouluun 9.30. Ope luistelukisoissa. 08:00 Pojat Val9lk Ei tuntia. Kouluun 9.30. Ope luistelukisoissa. helmi 14 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8.ku/mu, seuraamaan vanhoja tansseja, suoraan saliin istumaan lasitiiliseinän puoleiseen katsomoon 09:30 8.ku/mu, seuraamaan vanhoja tansseja, suoraan saliin istumaan lasitiiliseinän puoleiseen katsomoon helmi 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8Kumu vanhojen tanssien seurantaa. Istumaan suoraan lasitiiliseinän puoleiseen päähän. 09:30 Pojat 8Kumu vanhojen tanssien seurantaa. Istumaan suoraan lasitiiliseinän puoleiseen päähän. helmi 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8.bc, ruokailu klo 10.20, Vanhojen tanssien esitys, kokoonnutaan 10.45 yläsalin katsomoon sovitusti 10:45 8.bc, ruokailu klo 10.20, Vanhojen tanssien esitys, kokoonnutaan 10.45 yläsalin katsomoon sovitusti helmi 14 @ 10:45 – 11:45 Tickets Pojat 8cd Syömään 10.20. Tanssien seurantaa 1050 alkaen. Tavarat yläsalin pukkareille. Lauri kysyy paikallaolijat. 11:30 Pojat 8cd Syömään 10.20. Tanssien seurantaa 1050 alkaen. Tavarat yläsalin pukkareille. Lauri kysyy paikallaolijat. helmi 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets	15	16
17 7.lumat, salibandy, alasali 09:30 7.lumat, salibandy, alasali helmi 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7G Yläsaliin. Sisäliikkaa. Korista. 09:30 Pojat 7G Yläsaliin. Sisäliikkaa. Korista. helmi 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8.lumat, salibandy, alasali 11:30 8.lumat, salibandy, alasali helmi 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.val.liikka, sisäfutis, alasali 13:15 9.val.liikka, sisäfutis, alasali helmi 17 @ 13:15 – 14:30 Tickets	18 Pojat 6kuMu MUUTOS! Sisäliikkaa. Alasalissa. Säbää.(Muista katsoa aamulla Suomi-Slovakia matsia.. 2 erän jälkeen, suunta kohti koulua.. 3.erää katsotaan/kuunnellaan liikka salissa. 08:00 Pojat 6kuMu MUUTOS! Sisäliikkaa. Alasalissa. Säbää.(Muista katsoa aamulla Suomi-Slovakia matsia.. 2 erän jälkeen, suunta kohti koulua.. 3.erää katsotaan/kuunnellaan liikka salissa. helmi 18 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 9luma Jatketaan Ison kentän lenttistä. Yläsali. Lihaskuntoilua mahdollisuus myös. 08:00 Pojat 9luma Jatketaan Ison kentän lenttistä. Yläsali. Lihaskuntoilua mahdollisuus myös. helmi 18 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7.lumat, hiihto, Urheilukeskus 09:30 7.lumat, hiihto, Urheilukeskus helmi 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.d,ku, sisäfutis, alasali 11:30 7.d,ku, sisäfutis, alasali helmi 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7dKumu Yläsali. Salifutis. 11:30 Pojat 7dKumu Yläsali. Salifutis. helmi 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9ab, uinti, Lahden uimahalli 13:00 9ab, uinti, Lahden uimahalli helmi 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9cd Yläsali. Sisäliikkaa halukkuuden mukaan. 13:00 Pojat 9cd Yläsali. Sisäliikkaa halukkuuden mukaan. helmi 18 @ 13:00 – 14:00 Tickets	19 8.lumat, hiihto, Urheilukeskus, nähdään Voitto.ravintolan edessä. Ripeästi paikalle. 09:30 8.lumat, hiihto, Urheilukeskus, nähdään Voitto.ravintolan edessä. Ripeästi paikalle. helmi 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6Kumu (6musat hki:ssä) 6Kuvan Pojat Yläsalin pukkareille. Kävely/juoksulenkki lähimaastoon. Ulkoliikkavarustus. 09:30 Pojat 6Kumu (6musat hki:ssä) 6Kuvan Pojat Yläsalin pukkareille. Kävely/juoksulenkki lähimaastoon. Ulkoliikkavarustus. helmi 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8.bc, hiihto, Urheilukeskus 11:30 8.bc, hiihto, Urheilukeskus helmi 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8cd Yläsali. Sisäliikkavarustus.Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 11:30 Pojat 8cd Yläsali. Sisäliikkavarustus.Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. helmi 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 7abc Yläsali. Sisäliikkaa. 13:00 Pojat 7abc Yläsali. Sisäliikkaa. helmi 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets	20 Pojat Val8lk Yläsaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 08:00 Pojat Val8lk Yläsaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. helmi 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 7abc Yläsaliin. Lenttis/Koris. 09:30 Pojat 7abc Yläsaliin. Lenttis/Koris. helmi 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6abc, hiihto. Urheilukeskus, nähdään Voitto-ravintolan edessä 11:30 6abc, hiihto. Urheilukeskus, nähdään Voitto-ravintolan edessä helmi 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 6abc Viime vkon hiihtäjät hiihtämään. Viime vkon lenkkeilijät: Yläsaliin. Sisäliikkavarustus. 11:30 Pojat 6abc Viime vkon hiihtäjät hiihtämään. Viime vkon lenkkeilijät: Yläsaliin. Sisäliikkavarustus. helmi 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.d,ku1. hiihto/ kävelylenkki ( saat valita ), Urheilukeskus, liikuntavarusteet päälle 13:00 7.d,ku1. hiihto/ kävelylenkki ( saat valita ), Urheilukeskus, liikuntavarusteet päälle helmi 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7dKumu Yläsaliin. Koristurnaus 4:llä joukkueella. 13:00 Pojat 7dKumu Yläsaliin. Koristurnaus 4:llä joukkueella. helmi 20 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9.ku/mu, hiihto, Urheilukeskus 14:30 9.ku/mu, hiihto, Urheilukeskus helmi 20 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat Val8lk Yläsaliin. Sisäpalloilua ryhmän toiveiden mukaan. 14:30 Pojat Val8lk Yläsaliin. Sisäpalloilua ryhmän toiveiden mukaan. helmi 20 @ 14:30 – 15:30 Tickets	21 Pojat Val9lk Yläsaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 08:00 Pojat Val9lk Yläsaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. helmi 21 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8.ku/mu, sisäliikunta/salibandy, alasali 09:30 8.ku/mu, sisäliikunta/salibandy, alasali helmi 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8kuMu Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja mukaan. 09:30 Pojat 8kuMu Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja mukaan. helmi 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8.bc, leikit/pelit, alasali 11:30 8.bc, leikit/pelit, alasali helmi 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8cd Yläsaliin. Lenttistä/muuta liikuntaa. 11:30 Pojat 8cd Yläsaliin. Lenttistä/muuta liikuntaa. helmi 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets	22	23
24	25	26	27	28	29

2019 tammi helmikuu 2020 maalis 2021