Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
5
6
9
LI LUKIO TYTÖT Omatoiminen liikunta 08:00
LI LUKIO TYTÖT Omatoiminen liikunta
syys 9 @ 08:00 – 09:15
Liiku n. 60 min, esim. lenkki + venyttelyt tai katso Ajankohtaista-osiosta vinkkejä liikuntaan
Pojat Lukio1B MUUTOS. Omatoimiliikunta päivän aikana. Käy salilla,lenkillä,treeneissä.. ( Ope pitämässä MOVE-testejä, joten kouluun 9.30. ) 08:00
8.lumat, Move-testejä erillisen ohjelman mukaan 09:30
Lt 6CD lenkki, kokoontuminen SIIVEN PIHALLA! 09:30
Pojat 6cd Lenkki. Tapaaminen SIIVEN eli kirkkokadun pihassa. (Oma ope pitämässä Move-testejä, Lauri K tulee antamaan ohjeet..) 09:30
8.ku1,. Move-testejä erillisen ohjelman mukaan 11:30
Lt 7CD lenkki, kokoontuminen SIIVEN PIHALLA, REPUT/LAUKUT LOKEROON! 11:30
Pojat 8kuMu Movemittaus päivä. 11:30
Pojat 8kuMu Movemittaus päivä.
syys 9 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 8luma Yläsaliin. Sisäpalloilua ryhmän toiveiden mukaan. 11:30
9.lumat, omavauhtinen lenkki, lähtö koulun pihalta, reppu kaappiin. Oma ope Move-testeissä 13:00
Lt 9KUVA2 lenkki, kokoontuminen SIIVEN PIHALLA, REPUT/LAUKUT LOKEROON! 13:00
Lt 8kuva2 Move-mittaukset, Piip-testi, yläsali 14:30
Pojat 9kuMu Kispiin. (3joukkueen Pesisuusinta) Jos Kispis ruuhkaa.. Suunnistusta lähimaastoon. 14:30
10
Lt 7CD MUUTOS kokoontuminen koulun aulassa! 08:00
Pojat Val8lk Yläsaliin. Säbä. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
7.ef, HUOM muutos! Sulkapallo Kisapuiston tennishalli ( matala rakennus tekonurmelta katsottuna oikealle ) 09:30
Lt 8kuva2 MUUTOS kokoontuminen koulun aulassa! 09:30
Pojat 7G Muutos.Radiomäki läpimärkä. Sisäliikkavarustus mukaan. Yläsaliin tunnin alkaessa. 09:30
Lt 7musat MUUTOS KOKOONTUMINEN AULASSA! 11:30
Pojat 7kuMu Muutos. Sateen uhka päivällä..Joten YLÄSALIIN. Sisäliikkavarustus mukaan. 11:30
Lt 9lk valinnainen Sulis, tennishalli, muista sisäpelikengät 13:00
Pojat Lukio2 Yläsaliin. Lenttis osa2. Lenkille voi mennä myös. 14:30
12
13
14
Lit1, ultimate, Kisapuisto 08:00
Lit1, ultimate, Kisapuisto
syys 14 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LUKIO1A Pikkuveskulle. 8.15. Oman kunnon mittaus. 3000m. Kunnon jalkineet mukaan. Juomapullo. 08:00
9.bc, ultimate, Kisapuisto 09:30
9.bc, ultimate, Kisapuisto
syys 14 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 9AB 1500m kokoontuminen kisapuisto 09:30
Pojat 9cd Ulkoliikkaa. Kispi. 09:30
Pojat 9cd Ulkoliikkaa. Kispi.
syys 14 @ 09:30 – 10:30
 
7. ef, jalkapallo+ pituushyppy 11:30
7. ef, jalkapallo+ pituushyppy
syys 14 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 9kuva2 pesis kisapuisto 11:30
Lt 9kuva2 pesis kisapuisto
syys 14 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7G Säbää Yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
7.lumat, jalkapallo, Kisapuisto 13:15
7.lumat, jalkapallo, Kisapuisto
syys 14 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat Val8lk Yläsaliin. Säbä. osa2. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:15
9.ku/mu, jalkapallo ( pelitunti ), Kisapuisto 14:45
Pojat 9kuMu Kispiin. Futis. Pelivermeet mukaan. 14:45
16
Lt LUKIO pesis kisapuisto 08:00
Lt LUKIO pesis kisapuisto
syys 16 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LUKIO1B Pikkuveskulle. 8.15. Oman kunnon mittaus. 3000m. Kunnon jalkineet mukaan. Juomapullo. 08:00
8.lumat, mennään keilaamaan, Hohtokeila 09:30
Lt 6CD futis kisapuisto 09:30
Lt 6CD futis kisapuisto
syys 16 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6cd Ennuste lupaa sadetta.. Mennään Yläsaliin. Kirkkokadulle. Sisäliikkavarustus mukaan. 09:30
8.ku/mu, HUOM! Sulkapalloa Kispin hallissa. 11:30
Lt 7CD pesis kisapuisto 11:30
Lt 7CD pesis kisapuisto
syys 16 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8kuMu Ennuste lupaa sadetta.. Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja, sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
9.lumat, tennis+padel, Kisapuiston ulkokentät. Huom! Sateella Kispin hallissa sulkkista. 13:00
Lt 9KUVA2 1500m kisapuisto 13:00
Lt 9KUVA2 1500m kisapuisto
syys 16 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 8kuva2 MUUTOS: Nähdään Kansakoulun pihalla, Yleisurheilu Radiomäki 14:30
17
Lt 7CD MUUTOS SADEKELI, nähdään yläsalin pukkarissa! 08:00
Pojat Val8lk Yläsaliin. Lenttis. 08:00
Pojat Val8lk Yläsaliin. Lenttis.
syys 17 @ 08:00 – 09:00
 
7.ef, Huom! Sulkapallo Kispin hallilla, ota sisäpelikengät mukaan jos on😊. 09:30
Lt 8kuva2 MUUTOS SADEKELI, luokka I 09:30
Pojat 7G Sadekeli. Yläsaliin. Lenttistä. Sisäliikkavaatteet mukaan. 09:30
Lt 7musat MUUTOS SADEKELI, luokka AT2 11:30
Pojat 7KuMu Yläsaliin. Sisäliik.varustus mukaan. Korista. 11:30
Lt 9lk valinnainen EI MEGAZONE!Koulun kuntosali 13:00
Pojat LUKIO2 Säbä. Yläsali. ( Osalla valmistelutunti) 14:30
Pojat Val9lk Tule Urh.keskukseen. Maauimalan sisäänkäynnin luokse. Parittain pientä rastien hakua. 👌 14:30
19
20
21
Pojat LUKIO1A Koevkoa 08:00
Pojat LUKIO1A Koevkoa
syys 21 @ 08:00 – 09:00
 
9bc, ulkoliikunta, juoksutreeniä, Kisapuisto 09:30
Lt 9AB futis kisapuisto 09:30
Lt 9AB futis kisapuisto
syys 21 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9cd 2000m Pikkuveskulla. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. 09:30
7.ef, ulkoliikunta, Kisapuisto 11:30
7.ef, ulkoliikunta, Kisapuisto
syys 21 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 9kuva2 futis kisapuisto 11:30
Lt 9kuva2 futis kisapuisto
syys 21 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7G Suunnistus. RADIOMÄKI. Tapaaminen hiekkakentän luona. 11:30
7.lumat, ulkoliikunta, Kisapuisto 13:15
7.lumat, ulkoliikunta, Kisapuisto
syys 21 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat Val8lk (Ei lv-tuokioita tänään) Pumptrack / Lenkkeily. Tapaaminen Pump-trackin parkkiksella 13.( Kypärä/skuutti mukaan jos löytyy ) 13:15
9ku/mu, Huom! Omatoiminen liikunta kotona tai Kisapuistossa, ope sairaslomalla. Laita viesti + mahdollinen kuva opelle Teamsissa, missä kerrot liikuntasuorituksestasi.:) 14:45
Pojat 9kuMu Futis osa2. Kispi. 14:45
Pojat 9kuMu Futis osa2. Kispi.
syys 21 @ 14:45 – 15:45
 
26
27
30
Lit1, juoksutreeni, Kisapuisto 08:00
Lit1, juoksutreeni, Kisapuisto
syys 30 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LUKIO1B Futista. Kisapuisto.(3000m rästijuoksut myös). Tapaaminen Kisapuistossa. 08:00
6.musa, jalkapallo, Kisapuisto 09:30
6.musa, jalkapallo, Kisapuisto
syys 30 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 6kuva2 suunnistus kokoontuminen kisapuisto 09:30
7.lumat, juoksutreeni/pituush., Kisapuisto 11:30
Lt 7musat 1500m juoksu kokoontuminen kisapuisto 11:30
Pojat 7KuMu Oman kunnon mittaus. 2000m Pikkuveskulla. Kunnon jalkineet mukaan. Juomapullo. Tapaaminen vesiuruilla. 11.35. 11:30
7.ab, suunnistus, kokoonnutaan Kisapuistossa 13:00
Lt 9lk. valinnainen futis kisapuisto 13:00
Pojat 7AB Suunnistus osa2. Urh.keskus. Aloitus 1310. 13:00
LUKIO LI5 palloleikit+ futis, kisapuisto 14:30
Pojat Val8lk Pesis. Kispi. 14:30
Pojat Val8lk Pesis. Kispi.
syys 30 @ 14:30 – 15:30