Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

syyskuu 2020

ma	ti	ke	to	pe	la	su
	1 7.ab, futis, Kisapuisto, kunnon lenkkarit jalkaan:) 11:30 7.ab, futis, Kisapuisto, kunnon lenkkarit jalkaan:) syys 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 AB Enonsaari, ei liikuntaa 11:30 8 AB Enonsaari, ei liikuntaa syys 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.lumat, ulkoliikunta, Kisapuisto 13:00 7.lumat, ulkoliikunta, Kisapuisto syys 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8 CD Enonsaari, ei liikuntaa 13:00 8 CD Enonsaari, ei liikuntaa syys 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8.lumat, Mok, Enonsaaripäivä 14:30 8.lumat, Mok, Enonsaaripäivä syys 1 @ 14:30 – 15:45 Tickets LiT 2 Pesäpallo / Koris / Beach Kisapuisto 14:30 LiT 2 Pesäpallo / Koris / Beach Kisapuisto syys 1 @ 14:30 – 15:45 Tickets	2 Lit 1/ Naa MUUTOS! 1500 m. Kisapuisto 08:00 Lit 1/ Naa MUUTOS! 1500 m. Kisapuisto syys 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lt lukio ulkotennis, maksu 2€/opiskelija 08:00 Lt lukio ulkotennis, maksu 2€/opiskelija syys 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 CD MOK, ei liikuntaa 09:30 8 CD MOK, ei liikuntaa syys 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.lumat, Mok-päivä 09:30 8.lumat, Mok-päivä syys 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets LI 6D MUUTOS KANSAKOULUN KENTTÄ koko luokka, koris 09:30 LI 6D MUUTOS KANSAKOULUN KENTTÄ koko luokka, koris syys 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 Musat MOK, ei liikuntaa 11:30 8 Musat MOK, ei liikuntaa syys 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ku1. Mok-päivä 11:30 8.ku1. Mok-päivä syys 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 7CD MUUTOS KOKOONTUMINEN KANSAKOULULLA! 11:30 Lt 7CD MUUTOS KOKOONTUMINEN KANSAKOULULLA! syys 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.lumat, Mok, Enonsaari-päivä 13:00 9.lumat, Mok, Enonsaari-päivä syys 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9kuva2 Vesijärvi-MOK 13:00 Lt 9kuva2 Vesijärvi-MOK syys 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 8kuva2 ei tuntia Vesijärvi-MOK 14:30 Lt 8kuva2 ei tuntia Vesijärvi-MOK syys 2 @ 14:30 – 15:45 Tickets	3 Lt 7CD pesis, kisapuisto 08:00 Lt 7CD pesis, kisapuisto syys 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 1C Koululle. Yläsaliin. Sisäliikkavarustus mukaan.Lupaa sadetta aamuksi. 08:00 Pojat LUKIO 1C Koululle. Yläsaliin. Sisäliikkavarustus mukaan.Lupaa sadetta aamuksi. syys 3 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 FG Pesäpallo Kisapuisto 09:30 7 FG Pesäpallo Kisapuisto syys 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.ef, jalkapallo, Kisapuisto, lenkkarit mukaan 09:30 7.ef, jalkapallo, Kisapuisto, lenkkarit mukaan syys 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 8kuva2 pesis, kisapuisto 09:30 Lt 8kuva2 pesis, kisapuisto syys 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 11:30 7 Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto syys 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 7musat, yleisurheilu, kisapuisto 11:30 Lt 7musat, yleisurheilu, kisapuisto syys 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 Kuva2 Ulkoliikunta Kisapuisto 13:00 7 Kuva2 Ulkoliikunta Kisapuisto syys 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9kuva2 ei tuntia, Vesijärvi-MOK 13:00 Lt 9kuva2 ei tuntia, Vesijärvi-MOK syys 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets LiT2 Suunnistus Urheilukeskus 14:30 LiT2 Suunnistus Urheilukeskus syys 3 @ 14:30 – 15:45 Tickets	4 Lit1 NAA Tennis / Padel Kisapuiston ulkokentät. Maksu tasarahana 2€. 08:00 Lit1 NAA Tennis / Padel Kisapuiston ulkokentät. Maksu tasarahana 2€. syys 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit1. ulkoliikunta/ultimate, Kisapuisto 08:00 Lit1. ulkoliikunta/ultimate, Kisapuisto syys 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat Lukio 1C Yläsaliin. Sisäliikkaa. Sisäliikkavarustus mukaan. Lupaa sadetta aamuksi. 08:00 Pojat Lukio 1C Yläsaliin. Sisäliikkaa. Sisäliikkavarustus mukaan. Lupaa sadetta aamuksi. syys 4 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7ab, huom!Muutos,alasali sateen vuoksi 09:30 7ab, huom!Muutos,alasali sateen vuoksi syys 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6AB MUUTOS ALASALI sateen vuoksi!! 09:30 Lt 6AB MUUTOS ALASALI sateen vuoksi!! syys 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6 Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30 6 Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto syys 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6.musa, ulkoliikunta, Kisapuisto 11:30 6.musa, ulkoliikunta, Kisapuisto syys 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 6kuva2 ulkoliikunta, kisapuisto 11:30 Lt 6kuva2 ulkoliikunta, kisapuisto syys 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8lk valinnainen, koris ja padel, kisapuisto 13:00 Lt 8lk valinnainen, koris ja padel, kisapuisto syys 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets	5	6
7 Lit1, tennis, ( padel ), Kisapuiston ulkokentät, maksu 2e 08:00 Lit1, tennis, ( padel ), Kisapuiston ulkokentät, maksu 2e syys 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9 D Pesäpallo Kisapuisto 09:30 9 D Pesäpallo Kisapuisto syys 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9ab, tennis, Kisapuiston ulkokentät 09:30 9ab, tennis, Kisapuiston ulkokentät syys 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 9AB pesis kisapuisto 09:30 Lt 9AB pesis kisapuisto syys 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 FG Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30 7 FG Ulkoliikunta Kisapuisto syys 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.ef, yleisurheilu, Kisapuisto, lenkkarit jalkaan 11:30 7.ef, yleisurheilu, Kisapuisto, lenkkarit jalkaan syys 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 9KUVA2 pesis kisapuisto 11:30 Lt 9KUVA2 pesis kisapuisto syys 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 Kuva2 Jalkapallo Kisapuisto, (opella lv-vartti ennen tuntia). 13:15 7 Kuva2 Jalkapallo Kisapuisto, (opella lv-vartti ennen tuntia). syys 7 @ 13:15 – 14:30 Tickets 7.lumat, jalkapallo, Kisapuisto 13:15 7.lumat, jalkapallo, Kisapuisto syys 7 @ 13:15 – 14:30 Tickets 9 Musat Pesäpallo Kisapuisto 14:45 9 Musat Pesäpallo Kisapuisto syys 7 @ 14:45 – 16:00 Tickets 9.ku/mu, ultimate, Kisapuisto 14:45 9.ku/mu, ultimate, Kisapuisto syys 7 @ 14:45 – 16:00 Tickets	8 7.lumat, HUOM! muutos, sisäliikunta. Peilisali 11:30 7.lumat, HUOM! muutos, sisäliikunta. Peilisali syys 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 AB Piip-testi Alasali 11:30 8 AB Piip-testi Alasali syys 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.ab, HUOM! Muutos, sisäjumppa, peilisali 13:00 7.ab, HUOM! Muutos, sisäjumppa, peilisali syys 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8 CD Piip-testi Alasali 13:00 8 CD Piip-testi Alasali syys 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8.lumat, piip-testi, alasali 14:30 8.lumat, piip-testi, alasali syys 8 @ 14:30 – 15:45 Tickets LiT2 Tanssi /Sara Peilisali. Sisäpelikengät jalkaan!! 14:30 LiT2 Tanssi /Sara Peilisali. Sisäpelikengät jalkaan!! syys 8 @ 14:30 – 15:45 Tickets	9 YO KIRJOITUKSET ALASALI & PEILISALI YO KIRJOITUKSET ALASALI & PEILISALI syys 9 – loka 2 all-day Tickets LI LUKIO TYTÖT Omatoiminen liikunta 08:00 LI LUKIO TYTÖT Omatoiminen liikunta syys 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets Liiku n. 60 min, esim. lenkki + venyttelyt tai katso Ajankohtaista-osiosta vinkkejä liikuntaan LiT1 NAA Omatoiminen liikunta tämän päivän aikana. (Peruskoulun Move-testit) 08:00 LiT1 NAA Omatoiminen liikunta tämän päivän aikana. (Peruskoulun Move-testit) syys 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 CD Move-testit erillisen aikataulun mukaisesti 09:30 8 CD Move-testit erillisen aikataulun mukaisesti syys 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.lumat, Move-testejä erillisen ohjelman mukaan 09:30 8.lumat, Move-testejä erillisen ohjelman mukaan syys 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6CD lenkki, kokoontuminen SIIVEN PIHALLA! 09:30 Lt 6CD lenkki, kokoontuminen SIIVEN PIHALLA! syys 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 Musat Move-testit erillisen aikataulun mukaisesti 11:30 8 Musat Move-testit erillisen aikataulun mukaisesti syys 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ku1,. Move-testejä erillisen ohjelman mukaan 11:30 8.ku1,. Move-testejä erillisen ohjelman mukaan syys 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 7CD lenkki, kokoontuminen SIIVEN PIHALLA, REPUT/LAUKUT LOKEROON! 11:30 Lt 7CD lenkki, kokoontuminen SIIVEN PIHALLA, REPUT/LAUKUT LOKEROON! syys 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8luma Yläsaliin. Sisäpalloilua ryhmän toiveiden mukaan. 11:30 Pojat 8luma Yläsaliin. Sisäpalloilua ryhmän toiveiden mukaan. syys 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9.lumat, omavauhtinen lenkki, lähtö koulun pihalta, reppu kaappiin. Oma ope Move-testeissä 13:00 9.lumat, omavauhtinen lenkki, lähtö koulun pihalta, reppu kaappiin. Oma ope Move-testeissä syys 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9KUVA2 lenkki, kokoontuminen SIIVEN PIHALLA, REPUT/LAUKUT LOKEROON! 13:00 Lt 9KUVA2 lenkki, kokoontuminen SIIVEN PIHALLA, REPUT/LAUKUT LOKEROON! syys 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 8kuva2 Move-mittaukset, Piip-testi, yläsali 14:30 Lt 8kuva2 Move-mittaukset, Piip-testi, yläsali syys 9 @ 14:30 – 15:45 Tickets	10 Lt 7CD MUUTOS kokoontuminen koulun aulassa! 08:00 Lt 7CD MUUTOS kokoontuminen koulun aulassa! syys 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 FG MUUTOS!! Sisäliikunta Peilisali 09:30 7 FG MUUTOS!! Sisäliikunta Peilisali syys 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.ef, HUOM muutos! Sulkapallo Kisapuiston tennishalli ( matala rakennus tekonurmelta katsottuna oikealle ) 09:30 7.ef, HUOM muutos! Sulkapallo Kisapuiston tennishalli ( matala rakennus tekonurmelta katsottuna oikealle ) syys 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 8kuva2 MUUTOS kokoontuminen koulun aulassa! 09:30 Lt 8kuva2 MUUTOS kokoontuminen koulun aulassa! syys 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Kuva1 MUUTOS! Kehonhuolto Peilisali 11:30 7 Kuva1 MUUTOS! Kehonhuolto Peilisali syys 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 7musat MUUTOS KOKOONTUMINEN AULASSA! 11:30 Lt 7musat MUUTOS KOKOONTUMINEN AULASSA! syys 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 Kuva2 Yleisurheilu Kisapuisto 13:00 7 Kuva2 Yleisurheilu Kisapuisto syys 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9lk valinnainen Sulis, tennishalli, muista sisäpelikengät 13:00 Lt 9lk valinnainen Sulis, tennishalli, muista sisäpelikengät syys 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets LiT2 1500 m. Kisapuisto 14:30 LiT2 1500 m. Kisapuisto syys 10 @ 14:30 – 15:45 Tickets	11 Lit 1 NAA Ulkopalloilu Kisapuisto 08:00 Lit 1 NAA Ulkopalloilu Kisapuisto syys 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit1., tennis, Kisapuiston ulkokentät, maksu 2e 08:00 Lit1., tennis, Kisapuiston ulkokentät, maksu 2e syys 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ab, ulkoliikunta, Kisapuisto 09:30 7ab, ulkoliikunta, Kisapuisto syys 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6A ulkoliikunta Tomin ryhmän kanssa kisapuisto, 6B ryhmäytyminen KOKOONTUMINEN YLÄSALISSA! 09:30 Lt 6A ulkoliikunta Tomin ryhmän kanssa kisapuisto, 6B ryhmäytyminen KOKOONTUMINEN YLÄSALISSA! syys 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto 11:30 6 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto syys 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6.musa, yleisurheilu, Kisapuisto 11:30 6.musa, yleisurheilu, Kisapuisto syys 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 6kuva2 ulkoliikunta, kisapuisto 11:30 Lt 6kuva2 ulkoliikunta, kisapuisto syys 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8lk valinnainen Sulis, tennishalli, muista sisäpelikengät 13:00 Lt 8lk valinnainen Sulis, tennishalli, muista sisäpelikengät syys 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets	12	13
14 Lit1, ultimate, Kisapuisto 08:00 Lit1, ultimate, Kisapuisto syys 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9 D Yleisurheilu Kisapuisto 09:30 9 D Yleisurheilu Kisapuisto syys 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.bc, ultimate, Kisapuisto 09:30 9.bc, ultimate, Kisapuisto syys 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 9AB 1500m kokoontuminen kisapuisto 09:30 Lt 9AB 1500m kokoontuminen kisapuisto syys 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 FG Yleisurheilu Kisapuisto 11:30 7 FG Yleisurheilu Kisapuisto syys 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7. ef, jalkapallo+ pituushyppy 11:30 7. ef, jalkapallo+ pituushyppy syys 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 9kuva2 pesis kisapuisto 11:30 Lt 9kuva2 pesis kisapuisto syys 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 Kuva2 Yleisurheilu Kisapuisto. Opella lv-vartti. 13:15 7 Kuva2 Yleisurheilu Kisapuisto. Opella lv-vartti. syys 14 @ 13:15 – 14:30 Tickets 7.lumat, jalkapallo, Kisapuisto 13:15 7.lumat, jalkapallo, Kisapuisto syys 14 @ 13:15 – 14:30 Tickets 9 Musat Ulkoliikunta Kisapuisto 14:45 9 Musat Ulkoliikunta Kisapuisto syys 14 @ 14:45 – 16:00 Tickets 9.ku/mu, jalkapallo ( pelitunti ), Kisapuisto 14:45 9.ku/mu, jalkapallo ( pelitunti ), Kisapuisto syys 14 @ 14:45 – 16:00 Tickets	15 7.lumat, ulkoliikunta, Kisapuisto 11:30 7.lumat, ulkoliikunta, Kisapuisto syys 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 AB Jalkapallo Kisapuisto 11:30 8 AB Jalkapallo Kisapuisto syys 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.ab, futis+keihäs, Kisapuisto 13:00 7.ab, futis+keihäs, Kisapuisto syys 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8CD Jalkapallo Kisapuisto 13:00 8CD Jalkapallo Kisapuisto syys 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8.lumat, tennis+ padel. Kisapuiston ulkokentät 14:30 8.lumat, tennis+ padel. Kisapuiston ulkokentät syys 15 @ 14:30 – 15:45 Tickets LiT2 Keilailu Lahden Hohtokeila, Vapaudenkatu. Maksu 5 €. 14:30 LiT2 Keilailu Lahden Hohtokeila, Vapaudenkatu. Maksu 5 €. syys 15 @ 14:30 – 15:45 Tickets	16 Lit 1 NAA Ulkopalloilu Kisapuisto. Varmista laji ja paikka vielä aamulla sateen vuoksi. 08:00 Lit 1 NAA Ulkopalloilu Kisapuisto. Varmista laji ja paikka vielä aamulla sateen vuoksi. syys 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lt LUKIO pesis kisapuisto 08:00 Lt LUKIO pesis kisapuisto syys 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 CD Ulkoliikunta Kisapuisto. 09:30 8 CD Ulkoliikunta Kisapuisto. syys 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.lumat, mennään keilaamaan, Hohtokeila 09:30 8.lumat, mennään keilaamaan, Hohtokeila syys 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6CD futis kisapuisto 09:30 Lt 6CD futis kisapuisto syys 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 Musat Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30 8 Musat Ulkoliikunta Kisapuisto syys 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ku/mu, HUOM! Sulkapalloa Kispin hallissa. 11:30 8.ku/mu, HUOM! Sulkapalloa Kispin hallissa. syys 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 7CD pesis kisapuisto 11:30 Lt 7CD pesis kisapuisto syys 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.lumat, tennis+padel, Kisapuiston ulkokentät. Huom! Sateella Kispin hallissa sulkkista. 13:00 9.lumat, tennis+padel, Kisapuiston ulkokentät. Huom! Sateella Kispin hallissa sulkkista. syys 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9KUVA2 1500m kisapuisto 13:00 Lt 9KUVA2 1500m kisapuisto syys 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 8kuva2 MUUTOS: Nähdään Kansakoulun pihalla, Yleisurheilu Radiomäki 14:30 Lt 8kuva2 MUUTOS: Nähdään Kansakoulun pihalla, Yleisurheilu Radiomäki syys 16 @ 14:30 – 15:45 Tickets	17 Lt 7CD MUUTOS SADEKELI, nähdään yläsalin pukkarissa! 08:00 Lt 7CD MUUTOS SADEKELI, nähdään yläsalin pukkarissa! syys 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 FG MUUTOS! Sisäliikunta, tavataan yläsalin pukuhuoneessa. 09:30 7 FG MUUTOS! Sisäliikunta, tavataan yläsalin pukuhuoneessa. syys 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.ef, Huom! Sulkapallo Kispin hallilla, ota sisäpelikengät mukaan jos on😊. 09:30 7.ef, Huom! Sulkapallo Kispin hallilla, ota sisäpelikengät mukaan jos on😊. syys 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 8kuva2 MUUTOS SADEKELI, luokka I 09:30 Lt 8kuva2 MUUTOS SADEKELI, luokka I syys 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Kuva1 MUUTOS! Sisäliikunta, tavataan yläsalin pukkarissa. 11:30 7 Kuva1 MUUTOS! Sisäliikunta, tavataan yläsalin pukkarissa. syys 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 7musat MUUTOS SADEKELI, luokka AT2 11:30 Lt 7musat MUUTOS SADEKELI, luokka AT2 syys 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 Kuva2 MUUTOS! Sisäliikunta, tavataan yläsalin pukuhuoneessa. 13:00 7 Kuva2 MUUTOS! Sisäliikunta, tavataan yläsalin pukuhuoneessa. syys 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9lk valinnainen EI MEGAZONE!Koulun kuntosali 13:00 Lt 9lk valinnainen EI MEGAZONE!Koulun kuntosali syys 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets LiT2 Valmistelutunti tai omatoiminen liikunta. (Omien tavoitteiden mukaisesti tee kestävyys-, liikkuvuus- tai lihaskuntotreeni päivän aikana). 14:30 LiT2 Valmistelutunti tai omatoiminen liikunta. (Omien tavoitteiden mukaisesti tee kestävyys-, liikkuvuus- tai lihaskuntotreeni päivän aikana). syys 17 @ 14:30 – 15:45 Tickets	18 LiT1 NAA 1500 m. Kisapuisto 08:00 LiT1 NAA 1500 m. Kisapuisto syys 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit1.,HUOM! Omatoiminen liikunta, lenkki/lihaskunto/lihashuolto kotona, ope sairaslomalla. Zemppiä koeviikkoon! 08:00 Lit1.,HUOM! Omatoiminen liikunta, lenkki/lihaskunto/lihashuolto kotona, ope sairaslomalla. Zemppiä koeviikkoon! syys 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ab, ulkoliikunta, Kisapuisto 09:30 7ab, ulkoliikunta, Kisapuisto syys 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6AB futis, kisapuisto 09:30 Lt 6AB futis, kisapuisto syys 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6 Kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto 11:30 6 Kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto syys 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6.musa, jalkapallo, Kisapuisto 11:30 6.musa, jalkapallo, Kisapuisto syys 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 6kuva2 futis, kisapuisto 11:30 Lt 6kuva2 futis, kisapuisto syys 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8lk valinnainen EI MEGAZONE! Ulkoliikunta, kisapuisto 13:00 Lt 8lk valinnainen EI MEGAZONE! Ulkoliikunta, kisapuisto syys 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets	19	20
21 9 D Jalkapallo Kisapuisto 09:30 9 D Jalkapallo Kisapuisto syys 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9bc, ulkoliikunta, juoksutreeniä, Kisapuisto 09:30 9bc, ulkoliikunta, juoksutreeniä, Kisapuisto syys 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 9AB futis kisapuisto 09:30 Lt 9AB futis kisapuisto syys 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 FG Jalkapallo Kisapuisto 11:30 7 FG Jalkapallo Kisapuisto syys 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.ef, ulkoliikunta, Kisapuisto 11:30 7.ef, ulkoliikunta, Kisapuisto syys 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 9kuva2 futis kisapuisto 11:30 Lt 9kuva2 futis kisapuisto syys 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 Kuva2 1500 m. Kisapuisto 13:15 7 Kuva2 1500 m. Kisapuisto syys 21 @ 13:15 – 14:30 Tickets 7.lumat, ulkoliikunta, Kisapuisto 13:15 7.lumat, ulkoliikunta, Kisapuisto syys 21 @ 13:15 – 14:30 Tickets 9 Musat Jalkapallo Kisapuisto 14:45 9 Musat Jalkapallo Kisapuisto syys 21 @ 14:45 – 16:00 Tickets 9ku/mu, Huom! Omatoiminen liikunta kotona tai Kisapuistossa, ope sairaslomalla. Laita viesti + mahdollinen kuva opelle Teamsissa, missä kerrot liikuntasuorituksestasi.:) 14:45 9ku/mu, Huom! Omatoiminen liikunta kotona tai Kisapuistossa, ope sairaslomalla. Laita viesti + mahdollinen kuva opelle Teamsissa, missä kerrot liikuntasuorituksestasi.:) syys 21 @ 14:45 – 16:00 Tickets	22 7.lumat, ulkoliikunta, Kisapuisto 11:30 7.lumat, ulkoliikunta, Kisapuisto syys 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 AB Jalkapallo Kisapuisto 11:30 8 AB Jalkapallo Kisapuisto syys 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.ab, ulkoliikunta, Kisapuisto 13:00 7.ab, ulkoliikunta, Kisapuisto syys 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8 CD Yleisurheilu Kisapuisto 13:00 8 CD Yleisurheilu Kisapuisto syys 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8.lumat, ulkoliikunta, Kisapuisto 14:30 8.lumat, ulkoliikunta, Kisapuisto syys 22 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lit2 Koeviikko, ei liikuntatuntia 14:30 Lit2 Koeviikko, ei liikuntatuntia syys 22 @ 14:30 – 15:45 Tickets	23 Lit1 NAA Koeviikko, ei liikuntatuntia 08:00 Lit1 NAA Koeviikko, ei liikuntatuntia syys 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 CD Yleisurheilu Kisapuisto 09:30 8 CD Yleisurheilu Kisapuisto syys 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.lumat, ulkoliikunta, Kisapuisto 09:30 8.lumat, ulkoliikunta, Kisapuisto syys 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6CD futis kisapuisto 09:30 Lt 6CD futis kisapuisto syys 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 Musat Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30 8 Musat Ulkoliikunta Kisapuisto syys 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ku/mu, ulkoliikunta, Kisapuisto 11:30 8.ku/mu, ulkoliikunta, Kisapuisto syys 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 7CD pesis kisapuisto 11:30 Lt 7CD pesis kisapuisto syys 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.lumat, ulkoliikunta, Kisapuisto 13:00 9.lumat, ulkoliikunta, Kisapuisto syys 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9kuva2 futis kisapuisto 13:00 Lt 9kuva2 futis kisapuisto syys 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 8kuva2 juoksutreeni, kokoontuminen kisapuisto 14:30 Lt 8kuva2 juoksutreeni, kokoontuminen kisapuisto syys 23 @ 14:30 – 15:45 Tickets	24 Lt 7CD 1500m juoksu, kokoontuminen kisapuisto 08:00 Lt 7CD 1500m juoksu, kokoontuminen kisapuisto syys 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 FG 1500 m. Kisapuisto 09:30 7 FG 1500 m. Kisapuisto syys 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.ef, ulkoliikunta, Kisapuisto 09:30 7.ef, ulkoliikunta, Kisapuisto syys 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 8kuva2 pesis kisapuisto 09:30 Lt 8kuva2 pesis kisapuisto syys 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto 11:30 7 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto syys 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 7musat pesis kisapuisto 11:30 Lt 7musat pesis kisapuisto syys 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 Kuva2 Karttaretki Urheilukeskus 13:00 7 Kuva2 Karttaretki Urheilukeskus syys 24 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9lk. valinnainen, Palloilucircuit yläsali 13:00 Lt 9lk. valinnainen, Palloilucircuit yläsali syys 24 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit2 Koeviikko, ei liikuntatuntia 14:30 Lit2 Koeviikko, ei liikuntatuntia syys 24 @ 14:30 – 15:45 Tickets	25 Lit1 NAA Koeviikko, ei liikuntatuntia 08:00 Lit1 NAA Koeviikko, ei liikuntatuntia syys 25 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.ab, ulkoliikunta, Kisapuisto 09:30 7.ab, ulkoliikunta, Kisapuisto syys 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6AB futis kisapuisto 09:30 Lt 6AB futis kisapuisto syys 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6 Kuva1 Suunnistus Kisapuisto 11:30 6 Kuva1 Suunnistus Kisapuisto syys 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6.musa, ulkoliikunta, Kisapuisto 11:30 6.musa, ulkoliikunta, Kisapuisto syys 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 6kuva2 1500m juoksu, kokoontuminen kisapuisto 11:30 Lt 6kuva2 1500m juoksu, kokoontuminen kisapuisto syys 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 8lk. valinnainen, LV-TUNTI EI LIIKUNTAA! 13:00 Lt 8lk. valinnainen, LV-TUNTI EI LIIKUNTAA! syys 25 @ 13:00 – 14:15 Tickets	26	27
28 Lit.1. juoksutreeni, Kisapuisto 08:00 Lit.1. juoksutreeni, Kisapuisto syys 28 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit1 Naa Jalkapallo Kisapuisto 08:00 Lit1 Naa Jalkapallo Kisapuisto syys 28 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 FG Yleisurheilu Kisapuisto 09:30 7 FG Yleisurheilu Kisapuisto syys 28 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.ef, juoksutreeni/ pituush., Kisapuisto, lenkkarit jalkaan 09:30 7.ef, juoksutreeni/ pituush., Kisapuisto, lenkkarit jalkaan syys 28 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 CD Porrastreeni Kisapuisto 11:30 8 CD Porrastreeni Kisapuisto syys 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 6CD 1500m juoksu, kokoontuminen kisapuistossa, muista hyvät kengät ja juomapullo! 11:30 Lt 6CD 1500m juoksu, kokoontuminen kisapuistossa, muista hyvät kengät ja juomapullo! syys 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto 13:00 7 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto syys 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 7musat pesis kisapuisto 13:00 Lt 7musat pesis kisapuisto syys 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets LUKIO LI5 yläsali aloitusinfo 14:30 LUKIO LI5 yläsali aloitusinfo syys 28 @ 14:30 – 15:45 Tickets	29 Lt 7CD futis kisapuisto 08:00 Lt 7CD futis kisapuisto syys 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 FG Porrastreeni Kisapuisto 09:30 7 FG Porrastreeni Kisapuisto syys 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.ef, 1500m, Kisapuisto 09:30 7.ef, 1500m, Kisapuisto syys 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 D 1500 m. Kisapuisto 11:30 9 D 1500 m. Kisapuisto syys 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.bc, 1500m ( oman kunnon kartoitus ), lenkkarit jalkaan:) 11:30 9.bc, 1500m ( oman kunnon kartoitus ), lenkkarit jalkaan:) syys 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 9AB suunnistus Urheilukeskus 11:30 Lt 9AB suunnistus Urheilukeskus syys 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 Musat Jalkapallo Kisapuisto 13:00 9 Musat Jalkapallo Kisapuisto syys 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.ku/mu, juoksutreeni, Kisapuisto, lenkkarit jalkaan;) 13:00 9.ku/mu, juoksutreeni, Kisapuisto, lenkkarit jalkaan;) syys 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9KUVA2 suunnistus Urh.keskus 13:00 Lt 9KUVA2 suunnistus Urh.keskus syys 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 8lk. valinnainen ulkopalloilu tai suunnistus, kokoontuminen kisapuisto 14:30 Lt 8lk. valinnainen ulkopalloilu tai suunnistus, kokoontuminen kisapuisto syys 29 @ 14:30 – 15:45 Tickets	30 Lit1, juoksutreeni, Kisapuisto 08:00 Lit1, juoksutreeni, Kisapuisto syys 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 Kuva1 1500 m. Kisapuisto 09:30 6 Kuva1 1500 m. Kisapuisto syys 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.musa, jalkapallo, Kisapuisto 09:30 6.musa, jalkapallo, Kisapuisto syys 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6kuva2 suunnistus kokoontuminen kisapuisto 09:30 Lt 6kuva2 suunnistus kokoontuminen kisapuisto syys 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Kuva1 1500 m. Kisapuisto 11:30 7 Kuva1 1500 m. Kisapuisto syys 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.lumat, juoksutreeni/pituush., Kisapuisto 11:30 7.lumat, juoksutreeni/pituush., Kisapuisto syys 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 7musat 1500m juoksu kokoontuminen kisapuisto 11:30 Lt 7musat 1500m juoksu kokoontuminen kisapuisto syys 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 Kuva2 Suunnistus Urheilukeskus 13:00 7 Kuva2 Suunnistus Urheilukeskus syys 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7.ab, suunnistus, kokoonnutaan Kisapuistossa 13:00 7.ab, suunnistus, kokoonnutaan Kisapuistossa syys 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9lk. valinnainen futis kisapuisto 13:00 Lt 9lk. valinnainen futis kisapuisto syys 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets LUKIO LI5 palloleikit+ futis, kisapuisto 14:30 LUKIO LI5 palloleikit+ futis, kisapuisto syys 30 @ 14:30 – 15:45 Tickets

2019 elo syyskuu 2020 loka 2021