Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
YO KIRJOITUKSET ALASALI & PEILISALI
LUKIO LI5 lentopallo, yläsali 08:00
LUKIO LI5 lentopallo, yläsali
loka 1 @ 08:00 – 09:15
 
6ab pojat: 2000m juoksu kisapuistossa. Kunnon juoksukamat mukaan! 09:30
8 AB Yleisurheilu Kisapuisto 09:30
8 AB Yleisurheilu Kisapuisto
loka 1 @ 09:30 – 10:45
 
8lumat. Suunnistus. Urheilukeskus. Tapaaminen hiihtomuseon edessä. 09:30
Lt 6AB 1500m juoksu, kokoontuminen kisapuistossa, muista hyvät kengät ja juomapullo! 09:30
7cd pojat: ulkoliikkaa kisapuistossa. 11:30
8 Musat Yleisurheilu Kisapuisto 11:30
8 Musat Yleisurheilu Kisapuisto
loka 1 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 7CD suunnistus kokoontuminen kisapuisto 11:30
8 CD Suunnistus Urheilukeskus 13:00
8 CD Suunnistus Urheilukeskus
loka 1 @ 13:00 – 14:15
 
8cd pojat: ulkoliikkaa kisapuistossa. 13:00
Lt 8kuva2 suunnistus urh.keskus 13:00
Lt 8kuva2 suunnistus urh.keskus
loka 1 @ 13:00 – 14:15
 
HyVok 14:30
HyVok
loka 1 @ 14:30 – 16:00
 
Lt 9lk valinnainen lenkki omalla vauhdilla, kokoontuminen kisapuisto 14:30
3
4
6
Musailta juhlasali (streamattava)
Musailta juhlasali (streamattava) @ Juhlasali
loka 6 all-day
Juhlasali musiikkiluokkien käytössä koko päivän.
7cd Pojat: Alasaliin sisäliikuntavarusteet mukaan! 08:00
Lt 7CD suunnistus, urheilukeskus!Muista hyvät kengät! 08:00
7 FG Suunnistus Urheilukeskus. Säänmukainen varustus!! 09:30
7ef Pojat: Sisäliikkaa peilisalissa. Alasalin pukkareihin! Sisäliikkakamat mukaan! 09:30
9 D Suunnistus Urheilukeskus. Säänmukainen varustus! 11:30
9ab. Suunnistus2. Urh.keskus. Aamulla rokotteita jaettu, rauhallisesti mennään. 11:30
Lt 9AB suunnistus urh.keskus 11:30
Lt 9AB suunnistus urh.keskus
loka 6 @ 11:30 – 12:45
 
9 Musat Suunnistus Urheilukeskus. Säänmukainen varustus!! 13:00
Lt 9kuva2 suunnistus urh.keskus 13:00
Lt 9kuva2 suunnistus urh.keskus
loka 6 @ 13:00 – 14:15
 
8valinnainen. Säbä. Alasali 14:30
8valinnainen. Säbä. Alasali
loka 6 @ 14:30 – 15:45
 
HyVok 14:30
HyVok
loka 6 @ 14:30 – 16:00
 
Lt 8lk. valinnainen sulis+tennis/Lahden tennishalli, kisapuisto 14:30
8
LI5 Koulun kuntosali, hyllypallo lämmittely yläsalissa 08:00
6 ab Pojat: Huom! Tavataan siiven pihalla ja katsotaan kelin mukaan mitä tehdään. Kunnon juoksukamppeet mukaan! 09:30
8 AB MUUTOS! Sisäliikunta Yläsali 09:30
8luma1. Lenttis, alasali 09:30
8luma1. Lenttis, alasali
loka 8 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 6AB MUUTOS Sadekeli:koulun kuntosali 09:30
7cd Pojat: alasalissa sisäliikkaa 11:30
8 Musat Suunnistus Urheilukeskus. Säänmukainen varustus! 11:30
Lt 7CD uinti, Lahden uimahalli! 11:30
Lt 7CD uinti, Lahden uimahalli!
loka 8 @ 11:30 – 12:45
 
8 CD Suunnistus / kompassi Kisapuisto 13:00
8cd Pojat: sisäliikkaa alasalissa! 13:00
Lt 8kuva2 suunnistus urh.keskus 13:00
Lt 8kuva2 suunnistus urh.keskus
loka 8 @ 13:00 – 14:15
 
HyVok 14:30
HyVok
loka 8 @ 14:30 – 16:00
 
Lt 9lk. valinnainen alasali, HIIT tai kuntopiiri 14:30
10
11
14
6 k1,k2,m Pojat: sisäliikkaa yläsalissa (juoksukoulua ja dodgeball) 09:30
6 Kuva1 Suunnistus Radiomäki. Tavataan kansakoulun pihalla. 09:30
Lt 6KUVA2 Suunnistus, Radiomäki, kokoontuminen Kansakoulun pihalla! 09:30
7 Kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto 11:30
7 Kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto
loka 14 @ 11:30 – 12:45
 
7 luma1,2 Pojat: sisäliikkaa yläsalissa (juoksukoulu ja dodgeball) 11:30
Lt 7musat Suunnistus URHEILUKESKUS! 11:30
7 Kuva2 Porrastreeni Kisapuisto 13:00
7 Kuva2 Porrastreeni Kisapuisto
loka 14 @ 13:00 – 14:15
 
Kehonhuolto Elina NUR 14:30
Kehonhuolto Elina NUR
loka 14 @ 14:30 – 15:15
 
LI5 OMATOIMINEN LIIKUNTA: Muista lähettää meili, ks. ohjeet alla 14:30
LI5 OMATOIMINEN LIIKUNTA: Muista lähettää meili, ks. ohjeet alla
loka 14 @ 14:30 – 15:45
OMATOIMINEN LIIKUNTA: Liiku keskiviikkopäivän aikana, n. 60 min. Tee lyhyt selostus siitä, mitä ja missä liikuit. Kerro myös minkälainen fiilis liikunnasta jäi. Lähetä selostus sähköpostiin: anniina.paasio@lyk.fi  
15
LI5 Sulis (5 kenttää)/squash (1-2 kenttää), Tennishalli, muista 3€ ja sisäpelikengät 08:00
6 ab Pojat: sisäliikkaa yläsalissa (juoksukoulu ja dodgeball) 09:30
8 AB Suunnistus Urheilukeskus 09:30
8 AB Suunnistus Urheilukeskus
loka 15 @ 09:30 – 10:45
 
8lumat. Hyllypallo + koris + hyvät venyttelyt puolikkaassa salissa. Yläsali 09:30
Lt 6AB suunnistus, kokoontuminen kisapuisto! 09:30
7cd Pojat: sisäliikkaa yläsalissa (lenttis/dodgeball) 11:30
8 Musat Suunnistus Urheilukeskus 11:30
8 Musat Suunnistus Urheilukeskus
loka 15 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 7CD UINTI, Lahden uimahalli! 11:30
Lt 7CD UINTI, Lahden uimahalli!
loka 15 @ 11:30 – 12:45
 
8 cd Pojat: yläsalissa dodgeball/lenttis 13:00
8 CD Salibandy Alasali 13:00
8 CD Salibandy Alasali
loka 15 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 8KUVA2 UINTI, Lahden uimahalli! 13:00
HyVok 14:30
HyVok
loka 15 @ 14:30 – 16:00
 
17
19
20
21
22
23
24
25
31