Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
YO KIRJOITUKSET ALASALI & PEILISALI
LUKIO LI5 lentopallo, yläsali 08:00
LUKIO LI5 lentopallo, yläsali
loka 1 @ 08:00 – 09:15
 
6ab pojat: 2000m juoksu kisapuistossa. Kunnon juoksukamat mukaan! 09:30
8.lumat, jalkapallo, Kisapuisto 09:30
8.lumat, jalkapallo, Kisapuisto
loka 1 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 6AB 1500m juoksu, kokoontuminen kisapuistossa, muista hyvät kengät ja juomapullo! 09:30
7cd pojat: ulkoliikkaa kisapuistossa. 11:30
8.ku/mu, jalkapallo, Kisapuisto 11:30
8.ku/mu, jalkapallo, Kisapuisto
loka 1 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 7CD suunnistus kokoontuminen kisapuisto 11:30
7.ab, 1500m, Kisapuisto 13:00
7.ab, 1500m, Kisapuisto
loka 1 @ 13:00 – 14:15
 
8cd pojat: ulkoliikkaa kisapuistossa. 13:00
Lt 8kuva2 suunnistus urh.keskus 13:00
Lt 8kuva2 suunnistus urh.keskus
loka 1 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 9lk valinnainen lenkki omalla vauhdilla, kokoontuminen kisapuisto 14:30
3
4
6
Musailta juhlasali (streamattava)
Musailta juhlasali (streamattava) @ Juhlasali
loka 6 all-day
Juhlasali musiikkiluokkien käytössä koko päivän.
7cd Pojat: Alasaliin sisäliikuntavarusteet mukaan! 08:00
Lt 7CD suunnistus, urheilukeskus!Muista hyvät kengät! 08:00
7ef Pojat: Sisäliikkaa peilisalissa. Alasalin pukkareihin! Sisäliikkakamat mukaan! 09:30
7EF, suunnistus, Urheilukeskus, säänmukaiset varusteet 09:30
9.bc, sulkapallo :), Kispin halli, sisäpelikengät mukaan jos löytyy 11:30
Lt 9AB suunnistus urh.keskus 11:30
Lt 9AB suunnistus urh.keskus
loka 6 @ 11:30 – 12:45
 
9.ku/mu, 1500m, kunnon kartoitus, säänmukainen varustus, Kisapuistossa kokoontuminen 13:00
Lt 9kuva2 suunnistus urh.keskus 13:00
Lt 9kuva2 suunnistus urh.keskus
loka 6 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 8lk. valinnainen sulis+tennis/Lahden tennishalli, kisapuisto 14:30
8
LI5 Koulun kuntosali, hyllypallo lämmittely yläsalissa 08:00
6 ab Pojat: Huom! Tavataan siiven pihalla ja katsotaan kelin mukaan mitä tehdään. Kunnon juoksukamppeet mukaan! 09:30
8.lumat, HUOM muutos. Sateen vuoksi sisäliikkaa, yläsali 09:30
Lt 6AB MUUTOS Sadekeli:koulun kuntosali 09:30
7cd Pojat: alasalissa sisäliikkaa 11:30
8.ku1., suunnistus, Urheilukeskus, ripeästi paikalle 11:30
Lt 7CD uinti, Lahden uimahalli! 11:30
Lt 7CD uinti, Lahden uimahalli!
loka 8 @ 11:30 – 12:45
 
7.ab, karttaretki, Urheilukeskus, reippaasti paikalle :), lenkkarit jalkaan. 13:00
8cd Pojat: sisäliikkaa alasalissa! 13:00
Lt 8kuva2 suunnistus urh.keskus 13:00
Lt 8kuva2 suunnistus urh.keskus
loka 8 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 9lk. valinnainen alasali, HIIT tai kuntopiiri 14:30
10
11
14
Lit1. suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa ( Stadionin parkkipaikka ) 08:00
6 k1,k2,m Pojat: sisäliikkaa yläsalissa (juoksukoulua ja dodgeball) 09:30
6.musat, suunnistus, kokoontuminen Kisapuistossa 09:30
Lt 6KUVA2 Suunnistus, Radiomäki, kokoontuminen Kansakoulun pihalla! 09:30
7 luma1,2 Pojat: sisäliikkaa yläsalissa (juoksukoulu ja dodgeball) 11:30
7.lumat, 1500m, oman kunnon kartoitus, Kisapuisto 11:30
Lt 7musat Suunnistus URHEILUKESKUS! 11:30
7ab, suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa 13:00
LI5 OMATOIMINEN LIIKUNTA: Muista lähettää meili, ks. ohjeet alla 14:30
LI5 OMATOIMINEN LIIKUNTA: Muista lähettää meili, ks. ohjeet alla
loka 14 @ 14:30 – 15:45
OMATOIMINEN LIIKUNTA: Liiku keskiviikkopäivän aikana, n. 60 min. Tee lyhyt selostus siitä, mitä ja missä liikuit. Kerro myös minkälainen fiilis liikunnasta jäi. Lähetä selostus sähköpostiin: anniina.paasio@lyk.fi  
17
19
20
21
22
23
24
25
31