Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

lokakuu 2020

ma	ti	ke	to	pe	la	su
			1 LUKIO LI5 lentopallo, yläsali 08:00 LUKIO LI5 lentopallo, yläsali loka 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6ab pojat: 2000m juoksu kisapuistossa. Kunnon juoksukamat mukaan! 09:30 6ab pojat: 2000m juoksu kisapuistossa. Kunnon juoksukamat mukaan! loka 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8.lumat, jalkapallo, Kisapuisto 09:30 8.lumat, jalkapallo, Kisapuisto loka 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6AB 1500m juoksu, kokoontuminen kisapuistossa, muista hyvät kengät ja juomapullo! 09:30 Lt 6AB 1500m juoksu, kokoontuminen kisapuistossa, muista hyvät kengät ja juomapullo! loka 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8AB Suunnistus osa2. Urh. Keskus. Maauimalan kassan luona tapaaminen. 09:30 Pojat 8AB Suunnistus osa2. Urh. Keskus. Maauimalan kassan luona tapaaminen. loka 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7cd pojat: ulkoliikkaa kisapuistossa. 11:30 7cd pojat: ulkoliikkaa kisapuistossa. loka 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8.ku/mu, jalkapallo, Kisapuisto 11:30 8.ku/mu, jalkapallo, Kisapuisto loka 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 7CD suunnistus kokoontuminen kisapuisto 11:30 Lt 7CD suunnistus kokoontuminen kisapuisto loka 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8kuMu Suunnistus. Lähtö Urh.keskuksesta. Maauimalan sisäänkäynnin luota. 11:30 Pojat 8kuMu Suunnistus. Lähtö Urh.keskuksesta. Maauimalan sisäänkäynnin luota. loka 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.ab, 1500m, Kisapuisto 13:00 7.ab, 1500m, Kisapuisto loka 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8cd pojat: ulkoliikkaa kisapuistossa. 13:00 8cd pojat: ulkoliikkaa kisapuistossa. loka 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets Lt 8kuva2 suunnistus urh.keskus 13:00 Lt 8kuva2 suunnistus urh.keskus loka 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7AB Pikkuveskulle. Oman kunnon mittaus. 2000m. Kunnon jalkineet mukaan. Juomapullo. Tapaaminen vesiuruilla. 13:00 Pojat 7AB Pikkuveskulle. Oman kunnon mittaus. 2000m. Kunnon jalkineet mukaan. Juomapullo. Tapaaminen vesiuruilla. loka 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets Lt 9lk valinnainen lenkki omalla vauhdilla, kokoontuminen kisapuisto 14:30 Lt 9lk valinnainen lenkki omalla vauhdilla, kokoontuminen kisapuisto loka 1 @ 14:30 – 15:45 Tickets	2 9.lumat, 1500m ( oman kunnon kartoitus ), Kisapuisto 08:00 9.lumat, 1500m ( oman kunnon kartoitus ), Kisapuisto loka 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lt LI1 1500m juoksu, kokoontuminen kisapuistossa, muista hyvät kengät ja juomapullo! 08:00 Lt LI1 1500m juoksu, kokoontuminen kisapuistossa, muista hyvät kengät ja juomapullo! loka 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO1C Pikkuveskulle. Suunnistus lähimaastoon tai 3000m rästijuoksut. 08:00 Pojat LUKIO1C Pikkuveskulle. Suunnistus lähimaastoon tai 3000m rästijuoksut. loka 2 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8.lumat, futis, Kisapuisto 09:30 8.lumat, futis, Kisapuisto loka 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8AB Eilisen jatkoa.. Suunnistus. Urh.keskus. 09:30 Pojat 8AB Eilisen jatkoa.. Suunnistus. Urh.keskus. loka 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.ku/mu, koris/ padel, Kisapuisto 11:30 9.ku/mu, koris/ padel, Kisapuisto loka 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9kuMu Suunnistus. Osa2. Urh.Keskus. 11:30 Pojat 9kuMu Suunnistus. Osa2. Urh.Keskus. loka 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat LUKIO2 Pikkuveskulle. Suunnistus lähimaastoon tai 3000m rästijuoksut. 13:00 Pojat LUKIO2 Pikkuveskulle. Suunnistus lähimaastoon tai 3000m rästijuoksut. loka 2 @ 13:00 – 14:00 Tickets	3	4
5 Lit 1,. arviointipäivä 08:00 Lit 1,. arviointipäivä loka 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.EF, karttaretki, kokoontuminen Urheilukeskuksessa parkkipaikalla hiihtosillan alla, ripeästi paikalle 09:30 7.EF, karttaretki, kokoontuminen Urheilukeskuksessa parkkipaikalla hiihtosillan alla, ripeästi paikalle loka 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7ef Pojat: Ulkoliikkaa kisapuistossa 09:30 7ef Pojat: Ulkoliikkaa kisapuistossa loka 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7G Viimeinen Suunnistus. Urh.Keskus. Ota varajalkineet,sukat mukaan. Maastossa märkää. 09:30 Pojat 7G Viimeinen Suunnistus. Urh.Keskus. Ota varajalkineet,sukat mukaan. Maastossa märkää. loka 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8cd Pojat: Ulkoliikkaa kisapuistossa 11:30 8cd Pojat: Ulkoliikkaa kisapuistossa loka 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets Lt 6CD suunnistus, kokoontuminen kisapuisto 11:30 Lt 6CD suunnistus, kokoontuminen kisapuisto loka 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 6cd Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan kassojen luona. 11:30 Pojat 6cd Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan kassojen luona. loka 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets Lt 7musat futis kisapuisto 13:15 Lt 7musat futis kisapuisto loka 5 @ 13:15 – 14:30 Tickets Pojat 7KuMu Suunnistus. Osa 1. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. n. 1320. 13:15 Pojat 7KuMu Suunnistus. Osa 1. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. n. 1320. loka 5 @ 13:15 – 14:15 Tickets LI5 lukio EI TUNTIA, arviointipäivä! 14:45 LI5 lukio EI TUNTIA, arviointipäivä! loka 5 @ 14:45 – 16:00 Tickets Pojat Val9lk Alasaliin. LENTTISTÄ. 14:45 Pojat Val9lk Alasaliin. LENTTISTÄ. loka 5 @ 14:45 – 15:45 Tickets	6 7cd Pojat: Alasaliin sisäliikuntavarusteet mukaan! 08:00 7cd Pojat: Alasaliin sisäliikuntavarusteet mukaan! loka 6 @ 08:00 – 09:00 Tickets Lt 7CD suunnistus, urheilukeskus!Muista hyvät kengät! 08:00 Lt 7CD suunnistus, urheilukeskus!Muista hyvät kengät! loka 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ef Pojat: Sisäliikkaa peilisalissa. Alasalin pukkareihin! Sisäliikkakamat mukaan! 09:30 7ef Pojat: Sisäliikkaa peilisalissa. Alasalin pukkareihin! Sisäliikkakamat mukaan! loka 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7EF, suunnistus, Urheilukeskus, säänmukaiset varusteet 09:30 7EF, suunnistus, Urheilukeskus, säänmukaiset varusteet loka 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7G Alasaliin. Sisäliikkavarustus mukaan. Salifutista. 09:30 Pojat 7G Alasaliin. Sisäliikkavarustus mukaan. Salifutista. loka 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.bc, sulkapallo :), Kispin halli, sisäpelikengät mukaan jos löytyy 11:30 9.bc, sulkapallo :), Kispin halli, sisäpelikengät mukaan jos löytyy loka 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 9AB suunnistus urh.keskus 11:30 Lt 9AB suunnistus urh.keskus loka 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9cd Rokotepäivä. Rauhallista kävelyä rasteja hakiessa. Urh.keskus. 11:30 Pojat 9cd Rokotepäivä. Rauhallista kävelyä rasteja hakiessa. Urh.keskus. loka 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9.ku/mu, 1500m, kunnon kartoitus, säänmukainen varustus, Kisapuistossa kokoontuminen 13:00 9.ku/mu, 1500m, kunnon kartoitus, säänmukainen varustus, Kisapuistossa kokoontuminen loka 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9kuva2 suunnistus urh.keskus 13:00 Lt 9kuva2 suunnistus urh.keskus loka 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9KuMu Rokotepäivä. 2000m vasta perjantaina… Tänään: Kansakoulun pihaan. Rauhallista rastien hakua. (9musa:rokotuksen jälkeen Antille ilmoittautumaan.) 13:00 Pojat 9KuMu Rokotepäivä. 2000m vasta perjantaina… Tänään: Kansakoulun pihaan. Rauhallista rastien hakua. (9musa:rokotuksen jälkeen Antille ilmoittautumaan.) loka 6 @ 13:00 – 14:00 Tickets Lt 8lk. valinnainen sulis+tennis/Lahden tennishalli, kisapuisto 14:30 Lt 8lk. valinnainen sulis+tennis/Lahden tennishalli, kisapuisto loka 6 @ 14:30 – 15:45 Tickets	7 Lit1. 1500m, oman kunnon kartoitus, Kisapuistossa kokoontuminen 08:00 Lit1. 1500m, oman kunnon kartoitus, Kisapuistossa kokoontuminen loka 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 1B Futis osa2. Kisapuisto. Lenkkeily mahdollisuus myös. Lähtö Kispistä. 08:00 Pojat LUKIO 1B Futis osa2. Kisapuisto. Lenkkeily mahdollisuus myös. Lähtö Kispistä. loka 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 kuvat ja musa Pojat: Ei liikuntaa, Kiva-päivä 09:30 6 kuvat ja musa Pojat: Ei liikuntaa, Kiva-päivä loka 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6.musa, Kiva-päivä eri ohjelman mukaisesti 09:30 6.musa, Kiva-päivä eri ohjelman mukaisesti loka 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6kuva2 KiVa-päivä! 09:30 Lt 6kuva2 KiVa-päivä! loka 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 lumat Pojat: Ei liikuntaa, kiva-päivä 11:30 7 lumat Pojat: Ei liikuntaa, kiva-päivä loka 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.lumat, Kiva-päivä erillisen ohjelman mukaisesti 11:30 7.lumat, Kiva-päivä erillisen ohjelman mukaisesti loka 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 7musat suunnistus urh.keskus 11:30 Lt 7musat suunnistus urh.keskus loka 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7KuMu Taksvärkkipäivä. Koulussa olevat: Futista Kispis. Ulkoliikkavarustus mukaan. 11:30 Pojat 7KuMu Taksvärkkipäivä. Koulussa olevat: Futista Kispis. Ulkoliikkavarustus mukaan. loka 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.ab, karttaretki / suunnistus. Kokoontuminen Urheilukeskuksessa. 13:00 7.ab, karttaretki / suunnistus. Kokoontuminen Urheilukeskuksessa. loka 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9 lk. valinnainen peilisali, liikkuvuus/pilates/rentoutus 13:00 Lt 9 lk. valinnainen peilisali, liikkuvuus/pilates/rentoutus loka 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7AB Taksvärkkipäivä. Koulussa olevat: Kispiin. Ulkoliikkavarustus mukaan. 13:00 Pojat 7AB Taksvärkkipäivä. Koulussa olevat: Kispiin. Ulkoliikkavarustus mukaan. loka 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets LI5 Golf-alkeet, Lahden golf, Takkulantie 20, 5€, ks.Helmi-viesti! 14:30 LI5 Golf-alkeet, Lahden golf, Takkulantie 20, 5€, ks.Helmi-viesti! loka 7 @ 14:30 – 16:00 Tickets Pojat Val8lk Taksvärkkipäivä. Koulussa olevat: Alasaliin. PienpeliLENTTIS. 14:30 Pojat Val8lk Taksvärkkipäivä. Koulussa olevat: Alasaliin. PienpeliLENTTIS. loka 7 @ 14:30 – 15:30 Tickets	8 LI5 Koulun kuntosali, hyllypallo lämmittely yläsalissa 08:00 LI5 Koulun kuntosali, hyllypallo lämmittely yläsalissa loka 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 ab Pojat: Huom! Tavataan siiven pihalla ja katsotaan kelin mukaan mitä tehdään. Kunnon juoksukamppeet mukaan! 09:30 6 ab Pojat: Huom! Tavataan siiven pihalla ja katsotaan kelin mukaan mitä tehdään. Kunnon juoksukamppeet mukaan! loka 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8.lumat, HUOM muutos. Sateen vuoksi sisäliikkaa, yläsali 09:30 8.lumat, HUOM muutos. Sateen vuoksi sisäliikkaa, yläsali loka 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6AB MUUTOS Sadekeli:koulun kuntosali 09:30 Lt 6AB MUUTOS Sadekeli:koulun kuntosali loka 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8AB Alasaliin. Lenttistä. Sisäliikkavaatetus mukaan. 09:30 Pojat 8AB Alasaliin. Lenttistä. Sisäliikkavaatetus mukaan. loka 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7cd Pojat: alasalissa sisäliikkaa 11:30 7cd Pojat: alasalissa sisäliikkaa loka 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8.ku1., suunnistus, Urheilukeskus, ripeästi paikalle 11:30 8.ku1., suunnistus, Urheilukeskus, ripeästi paikalle loka 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 7CD uinti, Lahden uimahalli! 11:30 Lt 7CD uinti, Lahden uimahalli! loka 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8kuMu MUUTOS. Alasaliin. 1/2 sali. Lenttispelit. 11:30 Pojat 8kuMu MUUTOS. Alasaliin. 1/2 sali. Lenttispelit. loka 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.ab, karttaretki, Urheilukeskus, reippaasti paikalle :), lenkkarit jalkaan. 13:00 7.ab, karttaretki, Urheilukeskus, reippaasti paikalle :), lenkkarit jalkaan. loka 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8cd Pojat: sisäliikkaa alasalissa! 13:00 8cd Pojat: sisäliikkaa alasalissa! loka 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets Lt 8kuva2 suunnistus urh.keskus 13:00 Lt 8kuva2 suunnistus urh.keskus loka 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7AB Kispiin. Ulkoliikkavarustus mukaan. Lenkki/Futista. Valinnan mukaan.(Ei sada… Kispiin siis.) 13:00 Pojat 7AB Kispiin. Ulkoliikkavarustus mukaan. Lenkki/Futista. Valinnan mukaan.(Ei sada… Kispiin siis.) loka 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets Lt 9lk. valinnainen alasali, HIIT tai kuntopiiri 14:30 Lt 9lk. valinnainen alasali, HIIT tai kuntopiiri loka 8 @ 14:30 – 15:45 Tickets	9 9.lumat, suunnistus, Urheilukeskus 08:00 9.lumat, suunnistus, Urheilukeskus loka 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lt LI 1 LUKIO Palloiluleikit + kuntosali (yläsali + koulun kuntosali) 08:00 Lt LI 1 LUKIO Palloiluleikit + kuntosali (yläsali + koulun kuntosali) loka 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 1C Suunnistus osa1. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. 08:00 Pojat LUKIO 1C Suunnistus osa1. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. loka 9 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8.lumat, koko koulu lukee, kokoontuminen yläsaliin, oma kirja mukaan:) 09:30 8.lumat, koko koulu lukee, kokoontuminen yläsaliin, oma kirja mukaan:) loka 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8AB Alasaliin. Kirja mukaan. Koko koulun lukutunti. 09:30 Pojat 8AB Alasaliin. Kirja mukaan. Koko koulun lukutunti. loka 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.ku/mu, suunnistus, Urheilukeskus, ripeästi paikalle 11:30 9.ku/mu, suunnistus, Urheilukeskus, ripeästi paikalle loka 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9kuMu Pikkuveskulle 2000m. Oman kunnon mittaus. Kunnon jalkineet,juomapullo mukaan. Syö kuitenkin kunnolla. Alkuun rauhallinen alkuverrakävely/hölkkä, juoksu tunnin loppupuolella.. 11:30 Pojat 9kuMu Pikkuveskulle 2000m. Oman kunnon mittaus. Kunnon jalkineet,juomapullo mukaan. Syö kuitenkin kunnolla. Alkuun rauhallinen alkuverrakävely/hölkkä, juoksu tunnin loppupuolella.. loka 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat LUKIO 2 Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. 13:00 Pojat LUKIO 2 Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. loka 9 @ 13:00 – 14:00 Tickets	10	11
12 Lit1. suunnistus, Urheilukeskus ( Stadionin parkkipaikka ) 08:00 Lit1. suunnistus, Urheilukeskus ( Stadionin parkkipaikka ) loka 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ef, Pojat: MUUTOS: kuntosalille ja yläsalin pukkari. 09:30 7ef, Pojat: MUUTOS: kuntosalille ja yläsalin pukkari. loka 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7ef, suunnistus, kokoontuminen Urheilukeskuksessa, ripeästi paikalle 09:30 7ef, suunnistus, kokoontuminen Urheilukeskuksessa, ripeästi paikalle loka 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7G Yläsaliin. Sisäliikkakamat mukaan. Korista. 09:30 Pojat 7G Yläsaliin. Sisäliikkakamat mukaan. Korista. loka 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8cd Pojat: lenttistä yläsalissa 11:30 8cd Pojat: lenttistä yläsalissa loka 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets Lt 6CD Suunnistus Radiomäki, kokoontuminen Kansakoulun pihalla ! 11:30 Lt 6CD Suunnistus Radiomäki, kokoontuminen Kansakoulun pihalla ! loka 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 6cd Viimeinen suunnistus. Urh.keskus. Ulkoliikkavaatetus, vaihtokengät/sukat mukaan. 11:30 Pojat 6cd Viimeinen suunnistus. Urh.keskus. Ulkoliikkavaatetus, vaihtokengät/sukat mukaan. loka 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets Lt 7musat UINTI, Lahden uimahalli! 13:15 Lt 7musat UINTI, Lahden uimahalli! loka 12 @ 13:15 – 14:30 Tickets Pojat 7kuMu Viimeinen suunnistus. Urh.keskus. Ulkoliikkavaatetus, vaihtokengät/sukat mukaan. 13:15 Pojat 7kuMu Viimeinen suunnistus. Urh.keskus. Ulkoliikkavaatetus, vaihtokengät/sukat mukaan. loka 12 @ 13:15 – 14:15 Tickets LI5 Sauvatreeni, kokoontuminen urheilukeskus! 14:45 LI5 Sauvatreeni, kokoontuminen urheilukeskus! loka 12 @ 14:45 – 16:00 Tickets Pojat Val9lk TET 14:45 Pojat Val9lk TET loka 12 @ 14:45 – 15:45 Tickets	13 7 cd Pojat: lenttistä yläsalissa 08:00 7 cd Pojat: lenttistä yläsalissa loka 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets Lt 7CD Suunnistus, Urheilukeskus 08:00 Lt 7CD Suunnistus, Urheilukeskus loka 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 ef Pojat: lenttistä yläsalissa 09:30 7 ef Pojat: lenttistä yläsalissa loka 13 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7ef, Huom!suunnistus Radiomäellä, kokoonnutaan Kansakoulun pihalla 09:30 7ef, Huom!suunnistus Radiomäellä, kokoonnutaan Kansakoulun pihalla loka 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7G Yläsaliin. Lenttistä.Treeniä! Peliä! Sisäliikkakamat mukaan. 09:30 Pojat 7G Yläsaliin. Lenttistä.Treeniä! Peliä! Sisäliikkakamat mukaan. loka 13 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9bc, TET 11:30 9bc, TET loka 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9cd TET 11:30 Pojat 9cd TET loka 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9.ku/mu, TET 13:00 9.ku/mu, TET loka 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9kuMu TET 13:00 Pojat 9kuMu TET loka 13 @ 13:00 – 14:00 Tickets Lt 8lk. valinnainen, sähly, alasali 14:30 Lt 8lk. valinnainen, sähly, alasali loka 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets	14 Lit1. suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa ( Stadionin parkkipaikka ) 08:00 Lit1. suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa ( Stadionin parkkipaikka ) loka 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO1B Suunnistus Urh.keskus. Tapaaminen Hiihtomuseon sisäänkäynnin luona. 08:00 Pojat LUKIO1B Suunnistus Urh.keskus. Tapaaminen Hiihtomuseon sisäänkäynnin luona. loka 14 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 k1,k2,m Pojat: sisäliikkaa yläsalissa (juoksukoulua ja dodgeball) 09:30 6 k1,k2,m Pojat: sisäliikkaa yläsalissa (juoksukoulua ja dodgeball) loka 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6.musat, suunnistus, kokoontuminen Kisapuistossa 09:30 6.musat, suunnistus, kokoontuminen Kisapuistossa loka 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6KUVA2 Suunnistus, Radiomäki, kokoontuminen Kansakoulun pihalla! 09:30 Lt 6KUVA2 Suunnistus, Radiomäki, kokoontuminen Kansakoulun pihalla! loka 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 luma1,2 Pojat: sisäliikkaa yläsalissa (juoksukoulu ja dodgeball) 11:30 7 luma1,2 Pojat: sisäliikkaa yläsalissa (juoksukoulu ja dodgeball) loka 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.lumat, 1500m, oman kunnon kartoitus, Kisapuisto 11:30 7.lumat, 1500m, oman kunnon kartoitus, Kisapuisto loka 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 7musat Suunnistus URHEILUKESKUS! 11:30 Lt 7musat Suunnistus URHEILUKESKUS! loka 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7KuMu Futis. Kispi. Pelivehkeet mukaan. 11:30 Pojat 7KuMu Futis. Kispi. Pelivehkeet mukaan. loka 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7ab, suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa 13:00 7ab, suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa loka 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7AB Yläsaliin. Sisäliikkakamat/kenkiä mukaan. Säbämatsit. Omiakin mailoja mukaan. 13:00 Pojat 7AB Yläsaliin. Sisäliikkakamat/kenkiä mukaan. Säbämatsit. Omiakin mailoja mukaan. loka 14 @ 13:00 – 14:00 Tickets LI5 OMATOIMINEN LIIKUNTA: Muista lähettää meili, ks. ohjeet alla 14:30 LI5 OMATOIMINEN LIIKUNTA: Muista lähettää meili, ks. ohjeet alla loka 14 @ 14:30 – 15:45 Tickets OMATOIMINEN LIIKUNTA: Liiku keskiviikkopäivän aikana, n. 60 min. Tee lyhyt selostus siitä, mitä ja missä liikuit. Kerro myös minkälainen fiilis liikunnasta jäi. Lähetä selostus sähköpostiin: anniina.paasio@lyk.fi Pojat Val8lk Yläsaliin. Lenttis isolla kentällä. 14:30 Pojat Val8lk Yläsaliin. Lenttis isolla kentällä. loka 14 @ 14:30 – 15:30 Tickets	15 LI5 Sulis (5 kenttää)/squash (1-2 kenttää), Tennishalli, muista 3€ ja sisäpelikengät 08:00 LI5 Sulis (5 kenttää)/squash (1-2 kenttää), Tennishalli, muista 3€ ja sisäpelikengät loka 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 ab Pojat: sisäliikkaa yläsalissa (juoksukoulu ja dodgeball) 09:30 6 ab Pojat: sisäliikkaa yläsalissa (juoksukoulu ja dodgeball) loka 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8.lumat, suunnistus, kokoontuminen Urheilukeskuksessa 09:30 8.lumat, suunnistus, kokoontuminen Urheilukeskuksessa loka 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6AB suunnistus, kokoontuminen kisapuisto! 09:30 Lt 6AB suunnistus, kokoontuminen kisapuisto! loka 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8AB Ulkoliikkaa. Futista. KISPI. PELIVEHKEET mukaan. 09:30 Pojat 8AB Ulkoliikkaa. Futista. KISPI. PELIVEHKEET mukaan. loka 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7cd Pojat: sisäliikkaa yläsalissa (lenttis/dodgeball) 11:30 7cd Pojat: sisäliikkaa yläsalissa (lenttis/dodgeball) loka 15 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8.ku1. suunnistus, Urheilukeskus 11:30 8.ku1. suunnistus, Urheilukeskus loka 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 7CD UINTI, Lahden uimahalli! 11:30 Lt 7CD UINTI, Lahden uimahalli! loka 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8kuMu Suunnistus. Osa2. Urh.Keskus. 11:30 Pojat 8kuMu Suunnistus. Osa2. Urh.Keskus. loka 15 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.ab, suunnistus, Urheilukeskus 13:00 7.ab, suunnistus, Urheilukeskus loka 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8 cd Pojat: yläsalissa dodgeball/lenttis 13:00 8 cd Pojat: yläsalissa dodgeball/lenttis loka 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets Lt 8KUVA2 UINTI, Lahden uimahalli! 13:00 Lt 8KUVA2 UINTI, Lahden uimahalli! loka 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7AB Kispiin. Kunnon futispelit vielä ennen lomaa. Ulkoliikkavarustus. 13:00 Pojat 7AB Kispiin. Kunnon futispelit vielä ennen lomaa. Ulkoliikkavarustus. loka 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets	16 9.lumat, TET 08:00 9.lumat, TET loka 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI1 tytöt Suunnistus, Urheilukeskus, muista hyvät kengät/vaihtosukat 08:00 LI1 tytöt Suunnistus, Urheilukeskus, muista hyvät kengät/vaihtosukat loka 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO1B Yläsaliin. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00 Pojat LUKIO1B Yläsaliin. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan. loka 16 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8.lumat, suunnistus, Urheilukeskus 09:30 8.lumat, suunnistus, Urheilukeskus loka 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8AB Säbä Yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30 Pojat 8AB Säbä Yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan. loka 16 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.ku/mu, TET 11:30 9.ku/mu, TET loka 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9kuMu TET 11:30 Pojat 9kuMu TET loka 16 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat LUKIO2 Yläsaliin. Korista. Sisäliikkavarustus. 13:00 Pojat LUKIO2 Yläsaliin. Korista. Sisäliikkavarustus. loka 16 @ 13:00 – 14:00 Tickets	17	18 8 ef: Tapaaminen KISPISSÄ.Antti-ope laittaa teidät lenkille. ulkoliikkakamat! 11:30 8 ef: Tapaaminen KISPISSÄ.Antti-ope laittaa teidät lenkille. ulkoliikkakamat! loka 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8luma Salissa esitys.. joten OLLAAN ulkona. Ulkoliikkavaatetus mukaan. Lenkkarit/ Nappikset. Pelataan Futista. 11:30 Pojat 8luma Salissa esitys.. joten OLLAAN ulkona. Ulkoliikkavaatetus mukaan. Lenkkarit/ Nappikset. Pelataan Futista. loka 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat LUKIO (LI16) Toisella luokalla ryhmäytys / toinen luokka.. Katso blogi. Maanantaina. 14:30 Pojat LUKIO (LI16) Toisella luokalla ryhmäytys / toinen luokka.. Katso blogi. Maanantaina. loka 18 @ 14:30 – 15:30 Tickets
19	20	21	22	23	24	25
26 Lit1. testijuoksu ( 1500m. ), Kisapuisto 08:00 Lit1. testijuoksu ( 1500m. ), Kisapuisto loka 26 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.ef, ulkoliikunta, tavataan Kisapuistossa 09:30 7.ef, ulkoliikunta, tavataan Kisapuistossa loka 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7ef pojat: Yläsalissa/kuntosalilla sisäliikkaa 09:30 7ef pojat: Yläsalissa/kuntosalilla sisäliikkaa loka 26 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7G Yläsaliin. Lenttistä. Osa2. 09:30 Pojat 7G Yläsaliin. Lenttistä. Osa2. loka 26 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8cd pojat: sisäliikkaa yläsalissa/kuntosalilla 11:30 8cd pojat: sisäliikkaa yläsalissa/kuntosalilla loka 26 @ 11:30 – 12:30 Tickets Lt 6CD palloleikit alasali 11:30 Lt 6CD palloleikit alasali loka 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 6cd Yläsaliin. Säbää. Sisäliikkavarustus/kengät mukaan. Oma maila jos löytyy. 11:30 Pojat 6cd Yläsaliin. Säbää. Sisäliikkavarustus/kengät mukaan. Oma maila jos löytyy. loka 26 @ 11:30 – 12:30 Tickets Lt 7musat palloleikit alasali 13:15 Lt 7musat palloleikit alasali loka 26 @ 13:15 – 14:30 Tickets Pojat 7kuMu Kispiin. Futisfinaali. Pelivehkeet mukaan. (Ennen lomaa tasapeli 3-3) 13:15 Pojat 7kuMu Kispiin. Futisfinaali. Pelivehkeet mukaan. (Ennen lomaa tasapeli 3-3) loka 26 @ 13:15 – 14:15 Tickets LI5 Sähly alasali 14:45 LI5 Sähly alasali loka 26 @ 14:45 – 16:00 Tickets Pojat Val9lk Yläsaliin. Katukoris tournament. 14:45 Pojat Val9lk Yläsaliin. Katukoris tournament. loka 26 @ 14:45 – 15:45 Tickets	27 7cd pojat: Sisäliikkaa yläsalissa 08:00 7cd pojat: Sisäliikkaa yläsalissa loka 27 @ 08:00 – 09:00 Tickets Lt 7CD Sähly alasali 08:00 Lt 7CD Sähly alasali loka 27 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.ef, kuntopiiri, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria 09:30 7.ef, kuntopiiri, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria loka 27 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7ef pojat: sisäliikkaa yläsalissa 09:30 7ef pojat: sisäliikkaa yläsalissa loka 27 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7G Kuntosaliin. Lihaskuntoharjoitus. 09:30 Pojat 7G Kuntosaliin. Lihaskuntoharjoitus. loka 27 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.bc, Huom! kuntopiiri, peilisali, yläsalin pukkari ) 11:30 9.bc, Huom! kuntopiiri, peilisali, yläsalin pukkari ) loka 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 9AB Sähly alasali 11:30 Lt 9AB Sähly alasali loka 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9cd Yläsaliin. Lenttistä. 11:30 Pojat 9cd Yläsaliin. Lenttistä. loka 27 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9.ku/mu, Huom! kuntopiiri peilisalissa, yläsalin pukkari 13:00 9.ku/mu, Huom! kuntopiiri peilisalissa, yläsalin pukkari loka 27 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9kuva2 palloleikit alasali 13:00 Lt 9kuva2 palloleikit alasali loka 27 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9kuMu Yläsaliin. Lenttis osa1. 13:00 Pojat 9kuMu Yläsaliin. Lenttis osa1. loka 27 @ 13:00 – 14:00 Tickets Lt 8lk. valinnainen koripallo 14:30 Lt 8lk. valinnainen koripallo loka 27 @ 14:30 – 15:45 Tickets	28 Lit1, HUOM! Huono keli. Yoga/kehonhuolto peilisalissa:) 08:00 Lit1, HUOM! Huono keli. Yoga/kehonhuolto peilisalissa:) loka 28 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat Lukio 1B Yläsaliin. Säbää/Kuntosali treeniä. Sisäliikkavarustus/sisäpelikenkiä mukaan. 08:00 Pojat Lukio 1B Yläsaliin. Säbää/Kuntosali treeniä. Sisäliikkavarustus/sisäpelikenkiä mukaan. loka 28 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 kuvat ja musa Pojat: sisäliikkaa yläsalissa 09:30 6 kuvat ja musa Pojat: sisäliikkaa yläsalissa loka 28 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6.musa, suunnistus, tavataan Kansakoulun pihalla 09:30 6.musa, suunnistus, tavataan Kansakoulun pihalla loka 28 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6kuva2 palloleikit alasali 09:30 Lt 6kuva2 palloleikit alasali loka 28 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 lumat pojat: sisäliikkaa yläsalissa/kuntosalilla 11:30 7 lumat pojat: sisäliikkaa yläsalissa/kuntosalilla loka 28 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.lumat, suunnistus, tavataan Urheilukeskusksella stadionin parkkipaikalla 11:30 7.lumat, suunnistus, tavataan Urheilukeskusksella stadionin parkkipaikalla loka 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 7musat sisäpalloilu+lihaskunto alasali 11:30 Lt 7musat sisäpalloilu+lihaskunto alasali loka 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7KuMu Kispiin. Ultimatea. Ulkoliikkavarustus. 11:30 Pojat 7KuMu Kispiin. Ultimatea. Ulkoliikkavarustus. loka 28 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.ab, ulkoliikunta, Kisapuisto 13:00 7.ab, ulkoliikunta, Kisapuisto loka 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lt 9lk valinnainen sulis Tennishalli 13:00 Lt 9lk valinnainen sulis Tennishalli loka 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7AB Yläsaliin. Lenttis osa1. 13:00 Pojat 7AB Yläsaliin. Lenttis osa1. loka 28 @ 13:00 – 14:00 Tickets LI5 koripallo alasali 14:30 LI5 koripallo alasali loka 28 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat Val8lk Yläsaliin. Katukorista. 14:30 Pojat Val8lk Yläsaliin. Katukorista. loka 28 @ 14:30 – 15:30 Tickets	29 LI5 Jooga/rentoutus peilisali 08:00 LI5 Jooga/rentoutus peilisali loka 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 ab pojat: sisäliikkaa yläsalissa 09:30 6 ab pojat: sisäliikkaa yläsalissa loka 29 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8.lumat, jalkapallo, Kisapuisto 09:30 8.lumat, jalkapallo, Kisapuisto loka 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lt 6AB suunnistus Radiomäki, kokoontuminen Kansakoululla! 09:30 Lt 6AB suunnistus Radiomäki, kokoontuminen Kansakoululla! loka 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8AB Kispiin. Ultimatea. Ulkoliikkavaatetus. 09:30 Pojat 8AB Kispiin. Ultimatea. Ulkoliikkavaatetus. loka 29 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7cd Pojat: sisäliikkaa kuntosalilla 11:30 7cd Pojat: sisäliikkaa kuntosalilla loka 29 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8.ku1., jalkapallo, Kisapuisto 11:30 8.ku1., jalkapallo, Kisapuisto loka 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lt 7CD palloleikit alasali 11:30 Lt 7CD palloleikit alasali loka 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8kuMu Yläsaliin. Lenttis. 11:30 Pojat 8kuMu Yläsaliin. Lenttis. loka 29 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7ab, uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle 13:00 7ab, uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle loka 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8cd Pojat: sisäliikkaa yläsalissa 13:00 8cd Pojat: sisäliikkaa yläsalissa loka 29 @ 13:00 – 14:00 Tickets Lt 8kuva2 alasali sisäpalloilu 13:00 Lt 8kuva2 alasali sisäpalloilu loka 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7AB Kispiin. Ultimatea. Ulkoliikkavaatetus. 13:00 Pojat 7AB Kispiin. Ultimatea. Ulkoliikkavaatetus. loka 29 @ 13:00 – 14:00 Tickets Lt 9lk valinnainen kuntosali Lahden uimahallin kuntosali 14:30 Lt 9lk valinnainen kuntosali Lahden uimahallin kuntosali loka 29 @ 14:30 – 15:45 Tickets	30 9.lumat, futis, Kisapuisto 08:00 9.lumat, futis, Kisapuisto loka 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI1 alasali lentopallo 08:00 LI1 alasali lentopallo loka 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat Lukio 1C Yläsaliin. Lenttistä. 08:00 Pojat Lukio 1C Yläsaliin. Lenttistä. loka 30 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8.lumat, circuit, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria 09:30 8.lumat, circuit, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria loka 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8AB Lihaskuntoilua. Kuntosali. 09:30 Pojat 8AB Lihaskuntoilua. Kuntosali. loka 30 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.ku,mu, yoga/kehonhuolto, peilisali 11:30 9.ku,mu, yoga/kehonhuolto, peilisali loka 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9KuMu Yläsaliin. Lenttis osa2 11:30 Pojat 9KuMu Yläsaliin. Lenttis osa2 loka 30 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat LUKIO2 Tennis/Sulkapallo. Kisapuiston Kisishalli. Hinta:3€ per opp. 13:00 Pojat LUKIO2 Tennis/Sulkapallo. Kisapuiston Kisishalli. Hinta:3€ per opp. loka 30 @ 13:00 – 14:00 Tickets	31

2019 syys lokakuu 2020 marras 2021