Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

tammikuu 2021

ma	ti	ke	to	pe	la	su
				1	2	3
4	5	6	7 9.bc, 09:30 9.bc, tammi 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets	8	9	10
11 6 musa, koripallo, yläsali, käytetään pikkupukkaria 09:30 6 musa, koripallo, yläsali, käytetään pikkupukkaria tammi 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.lumat, koripallo, yläsali 11:30 7.lumat, koripallo, yläsali tammi 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets LI2. Ulkojäille luistelemaan/pelailemaan Kisapuistoon. Koululla muutamia kokoja luistimia, joten ota omat mukaan, jos omistat! Jos ei luistimia/koululla ei kokoja –> ulkolenkki. Koulun luistimien lainaus alasalin käytävältä klo 13.15-13.20. Lenkkeilijät samaan aikaan matkaan alasalin pukkarista.Kisapuistossa ei pukkareita käytössä (vaihda kamat Alasalin pukkarissa, luistimet kantoon ja kävely Kispiin. Tapaaminen Litmasen patsaalla n.klo 13.30. Jäällä pipo- tai kypäräpakko! 13:15 LI2. Ulkojäille luistelemaan/pelailemaan Kisapuistoon. Koululla muutamia kokoja luistimia, joten ota omat mukaan, jos omistat! Jos ei luistimia/koululla ei kokoja –> ulkolenkki. Koulun luistimien lainaus alasalin käytävältä klo 13.15-13.20. Lenkkeilijät samaan aikaan matkaan alasalin pukkarista.Kisapuistossa ei pukkareita käytössä (vaihda kamat Alasalin pukkarissa, luistimet kantoon ja kävely Kispiin. Tapaaminen Litmasen patsaalla n.klo 13.30. Jäällä pipo- tai kypäräpakko! tammi 11 @ 13:15 – 14:45 Tickets Lit2, koripallo & kuntosaliharj., yläsali 13:15 Lit2, koripallo & kuntosaliharj., yläsali tammi 11 @ 13:15 – 14:30 Tickets	12 7ab, salibandy, yläsali 08:00 7ab, salibandy, yläsali tammi 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ef, salibandy, yläsali 09:30 7ef, salibandy, yläsali tammi 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9ab, sisäliikunta, yläsali 11:30 9ab, sisäliikunta, yläsali tammi 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9ab. Kuntosaliharjoitus. Yläsalin pukkarissa tapaaminen 11:30 9ab. Kuntosaliharjoitus. Yläsalin pukkarissa tapaaminen tammi 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets LI2. Käsipallo. Alasali 13:00 LI2. Käsipallo. Alasali tammi 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit2. potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus ( Vesijärvenkatu 27 ), maksu 3e 13:00 Lit2. potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus ( Vesijärvenkatu 27 ), maksu 3e tammi 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets	13 LI1. Palloilua alasalissa. Koripallo 08:00 LI1. Palloilua alasalissa. Koripallo tammi 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit1. viitepelit/leikit, yläsali 08:00 Lit1. viitepelit/leikit, yläsali tammi 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.lumat, HUOM! Muutos! Sisäliikunta /salibandy, yläsali 09:30 7.lumat, HUOM! Muutos! Sisäliikunta /salibandy, yläsali tammi 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.kuva1, salibandy, yläsali 11:30 8.kuva1, salibandy, yläsali tammi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets	14 9ab. Lenttis, alasali. 09:30 9ab. Lenttis, alasali. tammi 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9bc, lentopallo, yläsali, käytetän pikkupukkaria 09:30 9bc, lentopallo, yläsali, käytetän pikkupukkaria tammi 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.ku/mu, koripallo/ kuntosali, yläsali 11:30 9.ku/mu, koripallo/ kuntosali, yläsali tammi 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets LI2. Kovaa pakkasta, mennään Alasaliin. 13:00 LI2. Kovaa pakkasta, mennään Alasaliin. tammi 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit2. tanssi, peilisali 13:00 Lit2. tanssi, peilisali tammi 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets	15 Lit1, koripallo, yläsali 08:00 Lit1, koripallo, yläsali tammi 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8lumat, sisäpalloilu, yläsali , normi pukkari 09:30 8lumat, sisäpalloilu, yläsali , normi pukkari tammi 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8lumat. Sulkapallo. Kisapuiston tennishalli. Nopea kamojen vaihto pukkarissa. Peseytyminen alasalin pukkarissa tunnin päätteeksi. 09:30 8lumat. Sulkapallo. Kisapuiston tennishalli. Nopea kamojen vaihto pukkarissa. Peseytyminen alasalin pukkarissa tunnin päätteeksi. tammi 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.lumat, koripallo circuit, yläsali ( liian kova pakkanen luisteluun ), normi pukkari 11:30 9.lumat, koripallo circuit, yläsali ( liian kova pakkanen luisteluun ), normi pukkari tammi 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9lumat. Palloilua alasalissa. 11:30 9lumat. Palloilua alasalissa. tammi 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets	16	17
18 6.musa, luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, käytetään Kokoustilan pikkupukkaria 09:30 6.musa, luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, käytetään Kokoustilan pikkupukkaria tammi 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.lumat, luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, käytetään kokoustilan pikkupukkaria ( musa 3-4 luokkien lähellä) 11:30 7.lumat, luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, käytetään kokoustilan pikkupukkaria ( musa 3-4 luokkien lähellä) tammi 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets LI2. Lenttis. Alasali 13:15 LI2. Lenttis. Alasali tammi 18 @ 13:15 – 14:30 Tickets Lit2., luistelu, Kisapuisto, käytetään kokoustilan pikkupukkaria ( musa 3-4 luokkien lähellä) 13:15 Lit2., luistelu, Kisapuisto, käytetään kokoustilan pikkupukkaria ( musa 3-4 luokkien lähellä) tammi 18 @ 13:15 – 14:30 Tickets Vanhat tanssit, ryhmä 3. 16:00 Vanhat tanssit, ryhmä 3. tammi 18 @ 16:00 – 17:15 Tickets	19 7ab, luistelu, tavataan Kisapuistossa, lämpimästi päälle, käytetään kokoustilan pikkupukkaria ( musa 3-4 luokkien lähellä) 08:00 7ab, luistelu, tavataan Kisapuistossa, lämpimästi päälle, käytetään kokoustilan pikkupukkaria ( musa 3-4 luokkien lähellä) tammi 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.ef, luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, käytetään kokoustilan pikkupukkaria ( musa 3-4 luokkien lähellä) 09:30 7.ef, luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, käytetään kokoustilan pikkupukkaria ( musa 3-4 luokkien lähellä) tammi 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 9AB Ulkojäät. Kisapuisto. Muista lämpimästi päälle. Pipo,hanskat,luistimet, oma maila jos löytyy. Kypäräkin mukaan jos löytyy. Pipo ehdoton minimi. Pukkarit EI käytössä. Joten liikkakamat päälle jo kotona. 11:10 Pojat 9AB Ulkojäät. Kisapuisto. Muista lämpimästi päälle. Pipo,hanskat,luistimet, oma maila jos löytyy. Kypäräkin mukaan jos löytyy. Pipo ehdoton minimi. Pukkarit EI käytössä. Joten liikkakamat päälle jo kotona. tammi 19 @ 11:10 – 12:10 Tickets 9.bc, luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, käytetään kokoustilan pikkupukkaria ( musa 3-4 luokkien lähellä) 11:30 9.bc, luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, käytetään kokoustilan pikkupukkaria ( musa 3-4 luokkien lähellä) tammi 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets LI2. Valinnan mukaan hiihto tai luistelu kisapuistossa. Hiihtäjät, käyttäkää ensilumenlatua (Suurimman hyppyrimäen juurella). Stadionin laduille ei pääse tulevien salppurin kisojen vuoksi. 13:00 LI2. Valinnan mukaan hiihto tai luistelu kisapuistossa. Hiihtäjät, käyttäkää ensilumenlatua (Suurimman hyppyrimäen juurella). Stadionin laduille ei pääse tulevien salppurin kisojen vuoksi. tammi 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit2. jääpelit, Kisapuisto, pikkupukkarit musa 3-4-luokkien käytävän päässä ( normipukkarin lähellä ) 13:00 Lit2. jääpelit, Kisapuisto, pikkupukkarit musa 3-4-luokkien käytävän päässä ( normipukkarin lähellä ) tammi 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets	20 LI1. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto. Ota omat luistimet, maila ja kypärä, jos vaan suinkin löytyy. Jos ei omia luistimia tai koululla ei kokoja –> Ulkolenkkeilyä. Kisapuistossa ei pukkareita käytössä, joten jätä ylimääräinen tavara koululle ja vaihda koululla liikuntavaatetus.Yläsalin pukkaria voi käyttää. Lämpimästi päälle. 08:00 LI1. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto. Ota omat luistimet, maila ja kypärä, jos vaan suinkin löytyy. Jos ei omia luistimia tai koululla ei kokoja –> Ulkolenkkeilyä. Kisapuistossa ei pukkareita käytössä, joten jätä ylimääräinen tavara koululle ja vaihda koululla liikuntavaatetus.Yläsalin pukkaria voi käyttää. Lämpimästi päälle. tammi 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit1. luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, käytetään kokoustilan pikkupukkaria ( musa 3-4 luokkien lähellä) 08:00 Lit1. luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, käytetään kokoustilan pikkupukkaria ( musa 3-4 luokkien lähellä) tammi 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.lumat, luistelu, käytetään kokoustilan pikkupukkaria ( musa 3-4 luokkien lähellä) 09:30 7.lumat, luistelu, käytetään kokoustilan pikkupukkaria ( musa 3-4 luokkien lähellä) tammi 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.ku1, luistelu, Kispi,käytetään kokoustilan pikkupukkaria ( musa 3-4 luokkien lähellä) lämpimästi päälle, 11:30 8.ku1, luistelu, Kispi,käytetään kokoustilan pikkupukkaria ( musa 3-4 luokkien lähellä) lämpimästi päälle, tammi 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets	21 9 C:n tytöt: Tulkaa yläsalin pukkariin infon jälkeen! kuntosaliin ja 9.c museon Z-luokkaan ( ilmoittaudu Minna-opelle ), varustaudu myös pienelle lenkille infon jälkeen :) 09:30 9 C:n tytöt: Tulkaa yläsalin pukkariin infon jälkeen! kuntosaliin ja 9.c museon Z-luokkaan ( ilmoittaudu Minna-opelle ), varustaudu myös pienelle lenkille infon jälkeen :) tammi 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9ab. Korista. Alasali 09:30 9ab. Korista. Alasali tammi 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9ku/mu. luistelu, Kispi, lämpimästi päälle, käytetään kokoustilan pikkupukkaria ( musa 3-4 luokkien lähellä) 11:30 9ku/mu. luistelu, Kispi, lämpimästi päälle, käytetään kokoustilan pikkupukkaria ( musa 3-4 luokkien lähellä) tammi 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets LI2. Korista. Alasali 13:00 LI2. Korista. Alasali tammi 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit2. circuit – lihaskuntojumppa, peilisali 13:00 Lit2. circuit – lihaskuntojumppa, peilisali tammi 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets	22 Lit1. luistelu, Kisapuisto, käytetään yläsalin pukkaria 08:00 Lit1. luistelu, Kisapuisto, käytetään yläsalin pukkaria tammi 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.lumat, luistelu,Kisapuisto, lämpimästi päälle, käytetään kokoustilan pikkupukkaria ( musa 3-4 luokkien lähellä) 09:30 8.lumat, luistelu,Kisapuisto, lämpimästi päälle, käytetään kokoustilan pikkupukkaria ( musa 3-4 luokkien lähellä) tammi 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8lumat. Korista. Alasali 09:30 8lumat. Korista. Alasali tammi 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.lumat, luistelu, Kispi, lämpimästi päälle, käytetään kokoustilan pikkupukkaria ( musa 3-4 luokkien lähellä) 11:30 9.lumat, luistelu, Kispi, lämpimästi päälle, käytetään kokoustilan pikkupukkaria ( musa 3-4 luokkien lähellä) tammi 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9lumat. Jääpelit kisapuistossa. Vaihda kamat alasalin pukkarissa ja sitten Kisapuistoon. Tapaaminen Litin patsaalla. Muista lämmintä päälle, jottei tule kylmä. 11:30 9lumat. Jääpelit kisapuistossa. Vaihda kamat alasalin pukkarissa ja sitten Kisapuistoon. Tapaaminen Litin patsaalla. Muista lämmintä päälle, jottei tule kylmä. tammi 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets	23	24
25 6.musa, luistelu, Kisapuisto, iso pukkari käytössä 09:30 6.musa, luistelu, Kisapuisto, iso pukkari käytössä tammi 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.lumat, luistelu, Kisapuisto, yläsalin pukkari käytössä 11:30 7.lumat, luistelu, Kisapuisto, yläsalin pukkari käytössä tammi 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets LI2. Paljon ollaan jo ehditty. Tänään toiveliikuntaa enemmistön mukaan (joku muu kuin säbä), päätetään tunnin alussa. Alasalissa. 13:15 LI2. Paljon ollaan jo ehditty. Tänään toiveliikuntaa enemmistön mukaan (joku muu kuin säbä), päätetään tunnin alussa. Alasalissa. tammi 25 @ 13:15 – 14:30 Tickets Lit2, Megazone ( vanhan Siemen & kone tiloissa), Kauppakatu 27, Seponkadun puolelta sisälle, maksu 6.5e 13:15 Lit2, Megazone ( vanhan Siemen & kone tiloissa), Kauppakatu 27, Seponkadun puolelta sisälle, maksu 6.5e tammi 25 @ 13:15 – 14:30 Tickets	26 7.ab, luistelu , Kisapuisto, yläsalin pukkari käytössä 08:00 7.ab, luistelu , Kisapuisto, yläsalin pukkari käytössä tammi 26 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.ef, luistelu, Kispuisto, yläsalin pukkari käytössä 09:30 7.ef, luistelu, Kispuisto, yläsalin pukkari käytössä tammi 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.bc, luistelu, yläsalin pukkari käytössä 11:30 9.bc, luistelu, yläsalin pukkari käytössä tammi 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9ab. MUUTOS! Jää liian pehmeä. Tapaaminen YLÄsalin pukkareilla. Salien varustelua ohjelmassa. Pulpetit jne.. Et tarvitse liik.varusteita. 11:30 9ab. MUUTOS! Jää liian pehmeä. Tapaaminen YLÄsalin pukkareilla. Salien varustelua ohjelmassa. Pulpetit jne.. Et tarvitse liik.varusteita. tammi 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets LI2. Kuntosaliharjoitus tai ulkolenkki valinnan mukaan. Salit varusteltu preliminäärejä varten.. Lähtö yläsalin pukkarilta. JOS haluat mennä omatoimisesti hiihtämään omilla välineillä, ilmoitus Laurille etukäteen. 13:00 LI2. Kuntosaliharjoitus tai ulkolenkki valinnan mukaan. Salit varusteltu preliminäärejä varten.. Lähtö yläsalin pukkarilta. JOS haluat mennä omatoimisesti hiihtämään omilla välineillä, ilmoitus Laurille etukäteen. tammi 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit2, yoga/kehonhuolto, peilisali, alasalin pukkari 13:00 Lit2, yoga/kehonhuolto, peilisali, alasalin pukkari tammi 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets Preliminäärien kasaus (oppilasryhmä x2) ALASALI JA JUHLASALI 14:30 Preliminäärien kasaus (oppilasryhmä x2) ALASALI JA JUHLASALI tammi 26 @ 14:30 – 15:45 Tickets	27 Salit preliminäärien käytössä Salit preliminäärien käytössä tammi 27 – helmi 3 Koko päivä Tickets LI1. Omatoimista liikuntaa etäjakson ajan. Kevyttä tai raskasta, fiiliksen mukaan. Tsemppiä etäilyyn! 08:00 LI1. Omatoimista liikuntaa etäjakson ajan. Kevyttä tai raskasta, fiiliksen mukaan. Tsemppiä etäilyyn! tammi 27 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit1. koeviikko. Muista tehdä itsearviointi Helmessä:) 08:00 Lit1. koeviikko. Muista tehdä itsearviointi Helmessä:) tammi 27 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.lumat, luistelu, Kisapuisto, käytä pikkupukkaria :) 09:30 7.lumat, luistelu, Kisapuisto, käytä pikkupukkaria :) tammi 27 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.ku1., luistelu, Kisapuisto, käytä pikkupukkaria 11:30 8.ku1., luistelu, Kisapuisto, käytä pikkupukkaria tammi 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets	28 9.bc, luistelu, Kisapuisto, käytä pikkupukkaria 09:30 9.bc, luistelu, Kisapuisto, käytä pikkupukkaria tammi 28 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9ab. Ulkoliikkaa. Valinnan mukaan Lenkki tai matkaluistelu Kisapuiston jäällä. Tapaaminen Kisapuistossa. Ens tiistaina ollaan taas jääpelejä. 09:30 9ab. Ulkoliikkaa. Valinnan mukaan Lenkki tai matkaluistelu Kisapuiston jäällä. Tapaaminen Kisapuistossa. Ens tiistaina ollaan taas jääpelejä. tammi 28 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.ku/mu, luistelu, Kisapuisto, pikkupukkari käytössä 11:30 9.ku/mu, luistelu, Kisapuisto, pikkupukkari käytössä tammi 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets LI2. Omatoimista liikuntaa etäjakson ajan. Kevyttä tai raskasta, fiiliksen mukaan. Tsemppiä etäilyyn! 13:00 LI2. Omatoimista liikuntaa etäjakson ajan. Kevyttä tai raskasta, fiiliksen mukaan. Tsemppiä etäilyyn! tammi 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit2, etäjakso, omatoiminen liikunta/ oma lajivalinta, 13:00 Lit2, etäjakso, omatoiminen liikunta/ oma lajivalinta, tammi 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets	29 Lit1., etäjakso. omaehtoinen liikunta ( ei tarvitse raportoida opettajalle ), muista myös itsearviointi Helmessä:) 08:00 Lit1., etäjakso. omaehtoinen liikunta ( ei tarvitse raportoida opettajalle ), muista myös itsearviointi Helmessä:) tammi 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.lumat, luistelu, Kisapuisto, käytä pikkupukkaria 09:30 8.lumat, luistelu, Kisapuisto, käytä pikkupukkaria tammi 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8lumat. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto. Vaihda kamat ALASALIN pukkarissa ja sitten kisapuistoon. Kispissä ei pukkareita käytössä 09:30 8lumat. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto. Vaihda kamat ALASALIN pukkarissa ja sitten kisapuistoon. Kispissä ei pukkareita käytössä tammi 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.lumat, luistelu, Kisapuisto, pikkupukkari 11:30 9.lumat, luistelu, Kisapuisto, pikkupukkari tammi 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9lumat. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto. Vaihda kamat ALASALIN pukkarissa ja sitten kisapuistoon. Kispissä ei pukkareita käytössä 11:30 9lumat. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto. Vaihda kamat ALASALIN pukkarissa ja sitten kisapuistoon. Kispissä ei pukkareita käytössä tammi 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets	30	31

2020 joulu tammikuu 2021 helmi 2022