Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
LI1 lukio tanssi peilisali 08:00
LI1 lukio tanssi peilisali
tammi 11 @ 08:00 – 09:15
 
6 musa ja kuvat Pojat: Telinevoimistelua MUSTANKALLION tunnelin telinevoimistelusalilla (tunnelikatu 3). Tule ajoissa paikalle ja ota sisäliikuntavarusteet (ei sisäkenkiä). Soita Tomille 0408220813, jos et löydä paikalle. 09:30
Lt 6kuva2 yläsali pelit/leikit 09:30
Lt 6kuva2 yläsali pelit/leikit
tammi 11 @ 09:30 – 10:45
 
7 lumat Pojat: Luistelua kisapuiston ulkojäillä. Kypärä mukaan, käy myös pyöräilykypärä. Jos ei ole, niin paksu pipo. Pipo ja hanskat pakolliset. Voit ottaa myös mailan mukaan. Tavataan tutulla paikalla Litmasen patsaalla. Pukkarit ei käytössä, joten ylimääräiset reput ja kamppeet voit jättää alasalin pukkariin tai omaan lokeroon koululla. 11:30
Pojat 8AB Alasaliin. Sisäliikkavaatetus mukaan. Futsalia. 11:30
8 cd Pojat: Telinevoimistelua MUSTANKALLION tunnelin telinevoimistelusalilla (tunnelikatu 3). Tule ajoissa paikalle ja ota sisäliikuntavarusteet (ei sisäkenkiä). Jos et tiedä paikkaa, mene sellaisen mukana, joka osaa! 13:15
Lit2, koripallo & kuntosaliharj., yläsali 13:15
Lt 6CD yläsali pelit/leikit MUISTA PIKKUPUKKARIT! 13:15
Pojat 6cd Alasali. Sisäliikkavaatetus mukaan. Salifutista.(6c:n LV-vartti.. Klo 13. Alasalissa.) 13:15
LI2 lukio yläsali palloleikit/taivaspalo 14:45
12
Pojat 7AB Alasaliin. Salifutista. Sisäliikkavarustus mukaan. 08:00
7 E,F Pojat: Luistelua kisapuiston ulkojäillä. Kypärä mukaan, käy myös pyöräilykypärä. Jos ei ole, niin paksu pipo. Pipo ja hanskat pakolliset. Voit ottaa myös mailan mukaan. Tavataan tutulla paikalla Litmasen patsaalla. Pukkarit ei käytössä, joten ylimääräiset reput ja kamppeet voit jättää alasalin pukkariin tai omaan lokeroon koululla. 09:30
9ab. Kuntosaliharjoitus. Yläsalin pukkarissa tapaaminen 11:30
Lt 9AB yläsali koris circuit 11:30
Lt 9AB yläsali koris circuit
tammi 12 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9cd Alasaliin. Sisäliikkaa. Salifutis. Sisäliikkakamat mukaan. 11:30
LI2. Käsipallo. Alasali 13:00
LI2. Käsipallo. Alasali
tammi 12 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 9kuva2 yläsali palloilu 13:00
Lt 9kuva2 yläsali palloilu
tammi 12 @ 13:00 – 14:15
 
13
LI1. Palloilua alasalissa. Koripallo 08:00
7 Lumat Pojat: Jääpelejä kisapuiston ulkojäillä. Kypärä mukaan, käy myös pyöräilykypärä. Jos ei ole, niin paksu pipo. Pipo ja hanskat pakolliset. Maila mukaan. Tavataan tutulla paikalla Litmasen patsaalla. Pukkarit ei käytössä, joten ylimääräiset reput ja kamppeet voit jättää alasalin pukkariin tai omaan lokeroon koululla. 09:30
8 AB MUUTOS! Kuntosali. Käytä kokoustilan pukuhuonetta. 09:30
8 Musat MUUTOS! Kuntosali. Käytä Kokoustilan pukuhuonetta. 11:30
Pojat 8kuMu Alasaliin. Ennen lomaa sovittu ohjelma. Kaupunkisota. 11:30
Lt 7musat yläsali palloilu 13:00
Lt 7musat yläsali palloilu
tammi 13 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 7kuMu Alasaliin. Ennen lomaa sovittu ohjelma. Kaupunkisota. 13:00
LI2 lukio alasali lentopallo 14:30
LI2 lukio alasali lentopallo
tammi 13 @ 14:30 – 15:45
 
14
LI2 lukio peilisali kehonhuolto 08:00
LI2 lukio peilisali kehonhuolto
tammi 14 @ 08:00 – 09:15
 
9ab. Lenttis, alasali. 09:30
9ab. Lenttis, alasali.
tammi 14 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 9AB ulkoilu/kävely + pulkkamäki, varaa hyvät/lämpimät vaatteet,pipo ja hanskat. Tuo myös oma muovipussi/liukuri! Kokoontuminen koulun edessä. 09:30
Pojat 9cd Kova pakkanen. Alasaliin.Lenttistä. Sisäliikkavarustus mukaan. 09:30
6 a, b Pojat: Telinevoimistelua MUSTANKALLION tunnelin telinevoimistelusalilla (tunnelikatu 3). Tule ajoissa paikalle ja ota sisäliikuntavarusteet (ei sisäkenkiä). Soita Tomille 0408220813, jos et löydä paikalle. 11:30
Lt 6AB yläsali palloleikit 11:30
Lt 6AB yläsali palloleikit
tammi 14 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9kuMu Kova pakkanen. Alasaliin. Futsalia. Sisäliikkavarustus. 11:30
7 c, d Pojat: Telinevoimistelua MUSTANKALLION tunnelin telinevoimistelusalilla (tunnelikatu 3). Tule ajoissa paikalle ja ota sisäliikuntavarusteet (ei sisäkenkiä). Jos et osaa paikalle, tule sellaisen kanssa, joka osaa! 13:00
LI2. Kovaa pakkasta, mennään Alasaliin. 13:00
Lt 7CD yläsali palloilu 13:00
Lt 7CD yläsali palloilu
tammi 14 @ 13:00 – 14:15
 
16
17
18
LI1 Telinejumppa Mustankallion tunneli 08:00
6 kuvat ja musa Pojat: Luistelua kisapuiston ulkojäillä. Kypärä mukaan, käy myös pyöräilykypärä. Jos ei ole, niin paksu pipo. Pipo ja hanskat pakolliset. Voit ottaa myös mailan mukaan. Tavataan tutulla paikalla Litmasen patsaalla. Pukkarit ei käytössä, joten ylimääräiset reput ja kamppeet voit jättää alasalin pukkariin tai omaan lokeroon koululla. 09:30
Lt 6kuva2 luistelu, Kisapuiston kenttä, kokoontuminen kisapuistossa, muista lämpimästi päälle!Käytä koulun pikkupukkareita! 09:30
7 lumat Pojat: Jääpelejä vol.3 kisapuistossa. Muista luistimet, kypärä, pipo ja hanskat! 11:30
Pojat 8AB Alasaliin. Sisäliikkaa. Koko salin korista. 11:30
8 CD Pojat: Luistelua kisapuiston ulkojäillä. Kypärä mukaan, käy myös pyöräilykypärä. Jos ei ole, niin paksu pipo. Pipo ja hanskat pakolliset. Voit ottaa myös mailan mukaan. Tavataan tutulla paikalla Litmasen patsaalla. Pukkarit ei käytössä, joten ylimääräiset reput ja kamppeet voit jättää alasalin pukkariin tai omaan lokeroon koululla. 13:15
LI2. Lenttis. Alasali 13:15
LI2. Lenttis. Alasali
tammi 18 @ 13:15 – 14:30
 
Lt 6CD luistelu, Kisapuiston kenttä, kokoontuminen kisapuistossa, lämpimästi päälle!Käytä koulun pikkupukkareita! 13:15
LI2 kaupunkisota, alasali 14:45
LI2 kaupunkisota, alasali
tammi 18 @ 14:45 – 16:00
 
21
LI2 koulun kuntosali 08:00
LI2 koulun kuntosali
tammi 21 @ 08:00 – 09:15
 
9 C:n tytöt: Tulkaa yläsalin pukkariin infon jälkeen! kuntosaliin ja 9.c museon Z-luokkaan ( ilmoittaudu Minna-opelle ), varustaudu myös pienelle lenkille infon jälkeen :) 09:30
9ab. Korista. Alasali 09:30
9ab. Korista. Alasali
tammi 21 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 9AB luistelu, kokoontuminen kisapuistossa, käytä koulun pikkupukkareita! Lämpimästi päälle! 09:30
Pojat 9cd Lukioinfo Z-luokassa kaikille halukkaille. Jos ET mene LUKIO-INFOON.. Alasalissa koripalloa. 09:30
6 ab pojat: Luistelua kisapuiston ulkojäillä. Kypärä mukaan, käy myös pyöräilykypärä. Jos ei ole, niin paksu pipo. Pipo ja hanskat pakolliset. Voit ottaa myös mailan mukaan. Tavataan tutulla paikalla Litmasen patsaalla. Pukkarit ei käytössä, joten ylimääräiset reput ja kamppeet voit jättää alasalin pukkariin tai omaan lokeroon koululla. 11:30
Lt 6AB luistelu, kokoontuminen kisapuistossa, käytä koulun pikkupukkareita! Lämpimästi päälle! 11:30
7 cd pojat: Luistelua kisapuiston ulkojäillä. Kypärä mukaan, käy myös pyöräilykypärä. Jos ei ole, niin paksu pipo. Pipo ja hanskat pakolliset. Voit ottaa myös mailan mukaan. Tavataan tutulla paikalla Litmasen patsaalla. Pukkarit ei käytössä, joten ylimääräiset reput ja kamppeet voit jättää alasalin pukkariin tai omaan lokeroon koululla. 13:00
LI2. Korista. Alasali 13:00
LI2. Korista. Alasali
tammi 21 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 7CD luistelu kisapuisto, käytä koulun pikkupukkareita! Lämpimästi päälle! 13:00
23
24
25
LI1 luistelu kisapuistossa, käytä koulun pikkupukkareita! 08:00
6 kuvat ja musa Pojat: Jääpelejä kisapuiston ulkojäillä. Lämpimästi päälle! 09:30
Lt 6kuva2 luistelu kisapuistossa, käytä koulun pikkupukkareita! 09:30
7 lumat Pojat: Jääpelejä kisapuiston ulkojäillä. Lämpimästi päälle! 11:30
8cd Pojat: Jääpelejä (pienpelit) kisapuiston ulkojäillä. Lämpimästi päälle! 13:15
LI2. Paljon ollaan jo ehditty. Tänään toiveliikuntaa enemmistön mukaan (joku muu kuin säbä), päätetään tunnin alussa. Alasalissa. 13:15
Lt 6CD MUUTOS KOULUN KUNTOSALI! Käytä koulun pikkupukkareita!Jää kisapuistossa pehmeä! 13:15
LI2 koris MUUTOS ALASALI! 14:45
LI2 koris MUUTOS ALASALI!
tammi 25 @ 14:45 – 16:00
 
26
Pojat 7AB Muutos!! Jää liian pehmeä. Alasaliin. Sisäliikkavaatetus mukaan. Säbää. 08:00
7ef pojat: MUUTOS! Alasaliin sisäliikkaa. Ei luistelua heikoilla jäillä. 09:30
Pojat 7G MUUTOS!!! Jää liian pehmeä. Alasaliin. Sisäliikkaa. Sisäliikkavaatetus mukaan. 09:30
Lt 9AB HIIHTO Urheilukeskuksessa, muista pipo ja hanskat! 11:30
LI2. Kuntosaliharjoitus tai ulkolenkki valinnan mukaan. Salit varusteltu preliminäärejä varten.. Lähtö yläsalin pukkarilta. JOS haluat mennä omatoimisesti hiihtämään omilla välineillä, ilmoitus Laurille etukäteen. 13:00
Lt 9kuva2 HIIHTO Urheilukeskuksessa, muista pipo ja hanskat! 13:00
Preliminäärien kasaus (oppilasryhmä x2) ALASALI JA JUHLASALI 14:30
27
Salit preliminäärien käytössä
Salit preliminäärien käytössä
tammi 27 – helmi 3 all-day
 
7 lumat Pojat: Hiihtoa! Eli tiedossa olikin jo, että mennään hiihtämään. Tulkaa Lahden urheilukeskukselle hiihtomuseon viereisen ravintolan eteen. Ennen edellistä tuntia voi kysyä opettajalta, saako lähteä vähän ajoissa. Tulkaa reippaasti ajoissa paikalle! Joilla ei ole suksia, niin järjestän ne koulun puolesta, joten kaikki paikalle! Kun luet tämän viestin, niin vinkkaa myös luokkakavereille.. Jos et tiedä, mihin pitää tulla, niin tule jonkun kanssa joka osaa. Kohti Stadionia ja sieltä löytyy! 09:30
Lt 7musat HIIHTO Urheilukeskuksessa, reippaasti kävellen tunnille :) 13:00
LI2 etäjakso: Käy kävely/juoksulenkillä, ulkoile n.30min. Tee Teams:ssä itsearviointi ja palaute 14:30
30
31