Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
13
Lit 1 Naa MUUTOS! Kehonhuolto Peilisali. Käytä kokoustilan pukuhuonetta Mu3:n vieressä. 08:00
8 AB MUUTOS! Kuntosali. Käytä kokoustilan pukuhuonetta. 09:30
Pojat 8AB Ulkojäät. Kisapuisto. Lämpimästi päälle. Muista pipo,hanskat,luistimet,oma maila jos löytyy. Pukkarit EI käytössä kispissä, joten jätä ylim. kamat yläsalin pukkariin. Puhelimet kaappiin.. 09:30
8 Musat MUUTOS! Kuntosali. Käytä Kokoustilan pukuhuonetta. 11:30
Pojat 8kuMu Alasaliin. Ennen lomaa sovittu ohjelma. Kaupunkisota. 11:30
7 Kuva1 MUUTOS! Cirquit Peilisali. Käytä kokoustilan pukuhuonetta. 13:00
Lt 7musat yläsali palloilu 13:00
Lt 7musat yläsali palloilu
tammi 13 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 7kuMu Alasaliin. Ennen lomaa sovittu ohjelma. Kaupunkisota. 13:00
LI2 lukio alasali lentopallo 14:30
LI2 lukio alasali lentopallo
tammi 13 @ 14:30 – 15:45
 
16
17
18
LI1 Telinejumppa Mustankallion tunneli 08:00
Pojat LUKIO 1B Ulkojäille. Kisapuistoon. Muista: Ulkoliikkavaatetus,pipo,hanskat,luistimet. Oma mailakin mukaan jos löytyy. Pukkarit EI käytössä, joten liikkakamat päälle jo kotona. Yläsaliin pukkariin sit suihkuu tunnin jälk. 08:00
Lt 6kuva2 luistelu, Kisapuiston kenttä, kokoontuminen kisapuistossa, muista lämpimästi päälle!Käytä koulun pikkupukkareita! 09:30
Pojat 8AB Alasaliin. Sisäliikkaa. Koko salin korista. 11:30
Lt 6CD luistelu, Kisapuiston kenttä, kokoontuminen kisapuistossa, lämpimästi päälle!Käytä koulun pikkupukkareita! 13:15
Pojat 6cd Ulkojäille. Kisapuistoon. Luistelua/ Jääpelejä. Ulkoliikkavaatetus mukaan. Muista: pipo,hanskat,luistimet,mahdollinen kypärä mukaan. Omia mailojakin mukaan. Pukkarit KISPISSÄ EI käytössä, joten kamojen vaihto koululla. (6C:n LV-asiat käydään läpi YLÄSALIN pukkareiden edessä klo 13.) 13:15
LI2 kaupunkisota, alasali 14:45
LI2 kaupunkisota, alasali
tammi 18 @ 14:45 – 16:00
 
19
Pojat 7AB Ulkojäät. Kisapuisto. Muista: pipo,hanskat,luistimet. Ulkoliikkavaatetus. Omia mailoja mukaan. Pukkarit kispissä EI käytössä, joten liikkakamat päälle jo kotona. 08:00
Pojat 7G Ulkojäille. Kisapuistoon. Muista lämpimästi päälle. Pipo,hanskat, luistimet, oma maila jos löytyy. Kypäräkin mukaan jos löytyy, pyöräilykypäräkin käy. Pukkarit kispissä EI käytössä. Jätä ylimääräiset tavarat yläsalin pukkariin. Puhelimet kaappiin. 09:30
Lt 9AB MUUTOS LUISTELU kisapuistossa, kokoontuminen kisapuistossa klo 11.30, YT-linjan päivään osallistuvat voitte kävellä lopputunnilla kisapuistoon ja te voitte varautua lenkkivarustein! 11:30
Pojat 9CD Ulkojäät. Kisapuisto. Muista lämpimästi päälle. Pipo,hanskat,luistimet, oma maila jos löytyy. Kypäräkin mukaan jos löytyy. Pipo ehdoton minimi. Pukkarit EI käytössä. Joten liikkakamat päälle jo kotona. 11:30
Lt 9KUVA2 MUUTOS LUISTELU kisapuistossa, kokoontuminen kisapuistossa klo 13.00, YT-linjan päivään osallistuvat voitte kävellä lopputunnilla kisapuistoon ja te voitte varautua lenkkivarustein! 13:00
21
LI2 koulun kuntosali 08:00
LI2 koulun kuntosali
tammi 21 @ 08:00 – 09:15
 
9 C:n tytöt: Tulkaa yläsalin pukkariin infon jälkeen! kuntosaliin ja 9.c museon Z-luokkaan ( ilmoittaudu Minna-opelle ), varustaudu myös pienelle lenkille infon jälkeen :) 09:30
Lt 9AB luistelu, kokoontuminen kisapuistossa, käytä koulun pikkupukkareita! Lämpimästi päälle! 09:30
Pojat 9cd Lukioinfo Z-luokassa kaikille halukkaille. Jos ET mene LUKIO-INFOON.. Alasalissa koripalloa. 09:30
Lt 6AB luistelu, kokoontuminen kisapuistossa, käytä koulun pikkupukkareita! Lämpimästi päälle! 11:30
Pojat 9kuMu Ulkojäille. Kisapuistoon. Pipo,hanskat,luistimet,omiakin mailoja mukaan. 11:30
Lit2. circuit – lihaskuntojumppa, peilisali 13:00
Lt 7CD luistelu kisapuisto, käytä koulun pikkupukkareita! Lämpimästi päälle! 13:00
23
24
25
LI1 luistelu kisapuistossa, käytä koulun pikkupukkareita! 08:00
Lit1 Naa Kehonhuolto Peilisali, käytä Kokoustilan pukuhuonetta. 08:00
Pojat LUKIO 1B Ulkojäille Kispiin tai Lenkkeily lähimaastoon. Ulkoliikkakamat mukaan. Pue kamat päälle jo kotona. Pukkarit KIINNI. 08:00
Lt 6kuva2 luistelu kisapuistossa, käytä koulun pikkupukkareita! 09:30
Pojat 8AB Alasaliin. Sisäliikkaa. Säbää. 11:30
Lt 6CD MUUTOS KOULUN KUNTOSALI! Käytä koulun pikkupukkareita!Jää kisapuistossa pehmeä! 13:15
Pojat 6cd Jääpelit / Luistelu osa 2. Kisapuisto. PIPO,HANSKAT,LUISTIMET,OMA MAILAKIN MUKAAN jos löytyy. ( 6C:N LV-vartti klo 13. MU3:n edessä. ) 13:15
LI2 koris MUUTOS ALASALI! 14:45
LI2 koris MUUTOS ALASALI!
tammi 25 @ 14:45 – 16:00
 
26
Pojat 7AB Muutos!! Jää liian pehmeä. Alasaliin. Sisäliikkavaatetus mukaan. Säbää. 08:00
Pojat 7G MUUTOS!!! Jää liian pehmeä. Alasaliin. Sisäliikkaa. Sisäliikkavaatetus mukaan. 09:30
Lt 9AB HIIHTO Urheilukeskuksessa, muista pipo ja hanskat! 11:30
Pojat 9cd MUUTOS!! Jää liian pehmeä. Tapaaminen YLÄsalin pukkareilla. Salien varustelua ohjelmassa. Pulpetit jne.. Et tarvitse liik.varusteita. 11:30
LI2. Kuntosaliharjoitus tai ulkolenkki valinnan mukaan. Salit varusteltu preliminäärejä varten.. Lähtö yläsalin pukkarilta. JOS haluat mennä omatoimisesti hiihtämään omilla välineillä, ilmoitus Laurille etukäteen. 13:00
Lit2, yoga/kehonhuolto, peilisali, alasalin pukkari 13:00
Lt 9kuva2 HIIHTO Urheilukeskuksessa, muista pipo ja hanskat! 13:00
27
Pojat Val9lk Sulkapalloa. Kisishalli. Sisäliikkavarustus mukaan. (Pelikerta on oppilaalle maksuton.) 08:00
8 AB Cirquit Peilisali, Käytä kokoustilan pukkaria. 09:30
Pojat 8AB Lenkkeily lähimaastoon. Ulkoliikkakamat mukaan. KISPISTÄ lähtö. ( Jää liian pehmeä luisteluun..) 09:30
Pojat 8KuMu Lenkkeily lähimaastoon. Lähtö KISPISTÄ. Ulkoliikkavarusteet mukaan. ( Jää liian pehmeä luisteluun..) 11:30
Lt 7musat HIIHTO Urheilukeskuksessa, reippaasti kävellen tunnille :) 13:00
Pojat 7KuMu Ulkojäät LIIAN PEHMEÄT.. Lenkkeily parin kanssa lähimaastoon. Ohjeet KOULUN pihassa klo 13. Ulkoliikkavaatetus päälle. 13:00
LI2 etäjakso: Käy kävely/juoksulenkillä, ulkoile n.30min. Tee Teams:ssä itsearviointi ja palaute 14:30
30
31