Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
2
Pojat 7AB Ulkojäät Kisapuisto. Muista: Luistimet,oma maila JOS löytyy. Paksu päähine,Hanskat!! n.-10 astetta pakkasta, joten lämmin ulkoliikkavaatetus päälle. 08:00
Pojat 7G Ulkojäät Kisapuisto. MUISTA: Luistimet, oma maila JOS löytyy, paksu päähine,hanskat!!. Aamulla -10astetta pakkasta, joten lämmin ulkoliikkavaatetus päälle. 09:30
Lt 9AB peilisali sisäliikuntaa HUOM KÄYTÄ YLÄSALIN PUKKARIA,ALASALIN PUKKARIT EIVÄT OLE KÄYTÖSSÄ! 11:30
Pojat 9ab Luistelu/ Jääpelit. Kisapuisto. Tarkista blogi vielä Ma-iltana. 11:30
Pojat 9cd Luistelu/ Jääpelit. Kisapuisto. Muista: Luistimet,oma maila jos löytyy, paksu päähine, hanskat!!! n. -10 astetta pakkasta, joten lämmin ulkoliikkavaatetus päälle. 11:30
Lt 9kuva2 HIIHTO Urheilukeskuksessa! 13:00
3
Pojat Val9lk Kisapuisto. Jääpelit. Muista: Luistimet, oma maila JOS löytyy, paksu päähine,hanskat !! Aamulla rapea pakkanen, joten lämmin ulkoliikkavaatetus mukaan. 08:00
8 AB Sisäliikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukuhuonetta. 09:30
Pojat 8AB Luistelu / Jääpelit. Kisapuisto. Muista: Luistimet, oma maila JOS löytyy,paksu päähine,hanskat!!! Aamulla rapea pakkanen, joten lämmin ulkoliikkavaatetus päälle. 09:30
Pojat 8kuMu Luistelu/Jääpelit. Kisapuisto. Muista: LUISTIMET; oma maila JOS löytyy,paksu päähine,hanskat!! 11:30
Lt 7musat HIIHTO Urheilukeskuksessa 13:00
Pojat 7kuMu Luistelu / Jääpelit. Kisapuisto. Rapeaa pakkasta luvassa. Lämmin ulkoiluvaatetus päälle. Pipo,Rukkaset. Muista: Luistimet, OMA maila jos löytyy. 13:00
4
Preliminäärien purku (oppilasryhmä x2) 08:00
Lt 9AB Luistelu kisapuistossa, käytä koulun pikkupukkareita! 09:30
Pojat 9ab Jääpelit. Kispi. Rapeaa pakkasta luvassa. LÄMMIN ulkoiluvaatetus mukaan, PIPO JA HANSKAT myös. Luistimet, OMA mailakin jos löytyy 09:30
Pojat 9cd Jääpelit. Kispi. Rapeaa pakkasta luvassa. LÄMMIN ulkoiluvaatetus mukaan, PIPO JA HANSKAT myös. Luistimet, OMA mailakin jos löytyy. 09:30
Lt 6AB LUISTELU kisapuistossa, käytä koulun pikkupukkareita! 11:30
Pojat 9kuMu Jääpelit. Kispi. Game2. ( Jatketaan siitä mihin 2 vkoa sitten jäätiin..) Muista: luistimet,OMA mailakin jos löytyy. LÄMMIN ulkoiluvaatetus päälle. PIPO JA HANSKAT myös. 11:30
Lt 7CD LUISTELU kisapuistossa, käytä koulun pikkupukkareita! 13:00
6
7
8
7 Kuva2 Sisäliikunta Alasali 09:30
7 Kuva2 Sisäliikunta Alasali
helmi 8 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 7CD Luistelu kisapuistossa, käytä koulun pikkupukareita! 09:30
Pojat 7AB YLÄSALIIN. Säbää. ( 7A vs 7B ) Sisäliikkavarusteet mukaan. Sisäpelikengät. 09:30
7 Kuva1 Sisäliikunta Alasali 11:30
7 Kuva1 Sisäliikunta Alasali
helmi 8 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 7musat Luistelu kisapuistossa, käytä koulun pikkupukkareita! 11:30
Pojat 7kuMu Sulkapalloa. Kisishalli. Sisäliikkavarustus mukaan. MUISTA: tullessa halliin sisään pitää olla MASKI. Kun ruvetaan pelaamaan, maski toki pois. Sitten päälle takaisin vuoron jälkeen. Hallilla tällainen sääntö!! Pelivuoro on oppilaalle maksuton. 11:30
6C Ei LV-varttia tänään!! 4. tunti alkaa klo 13 12:45
9 D Säbä Alasali 13:00
9 D Säbä Alasali
helmi 8 @ 13:00 – 14:15
 
9ab. Välillä sisälle. Palloilu + kuntosali. Yläsali. 13:00
Lt 9AB telinejumppa, Mustankallion tunnelin sali 13:00
Pojat 9cd Yläsaliin. Korista/ Kuntosalitreeniä. Sisäliikkavaatetus mukaan. 13:00
8valinnainen. MUUTOS. Pakkanen laskenut, mennään ulkojäille kisapuistoon. Tapaaminen kispissä. 14:15
Lt 8lk valinnainen Megazone Kauppakatu 27 14:30
Lt 8lk valinnainen Megazone Kauppakatu 27
helmi 8 @ 14:30 – 15:45
Miettikää peliryhmät valmiiksi ennen tuntia!Peliaika n. 30 min.  Esim. Ryhmä 1: 10 hlö ja Ryhmä 2: 12 hlöä Koko tunti kestää n. 60 min: peliaika 30min + toiveet valinnaisen viimeiselle jaksolle + arviointiasiaa  
10
Lt 6CD Sähly, alasali 08:00
Lt 6CD Sähly, alasali
helmi 10 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 6CD Ollaan koulun KUNTOSALILLA. Lihaskuntoilua. Tapaaminen YLÄSALIN pukkareilla klo 8. Sisäliikkavaatetus mukaan. 08:00
7 FG Kriketti Alasali 09:30
7 FG Kriketti Alasali
helmi 10 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7G Jääpelit. Kisapuisto. LÄMMINTÄ päälle. Pipo,hanskat,luistimet, OMA mailakin jos löytyy. Reippaasti on pakkasta, joten varustaudu lämpimästi. 09:30
6 Kuva1 Sisäliikunta Alasali 11:30
6 Kuva1 Sisäliikunta Alasali
helmi 10 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 6k2 MUUTOS!Kylmä keli, siirrytään alasaliin, sisäpalloilu! 11:30
8 CD Taekwondo / Seyda Alasali 13:00
8 CD Taekwondo / Seyda Alasali
helmi 10 @ 13:00 – 14:15
 
9lumat. MUUTOS. Pakkanen laskenut sen verran, että mennään luistelemaan. Lämmintä päälle! 13:00
Lt 9kuva2 Luistelu, käytä koulun pikkupukareita! 13:00
8lumat. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto. Lämmintä päälle! 14:30
Lt 8kuva2 Luistelu, käytä koulun pikkupukkareita! 14:30
11
7 lumat Pojat: salibandyä yläsalissa. Sisäliikkakamat ja sisäkenkiä mukaan! 09:30
Lt 6CD MUUTOS: ALASALIIN! Sisäpalloilu 09:30
Pojat 6CD JÄÄPELIT Kisapuisto. Reippaasti on pakkasta, joten LÄMMINTÄ PÄÄLLE. MUISTA: Pipo,hanskat,luistimet, OMA mailakin jos löytyy. 09:30
7 cd Pojat: salibandyä yläsalissa. Sisäkamppeet ja sisäkenkiä mukaan! 11:30
8 Musat Säbä Alasali 11:30
8 Musat Säbä Alasali
helmi 11 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 7CD telinejumppa Mustankallion tunnelin sali 11:30
Lt 7CD Ulkoliikunta 11:30
Lt 7CD Ulkoliikunta
helmi 11 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8kuMu JÄÄPELIT Kisapuisto. LÄMMINTÄ päälle. Muista: PIPO;HANSKAT;LUISTIMET. OMA mailakin mukaan jos löytyy. Reippasti on siis pakkasta, joten muista kunnon ulkoiluvaatetus. 11:30
8 CD Futsal / Emmi Alasali 13:00
8 CD Futsal / Emmi Alasali
helmi 11 @ 13:00 – 14:15
 
8 cd Pojat: Säbän pienpelit yläsalissa. Sisäkamppeet ja sisäkenkiä mukaan! 13:00
Pojat 7AB Ulkojäille. Kisapuistoon. Reippaasti on pakkasta, joten MUISTA kunnon ulkoiluvaatetus. LÄMMINTÄ siis päälle. Pipo,hanskat, luistimet, OMA mailakin mukaan jos löytyy. 13:00
LI2. Opekokous. Ei tuntia. Ensi viikolla lähitunti!! 14:30
Pojat Val9lk Ei tuntia. Opekokous. 14:30
Pojat Val9lk Ei tuntia. Opekokous.
helmi 11 @ 14:30 – 15:30
 
13
14
15
7 CD Pojat: Salibandytreenit yläsalissa. Sisäkenkiä mukaan! 09:30
Lt 7CD Luistelu kisapuistossa, käytä koulun pikkupukkareita! 09:30
Pojat 7AB Jääpelit. Kisapuisto. Muista: Luistimet,pipo,hanskat, oma mailakin jos löytyy. 09:30
7 Lumat Pojat: Salibandytreenit yläsalissa. Kenkiä mukaan. 11:30
Lt 7musat Telinejumppa, Mustankallion tunnelin sali 11:30
Pojat 7kuMu Sulkisturnaus ryhmän kesken. Kisishalli. Muista maskin käyttö hallilla. Sisäliikkavehkeet/pelikengät mukaan. 11:30
6c LV-vartti. 1250. Juhlasali. 12:45
6c LV-vartti. 1250. Juhlasali.
helmi 15 @ 12:45 – 13:00
 
Lt 9AB Luistelu kisapuisto, käytä koulun pikkupukkareita! 13:15
9ab. Ulkojäät. Kispi 13:30
9ab. Ulkojäät. Kispi
helmi 15 @ 13:30 – 14:30
 
Pojat 9cd Ulkojäille. Kispi. 13:30
Pojat 9cd Ulkojäille. Kispi.
helmi 15 @ 13:30 – 14:30
 
8valinn. Säbä. Yläsali. Sisäkenkiä mukaan 14:30
Lt 8lk. valinnainen sähly alasali 14:45
Lt 8lk. valinnainen sähly alasali
helmi 15 @ 14:45 – 16:00
 
18
7.lumat, käsipallo, alasali 09:30
7.lumat, käsipallo, alasali
helmi 18 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 6CD MUUTOS:sisäliikka peilisali, käytä koulun pikkupukkareita! 09:30
Pojat 6CD Yläsaliin. Sisäliikkaa. Polttispelit 09:30
8.ku1., Huom muutos. Pakkasen vuoksi sisäliikkaa, käsipallo, alasali 11:30
Lt 7CD sisäliikuntaa peilisali 11:30
Lt 7CD sisäliikuntaa peilisali
helmi 18 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8kuMu Viilee keli. Yläsaliin. Sisäliikkaa. 11:30
8 CD Säbä Alasali 13:00
8 CD Säbä Alasali
helmi 18 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 7AB Viilee keli. Yläsaliin. Sisäliikkaa. Korista. 13:00
LI2. Aloitetaan kurssi kisapuiston ulkojäältä. Luistimet, liikuntavarustus ja kypärä mukaan (jos omistat. Pipo vähintään). Kisapuistossa ei pukukoppeja käytössä, käytä yläsalin pukkaria tarvittaessa. 14:30
Lit2 Suunnittelu Peilisali, Et tarvitse liikuntavarusteita 14:30
Pojat Val9lk Kispiin. Ulkojäät. Aamulla tosi kylmä.. Iltapäiväl n. -11astetta.. Lämmintä päälle. Pipo,hanskat. Luistimet mukaan. Oma mailakin jos löytyy. 14:30
20
21
25
7 lumat Pojat: salibandyä alasalissa. mailaa ja kenkää mukaan, jos löytyy. 09:30
Lt 6CD Hiihto, urheilukeskus, ota omat välineet, jos on! Muista lämpimästi päälle! 09:30
Pojat 6CD Jääpelit. Kisapuisto. 09:30
Pojat 6CD Jääpelit. Kisapuisto.
helmi 25 @ 09:30 – 10:30
 
7 CD Pojat: salibandyä alasalissa. Mailaa ja kenkää mukaan jos löytyy. 11:30
Lt 7CD Pulkkamäki tavataan Siiven pihassa! 11:30
Pojat 8KuMu Jääpelit. Kisapuisto. 11:30
Pojat 8KuMu Jääpelit. Kisapuisto.
helmi 25 @ 11:30 – 12:30
 
8 CD Pojat: salibandyä alasalissa. 13:00
8 CD Pojat: salibandyä alasalissa.
helmi 25 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat 7AB Muutos. Jää Liian pehmeä!! Mennää Yläsaliin. Sisäliikkaa toiveiden mukaan. 13:00
LI2. Säbä. Alasali 14:30
LI2. Säbä. Alasali
helmi 25 @ 14:30 – 15:45
 
Lit2 MUUTOS! Sisäliikunta Yläsali 14:30
Lit2 MUUTOS! Sisäliikunta Yläsali
helmi 25 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat Val9lk Omatoiminen liikunta. 60min. Käy lenkillä,salilla,ulkojäillä tms.. Ope luokanvalvoja palaverissa. 1430 alkaen. Tee itsellesi MUISTIO esim. puhelimeen ja merkkaa mitä teit, missä,kuinka kauan.. jne. Tarkistetaan suoritteet loman JÄLK.11.3. 14:30
26
Pojat LUKIO 3.kurssi. MUUTOS. JÄÄT LIIAN pehmeät. Pelataan Säbää. ALASALISSA. Sisäliikkavarustus mukaan. Sisäpelikenkiä myös. 08:00
7 Kuva1 Sisäliikunta Yläsali, Kokoustilan pukkarit. 09:30
8lumat. Hiihto. Urheilukeskus. Omat välineet mukaan, jos omistat. Koululla vähän lainakamoja! Alasalin pukkari käytössä kamojen vaihtoon ja peseytymiseen 09:30
Lt 7musat Pulkkamäki, saa ottaa omia liukureita ym. Tavataan Siiven pihassa! 09:30
Pojat 7kuMu JÄÄT liian pehmeät.. Pelataan Säbää Alasalissa. Sisäliikkavarustus mukaan. Sisäpelikenkiä myös. 09:30
8 AB Kriketti Yläsali, Kokoustilan pukkari. 11:30
Pojat 8AB Sulkkista / lenkkeilyä. ( 8a pelaa sulkkista, 8b käy kävely/juoksulenkillä) Muista hallissa maski!!Lenkkeilijät: Lähtö kispin kaukalon luota. 11:30
7 Kuva2 Säbä Yläsali, Yläsalin pukkari. 13:00
27
28