Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
6 Kuva ja musa Pojat: Ulkojäille kisapuistoon vol3. Lämpimästi päälle ja omia mailoja mukaan, jos löytyy! 09:30
6.musa, luistelu, ajoissa paikalle, koulun pikkupukkarit käytössä, ilmoittaudu Minna-opelle 09:30
Lt 6kuva2 HIIHTO Urheilukeskuksessa, tavataan Voitto-ravintolan edessä! 09:30
7 Luma Pojat: Telinevoimistelua MUSTANKALLION tunnelin telinevoimistelusalilla (tunnelikatu 3). Tule ajoissa paikalle ja ota sisäliikuntavarusteet (ei sisäkenkiä). Otathan ajoissa selvää, missä tämä paikka sijaitsee. 11:30
7.lumat, luistelu, Kisapuisto, pikkupukkarit käytössä 11:30
8 CD Pojat: ulkojäillä luistelua, uusintayritys. Nyt on pakkasta, joten kunnon sukat, pipot, hanskat ja housut mukaan. Omia mailoja myös, sillä koululla mailat vähissä. 13:00
Lit2, koeviikko 13:00
Lit2, koeviikko
helmi 1 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 6CD HIIHTO Urheilukeskuksessa, tavataan Voitto-ravintolan edesssä! 13:00
2
7.ab, luistelu, Kispi, ajoissa paikalle 08:00
7 EF Pojat: Luistelua ulkojäillä kispissä. Ottakaa kunnon lämpimät kamppeet, niinkuin säbätunnilla kerrottiin! Mailoja mukaan myös jos vaan löytyy! 09:30
7.ef, luistelu, Kispi, pikkupukkari käytössä 09:30
9.bc, hiihto, Urheilukeskus, ajoissa paikalle, pikkupukkari koululla käytössä, vie reppu kaappiin 11:30
Lt 9AB peilisali sisäliikuntaa HUOM KÄYTÄ YLÄSALIN PUKKARIA,ALASALIN PUKKARIT EIVÄT OLE KÄYTÖSSÄ! 11:30
Pojat 9ab Luistelu/ Jääpelit. Kisapuisto. Tarkista blogi vielä Ma-iltana. 11:30
Lit2., koeviikko 13:00
Lit2., koeviikko
helmi 2 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 9kuva2 HIIHTO Urheilukeskuksessa! 13:00
4
9.bc, jääpelit, Kispi, lämpimästi päälle, alasalin pukkari käytössä 09:30
Lt 9AB Luistelu kisapuistossa, käytä koulun pikkupukkareita! 09:30
Pojat 9ab Jääpelit. Kispi. Rapeaa pakkasta luvassa. LÄMMIN ulkoiluvaatetus mukaan, PIPO JA HANSKAT myös. Luistimet, OMA mailakin jos löytyy 09:30
6 AB Pojat: Luistelua/jääpelejä kisapuiston ulkojäillä! Kunnon ulkovaatteet päälle ja villasukkaa jalkaan, on luvattu pakkasta reippaasti. Mailoja mukaan! 11:30
9.ku/mu, luistelu, Kisapuisto, alasalin pukkari käytössä, lämpimästi päälle 11:30
Lt 6AB LUISTELU kisapuistossa, käytä koulun pikkupukkareita! 11:30
7 CD Pojat: luistelua/jääpelejä kispin ulkojäillä. Lämpimästi päälle, pakkasta luvassa! Omia mailoja mukaan, jos löytyy. 13:00
Lit2., koeviikko 13:00
Lit2., koeviikko
helmi 4 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 7CD LUISTELU kisapuistossa, käytä koulun pikkupukkareita! 13:00
6
7
8
7 cd Pojat: Telinevoimistelua MUSTANKALLION tunnelin telinevoimistelusalilla (tunnelikatu 3). Tule ajoissa paikalle ja ota sisäliikuntavarusteet (ei sisäkenkiä). 09:30
7ab, luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, yläsalin pukkari 09:30
Lt 7CD Luistelu kisapuistossa, käytä koulun pikkupukareita! 09:30
7 luma Pojat: Telinevoimistelua MUSTANKALLION tunnelin telinevoimistelusalilla (tunnelikatu 3). Tule ajoissa paikalle ja ota sisäliikuntavarusteet (ei sisäkenkiä). 11:30
Lt 7musat Luistelu kisapuistossa, käytä koulun pikkupukkareita! 11:30
luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, yläsalin pukkari 11:30
9ab. Välillä sisälle. Palloilu + kuntosali. Yläsali. 13:00
Lt 9AB telinejumppa, Mustankallion tunnelin sali 13:00
luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, yläsalin pukkari 13:00
8valinnainen. MUUTOS. Pakkanen laskenut, mennään ulkojäille kisapuistoon. Tapaaminen kispissä. 14:15
Lt 8lk valinnainen Megazone Kauppakatu 27 14:30
Lt 8lk valinnainen Megazone Kauppakatu 27
helmi 8 @ 14:30 – 15:45
Miettikää peliryhmät valmiiksi ennen tuntia!Peliaika n. 30 min.  Esim. Ryhmä 1: 10 hlö ja Ryhmä 2: 12 hlöä Koko tunti kestää n. 60 min: peliaika 30min + toiveet valinnaisen viimeiselle jaksolle + arviointiasiaa  
10
Lt 6CD Sähly, alasali 08:00
Lt 6CD Sähly, alasali
helmi 10 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 6CD Ollaan koulun KUNTOSALILLA. Lihaskuntoilua. Tapaaminen YLÄSALIN pukkareilla klo 8. Sisäliikkavaatetus mukaan. 08:00
7 ef Pojat: Sulkapalloa lahden tennis ja squash -keskuksessa. KISAPUISTON TAKANA kaukalon vieressä. Tavataan aulassa kello 9.30 sisäliikuntavarusteissa! Ajoissa paikalle! 09:30
7ef, luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, yläsalin pukkari käytössä 09:30
6 kumut Pojat: Telinevoimistelua MUSTANKALLION tunnelin telinevoimistelusalilla (tunnelikatu 3). Tule ajoissa paikalle ja ota sisäliikuntavarusteet (ei sisäkenkiä). 11:30
6.musa, luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, yläsalin pukkari, ripeästi paikalle 11:30
Lt 6k2 MUUTOS!Kylmä keli, siirrytään alasaliin, sisäpalloilu! 11:30
8 cd Pojat: Telinevoimistelua MUSTANKALLION tunnelin telinevoimistelusalilla (tunnelikatu 3). Tule ajoissa paikalle ja ota sisäliikuntavarusteet (ei sisäkenkiä). 13:00
9lumat. MUUTOS. Pakkanen laskenut sen verran, että mennään luistelemaan. Lämmintä päälle! 13:00
Lt 9kuva2 Luistelu, käytä koulun pikkupukareita! 13:00
luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, yläsalin pukkari, 13:00
8lumat. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto. Lämmintä päälle! 14:30
Lt 8kuva2 Luistelu, käytä koulun pikkupukkareita! 14:30
luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, yläsalin pukkari, 14:30
11
7 lumat Pojat: salibandyä yläsalissa. Sisäliikkakamat ja sisäkenkiä mukaan! 09:30
7.lumat, HUOM! paritanssi, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria 09:30
Lt 6CD MUUTOS: ALASALIIN! Sisäpalloilu 09:30
7 cd Pojat: salibandyä yläsalissa. Sisäkamppeet ja sisäkenkiä mukaan! 11:30
8.ku1., paritanssi, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria 11:30
Lt 7CD telinejumppa Mustankallion tunnelin sali 11:30
Lt 7CD Ulkoliikunta 11:30
Lt 7CD Ulkoliikunta
helmi 11 @ 11:30 – 12:45
 
7ab, paritanssi, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria 13:00
8 cd Pojat: Säbän pienpelit yläsalissa. Sisäkamppeet ja sisäkenkiä mukaan! 13:00
LI2. Opekokous. Ei tuntia. Ensi viikolla lähitunti!! 14:30
13
14
15
7 CD Pojat: Salibandytreenit yläsalissa. Sisäkenkiä mukaan! 09:30
7.ab, sulkkis, Kispin halli, muista maskin käyttö hallin tiloissa :) 09:30
Lt 7CD Luistelu kisapuistossa, käytä koulun pikkupukkareita! 09:30
7 Lumat Pojat: Salibandytreenit yläsalissa. Kenkiä mukaan. 11:30
7.lumat, luistelu, Kispi, alasalin pukkari, 11:30
Lt 7musat Telinejumppa, Mustankallion tunnelin sali 11:30
9ab, sulkapallo, Kispin halli, muista maskin käyttä hallin sisätiloissa:) 13:15
Lt 9AB Luistelu kisapuisto, käytä koulun pikkupukkareita! 13:15
9ab. Ulkojäät. Kispi 13:30
9ab. Ulkojäät. Kispi
helmi 15 @ 13:30 – 14:30
 
8valinn. Säbä. Yläsali. Sisäkenkiä mukaan 14:30
Lt 8lk. valinnainen sähly alasali 14:45
Lt 8lk. valinnainen sähly alasali
helmi 15 @ 14:45 – 16:00
 
17
Lt 6CD sisäliikuntaa peilisali 08:00
Lt 6CD sisäliikuntaa peilisali
helmi 17 @ 08:00 – 09:15
 
7 EF Pojat: hiihtoa Lahden stadionilla. Tapaaminen ravintola voiton edessä. Tule AJOISSA! -hopihopi- Kunnon ulkoliikuntavarusteet mukaan 09:30
7.ef, sulkapallo, Kispin halli, muista maskin käyttö hallin sisätiloissa 09:30
6 Kumut Pojat: hiihtoa Lahden stadionilla. Tapaaminen ravintola voiton edessä. Tule AJOISSA! -hopihopi- Kunnon ulkoliikuntavarusteet mukaan! 11:30
6.musa, luistelu/jääpelit, Kisapuisto, alasalin pukkari käytössä 11:30
Lt 6kuva2 MUUTOS: Sisäliikkaa peilisalissa, käytä koulun pikkurukkareita! 11:30
8 CD Pojat: hiihtoa Lahden stadionilla. Tapaaminen ravintola voiton edessä. Tule AJOISSA! -hopihopi- Kunnon ulkoliikuntavarusteet mukaan! 13:00
9.lumat, jääpelit, Kispi, käytä alasalin pukkaria 13:00
9lumat. Yläsali. 13:00
9lumat. Yläsali.
helmi 17 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 9kuva2 yrityskylä 13:00
Lt 9kuva2 yrityskylä
helmi 17 @ 13:00 – 14:15
 
8.lumat, ringette, Kispi, käytä alasalin pukkaria 14:30
8lumat. Ulkona kylmä. Sisäliikkaa. Yläsali. Futsal 14:30
Lt 8kuva2 Luistelu kisapuistossa, käytä koulun pikkureita! 14:30
18
7 lumat pojat: MUUTOS sisäliikuntaa yläsalissa! Liikaa pakkasta. 09:30
7.lumat, käsipallo, alasali 09:30
7.lumat, käsipallo, alasali
helmi 18 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 6CD MUUTOS:sisäliikka peilisali, käytä koulun pikkupukkareita! 09:30
7 CD Pojat: hiihtoa Lahden stadionilla. Tapaaminen ravintola voiton edessä. Tule AJOISSA! -hopihopi- Kunnon ulkoliikuntavarusteet mukaan 11:30
8.ku1., Huom muutos. Pakkasen vuoksi sisäliikkaa, käsipallo, alasali 11:30
Lt 7CD sisäliikuntaa peilisali 11:30
Lt 7CD sisäliikuntaa peilisali
helmi 18 @ 11:30 – 12:45
 
7.ab, hiihto, nähdään Voitto-ravintolan edessä, ripeästi paikalle, omat välineet mukaan jos löytyy:) 13:00
8 CD Pojat: hiihtoa Lahden stadionilla. Tapaaminen ravintola voiton edessä. Tule AJOISSA! -hopihopi- Kunnon ulkoliikuntavarusteet mukaan 13:00
LI2. Aloitetaan kurssi kisapuiston ulkojäältä. Luistimet, liikuntavarustus ja kypärä mukaan (jos omistat. Pipo vähintään). Kisapuistossa ei pukukoppeja käytössä, käytä yläsalin pukkaria tarvittaessa. 14:30
20
21
22
7 cd Pojat: Hiihtoa lahden stadionilla. Tapaaminen ravintola Voiton edessä. Tule ajoissa! Muista hyvät hanskat ja pipo! 09:30
7.ab, jääpelit, Kisapuisto, yläsalin pukkari 09:30
Lt 7CD Luistelu kisapuisto 09:30
Lt 7CD Luistelu kisapuisto
helmi 22 @ 09:30 – 10:45
 
7 Lumat Pojat: Hiihtoa lahden stadionilla. Tapaaminen ravintola Voiton edessä. Tule reippaasti paikalle ja ota hyvät hanskat ja pipo. 11:30
7.lumat, hiihto, tavataan urheilukeskuksessa, yläsalin pukkari käytössä 11:30
Lt 7musat Luistelu kisapuisto 11:30
Lt 7musat Luistelu kisapuisto
helmi 22 @ 11:30 – 12:45
 
9.bc, hiihto, tavataan urheilukeskuksessa, yläsalin pukkari käytössä 13:15
9ab. Ulkojäät. Kisapuisto. 13:15
9ab. Ulkojäät. Kisapuisto.
helmi 22 @ 13:15 – 14:30
 
Lt 9AB Luistelu kisapuisto 13:15
Lt 9AB Luistelu kisapuisto
helmi 22 @ 13:15 – 14:30
 
8valinn. Säbä2. Yläsali 14:45
8valinn. Säbä2. Yläsali
helmi 22 @ 14:45 – 16:00
 
Lt 8lk valinnaisliikunta Kuntonyrkkeily, Lahden Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. 14:45
24
Lt 6CD sisäliikkaa yläsali 08:00
Lt 6CD sisäliikkaa yläsali
helmi 24 @ 08:00 – 09:15
 
7 ef Pojat: sulkapalloa vol2. tenniskeskuksessa! Muista maskit naamaan. 09:30
7.ef, hiihto, tavataan urheilukeskuksessa, omat valineet mukaan jos löytyy:), yläsalin pukkari käytössä 09:30
6 kumut Pojat: Hiihtoa lahden stadionilla vol2. Tapaaminen ravintola Voiton edessä. Tule reippaasti paikalle. Omat sukset mukaan, jos on. 11:30
6.musa, hiihto, tavataan urheilukeskuksessa hiihtosillan alla, omat välineet mukaan jos löytyy, yläsalin pukkari käytössä 11:30
Lt 6kuva2 Luistelu kisapuisto 11:30
Lt 6kuva2 Luistelu kisapuisto
helmi 24 @ 11:30 – 12:45
 
8 cd Pojat: salibandypelit alasalissa vol2. kenkää ja mailaa mukaan, jos on. 13:00
9.lumat, hiihto, tavataan urheilukeskuksessa, omat välineet mukaan jos löytyy, yläsalin pukkari käytössä 13:00
9lumat. Ulkojäät. Kisapuisto. Alasalin pukkari käytössä tarvittaessa. Omia välineitä mukaan ja lämpimästi päälle. 13:00
Lt 9kuva2 Luistelu kisapuisto 13:00
Lt 9kuva2 Luistelu kisapuisto
helmi 24 @ 13:00 – 14:15
 
8.lumat, hiihto, tavataan urheilukeskuksessa, omat välineet mukaan jos löytyy, yläsalin pukkari käytössä 14:30
8lumat. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto 14:30
Lt 8kuva2 Luistelu kisapuisto 14:30
Lt 8kuva2 Luistelu kisapuisto
helmi 24 @ 14:30 – 15:45
 
25
7 lumat Pojat: salibandyä alasalissa. mailaa ja kenkää mukaan, jos löytyy. 09:30
7.lumat, hiihto, tavataan urheilukeskuksessa, yläsalin pukkari käytössä 09:30
Lt 6CD Hiihto, urheilukeskus, ota omat välineet, jos on! Muista lämpimästi päälle! 09:30
7 CD Pojat: salibandyä alasalissa. Mailaa ja kenkää mukaan jos löytyy. 11:30
8.kuva1,. hiihto, tavataan urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edessä, omat välineet mukaan jos löytyy, yläsalin pukkari käytössä, reippaasti paikalle 11:30
Lt 7CD Pulkkamäki tavataan Siiven pihassa! 11:30
7.ab, hiihto, tavataan urheilukeskuksessa, omat välineet mukaan jos löytyy, yläsalin pukkari käytössä 13:00
8 CD Pojat: salibandyä alasalissa. 13:00
8 CD Pojat: salibandyä alasalissa.
helmi 25 @ 13:00 – 14:00
 
LI2. Säbä. Alasali 14:30
LI2. Säbä. Alasali
helmi 25 @ 14:30 – 15:45
 
27
28