Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
2
7.ab, luistelu, Kispi, ajoissa paikalle 08:00
Pojat 7AB Ulkojäät Kisapuisto. Muista: Luistimet,oma maila JOS löytyy. Paksu päähine,Hanskat!! n.-10 astetta pakkasta, joten lämmin ulkoliikkavaatetus päälle. 08:00
7.ef, luistelu, Kispi, pikkupukkari käytössä 09:30
Pojat 7G Ulkojäät Kisapuisto. MUISTA: Luistimet, oma maila JOS löytyy, paksu päähine,hanskat!!. Aamulla -10astetta pakkasta, joten lämmin ulkoliikkavaatetus päälle. 09:30
9.bc, hiihto, Urheilukeskus, ajoissa paikalle, pikkupukkari koululla käytössä, vie reppu kaappiin 11:30
Pojat 9cd Luistelu/ Jääpelit. Kisapuisto. Muista: Luistimet,oma maila jos löytyy, paksu päähine, hanskat!!! n. -10 astetta pakkasta, joten lämmin ulkoliikkavaatetus päälle. 11:30
Lit2., koeviikko 13:00
Lit2., koeviikko
helmi 2 @ 13:00 – 14:15
 
3
Lit1., koeviikko 08:00
Lit1., koeviikko
helmi 3 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat Val9lk Kisapuisto. Jääpelit. Muista: Luistimet, oma maila JOS löytyy, paksu päähine,hanskat !! Aamulla rapea pakkanen, joten lämmin ulkoliikkavaatetus mukaan. 08:00
7.lumat, luistelu, Kispi, pikkupukkarit käytössä 09:30
Pojat 8AB Luistelu / Jääpelit. Kisapuisto. Muista: Luistimet, oma maila JOS löytyy,paksu päähine,hanskat!!! Aamulla rapea pakkanen, joten lämmin ulkoliikkavaatetus päälle. 09:30
8.ku1., ringette, Kispi, ajoissa paikalle, pikkupukkarit käytössä 11:30
Pojat 8kuMu Luistelu/Jääpelit. Kisapuisto. Muista: LUISTIMET; oma maila JOS löytyy,paksu päähine,hanskat!! 11:30
Pojat 7kuMu Luistelu / Jääpelit. Kisapuisto. Rapeaa pakkasta luvassa. Lämmin ulkoiluvaatetus päälle. Pipo,Rukkaset. Muista: Luistimet, OMA maila jos löytyy. 13:00
6
7
8
7 Kuva2 Sisäliikunta Alasali 09:30
7 Kuva2 Sisäliikunta Alasali
helmi 8 @ 09:30 – 10:45
 
7ab, luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, yläsalin pukkari 09:30
Pojat 7AB YLÄSALIIN. Säbää. ( 7A vs 7B ) Sisäliikkavarusteet mukaan. Sisäpelikengät. 09:30
7 Kuva1 Sisäliikunta Alasali 11:30
7 Kuva1 Sisäliikunta Alasali
helmi 8 @ 11:30 – 12:45
 
luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, yläsalin pukkari 11:30
Pojat 7kuMu Sulkapalloa. Kisishalli. Sisäliikkavarustus mukaan. MUISTA: tullessa halliin sisään pitää olla MASKI. Kun ruvetaan pelaamaan, maski toki pois. Sitten päälle takaisin vuoron jälkeen. Hallilla tällainen sääntö!! Pelivuoro on oppilaalle maksuton. 11:30
6C Ei LV-varttia tänään!! 4. tunti alkaa klo 13 12:45
9 D Säbä Alasali 13:00
9 D Säbä Alasali
helmi 8 @ 13:00 – 14:15
 
9ab. Välillä sisälle. Palloilu + kuntosali. Yläsali. 13:00
luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, yläsalin pukkari 13:00
Pojat 9cd Yläsaliin. Korista/ Kuntosalitreeniä. Sisäliikkavaatetus mukaan. 13:00
9
6 AB Pojat: Sisäliikuntaa yläsalissa. Sisäkenkiä mukaan, jos löytyy! 09:30
9 Musat Sisäliikunta Alasali 09:30
9 Musat Sisäliikunta Alasali
helmi 9 @ 09:30 – 10:45
 
9.ku/mu, luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, yläsalin pukkari 09:30
Pojat 9kuMu Viilee keli. Lämmintä päälle. Ulkojäille Kispiin. Muista: Pipo,hanskat,luistimet, OMA mailakin jos löytyy. 09:30
7 FG Sisäliikunta Alasali 11:30
7 FG Sisäliikunta Alasali
helmi 9 @ 11:30 – 12:45
 
7.ef. luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, yläsalin pukkari 11:30
Pojat 7G Tänään SISÄLIIKKAA. Yläsaliin. Polttispelit. 11:30
8 AB Säbä Alasali 13:00
8 AB Säbä Alasali
helmi 9 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 8AB Yläsaliin. Lenttistä 1/2 salissa. Kuntosalia. Sisäliikkavaatetus mukaan. 13:00
10
Lt 6CD Sähly, alasali 08:00
Lt 6CD Sähly, alasali
helmi 10 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 6CD Ollaan koulun KUNTOSALILLA. Lihaskuntoilua. Tapaaminen YLÄSALIN pukkareilla klo 8. Sisäliikkavaatetus mukaan. 08:00
7 FG Kriketti Alasali 09:30
7 FG Kriketti Alasali
helmi 10 @ 09:30 – 10:45
 
7ef, luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, yläsalin pukkari käytössä 09:30
Pojat 7G Jääpelit. Kisapuisto. LÄMMINTÄ päälle. Pipo,hanskat,luistimet, OMA mailakin jos löytyy. Reippaasti on pakkasta, joten varustaudu lämpimästi. 09:30
6 Kuva1 Sisäliikunta Alasali 11:30
6 Kuva1 Sisäliikunta Alasali
helmi 10 @ 11:30 – 12:45
 
6.musa, luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, yläsalin pukkari, ripeästi paikalle 11:30
8 CD Taekwondo / Seyda Alasali 13:00
8 CD Taekwondo / Seyda Alasali
helmi 10 @ 13:00 – 14:15
 
luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, yläsalin pukkari, 13:00
luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, yläsalin pukkari, 14:30
11
7 lumat Pojat: salibandyä yläsalissa. Sisäliikkakamat ja sisäkenkiä mukaan! 09:30
7.lumat, HUOM! paritanssi, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria 09:30
Lt 6CD MUUTOS: ALASALIIN! Sisäpalloilu 09:30
Pojat 6CD JÄÄPELIT Kisapuisto. Reippaasti on pakkasta, joten LÄMMINTÄ PÄÄLLE. MUISTA: Pipo,hanskat,luistimet, OMA mailakin jos löytyy. 09:30
7 cd Pojat: salibandyä yläsalissa. Sisäkamppeet ja sisäkenkiä mukaan! 11:30
8 Musat Säbä Alasali 11:30
8 Musat Säbä Alasali
helmi 11 @ 11:30 – 12:45
 
8.ku1., paritanssi, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria 11:30
Pojat 8kuMu JÄÄPELIT Kisapuisto. LÄMMINTÄ päälle. Muista: PIPO;HANSKAT;LUISTIMET. OMA mailakin mukaan jos löytyy. Reippasti on siis pakkasta, joten muista kunnon ulkoiluvaatetus. 11:30
7ab, paritanssi, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria 13:00
8 CD Futsal / Emmi Alasali 13:00
8 CD Futsal / Emmi Alasali
helmi 11 @ 13:00 – 14:15
 
8 cd Pojat: Säbän pienpelit yläsalissa. Sisäkamppeet ja sisäkenkiä mukaan! 13:00
Pojat 7AB Ulkojäille. Kisapuistoon. Reippaasti on pakkasta, joten MUISTA kunnon ulkoiluvaatetus. LÄMMINTÄ siis päälle. Pipo,hanskat, luistimet, OMA mailakin mukaan jos löytyy. 13:00
Pojat Val9lk Ei tuntia. Opekokous. 14:30
Pojat Val9lk Ei tuntia. Opekokous.
helmi 11 @ 14:30 – 15:30
 
12
Pojat LUKIO 3.kurssi Etänä. Vapaavalintainen 60min sporttisuorite päivän aikana. Lenkki, kuntosali jne.. Kännykän muistioon merkintä mitä teit, kesto jne.. Ens vkolla sitten Ulkojäille jääpelien pariin. Kisapuistoon. 08:00
7 Kuva1 Sisäliikunta Alasali 09:30
7 Kuva1 Sisäliikunta Alasali
helmi 12 @ 09:30 – 10:45
 
8.lumat, Huom! Sisäliikuntaa, paritanssi, peilisali, yläsalin pukkari käytössä 09:30
8lumat. Sisäliikkaa. Lenttis 1/2 salissa. Yläsali 09:30
Pojat 7kuMu MUUTOS!! Aamun Ennuste lupaa liian kylmää. Sisäliikkavehkeet mukaan. Ja YLÄSALIIN. Palloilua 1/2 salissa. 09:30
8 AB Futsal Alasali 11:30
8 AB Futsal Alasali
helmi 12 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8AB Sulkapalloa. Kisishalli. Maski päähän sisätiloissa liikkuessa. Ei pelikentällä. 11:30
13
14
15
7 CD Pojat: Salibandytreenit yläsalissa. Sisäkenkiä mukaan! 09:30
7.ab, sulkkis, Kispin halli, muista maskin käyttö hallin tiloissa :) 09:30
Pojat 7AB Jääpelit. Kisapuisto. Muista: Luistimet,pipo,hanskat, oma mailakin jos löytyy. 09:30
7 Lumat Pojat: Salibandytreenit yläsalissa. Kenkiä mukaan. 11:30
7.lumat, luistelu, Kispi, alasalin pukkari, 11:30
Pojat 7kuMu Sulkisturnaus ryhmän kesken. Kisishalli. Muista maskin käyttö hallilla. Sisäliikkavehkeet/pelikengät mukaan. 11:30
6c LV-vartti. 1250. Juhlasali. 12:45
6c LV-vartti. 1250. Juhlasali.
helmi 15 @ 12:45 – 13:00
 
9ab, sulkapallo, Kispin halli, muista maskin käyttä hallin sisätiloissa:) 13:15
Pojat 9cd Ulkojäille. Kispi. 13:30
Pojat 9cd Ulkojäille. Kispi.
helmi 15 @ 13:30 – 14:30
 
8valinn. Säbä. Yläsali. Sisäkenkiä mukaan 14:30
Lt 8lk. valinnainen sähly alasali 14:45
Lt 8lk. valinnainen sähly alasali
helmi 15 @ 14:45 – 16:00
 
20
21
24
Lt 6CD sisäliikkaa yläsali 08:00
Lt 6CD sisäliikkaa yläsali
helmi 24 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 6CD Jääpelit Kisapuisto. Luistimet, Oma mailakin mukaan jos löytyy. 08:00
7.ef, hiihto, tavataan urheilukeskuksessa, omat valineet mukaan jos löytyy:), yläsalin pukkari käytössä 09:30
Pojat 7G ALAsaliin. Sisäliikkaa toiveiden mukaan. Sisäliikkavaatetus mukaan. 09:30
6.musa, hiihto, tavataan urheilukeskuksessa hiihtosillan alla, omat välineet mukaan jos löytyy, yläsalin pukkari käytössä 11:30
8 cd Pojat: salibandypelit alasalissa vol2. kenkää ja mailaa mukaan, jos on. 13:00
9.lumat, hiihto, tavataan urheilukeskuksessa, omat välineet mukaan jos löytyy, yläsalin pukkari käytössä 13:00
8.lumat, hiihto, tavataan urheilukeskuksessa, omat välineet mukaan jos löytyy, yläsalin pukkari käytössä 14:30
25
7 lumat Pojat: salibandyä alasalissa. mailaa ja kenkää mukaan, jos löytyy. 09:30
7.lumat, hiihto, tavataan urheilukeskuksessa, yläsalin pukkari käytössä 09:30
Pojat 6CD Jääpelit. Kisapuisto. 09:30
Pojat 6CD Jääpelit. Kisapuisto.
helmi 25 @ 09:30 – 10:30
 
7 CD Pojat: salibandyä alasalissa. Mailaa ja kenkää mukaan jos löytyy. 11:30
8.kuva1,. hiihto, tavataan urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edessä, omat välineet mukaan jos löytyy, yläsalin pukkari käytössä, reippaasti paikalle 11:30
Pojat 8KuMu Jääpelit. Kisapuisto. 11:30
Pojat 8KuMu Jääpelit. Kisapuisto.
helmi 25 @ 11:30 – 12:30
 
7.ab, hiihto, tavataan urheilukeskuksessa, omat välineet mukaan jos löytyy, yläsalin pukkari käytössä 13:00
8 CD Pojat: salibandyä alasalissa. 13:00
8 CD Pojat: salibandyä alasalissa.
helmi 25 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat 7AB Muutos. Jää Liian pehmeä!! Mennää Yläsaliin. Sisäliikkaa toiveiden mukaan. 13:00
LI2. Säbä. Alasali 14:30
LI2. Säbä. Alasali
helmi 25 @ 14:30 – 15:45
 
Lit2 MUUTOS! Sisäliikunta Yläsali 14:30
Lit2 MUUTOS! Sisäliikunta Yläsali
helmi 25 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat Val9lk Omatoiminen liikunta. 60min. Käy lenkillä,salilla,ulkojäillä tms.. Ope luokanvalvoja palaverissa. 1430 alkaen. Tee itsellesi MUISTIO esim. puhelimeen ja merkkaa mitä teit, missä,kuinka kauan.. jne. Tarkistetaan suoritteet loman JÄLK.11.3. 14:30
26
Pojat LUKIO 3.kurssi. MUUTOS. JÄÄT LIIAN pehmeät. Pelataan Säbää. ALASALISSA. Sisäliikkavarustus mukaan. Sisäpelikenkiä myös. 08:00
7 Kuva1 Sisäliikunta Yläsali, Kokoustilan pukkarit. 09:30
8.lumat, hiihto, tavataan urheilukeskuksessa, yläsalin pukkari käytössä 09:30
Pojat 7kuMu JÄÄT liian pehmeät.. Pelataan Säbää Alasalissa. Sisäliikkavarustus mukaan. Sisäpelikenkiä myös. 09:30
8 AB Kriketti Yläsali, Kokoustilan pukkari. 11:30
Pojat 8AB Sulkkista / lenkkeilyä. ( 8a pelaa sulkkista, 8b käy kävely/juoksulenkillä) Muista hallissa maski!!Lenkkeilijät: Lähtö kispin kaukalon luota. 11:30
7 Kuva2 Säbä Yläsali, Yläsalin pukkari. 13:00
27
28