Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
4
5
6
7
8
7 Kuva2 Lenkki – venyttelyt. Katso Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä. 09:30
Lt 7CD Lenkki+venyttelyt, ks. Ajankohtaista-osio! Lisäohjeet Teams:ssä! 09:30
7 Kuva1 Lenkki + venyttelyt. Katso Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä. 11:30
Lt 7musat Lenkki +venyttelyt, ks.Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä! 11:30
9ab. Aloituspalaveri Teamsissa klo 13.15. Jokaisen tulee olla paikalla. Sen jälkeen liikkumaan ulos. 13:00
9 D Lenkki + venyttelyt. Katso Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä. 13:15
Lt 9AB Lenkki+venyttelyt, ks. Ajankohtaista-osio, lisäksi tunnin liikuntatehtävät Teams:ssä! 13:15
8valinn. Aloituspalaveri Teamsissa klo 13.00. Jokaisen tulee olla paikalla.Sen jälkeen liikkumaan ulos. 14:30
Lt 8lk valinnainen Body Combat, ks. Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä! 14:45
13
14
15
7 Kuva2 Kehonpainotreeni + venyttely. Katso Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä! 09:30
Lt 7CD Kehopainotreeni + venyttely, ks. Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:stä! 09:30
7 Kuva1 Kehonpainotreeni + venyttely. Katso Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä! 11:30
Lt 7musat Kehopainotreeni + venyttely, ks. Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:stä! 11:30
9 D Kehonpainotreeni + venyttely. Katso Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä! 13:15
9ab. Teamsiin klo 13.15. Tänään sisäkuntoilua 13:15
Lt 9AB Kehopainotreeni + venyttely, ks. Ajankohtaista-osio. Muista myös liikuntatehtävä ja lisäohjeet Teams:ssä! 13:15
8valinn. Teamsissa aloitus klo 14.30 14:30
8valinn. Teamsissa aloitus klo 14.30
maalis 15 @ 14:30 – 16:00
 
Lt 8lk. Valinnainen liikunta. OMAVALINTAINEN LIIKUNTA. Ks. Lisäohjeet Teams:stä! 14:45
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 9 – maalis 23 Koko päivä
 
20
21
27
28