Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
2
3
4
5
10
11
13
Pojat Val9lk ALASALIIN. Lenttistä. Sisäliikkavaatetus mukaan. Sisäpelikengät. (Tapaaminen: KOULUN PIHASSA!! KLO 8. KUKAAN ei mene pukkareille ennen tunnin alkua) 08:00
8 cd Pojat: tavataan teamsissa klo 9.30 09:30
Pojat 7AB ALASALIIN. Lenttistä. Sisäliikkavaatetus mukaan. ( MUISTA: 7a ekaan pukkariin. 7b tokaan. ) 09:30
7 ef Pojat: MUUTOS: Alasalin tokaan pukkariin (7G ekassa). Antti-OPE tulee ohjeistamaan lenkille! Lenkkikamppeet siis päälle. 11:30
Lt 8kuva2 Välinetunti, ks. Lisäohjeet Teams:stä! 11:30
7 kuva1 MUUTOS! Sisäliikunta Alasali. Muista maski. Käytä kokoustilan pukkaria. 13:00
7 Lumat Pojat: MUUTOS: etäliikkaa!! ope karanteenissa. Katso tehtävä TEAMSISTA! 13:00
Lt 7musat Megazone, Kauppakatu 27, pukuhuoneet siellä käytössä, varaa hyvät kengät! 13:00
LI2. Fudis. Kisapuisto. Yläsalin pukkarit käytössä, muista käyttää maskia pukkarissa. Kokoontuminen Kisapuistossa 14:30
14
6 kumut pojat: MUUTOS: Ilmoita minulle aamulla teamsilla viestillä kun lähdet suorittamaan tuntia! Ope karanteenissa, joten teillä on omatoiminen tehtävä: Käy omatoimisesti noin 45 minuutin kestoisella lenkillä valitsemallasi tavalla. (kävellen, juosten, polkupyörällä) Muista turvallinen liikkuminen liikenteessä! Toteuta lenkki liikuntatunnin aikana vaikka koulumatkaliikuntana. Voit tallentaa lenkin vaikka sports trackerillä, jos sulta sellainen löytyy. Haastattelen ensi viikolla jokaisen, minkä lenkin teit. 08:00
6 kuva1 MUUTOS! Leikkejä Alasali. Käytä kokoustilan pukkaria. 08:00
Lt 6kuva2, kokoontuminen Siiven pihalla, Megazone 08:00
Lt 6kuva2, kokoontuminen Siiven pihalla, Megazone
huhti 14 @ 08:00 – 09:15
Kokoonnumme Siiven pihalle, ja kävelemme yhdessä Megazoneen. Varaa hyvät kengät sisäliikuntaan! Pukuhuoneet ovat käytössä Megazonessa!
7 lumat Pojat: MUUTOS: Kokoontuminen siiven pihalle. Silja-OPE tulee ohjeistamaan klo 9.30 omatoimiselle lenkille. (Sportstrackerit valmiiksi) YLÄSALIN pukkari käytössä. 09:30
Lt 6CD kokoontuminen Siiven pihalla klo 9.30, Megazone 09:30
Lt 6CD kokoontuminen Siiven pihalla klo 9.30, Megazone
huhti 14 @ 09:30 – 10:45
Kokoonnumme Siiven pihalle, ja kävelemme yhdessä Megazoneen. Varaa hyvät kengät sisäliikuntaan! Pukuhuoneet ovat käytössä Megazonessa!
Pojat 6cd ALASALIIN. Säbää. Sisäliikkavaatetus mukaan. ( 6c:n pojat ekaan pukkariin., 6d:n tokaan..) 09:30
7 ef Pojat: MUUTOS: Tapaaminen kisapuistossa. Antti-OPE ohjeistaa lenkille. 11:30
Lt 9kuva2 Lenkki+lihaskuntoa ulkona, kokoontuminen kisapuistossa! Yläsalin pukkarit käytössä! 11:30
6 ab Pojat: Etäliikuntaa: 1. Etsi TEAMSISTA meidän ryhmä ja kuittaa että olet paikalla. 2. Valitse liikuntatunniksi kotitehtäviä, joita voisit itsenäisesti tehdä noin 45 minuuttia. (Esim. oman huoneen siivous vaatekaappeineen päivineen/koko kämpän imurointi/pölyjen pyyhkiminen/pihatyöt/koiran ulkoilutus turvavälillä muihin/tms…) 13:00
Lt 6A yläsali, sisäpalloilu, yläsalin pukkarit!6B Etsi TEAMS:stä 6B LIIKUNTA, ks. Ohjeet sieltä! 13:00
Sonja 14:15
Sonja
huhti 14 @ 14:15 – 16:00
 
15
9lumat. Fudis. Kisapuisto. Yläsalin pukkarit käytössä. Muista maski pukkarissa. Tapaaminen kispissä. 09:30
Lt 7musat Lenkki+lihaskunto ulkona, kokoontuminen kisapuistossa! Yläsalin pukkarit käytössä! 09:30
7 cd Pojat: Kokoontuminen siiven pihalle. Minna-OPE tulee ohjeistamaan klo 11.30 omatoimiselle lenkille. (Sportstrackerit valmiiksi) Alasalin pukkari käytössä. 11:30
Lt 7CD Megazone, Kauppakatu 27, pukuhuoneet siellä käytössä, varaa hyvät kengät! 11:30
6 ab Pojat: 1. Etsi TEAMSISTA meidän ryhmä ja kuittaa että olet paikalla. 2. Jatka eilistä tehtävää tai valitse joku toinen omatoiminen kotityö, joka kestäisi noin45 minuuttia. (Esim. oman huoneen siivous vaatekaappeineen päivineen/koko kämpän imurointi/pölyjen pyyhkiminen/pihatyöt/koiran ulkoilutus turvavälillä muihin/tms…) 13:00
Lt 6A MUUTOS: Koulun kuntosali, yläsalin pukkarit 6B ohjeet TEAMS:ssä! 13:00
17
18
21
6 Kumut pojat: Tavataan klo 8.00 KANSAKOULUN pihalla ja mennään pumptrackille. Ota siis fillari/scuutti/rullikset/bmx tai jokin mukaan ja KYPÄRÄPAKKO! 08:00
Lt 6kuva2 ulkoliikunta Kisapuistossa! 08:00
Pojat LUKIO 3.kurssi (YKKÖSET: Koululla taas.. ALASALIIN. Pelataan lenttistä. LIIK.varustus mukaan.) (Kakkoset: Jatketaan ETÄLIIKKAA. TEAMSIIN raporttia opelle suoritteista.) 08:00
7 Lumat Pojat: ETÄ: Tavataan livenä teamsissa klo 9.30 09:30
Lt 6CD yläsali mailapelit, pikkupukkarit! 09:30
7 EF Pojat: ETÄ: Tavataan livenä teamsissa klo 11.30 11:30
Lt 9kuva2 yläsali, mailapelit, pikkupukkarit 11:30
6 AB Pojat: Tavataan klo 12.50 siiven pihalla: mennään MEGAZONEEN! Siellä tulee hiki, joten kunnon sisäliikkakamat päälle. Ei tartte sisäkenkiä. 12:45
Lt 6AB yläsali sisäpalloilu, pikku pukkarit! 13:00
Pojat 8kuMu Takas koululla.. ALASALIIN. Hikeä pintaan… Säbää. Sisäliikkavaatetus,sisäpelikenkiä mukaan. 13:00
22
9lumat. Alasaliin. Lenttis 09:30
9lumat. Alasaliin. Lenttis
huhti 22 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 7musat etäjakso: Välinetunti, ks. Lisäohjeet Teams:stä! 09:30
7 CD Pojat: ETÄ: Tavataan livenä teamsissa klo 11.30 11:30
8lumat. Ulkofutis. Kisapuisto. Yläsalin pukkari käytössä 11:30
Lt 7CD etäjakso: Välinetunti, ks. Lisäohjeet Teams:stä! 11:30
Pojat 8AB Koululla taas.. Alasaliin. Sisäliikkaa. Lenttistä. 11:30
6 AB Pojat: Tavataan klo 13.00 KANSAKOULUN pihalla ja mennään pumptrackille. Ota siis fillari/scuutti/rullikset/bmx tai jokin mukaan ja KYPÄRÄPAKKO! 13:00
Lt 6AB Megazone, kokoontuminen Siiven pihalla! 13:00
Lt 6AB Megazone, kokoontuminen Siiven pihalla!
huhti 22 @ 13:00 – 14:15
Kokoonnumme Siiven pihalle, ja kävelemme yhdessä Megazoneen. Varaa hyvät kengät sisäliikuntaan! Pukuhuoneet ovat käytössä Megazonessa!
23
7 CD Pojat: ETÄ: tavataan livenä teamsissa klo 8.00 08:00
Lt 7CD etäjakso: Vapaavalintainen liikunta, ks. Lisäohjeet Teams:stä! 08:00
6 Kumut Pojat: tavataan klo 9.25 SIIVEN pihalla. Mennään MEGAZONEEN. Sisäliikuntavarusteet! 09:30
6 Kuva1 MUUTOS! Salibandy Alasali, kokoustilan pukkari. 09:30
Lt 6kuva2 yläsali mailapelit, pikku pukkarit! 09:30
8 CD Pojat: Tavataan siiven pihassa klo 11.20. Mennään MEGAZONEEN. siellä tulee hiki, joten kunnon sisäliikkakamppeet päälle. 11:30
9lumat. Lenttis2 + tuoli/pulpettijumppaa loppuun. Alasali 11:30
Juhlasali + alasali kalustaminen maanantain YT-pääsykoetta varten 13:00
24
25
28
6 kumut Pojat: pumptrackille! Tavataan kansakoulun pihalla. 08:00
Lt 6kuva2 MUUTOS: Etäliikkatunti, Lisäohjeet Teams:ssä! 08:00
Lt 6kuva2 MUUTOS: Etäliikkatunti, Lisäohjeet Teams:ssä!
huhti 28 @ 08:00 – 09:15
Teams:ssä on liikuntaryhmälle oma tiimi, 6KUVA2 LIIKUNTA. Etsi se ja lue ohjeet!
Pojat Lukio 3.kurssi (Ykköset: Lenttis osa 2. ALASALI.) (Kakkoset: ETÄLIIKKAA vielä tämä kerta.)Raporttia TEAMSISSÄ opelle suoritteista. 08:00
7 Lumat Pojat: ETÄ: Tavataan livenä teamsissa klo 9.30 09:30
Lt 6CD MUUTOS: Lenkki, odota Minna-open ohjeita, kokoontuminen yläsalin pukkareissa! 09:30
7 EF Pojat: ETÄ: Tavataan livenä teamsissa klo 11.30 11:30
Lt 9kuva2 Megazone Kauppakatu 27, pukkarit siellä käytössä!Silja-ope tulee paikalle! 11:30
6 AB Pojat: Tavataan Lahden uimahallilla klo 13.00 VESILIIKUNTAA ja uinninopetusta. 13:00
Lt 6AB MUUTOS Etäliikkatunti, ks. Lisäohjeet Teams:stä! 13:00
Pojat 8kuMu Lenttis Alasali. 13:00
Pojat 8kuMu Lenttis Alasali.
huhti 28 @ 13:00 – 14:00
 
29
9lumat. Säbä. Alasali. Ensi viikosta lähtien ollaan paljon pihalla, kun salitilaa vähissä sisällä. Viimeisiä kertoja koko sali sisällä käytössä. 09:30
Lt 7musat Lenkki+tutustuminen Move-testeihin, ks. Teams! 09:30
7 CD Pojat: ETÄ: Tavataan livenä teamsissa klo 11.30 11:30
8lumat. Pesisreeniä. Kisapuisto 11:30
8lumat. Pesisreeniä. Kisapuisto
huhti 29 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 7CD Lenkki+tutustuminen Move-testeihin. Ks. Teams! 11:30
Pojat 8AB Alasaliin. Lenttistä. 2 peliä. ( Prosarja/kuntosarja ) 11:30
6 AB pojat: ei liikkaa, yrityskyläily 13:00
Lt 6AB Yrityskylä, ei liikkaa! 13:00
Lt 6AB Yrityskylä, ei liikkaa!
huhti 29 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 9kuMu MUUTOS. Kispin kentät märät.. Mennää Alasaliin. Lenttistä. ( Verkot valmiina.. Pallot.. Pelit pystyy kun kaikki paikalla! ) 13:00