Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
8 Musat Paritanssit Peilisali, yläsalin pukkarit. 09:30
8.ku1., kunnon kartoitus, 1500m, tavataan Kispissä, alasalin pukkari käytössä, hyvät juoksukengät jalkaan:) 09:30
8 AB Jalkapallo Kisapuisto, yläsalin pukkarit. 11:30
8.lumat, oman kunnon kartoitus, 1500m,. lenkkarit jalkaan, alasalin pukkari käytössä:) 11:30
8lumat. Käsipallo. Yläsali. Viimeisiä kertoja koko sali käytössä tänä lukuvuonna. 11:30
9 D 1500 m. Kisapuisto, Yläsalin pukkari. 13:15
9.bc, jalkapallo, Kispi, kunnon juoksujalkineet mukaan , alasalin pukkari 13:15
9ab. Käsipallo/ultimate. Yläsali. Viimeisiä kertoja koko sali käytössä, siksi sisälle 13:15
6
7.ab, Move-testejä, alasali 08:00
7.ab, Move-testejä, alasali
touko 6 @ 08:00 – 09:15
 
7 Kuva1 Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit. 09:30
9.lumat, potkunyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk. 27 ( sisään Sammonkadun puolelta ) 09:30
9lumat. Sisäliikkaa. Tod.näk. viimeinen kerta, kun koko sali käytössä. Lajin äänestys tunnin alussa. 09:30
8 AB 1500 m. Kisapuisto, Yläsalin pukkari. 11:30
8.lumat, potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus, Vesijärvenkatu 27 ( sisälle Sammonkadun puolelta ) 11:30
8lumat. Sisäliikkaa. Vika kerta koko sali käytössä. Lajin äänestys tunnin alussa. 11:30
9 musat Krav maga (itsepuolustus) Kamppailulajikeskus, Sammonkatu. 13:00
9.ku/mu, oman kunnon kartoitus, 1500m,. Kispi, yläsalin pukkari 13:00
7
7 kuva2 Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit. 08:00
6 Kuva1 1500 m. Kisapuisto. Yläsalin pukkari. 09:30
6.musa, oman kunnon kartoitus, 1500m, Kispi, alasalin pukkari 09:30
8 CD Megazone, Kauppakatu 27. Pukuhuoneet siellä käytössä. 11:30
9.lumat, oman kunnon kartoitus, 1500m,. nähdään Kispissä,, alasalin pukkari 11:30
9lumat. 2000m juoksu. Pikkuvesku. Tapaaminen tutussa paikassa Pikkuveskulla klo 11.30. Jokaisen tulisi saada suoritus päättötodistuksen saamiseksi 11:30
LIP2. 3000m/2000m. Pikkuveskulla. Tapaaminen Pikkuveskulla vesiurkujen läheisyydessä. Yläsalin pukkarit käytössä. 13:00
Lit2 Säbä + lihaskuntoilu Alasali, alasalin pukkarit 13:00
8
9
10
8 Musat Pesäpallo Alasali, alasalin pukkarit. 09:30
8.kuva1, circuit peilisalissa, ulkokentät märkänä, yläsalin pukkari käytössä 09:30
8 AB Pesäpallo Alasali, alasalin pukkarit. 11:30
8.lumat, circuit peilisalissa,yläsalin pukkari:) 11:30
8lumat. Kuntosaliharjoitus. Lupailee sadetta. 11:30
9 D Ulkoliikunta + 1500 m. rästit. Ennuste lupaa, että sade loppuu! Alasalin pukkarit. 13:15
9.bc, 1500m, oman kunnon kartoitus (Huom! Kovalla sateella peilisali), hyvät juoksukengät mukaan, yläsalin pukkari 13:15
9ab. 2000m juoksu. Yläsalin pukkarit käytössä. Tapaaminen Pikkuveskulla tutussa paikassa klo 13.30 13:15
11
7.ab, Huom muutos! Futiskentät varattuja – tehdään testit loppuun ja suunnistetaan., Kispi, yläsalin pukkari käytössä, juomapullo ja hyvät juoksukengät matkaan:) 09:30
8 CD Pesäpallo Kisapuisto, alasalin pukkarit 09:30
7 FG Pesäpallo Kisapuisto, Alasalin pukkari 11:30
7.ef, Huom muutos, futiskentät varattu – tehdään testit loppuun ja suunnistetaan, Kispi, yläsalin pukkari käytössä, juomapullo ja hyvät juoksukengät matkaan:) 11:30
7 Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto, alasalin pukkarit 13:00
7.lumat, Huom muutos – futiskentät varattu, tehdään testit loppuun ja suunnistetaan, , Kispi, yläsalin pukkari käytössä, juomapullo ja hyvät juoksukengät matkaan:) 13:00
Li2. Pesis. Kisapuisto. Yläsalin pukkarit käytössä 14:30
LiT2 Pesäpallo Kisapuisto, alasalin pukkarit 14:30
13
14
15
16
18
7ab, pesis Kispissä, yläsalin pukkari 09:30
8 CD Sateen vuoksi KEILAILU Hohtokeila, Vapaudenkatu. 09:30
7 FG Sateen vuoksi KEILAILU Hohtokeila, Vapaudenkatu. 11:30
7.ef, pesis, Kispi, iso pukkari käytössä 11:30
7 Kuva1 Sateen vuoksi KUNTONYRKKEILY Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 13:00
7.lumat, pesis, Kisapuisto, yläsalin pukkari käytössä 13:00
LI2. Sisäliikkaa. Ulkona sateista. ALASALI 14:30
Lit2 MUUTOS sateen vuoksi! Mailapelit Kispin tennishalli, maksu 3 €. Käytä koulun Kokoustilan pukkareita, hallilla ei pukuhuone käytössä. Muista palauttaa Liikuntapäiväkirja! 14:30
Lit2 Ulkoliikuntaa valinnan mukaan, Kisapuisto. Yläsalin pukkari 14:30
22
23
24
8 Musat Työelämäpäivä, luokka AT1 09:30
8.kuva1,. työelämäpäivä, kokoonnutaan luokkaan K1 ( köksänluokka) 09:30
8 AB Työelämäpäivä, luokka K. 11:30
8 AB Työelämäpäivä, luokka K.
touko 24 @ 11:30 – 12:45
 
8.lumat, työelämäpäivä, kokoonnutaan luokkaan K1, ( köksänluokka ) 11:30
8lumat. Työelämäpäivän ohjelmaa. Kokoontuminen koulun pihalla ja siirtyminen sisälle. 11:30
9 D Ulkoliikuntaa valinnan mukaan Kisapuisto. Yläsalin pukkari 13:15
9.bc, omavauhtinen lenkki Vesijärven rantaa pitkin tutulle leikkarille, ottakaa selfiet kääntöpisteellä opelle näytettäväksi:), lähtö koulun pihalta liikkavarusteissa, käytetään pikkupukkaria. 13:15
9.bc, vapaa valintainen ( lentopallo, koris, pesis ), Kisapuisto 13:15
Pojat 9ab KISPIIN. Ulkoliikkaa valinnan mukaan. 13:15
25
7.ab, pesis/ulkoliikunta, Kisapuisto, hyvät juoksujalkineet jalkaan:) Pikkupukkari. 09:30
8 CD Ulkoliikunta Kisapuisto, yläsalin pukkari 09:30
7 FG Jalkapallo Kisapuisto, yläsalin pukkari 11:30
7.ef, pesis/ulkoliikunta, Kisapuisto, hyvät juoksujalkineet jalkaan:) Pikkupukkari. 11:30
7 Kuva1 Pesis Kisapuisto, yläsalin pukkari 13:00
7.lumat,omavauhtinen lenkki Vesijärven rantaa pitkin tutulle leikkarille, ottakaa selfiet kääntöpisteellä opelle näytettäväksi:), lähtö koulun pihalta liikkavarusteissa, käytetään pikkupukkaria. 13:00
LI2. Ulkoliikuntaa valintojen mukaisesti. Kisapuisto. 14:30
LiT2 Ulkoliikuntaa valinnan mukaan, Kisapuisto. Muista itsearviointi ja liik.päiväkirja! 14:30
26
6 Kuva1 Pesis Kisapuisto, yläsalin pukkari 08:00
6.musa, odottakaa sijaisopettajaa koulun pihalla, hän antaa ohjeet lenkistä, varustautukaa lenkkivarusteilla, pikkupukkari käytössä 08:00
7 Kuva2 Pesis Kisapuisto, yläsalin pukkari 09:30
7.lumat, odottakaa sijaisopettajaa koulun pihalla, hän antaa ohjeet lenkistä, varustautukaa lenkkivarusteilla, pikkupukkari käytössä :) 09:30
7 FG Suunnistus Mustankallio. Tavataan tunnelin suulla Kannaksen lukion vieressä. Yläsalin pukkarit käytössä. 11:30
7.ef, odottakaa sijaisopettajaa koulun pihalla, tehdään lenkki tutulle leikkarille pitkin Vesijärven rantaa, ottakaa siellä selfiet opettajalle näytettäväksi, , varustautukaa lenkkivarusteilla, pikkupukkari käytössä 11:30
8 KuvatMusatLumat MUUTOS! Sisäliikunta, tavataan yläsalin pukkarissa 13:00
8 lk MUUTOS! Sisäliikunta, tavataan yläsalin pukkarissa. 13:00
27
7.ab, odottakaa sijaisopettajaa koulun pihalla ( reput lokeroihin), tehdään lenkki tutulle leikkarille pitkin Vesijärven rantaa, ottakaa siellä selfiet opettajalle näytettäväksi, , varustautukaa lenkkivarusteilla, pikkupukkari käytössä 08:00
7 Kuva1 Leikkejä Kisapuisto, yläsalin pukkarit 09:30
9.lumat, odottakaa sijaisopettajaa koulun pihalla ( reput kaappeihin ), tehdään lenkki tutulle leikkarille pitkin Vesijärven rantaa, ottakaa siellä selfiet opettajalle näytettäväksi, , varustautukaa lenkkivarusteilla, pikkupukkari käytössä 09:30
9lumat. Pesis tyttöjen kanssa, kisapuisto. Tarkistetaan sadetilanne tunnin alussa ja reagoidaan sen mukaisesti. 09:30
8 AB Ulkoliikunta Kisapuisto, yläsalin pukkari 11:30
8.lumat, TET 11:30
8.lumat, TET
touko 27 @ 11:30 – 12:45
 
9 Musat Ulkoliikuntaa valinnan mukaan Kisapuisto, yläsalin pukkari. 13:00
9.ku/mu, odottakaa sijaisopettajaa koulun pihalla ( reput kaappeihin ), tehdään lenkki tutulle leikkarille pitkin Vesijärven rantaa, ottakaa siellä selfiet opettajalle näytettäväksi, , varustautukaa lenkkivarusteilla, pikkupukkari käytössä 13:00
29
30