Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
5
6 Kumut Pojat: Pesistä kisapuistossa. Kunnon ulkovaatteet. Aamuisin on viileää. 08:00
6 kuva1 Paritanssit Peilisali, yläsalin pukkari käytössä. 08:00
Lt 6kuva2 1500m juoksu, kisapuisto 08:00
7 kuva2 Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit. 09:30
7 Lumat Pojat: Sulkapalloa lahden tennishallissa. Sisäliikkakamat ja maskit päässä paikalle. 09:30
7.lumat, Move-testejä, alasali 09:30
7.lumat, Move-testejä, alasali
touko 5 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 6CD 1500m juoksu kisapuisto, pikku pukkarit 09:30
7 EF Pojat: Yläsaliin: koko salin korispelit 11:30
7 FG Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit. 11:30
7.ef, Move-testejä, alasali 11:30
7.ef, Move-testejä, alasali
touko 5 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 9kuva2 1500m kisapuistossa, pikku pukkarit 11:30
6 AB Pojat: Yläsaliin: koko salin korispelit 13:00
Lt 6AB Uinti Lahden uimahallilla, Svinhufvudinkatu 8 13:00
7
7 CD Pojat: Sulkapalloa kisapuiston tennishallissa. Klo 8.00 Paikalle maskit päässä! Sisäliikkakamppeet myös. 08:00
7 kuva2 Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit. 08:00
Lt 7CD Move-testit, alasali 08:00
Lt 7CD Move-testit, alasali
touko 7 @ 08:00 – 09:15
 
6 kumut pojat: 2000m juoksu, eli oman kunnon seuranta. Tavataan kisapuistossa juoksukamppeissa! 09:30
Lt 6kuva2 peilisali 09:30
Lt 6kuva2 peilisali
touko 7 @ 09:30 – 10:45
 
8 CD Pojat: 2000 m juoksu, eli oman kunnon seuranta. Tavataan kisapuistossa kunnon juoksukamppeet päällä. 11:30
9lumat. 2000m juoksu. Pikkuvesku. Tapaaminen tutussa paikassa Pikkuveskulla klo 11.30. Jokaisen tulisi saada suoritus päättötodistuksen saamiseksi 11:30
LIP2. 3000m/2000m. Pikkuveskulla. Tapaaminen Pikkuveskulla vesiurkujen läheisyydessä. Yläsalin pukkarit käytössä. 13:00
Lit2 Säbä + lihaskuntoilu Alasali, alasalin pukkarit 13:00
8
9
10
8 Musat Pesäpallo Alasali, alasalin pukkarit. 09:30
8.kuva1, circuit peilisalissa, ulkokentät märkänä, yläsalin pukkari käytössä 09:30
8 AB Pesäpallo Alasali, alasalin pukkarit. 11:30
8.lumat, circuit peilisalissa,yläsalin pukkari:) 11:30
8lumat. Kuntosaliharjoitus. Lupailee sadetta. 11:30
9.bc, 1500m, oman kunnon kartoitus (Huom! Kovalla sateella peilisali), hyvät juoksukengät mukaan, yläsalin pukkari 13:15
9ab. 2000m juoksu. Yläsalin pukkarit käytössä. Tapaaminen Pikkuveskulla tutussa paikassa klo 13.30 13:15
Lt 9AB 1500m juoksu, kokoontuminen kisapuistossa!Pikku pukkarit!NÄYTTÄÄ SILTÄ, ETTÄ JUOKSU ONNISTUU, LUVATTU PIENTÄ TIHKUA! 13:15
13
14
15
16
22
23
29
30