Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
5
6 Kumut Pojat: Pesistä kisapuistossa. Kunnon ulkovaatteet. Aamuisin on viileää. 08:00
6.musam, salibandy, alasali, pelikengät mukaan jos löytyy:) 08:00
Lt 6kuva2 1500m juoksu, kisapuisto 08:00
7 Lumat Pojat: Sulkapalloa lahden tennishallissa. Sisäliikkakamat ja maskit päässä paikalle. 09:30
7.lumat, Move-testejä, alasali 09:30
7.lumat, Move-testejä, alasali
touko 5 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 6CD 1500m juoksu kisapuisto, pikku pukkarit 09:30
7 EF Pojat: Yläsaliin: koko salin korispelit 11:30
7.ef, Move-testejä, alasali 11:30
7.ef, Move-testejä, alasali
touko 5 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 9kuva2 1500m kisapuistossa, pikku pukkarit 11:30
6 AB Pojat: Yläsaliin: koko salin korispelit 13:00
8.ku1., jalkapallo, Kispi 13:00
8.ku1., jalkapallo, Kispi
touko 5 @ 13:00 – 14:15
 
Lt 6AB Uinti Lahden uimahallilla, Svinhufvudinkatu 8 13:00
6
7.ab, Move-testejä, alasali 08:00
7.ab, Move-testejä, alasali
touko 6 @ 08:00 – 09:15
 
9.lumat, potkunyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk. 27 ( sisään Sammonkadun puolelta ) 09:30
9lumat. Sisäliikkaa. Tod.näk. viimeinen kerta, kun koko sali käytössä. Lajin äänestys tunnin alussa. 09:30
Lt 7musat Move-testit, alasali 09:30
Lt 7musat Move-testit, alasali
touko 6 @ 09:30 – 10:45
 
7 CD Pojat: Megazoneen. Nähdään koulun etupihalla kello 11.20 ja lähdetään siitä yhdessä zoneen. 11:15
8.lumat, potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus, Vesijärvenkatu 27 ( sisälle Sammonkadun puolelta ) 11:30
8lumat. Sisäliikkaa. Vika kerta koko sali käytössä. Lajin äänestys tunnin alussa. 11:30
Lt 7CD Move-testit, alasali 11:30
Lt 7CD Move-testit, alasali
touko 6 @ 11:30 – 12:45
 
6 AB Pojat: käsipallopelit koko yläsalissa 13:00
9.ku/mu, oman kunnon kartoitus, 1500m,. Kispi, yläsalin pukkari 13:00
Lt 6AB Ulkopalloilu, kisapuisto, pikku pukkarit 13:00
7
7 CD Pojat: Sulkapalloa kisapuiston tennishallissa. Klo 8.00 Paikalle maskit päässä! Sisäliikkakamppeet myös. 08:00
Lt 7CD Move-testit, alasali 08:00
Lt 7CD Move-testit, alasali
touko 7 @ 08:00 – 09:15
 
6 kumut pojat: 2000m juoksu, eli oman kunnon seuranta. Tavataan kisapuistossa juoksukamppeissa! 09:30
6.musa, oman kunnon kartoitus, 1500m, Kispi, alasalin pukkari 09:30
Lt 6kuva2 peilisali 09:30
Lt 6kuva2 peilisali
touko 7 @ 09:30 – 10:45
 
8 CD Pojat: 2000 m juoksu, eli oman kunnon seuranta. Tavataan kisapuistossa kunnon juoksukamppeet päällä. 11:30
9.lumat, oman kunnon kartoitus, 1500m,. nähdään Kispissä,, alasalin pukkari 11:30
9lumat. 2000m juoksu. Pikkuvesku. Tapaaminen tutussa paikassa Pikkuveskulla klo 11.30. Jokaisen tulisi saada suoritus päättötodistuksen saamiseksi 11:30
LIP2. 3000m/2000m. Pikkuveskulla. Tapaaminen Pikkuveskulla vesiurkujen läheisyydessä. Yläsalin pukkarit käytössä. 13:00
8
9
11
7.ab, Huom muutos! Futiskentät varattuja – tehdään testit loppuun ja suunnistetaan., Kispi, yläsalin pukkari käytössä, juomapullo ja hyvät juoksukengät matkaan:) 09:30
8 cd Pojat: Pesispelit kisapuistossa 09:30
7 EF Pojat: Pumptrack (toivottu)! Tavataan kisapuistossa ja siitä mennään yhdessä pumprtackille. Fillari/scuutti/skeittilauta/rullaluistimet mukaan. KYPÄRÄPAKKO osallistuessa pumpille. 11:30
7.ef, Huom muutos, futiskentät varattu – tehdään testit loppuun ja suunnistetaan, Kispi, yläsalin pukkari käytössä, juomapullo ja hyvät juoksukengät matkaan:) 11:30
Lt 8kuva2 Pesäpallo, kisapuisto. Pikku pukkarit. 11:30
7 Lumat Pojat: Pumptrack (toivottu)! Tavataan kisapuistossa ja siitä mennään yhdessä pumprtackille. Fillari/scuutti/skeittilauta/rullaluistimet mukaan. KYPÄRÄPAKKO osallistuessa pumpille. 13:00
7.lumat, Huom muutos – futiskentät varattu, tehdään testit loppuun ja suunnistetaan, , Kispi, yläsalin pukkari käytössä, juomapullo ja hyvät juoksukengät matkaan:) 13:00
Lt 7musat Move-testit alasali 13:00
Lt 7musat Move-testit alasali
touko 11 @ 13:00 – 14:15
 
Li2. Pesis. Kisapuisto. Yläsalin pukkarit käytössä 14:30
12
6 kumut pojat: pesistä ja futista kisapuistossa :) 08:00
6.musa, jalkapallo, Kispi, yläsalin pukkari käytössä, juomapullo ja hyvät juoksukengät matkaan:), 08:00
Lt 6kuva2 Ultimate, kisapuisto! 08:00
Lt 6kuva2 Ultimate, kisapuisto!
touko 12 @ 08:00 – 09:15
 
7 LUMAT Pojat: Megazone: Tavataan koulun pihalla klo 9.20 ja lähdetään siitä yhdessä liikkeelle. Tulee lämmin! 09:15
7.lumat, padel/tennis. Tavataan Kispissä. 09:30
Lt 6CD Futis, kisapuistossa, pikku pukkarit! 09:30
7 EF Pojat: Megazone: Tavataan koulun pihalla klo 11.20 ja lähdetään siitä yhdessä liikkeelle. 11:15
7,ef, tennis Kispin ulkokentillä 11:30
7,ef, tennis Kispin ulkokentillä
touko 12 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 9kuva2 Futis kisapuistossa, pikku pukkarit! 11:30
6 ab pojat: juostaan 2 km. Oman kunnon kartoitus. Tavataan kisapuistossa kunnon juoksukamppeet päällä. Juomapulloa mukaan!! 13:00
8.kuva1., tennis, Kispin ulkokentät, yläsalin pukkari käytössä 13:00
Lt 6AB Uinti Lahden uimahallilla! 13:00
Lt 6AB Uinti Lahden uimahallilla!
touko 12 @ 13:00 – 14:15
 
13
14
15
16
19
6 kumut pojat: muutoksen muutos! Mennään kisapuistoon pesistä! 08:00
6.musa, pesis, Kisapuisto, alasalin pukkari käytössä. 08:00
Lt 6kuva2 pesis Kisapuistossa! 08:00
Lt 6kuva2 pesis Kisapuistossa!
touko 19 @ 08:00 – 09:15
 
7 lumat pojat: movemittaukset alasalissa 09:30
7.lumat, Huom! Muutos! Lupaa sadetta, mennään Kispin halliin, sulkapallo:) Sisäpelikengät matkaan. 09:30
Lt 6CD MUUTOS: Keilaus, Lahden Hohtokeila, Vapaudenkatu 18. 09:30
7 ef pojat:movemittaukset alasalissa 11:30
7.ef, HuoM! Keilaus, Lahden hohtokeilahalli, elokuvateatteria vastapäätä, tulkaa ripeästi paikalle:) 11:30
Lt 9kuva2 Pesis Kisapuistossa!MUISTA TEHDÄ ITSEARVIOINTI TEAMS:SSÄ! 11:30
6 ab pojat:pesäpalloa kisapuistossa 13:00
8.ku1., pesis, Kisapuisto, alasalin pukkari käytössä 13:00
Lt 6AB 1500m juoksu, kokoontuminen Kisapuistossa! 13:00
20
7.ab, pesis, Kisapuisto, yläsalin pukkari käytössä 08:00
9.lumat, pesis, Kisapuisto, yläsalin pukkari käytössä, Muista tehdä itsearviointi!! 09:30
9Lumat. Pesis. Kisapuisto 09:30
9Lumat. Pesis. Kisapuisto
touko 20 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 7musat Pesis Kisapuisto!Yläsalin pukkarit! 09:30
7 cd pojat:movemittaukset alasalissa 11:30
8.lumat, pesis, Kisapuisto, yläsalin pukkari käytössä 11:30
8lumat. Pesis. Kisapuisto 11:30
8lumat. Pesis. Kisapuisto
touko 20 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 7CD futis + Move-mittaus 5-loikka, kisapuisto, varaa hyvät kengät! 11:30
6 ab pojat:pesäpallopelit kisapuistossa 13:00
9.ku/mu, pesis, Kisapuisto, alasalin pukkari käytössä, Muista tehdä itsearviointi!! 13:00
Lt 6AB pesis Kisapuisto!Yläsalin pukkarit! 13:00
22
23
24
8.kuva1,. työelämäpäivä, kokoonnutaan luokkaan K1 ( köksänluokka) 09:30
8.lumat, työelämäpäivä, kokoonnutaan luokkaan K1, ( köksänluokka ) 11:30
8lumat. Työelämäpäivän ohjelmaa. Kokoontuminen koulun pihalla ja siirtyminen sisälle. 11:30
9.bc, omavauhtinen lenkki Vesijärven rantaa pitkin tutulle leikkarille, ottakaa selfiet kääntöpisteellä opelle näytettäväksi:), lähtö koulun pihalta liikkavarusteissa, käytetään pikkupukkaria. 13:15
9.bc, vapaa valintainen ( lentopallo, koris, pesis ), Kisapuisto 13:15
Lt 9AB Pesis Kisapuisto, pikku pukkarit! 13:15
Pojat 9ab KISPIIN. Ulkoliikkaa valinnan mukaan. 13:15
25
7.ab, pesis/ulkoliikunta, Kisapuisto, hyvät juoksujalkineet jalkaan:) Pikkupukkari. 09:30
8 cd pojat: ulkoliikkaa kisapuistossa, yhdistetään jonkun ryhmän kanssa voimat! 09:30
7 ef pojat: loikat ulkona ja pesis. Kisapuisto! 11:30
7.ef, pesis/ulkoliikunta, Kisapuisto, hyvät juoksujalkineet jalkaan:) Pikkupukkari. 11:30
7 lumat pojat: loikat ja pesistä kisapuistossa 13:00
7.lumat,omavauhtinen lenkki Vesijärven rantaa pitkin tutulle leikkarille, ottakaa selfiet kääntöpisteellä opelle näytettäväksi:), lähtö koulun pihalta liikkavarusteissa, käytetään pikkupukkaria. 13:00
Lt 7musat Pesis Kisapuisto, pikku pukkarit! 13:00
LI2. Ulkoliikuntaa valintojen mukaisesti. Kisapuisto. 14:30
26
6 kumut pojat: pesispeli tyttöjen kanssa 08:00
6.musa, odottakaa sijaisopettajaa koulun pihalla, hän antaa ohjeet lenkistä, varustautukaa lenkkivarusteilla, pikkupukkari käytössä 08:00
Lt 6kuva2 Pesis Kisapuisto, pikku pukkarit! 08:00
7 lumat pojat: kispuistossa pesäpalloa 09:30
7.lumat, odottakaa sijaisopettajaa koulun pihalla, hän antaa ohjeet lenkistä, varustautukaa lenkkivarusteilla, pikkupukkari käytössä :) 09:30
Lt 6CD Pesis Kisapuisto, pikku pukkarit! 09:30
7 ef pojat: pesistä kisapuistossa 11:30
7 ef pojat: pesistä kisapuistossa
touko 26 @ 11:30 – 12:30
 
7.ef, odottakaa sijaisopettajaa koulun pihalla, tehdään lenkki tutulle leikkarille pitkin Vesijärven rantaa, ottakaa siellä selfiet opettajalle näytettäväksi, , varustautukaa lenkkivarusteilla, pikkupukkari käytössä 11:30
Lt 9kuva2 Pesis Kisapuisto, pikku pukkarit! 11:30
6 ab pojat: MUUTOS! Sateen uhka, joten tavataan alasalin pukkareilla! Pelaraan sisäfutista 13:00
8 KuvatMusatLumat MUUTOS! Sisäliikunta, tavataan yläsalin pukkarissa 13:00
8 lk MUUTOS! Sisäliikunta, tavataan yläsalin pukkarissa. 13:00
Lt 6AB MUUTOS: peilisali, pikku pukkarit! 13:00
27
7.ab, odottakaa sijaisopettajaa koulun pihalla ( reput lokeroihin), tehdään lenkki tutulle leikkarille pitkin Vesijärven rantaa, ottakaa siellä selfiet opettajalle näytettäväksi, , varustautukaa lenkkivarusteilla, pikkupukkari käytössä 08:00
9.lumat, odottakaa sijaisopettajaa koulun pihalla ( reput kaappeihin ), tehdään lenkki tutulle leikkarille pitkin Vesijärven rantaa, ottakaa siellä selfiet opettajalle näytettäväksi, , varustautukaa lenkkivarusteilla, pikkupukkari käytössä 09:30
9lumat. Pesis tyttöjen kanssa, kisapuisto. Tarkistetaan sadetilanne tunnin alussa ja reagoidaan sen mukaisesti. 09:30
Lt 7musat pesis, kisapuisto, pikku pukkarit! 09:30
7 cd pojat: loikat ja pesistä kisapuistossa 11:30
8.lumat, TET 11:30
8.lumat, TET
touko 27 @ 11:30 – 12:45
 
Lt 7CD pesis, kisapuisto, pikku pukkarit! 11:30
6 ab Pojat: pesistä kisapuistossa 13:00
6 ab Pojat: pesistä kisapuistossa
touko 27 @ 13:00 – 14:00
 
9.ku/mu, odottakaa sijaisopettajaa koulun pihalla ( reput kaappeihin ), tehdään lenkki tutulle leikkarille pitkin Vesijärven rantaa, ottakaa siellä selfiet opettajalle näytettäväksi, , varustautukaa lenkkivarusteilla, pikkupukkari käytössä 13:00
Lt 6AB pesis, kisapuisto, pikku pukkarit! 13:00
29
30