Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
5
6 Kumut Pojat: Pesistä kisapuistossa. Kunnon ulkovaatteet. Aamuisin on viileää. 08:00
Lt 6kuva2 1500m juoksu, kisapuisto 08:00
Pojat LUKIO 3.kurssi YLÄSALIIN. Vuorossa Säbää. 08:00
7 Lumat Pojat: Sulkapalloa lahden tennishallissa. Sisäliikkakamat ja maskit päässä paikalle. 09:30
Lt 6CD 1500m juoksu kisapuisto, pikku pukkarit 09:30
Pojat 6cd KISPIIN. Pesistreeniä. 09:30
Pojat 6cd KISPIIN. Pesistreeniä.
touko 5 @ 09:30 – 10:30
 
7 EF Pojat: Yläsaliin: koko salin korispelit 11:30
Lt 9kuva2 1500m kisapuistossa, pikku pukkarit 11:30
Pojat 7G KISPIIN. Pesistreeniä. 11:30
Pojat 7G KISPIIN. Pesistreeniä.
touko 5 @ 11:30 – 12:30
 
6 AB Pojat: Yläsaliin: koko salin korispelit 13:00
Lt 6AB Uinti Lahden uimahallilla, Svinhufvudinkatu 8 13:00
Pojat 8kuMu KISPIIN. Katukorista. 13:00
Pojat 8kuMu KISPIIN. Katukorista.
touko 5 @ 13:00 – 14:00
 
6
Pojat 7AB YLÄSALIIN. Sisäliikkaa. 08:00
9lumat. Sisäliikkaa. Tod.näk. viimeinen kerta, kun koko sali käytössä. Lajin äänestys tunnin alussa. 09:30
Lt 7musat Move-testit, alasali 09:30
Lt 7musat Move-testit, alasali
touko 6 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7kuMu Kispiin. Pesis. Osa2. 09:30
Pojat 7kuMu Kispiin. Pesis. Osa2.
touko 6 @ 09:30 – 10:30
 
7 CD Pojat: Megazoneen. Nähdään koulun etupihalla kello 11.20 ja lähdetään siitä yhdessä zoneen. 11:15
8lumat. Sisäliikkaa. Vika kerta koko sali käytössä. Lajin äänestys tunnin alussa. 11:30
Lt 7CD Move-testit, alasali 11:30
Lt 7CD Move-testit, alasali
touko 6 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8AB KISPIIN. Katukoris. Osa2.(Jos kenttä märkä, niin jotain muuta ulkoliikkaa). 11:30
6 AB Pojat: käsipallopelit koko yläsalissa 13:00
Lt 6AB Ulkopalloilu, kisapuisto, pikku pukkarit 13:00
Pojat 9kuMu KISPIIN. Katukorista. (Jos kenttä liukas, jotain muuta ulkoliikkaa sitten) . 13:00
7
1/2 juhlasali varattu tekniikan käyttöön 6.6 asti.
1/2 juhlasali varattu tekniikan käyttöön 6.6 asti.
touko 7 – kesä 5 all-day
Sovitusti puoli salia varattu tekniikankäyttöön koulujen päättymiseen asti. Lisätiedot KALLAKSELTA
7 CD Pojat: Sulkapalloa kisapuiston tennishallissa. Klo 8.00 Paikalle maskit päässä! Sisäliikkakamppeet myös. 08:00
Lt 7CD Move-testit, alasali 08:00
Lt 7CD Move-testit, alasali
touko 7 @ 08:00 – 09:15
 
6 kumut pojat: 2000m juoksu, eli oman kunnon seuranta. Tavataan kisapuistossa juoksukamppeissa! 09:30
Lt 6kuva2 peilisali 09:30
Lt 6kuva2 peilisali
touko 7 @ 09:30 – 10:45
 
8 CD Pojat: 2000 m juoksu, eli oman kunnon seuranta. Tavataan kisapuistossa kunnon juoksukamppeet päällä. 11:30
9lumat. 2000m juoksu. Pikkuvesku. Tapaaminen tutussa paikassa Pikkuveskulla klo 11.30. Jokaisen tulisi saada suoritus päättötodistuksen saamiseksi 11:30
LIP2. 3000m/2000m. Pikkuveskulla. Tapaaminen Pikkuveskulla vesiurkujen läheisyydessä. Yläsalin pukkarit käytössä. 13:00
8
9
10
Pojat LUKIO 3.kurssi Sulkapallo/Tennis. Kisishalli Kisapuisto. Muista maski hallilla. (Hinta:3€ per opiskelija.) 08:00
Pojat 8kumu pikkuveskulle. Oman kunnon kartoitus. 2000m. Hyvät juoksujalkineet mukaan. 09:30
8lumat. Kuntosaliharjoitus. Lupailee sadetta. 11:30
Pojat 8AB Tapaaminen KISPISSÄ tunnin alkaessa. Jos EI sada.. Pikkuveskulle. Oman kunnon kartoitus. 2000m. Hyvät juoksujalkineet mukaan. (JOS sataa.. Päätetään kispissä mitä tehdää.) 11:30
6C Lv-vartti 1250. JUHLASALI. 12:45
6C Lv-vartti 1250. JUHLASALI.
touko 10 @ 12:45 – 13:00
 
9ab. 2000m juoksu. Yläsalin pukkarit käytössä. Tapaaminen Pikkuveskulla tutussa paikassa klo 13.30 13:15
Lt 9AB 1500m juoksu, kokoontuminen kisapuistossa!Pikku pukkarit!NÄYTTÄÄ SILTÄ, ETTÄ JUOKSU ONNISTUU, LUVATTU PIENTÄ TIHKUA! 13:15
Pojat 9cd YLÄSALIN pukkareille 1315. Ei aikasemmin. JOS ei sada.. Siirrytään Kispiin. Pesikseen osa2. (JOS sataa… jäädään sisäliikkaa.) 13:15
11
Pojat VAL 9lk Kelit lämpenee. Kispiin. Pesistä. 08:00
8 cd Pojat: Pesispelit kisapuistossa 09:30
Pojat 7AB Kispiin. Ulkoliikkaa. 09:30
Pojat 7AB Kispiin. Ulkoliikkaa.
touko 11 @ 09:30 – 10:30
 
7 EF Pojat: Pumptrack (toivottu)! Tavataan kisapuistossa ja siitä mennään yhdessä pumprtackille. Fillari/scuutti/skeittilauta/rullaluistimet mukaan. KYPÄRÄPAKKO osallistuessa pumpille. 11:30
Lt 8kuva2 Pesäpallo, kisapuisto. Pikku pukkarit. 11:30
Pojat 7G Kispiin. Ulkoliikkaa. 11:30
Pojat 7G Kispiin. Ulkoliikkaa.
touko 11 @ 11:30 – 12:30
 
7 Lumat Pojat: Pumptrack (toivottu)! Tavataan kisapuistossa ja siitä mennään yhdessä pumprtackille. Fillari/scuutti/skeittilauta/rullaluistimet mukaan. KYPÄRÄPAKKO osallistuessa pumpille. 13:00
Lt 7musat Move-testit alasali 13:00
Lt 7musat Move-testit alasali
touko 11 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 7kuMu Omatoimitunti. Saat valita itse lajisi. Voit käydä esim. kotona iltapäivällä lenkillä tai pelaamas kaverin kans korista jne.. Raporttia suorituksesta Teamsis opelle. ( Ope palaverissa KLO 13 alkaen ) 13:00
Li2. Pesis. Kisapuisto. Yläsalin pukkarit käytössä 14:30
12
6 kumut pojat: pesistä ja futista kisapuistossa :) 08:00
Lt 6kuva2 Ultimate, kisapuisto! 08:00
Lt 6kuva2 Ultimate, kisapuisto!
touko 12 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LUKIO 3.kurssi Kispiin. Pesistä. 08:00
7 LUMAT Pojat: Megazone: Tavataan koulun pihalla klo 9.20 ja lähdetään siitä yhdessä liikkeelle. Tulee lämmin! 09:15
Lt 6CD Futis, kisapuistossa, pikku pukkarit! 09:30
Pojat 6cd Kisapuistoon. Pesistä. 09:30
Pojat 6cd Kisapuistoon. Pesistä.
touko 12 @ 09:30 – 10:30
 
7 EF Pojat: Megazone: Tavataan koulun pihalla klo 11.20 ja lähdetään siitä yhdessä liikkeelle. 11:15
Lt 9kuva2 Futis kisapuistossa, pikku pukkarit! 11:30
Pojat 7G Kispiin. Ulkoliikkaa. 11:30
Pojat 7G Kispiin. Ulkoliikkaa.
touko 12 @ 11:30 – 12:30
 
6 ab pojat: juostaan 2 km. Oman kunnon kartoitus. Tavataan kisapuistossa kunnon juoksukamppeet päällä. Juomapulloa mukaan!! 13:00
Lt 6AB Uinti Lahden uimahallilla! 13:00
Lt 6AB Uinti Lahden uimahallilla!
touko 12 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 8kuMu Kispiin. Pesistä. 13:00
Pojat 8kuMu Kispiin. Pesistä.
touko 12 @ 13:00 – 14:00
 
13
Helatorstai 08:00
Helatorstai
touko 13 @ 08:00 – 14:00
 
14
15
16
18
Pojat Val9lk KISPIIN. Pesis. osa2. 08:00
Pojat Val9lk KISPIIN. Pesis. osa2.
touko 18 @ 08:00 – 09:00
 
8 cd pojat: MUUTOS. Sadetta luvassa, joten Sulkapalloa JA tennistä tennishallissa. Naamarit mukaan halliin! 09:30
Pojat 7AB Movetestit. Alasalissa aloitus. 09:30
7 ef pojat: movemittaukset alasalissa 11:30
Lt 8kuva2 Pesis kisapuistossa!MUISTA TEHDÄ ITSEARVIOINTI TEAMS:SSÄ! 11:30
Pojat 7G Movetestit. Alasalissa aloitus. 11:30
7 lumat pojat: movemittaukset alasalissa 13:00
Lt 7musat Futis +Move-mittaus 5-loikka, Kisapuisto, varaa hyvät kengät! 13:00
Pojat 7kuMu Movetestit. Alasalissa aloitus 13:00
LI2. Sisäliikkaa. Ulkona sateista. ALASALI 14:30
19
6 kumut pojat: muutoksen muutos! Mennään kisapuistoon pesistä! 08:00
Lt 6kuva2 pesis Kisapuistossa! 08:00
Lt 6kuva2 pesis Kisapuistossa!
touko 19 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat Lukio 3.kurssi KISPIIN. Pesis 08:00
Pojat Lukio 3.kurssi KISPIIN. Pesis
touko 19 @ 08:00 – 09:00
 
7 lumat pojat: movemittaukset alasalissa 09:30
Lt 6CD MUUTOS: Keilaus, Lahden Hohtokeila, Vapaudenkatu 18. 09:30
Pojat 6CD Pikkuveskulle. Oman kunnon kartoitus. 2000m. Hyvät juoksujalkineet mukaan. TAPAAMINEN vesiuruilla tunnin alkaessa. 09:30
7 ef pojat:movemittaukset alasalissa 11:30
Lt 9kuva2 Pesis Kisapuistossa!MUISTA TEHDÄ ITSEARVIOINTI TEAMS:SSÄ! 11:30
Pojat 7G Movetestit jatkuu. Alasali. 11:30
6 ab pojat:pesäpalloa kisapuistossa 13:00
Lt 6AB 1500m juoksu, kokoontuminen Kisapuistossa! 13:00
Pojat 8kuMu Kispiin. Pesistä tyttöjen kans. (Musa2 omissa treeneissä) 13:00
22
23
24
Pojat LUKIO 3.kurssi Kispiin. Ulkotennistä massakentillä. Hinta: 2€ ( käteismaksu). Oma maila mukaan jos löytyy. Ope tuo lainamailoja/palloja myös. 08:00
Pojat 8kuMu Työelämäpäivän ohjelmaa. Tapaaminen tunnin alussa Yläsalin pukkareilla. 09:30
8lumat. Työelämäpäivän ohjelmaa. Kokoontuminen koulun pihalla ja siirtyminen sisälle. 11:30
Pojat 8AB Työelämäpäivän ohjelmaa. Tapaaminen tunnin alussa Yläsalin pukkareilla. 11:30
LV-vartti 6c Y-luokka. 1250 12:45
LV-vartti 6c Y-luokka. 1250
touko 24 @ 12:45 – 13:00
 
Lt 9AB Pesis Kisapuisto, pikku pukkarit! 13:15
Pojat 9ab KISPIIN. Ulkoliikkaa valinnan mukaan. 13:15
Pojat 9cd KISPIIN. Ulkoliikkaa valinnan mukaan. (Osalla vielä viime viikolla jääneet rästit Pikkuveskun 2000m:ltä.. )( Tää on vika liikkakerta.. Ens vkolla tähän aikaan Opekokous) 13:15
26
6 kumut pojat: pesispeli tyttöjen kanssa 08:00
Lt 6kuva2 Pesis Kisapuisto, pikku pukkarit! 08:00
Pojat LUKIO 3.kurssi. Omatoimitreeni päivän aikana (Aamulla/Iltapäivällä.) Raporttia TEAMSISSÄ miten suoritit. (Ope palaverissa klo 8 lähtien..) Ens vkolla KOEVKOA. Ja Itsearvioinnin teko Helmessä ennen 3.6:tta. ( Kysymykset tulee helmessä koevkon loppupuolella..) 08:00
7 lumat pojat: kispuistossa pesäpalloa 09:30
Lt 6CD Pesis Kisapuisto, pikku pukkarit! 09:30
Pojat 6cd Kispiin. Pesistä. 09:30
Pojat 6cd Kispiin. Pesistä.
touko 26 @ 09:30 – 10:30
 
7 ef pojat: pesistä kisapuistossa 11:30
7 ef pojat: pesistä kisapuistossa
touko 26 @ 11:30 – 12:30
 
Lt 9kuva2 Pesis Kisapuisto, pikku pukkarit! 11:30
Pojat 7G Kispiin. Pesis. 11:30
Pojat 7G Kispiin. Pesis.
touko 26 @ 11:30 – 12:30
 
6 ab pojat: MUUTOS! Sateen uhka, joten tavataan alasalin pukkareilla! Pelaraan sisäfutista 13:00
Lt 6AB MUUTOS: peilisali, pikku pukkarit! 13:00
Pojat 8kuMu Koulussa olevat: Tapaaminen koulun pihassa klo 13. Liikkavaatetus mukaan. 13:00
29
30