Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
LI1. Jalkapallo. Kisapuisto. Lämmintä päälle. Alasalin pukkarit käytössä 08:00
LiT1 Padel / Koripallo Kisapuisto, yläsalin pukkarit käytössä. 08:00
Tytöt LI1B1 Ulkoliikunta Kisapuisto 08:00
7 ab pojat: Radiomäelle yleisurheilemaan! Tavataan radiomäen kentällä klo 9.30! kunnon liikkakamat päälle. 09:30
LiT2 Tanssi Ida / Aino Peilisali, yläsalin pukkari käytössä. 09:30
Tytöt 7AB Yleisurheilu Kisapuisto 09:30
6bd pojat. Ulkoliikuntaa Kisapuistossa. Muista liikuntavarusteet 11:30
8 cd pojat: Padelia kisapuistossa. Muistakaa kunnon liikkavarusteet! 11:30
8 CD Tennis Kisapuiston ulkokentät. Yläsalin pukkarit käytössä. 11:30
Tytöt 6BD Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30
8 Kuva1 Tennis Kisapuiston ulkokentät. Yläsalin pukkarit käytössä. 13:00
8 lumat pojat: Radiomäelle yleisurheilemaan. Tavataan kentällä klo 13.00! 13:00
9valinn. Pesis. Kisapuisto 13:00
9valinn. Pesis. Kisapuisto
syys 1 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 8musat Yleisurheilu Kisapuisto 13:00
4
5
8
Salit YO-käytössä (kasaus + kirjoitukset + purku)
Salit YO-käytössä (kasaus + kirjoitukset + purku)
syys 8 – syys 29 all-day
Kasaus  ke 8.9 klo 14:15 jälkeen. Purku ke 29.9 klo 12:00 mennessä valmis.
LI1. Säbä. Alasali 08:00
LI1. Säbä. Alasali
syys 8 @ 08:00 – 09:15
 
LiT1 Ulkopalloilu Kisapuisto 08:00
LiT1 Ulkopalloilu Kisapuisto
syys 8 @ 08:00 – 09:15
 
Lukio tytöt LI1B1 Padel + koris Kisapuisto 08:00
7 ab pojat: Kisapuistossa jalkapalloa 09:30
LiT2 Lentopallo / Koripallo Yläsali, Kokoustilan pukkarit. 09:30
Tytöt 7AB 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa 09:30
6bd. Salibandy. Alasali 11:30
6bd. Salibandy. Alasali
syys 8 @ 11:30 – 12:45
 
8 cd pojat: Radiomäelle yleisurheilemaan! tavataan klo 11.30 radiomäen kentällä! 11:30
8 CD Ulkoliikunta Kisapuisto Kokoustilan pukkari 11:30
Tytöt 6BD Yleisurheilu Kisapuisto 11:30
8 Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto, Kokoustilan pukkari 13:00
8 lumat pojat: Radiomäki ja ylsiurheilu vol.2. Siellä klo 13! 13:00
9valinn. Fudis. Kisapuisto. Yläsalin pukkari käytössä 13:00
Tytöt 8musat Ulkopelit Kisapuisto 13:00
11
12
13
Lit1 Jalkapallo Kisapuisto, Kokoustilan pukkari. Märkää keliä luvattu, joten varaa kunnon vaihtovaatteet, kengät ja sukat! 08:00
Tytöt 9valin. Ulkopelit Kisapuisto 08:00
8 Kuva2 1500 m. Kisapuisto, Kokoustilan pukkarit. Muista vaihtovaatteet (kengät ja sukat), märkä keli! 09:30
Tytöt 7CD 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa. Kokoushuoneen pukuhuoneet käytössä tarvittaessa. 09:30
7 Luma1 Tokossa, 7 Luma2 poikien kanssa. Katso JÄÄ blogista laji. Muista vaihtosukat ja -kengät! Kokoustilan pukkari. 11:30
8 lumat Pojat: 2000m: Oman kestävyyskunnon seuranta. Tavataan vesiuruilla pikkuveskulla! Kunnon juoksujalkineet ja ämpärillinen asennetta mukaan! 11:30
8 ef Pojat: Jalkapalloa toivottu! Kispiin futistreenit ja peliä. Kunnon kamppeet päälle! 13:15
14
7 kumut Pojat: 2000m: Oman kestävyyskunnon seuranta. Tavataan vesiuruilla pikkuveskulla! Kunnon juoksujalkineet ja ämpärillinen asennetta mukaan! 08:00
7 Kuva1 1500 m. Kisapuisto. Kisapuiston pukkarit käytössä! 08:00
Tytöt 7kuva 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa. Kokoushuoneen pukuhuoneet. 08:00
7 ef Pojat: Yleiurheilua vol2. Radiomäen kenttä. Kunnon kamppeet päälle! 09:30
LiT2 Megazone, Kauppakatu 27. Maksu 7 €, (käteinen / pankkikortti) 09:30
Tytöt 9kuva Jalkapallo Kisapuisto 09:30
7 ab pojat: 2000m: Oman kestävyyskunnon seuranta. Tavataan vesiuruilla pikkuveskulla! Kunnon juoksujalkineet ja ämpärillinen asennetta mukaan! 11:30
7 Lumat 1500 m. Kisapuisto. Kisapuiston pukkarit käytössä! 11:30
Tytöt 7AB Jalkapallo Kisapuisto 11:30
Tytöt 7AB Jalkapallo Kisapuisto
syys 14 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 8valin. Jalkapallo Kisapuisto 14:30
15
LIP1. Pesis. Kisapuisto. Lämmintä päälle… 08:00
LiT1 Jalkapallo Kisapuisto, Kisapuiston pukkarit käytössä! 08:00
Lukio tytöt 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa. Kokoushuoneen pukuhuoneet 08:00
7 ab pojat: Futista vol.2 kisapuistossa. Nappiksia mukaan. 09:30
LiT2 Mailapelit Kispin tennishalli, maksu 3 €. Muista maski! 09:30
Tytöt 7AB Jalkapallo Kisapuisto 09:30
Tytöt 7AB Jalkapallo Kisapuisto
syys 15 @ 09:30 – 10:45
 
6bd. Yleisurheilua Radiomäellä. TAVATAAN KANSAKOULUN PIHALLA TUNNIN ALUSSA! 11:30
8 cd pojat: Futista kisapuistossa. Ota nappiksia mukaan, jos on. Muuten kunnon liikkakamppeet! 11:30
8 CD Yleisurheilu Kisapuisto, Kisapuiston pukkarit käytössä! 11:30
Tytöt 6BD 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa 11:30
8 Kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto, Kisapuiston pukkarit käytössä! 13:00
8 lumat Pojat: Suunnistusta. Tavataan kispissä. 13:00
9valinn. Fudis2. Kisapuisto 13:00
9valinn. Fudis2. Kisapuisto
syys 15 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 8musa 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa 13:00
16
8 CD 1500 m. Kisapuisto, Kisapuiston pukkarit käytössä! 09:30
8 cd Pojat: 2000m: Oman kestävyyskunnon seuranta. Tavataan vesiuruilla pikkuveskulla! Kunnon juoksujalkineet ja ämpärillinen asennetta mukaan! 09:30
9 CD 1500 m. Kisapuisto. Kisapuiston pukkarit käytössä! 11:30
9 cd Pojat: 2000m: Oman kestävyyskunnon seuranta. Tavataan vesiuruilla pikkuveskulla! Kunnon juoksujalkineet ja ämpärillinen asennetta mukaan! 11:30
Tytöt 7CD Lanu suunnistus, tavataan Kisapuistossa 11:30
9 AB 1500 m. Kisapuisto. Kisapuiston pukkarit käytössä! 13:00
9lumat. Oman kestävyyskunnon kartoitus. 2000m. Tapaaminen pikkuveskulla vesiurkujen lähistössä. Koululla pikkupukkari käytössä 13:00
9 Musat 1500m. Kisapuisto, Kisapuiston pukkarit käytössä! 14:30
17
Lukio tytöt, 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa 08:00
6 ac Pojat: 2000m juoksu: Oman kestävyyskunnon seuranta. Tavataan kisapuistossa! Kunnon juoksujalkineet ja ämpärillinen asennetta mukaan! 09:30
Lit2 Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, 2. kerros. Maksu 3 €. 09:30
Tytöt 6AC 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa 09:30
6 Kuva1 MUUTOS! Ulkoliikunta Kisapuisto. 11:30
7 ef Pojat: 2000m: Oman kestävyyskunnon seuranta. Tavataan Litmasen patsaalla kisapuistossa! Kunnon juoksujalkineet ja ämpärillinen asennetta mukaan! 11:30
Tytöt 6musa 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa 11:30
8valinn. Pesismatsi. 13:00
8valinn. Pesismatsi.
syys 17 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 9valin. Ulkopelit Kisapuisto 13:00
18
19
21
7 kumut pojat. Suunnistusta. Nähdään kisapuistossa! Lämmintä päälle. 08:00
7 Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto 08:00
7 Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto
syys 21 @ 08:00 – 09:15
 
Tytöt 7kuva2 Jalkapallo Kisapuisto 08:00
7 ef pojat. Suunnistus. Nähdään kisapuistossa. 09:30
LiT2 Sauvakävely / lenkkeily, Kisapuisto. Muista liikuntapäiväkirja! Kisapuiston pukkarit käytössä! Tule paikalle kun kokeesta ehdit. 09:30
Tytöt 9kuva Oman kunnon mittaus, tavataan Kisapuistossa 09:30
7 ab pojat. Suunnistusta. Nähdään kispissä. 11:30
7 Lumat Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30
7 Lumat Ulkoliikunta Kisapuisto
syys 21 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7AB Suunnistus, tavataan Kisapuistossa 11:30
Tytöt 8valin. Sulkapallo Kisapuiston halli 14:30
22
LI1. 3000m. Tapaaminen Pikkuveskulla tunnin alussa vesiurkujen lähimaastossa. Kisapuiston pukkari käytössä. Hyvät juoksukengät ja repullinen asennetta mukaan. Astmaatikot, piiput mukaan. 08:00
LiT1 1500m. Kisapuisto. Kisapuiston pukkarit käytössä! 08:00
Tytöt lukioB1 Jalkapallo Kisapuisto 08:00
7 ab pojat. Suunnistus vol2. Urheiukeskus. Nähdään hiihtomuseon edessä. 09:30
LiT2 Kuntosali tai lenkki. Yläsalin pukkarit. Tule tunnille kun kokeesta ehdit. 09:30
Tytöt 7AB Suunnistus, tavataan Kansakoulun pihalla 09:30
6bd. Oman kestävyyskunnon kartoitus. 2000metrin juoksu. Tapaaminen Kisapuistossa. Muista hyvät juoksukengät, vaihtovaatteet ja tsemppariasenne mukaan. 11:30
8 CD Lippupallo Kisapuisto 11:30
8 CD Lippupallo Kisapuisto
syys 22 @ 11:30 – 12:45
 
8 cd pojat. Suunnistusta. Nähdään kisapuistossa. 11:30
Tytöt 6BD Jalkapallo Kisapuisto 11:30
Tytöt 6BD Jalkapallo Kisapuisto
syys 22 @ 11:30 – 12:45
 
8 Kuva1 1500 m. Kisapuisto, Kisapuiston pukkarit käytössä! 13:00
8 lumat. Futista kisapuistossa! Nappiksia mukaan jos on. 13:00
9valinn. Lippupalloa (amerikkalaista futista sovelletuilla säännöillä). Kisapuisto 13:00
Tytöt 8musat Jalkapallo Kisapuisto 13:00
25
26
28
7 kumut pojat: Radiomäellä suunnistusta. Tavataan radiomäen kentän pukkarien edessä. 08:00
7 Kuva1 Sauvakävely Kisapuisto 08:00
7 Kuva1 Sauvakävely Kisapuisto
syys 28 @ 08:00 – 09:15
 
Tytöt 7kuva Jalkapallo Kisapuisto 08:00
7 ef Pojat: MUUTOS: Nähdään siiven etupihalla klo 9.30! Ohjatut alkulämmittelyt koululla ;) 09:30
Lit2 Koeviikko 09:30
Lit2 Koeviikko
syys 28 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 9kuva Jalkapallo Kisapuisto 09:30
7 ab Pojat: Ultimatea kisapuistossa. 11:30
7 Lumat Karttaretki Urheilukeskus, Salpausselänkatu 6. Ripeästi paikalle! Nähdään Voitto-ravintolan edessä. 11:30
Tytöt 7AB Karttaretki Urheilukeskus 11:30
Tytöt 8valin. Jalkapallo / suunnistus, Kisapuisto 14:30
29
LI1. Koeviikko, ei tuntia. 08:00
LI1. Koeviikko, ei tuntia.
syys 29 @ 08:00 – 09:15
 
Lit1 Koeviikko 08:00
Lit1 Koeviikko
syys 29 @ 08:00 – 09:15
 
7 ab Pojat: Kaupunkisotaa yläsalissa. Sisäliikkakamppeet mukaan (vaihtopaitaa ja housua + dödö) (pidetään tarvittaessa meditointia, jos menee tunteisiin) 09:30
Lit2 Koeviikko 09:30
Lit2 Koeviikko
syys 29 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 7AB Sähly, alasali 09:30
Tytöt 7AB Sähly, alasali
syys 29 @ 09:30 – 10:45
 
6bd. Suunnistus Lanupuistossa. Tapaaminen Kisapuistossa tunnin alussa. 11:30
8 CD Jalkapallo / keihäs Kisapuisto 11:30
8 cd pojat: ultimatea kisapuistossa (pallolla/frisbeellä). Ottakaa vaihtopaitaa mukaan. Tulee hiki! 11:30
Tytöt 6BD Jalkapallo Kisapuisto 11:30
Tytöt 6BD Jalkapallo Kisapuisto
syys 29 @ 11:30 – 12:45
 
8 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto 13:00
8 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto
syys 29 @ 13:00 – 14:15
 
8 lumat Pojat: YLÄSALIIN! Futsal + sovellukset 13:00
9valinnainen. MUUTOS. Kuntosaliharjoittelua kuntosalilla 13:00
Tytöt 8musa Säbä, alasalissa! 13:00
Tytöt 8musa Säbä, alasalissa!
syys 29 @ 13:00 – 14:15