Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
LI1. Jalkapallo. Kisapuisto. Lämmintä päälle. Alasalin pukkarit käytössä 08:00
Tytöt LI1B1 Ulkoliikunta Kisapuisto 08:00
Pojat LIP242 Kispiin. Futista. 09:30
Pojat LIP242 Kispiin. Futista.
syys 1 @ 09:30 – 10:30
 
Tytöt 7AB Yleisurheilu Kisapuisto 09:30
6bd pojat. Ulkoliikuntaa Kisapuistossa. Muista liikuntavarusteet 11:30
8.ab, ulkoliikunta/ultimate, Kisapuisto, käytetään alasalin pukkaria 11:30
Pojat 8AB Ulkoliikunta. Kispi. (Fudis) 11:30
Tytöt 6BD Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30
8.lumat, pesis, Kisapuisto. Alasalin pukkarit käytössä. 13:00
9valinn. Pesis. Kisapuisto 13:00
9valinn. Pesis. Kisapuisto
syys 1 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 8kuMu Kispii. Futista osa3. 13:00
Tytöt 8musat Yleisurheilu Kisapuisto 13:00
3
Lit 1c1, padel/tennis, nähdään padelkentillä Kispissä, alasalin pukkari käytössä. 08:00
Pojat LUKIO 1C Lupaa sadetta.. YLÄSALIIN. Sisäliikkaa. Sisäliikkavarustus mukaan. Pyyhe. 08:00
Tytöt LI1C3 Ulkoliikunta Kisapuisto 08:00
6.ku2., yleisurheilu, nähdään Kisapuistossa, alasalin pukkarit käytössä. 09:30
Pojat LIP242 YLÄsaliin. Lenttistä. 09:30
Tytöt 6AC Ulkoliikunta Kisapuisto 09:30
7.e, ulkoliikunta/ yleisurheilu, Kisapuisto, alasalin pukkarit käytössä. 11:30
Pojat 6kuMu Kisapuistoon. Jalkapalloa. Osa2. Muista liikkavaatetus.(Jos sataa…Katso blogi klo 11.) 11:30
Tytöt 6musa Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30
8valinn. MUUTOS. Lupaa sateista ja tuulista. Yläsaliin. Säbä2. 13:00
Tytöt 9valin. Sähly alasali 13:00
Tytöt 9valin. Sähly alasali
syys 3 @ 13:00 – 14:15
 
4
5
6
Lit1A3, padel/tennis, tavataan tenniskentillä Kispissä, yläsalin pukkari käytössä. 08:00
Pojat LUKIO 1A Koululle. Alasaliin. Lenttistä. Sisäliikkakamat mukaan. 08:00
Tytöt 9valin. Kehonhuolto Peilisali, yläsalin pukuhuone 08:00
6kuva1, ulkoliikunta, Kisapuisto, yläsalin pukkari 09:30
Pojat 7cd Alasaliin. Kaupunkisotaa. 09:30
Tytöt 7CD Jalkapallo, Kisapuisto 09:30
8.lumat,ultimate, Kispi, käytetään yläsalin pukkaria 11:30
Pojat 7luma Alasaliin. Kaupunkisotaa. 11:30
LV-vartti 7C 1250. Juhlasalin aula. 12:45
8.efg, jalkapallo, Kispi, käytetään yläsalin pukkaria 13:15
Pojat 8g Alasaliin. Kaupunkisotaa. Sisäliikkavarustus mukaan. 13:15
8
LI1. Säbä. Alasali 08:00
LI1. Säbä. Alasali
syys 8 @ 08:00 – 09:15
 
Lukio tytöt LI1B1 Padel + koris Kisapuisto 08:00
LiT2 Lentopallo / Koripallo Yläsali, Kokoustilan pukkarit. 09:30
Pojat LIP242 Abit siirtyy Etään.. Kakkoset: Kispiin. Ulkoliikkaa. (Katukoris/Lenkki) 09:30
Tytöt 7AB 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa 09:30
6bd. Salibandy. Alasali 11:30
6bd. Salibandy. Alasali
syys 8 @ 11:30 – 12:45
 
8.ab, a-luokalla ryhmäytys Kansakoululla, b – luokka Minna-ope antaa ohjeet Kisapuistossa, lenkki varustus, yläsalin pukkari käytössä 11:30
Pojat 8AB RADIOMÄKI. Yleisurh. / Suunnistus. 11:30
Tytöt 6BD Yleisurheilu Kisapuisto 11:30
8lumat, ulkoliikunta, Kispi, yläsalin pukkari 13:00
9valinn. Fudis. Kisapuisto. Yläsalin pukkari käytössä 13:00
Pojat 8kuMu Katukoris. Kispin koriskentät. 13:00
Tytöt 8musat Ulkopelit Kisapuisto 13:00
9
8.ab, Mok erillisen ohjelman mukaisesti 09:30
Pojat 8AB MOK-päivän ohjelmaa. Ei liikkaa. 09:30
Pojat 7cd Sateen uhka.. Tapaaminen YLÄSALIN pukkareilla tunnin alkaessa. Sitten.. Suunnistus / Lenkki lähimaastoon 11:30
Tytöt 7CD MUUTOS! Sataa. Tavataan yläsalin pukuhuoneessa. 11:30
9.lumat, Sadekeli, kuntosali, yläsalin pukkarit 13:00
9lumat. Yleisurheilu2. Radiomäki. Jos sataa tihkua tai kenttä tosi märkä, haetaan Radiomäen lähiympäristöstä rasteja. 13:00
Pojat 9AB MUUTOS!! Lenkki / Suunnistus lähimaastoon. Tapaaminen klo 13 YLÄSALIN pukkareilla. 13:00
9.kuva, Huom! Kuntosali, käytetään yläsalin pukkaria 14:30
Pojat 9kuMu Pesistä Kispissä jos tilaa… Jos ei.. Suunnistus lähimaastoon. 14:30
10
Lit 1c1. jalkapallo, Kisapuisto, käytetään yläsalin pukkaria 08:00
Pojat LUKIO 1C Kispiin. Pesistä. 08:00
Pojat LUKIO 1C Kispiin. Pesistä.
syys 10 @ 08:00 – 09:00
 
Tytöt lukio LI1C3 Padel + koris Kisapuisto 08:00
6.kuva2, yleisurheilu, Kisapuisto, käytetään yläsalin pukkaria 09:30
Pojat LIP242 Suunnistus pikarata. PIKKUVESKUN vesiurkujen luota startti. 09:30
Tytöt 6AC Ulkoliikunta Kisapuisto 09:30
7.ef, ulkoliikunta/pesis, Kisapuisto, käytetään yläsalin pukkaria 11:30
Pojat 6kuMu RADIOMÄELLE. Yleisurheillaan. Tapaaminen 1130 Radiomäen nurmikentän luona. Lenkkarit/ulkoliikkavaatetus mukaan. 11:30
Tytöt 6musa Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30
8valinn. ulkoliikkaa. Kisapuisto 13:00
8valinn. ulkoliikkaa. Kisapuisto
syys 10 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 9valin. Eväsretki, eväät mukaan, tavataan Urheilukeskuksessa 13:00
11
12
13
Lit1. Jalkapallo, Kisapuisto, muista myös vaihtosukat:), pikkupukkarit 08:00
Pojat LUKIO 1A Oman kunnon mittaus. Pikkuveskulla. 3000m. Tapaaminen vesiuruilla 8.15. Kunnon juoksujalkineet mukaan. 08:00
Tytöt 9valin. Ulkopelit Kisapuisto 08:00
6.kuva 1., jalkapallo, Kispi, muist myös vaihtosukat:), pikkupukkarit käytössä 09:30
Pojat 7cd Pikkuveskulle. 2000m. Kunnon juoksujalkineet mukaan. 09:30
Tytöt 7CD 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa. Kokoushuoneen pukuhuoneet käytössä tarvittaessa. 09:30
8.lumat, lippupallo, Kispi, pikkupukkarit käytössä 11:30
Pojat 7luma (Toinen luokka TOKO-päivässä, Toinen luokka KISPIIN.) (Suunnistusta lähimaastoon) 11:30
7C Lv-vartti 1250. KOULUN piha. Kirkkokatu. 12:45
8.efg, yleisurheilu, Kispi, pikkupukkarit käytössä 13:15
Pojat 8G Oman kunnon mittaus. 2000m. Pikkuvesku. Tapaaminen vesiurkujen luona. Kunnon juoksulenkkarit mukaan. 13:15
15
LIP1. Pesis. Kisapuisto. Lämmintä päälle… 08:00
Lukio tytöt 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa. Kokoushuoneen pukuhuoneet 08:00
Pojat LIP242 Oman kunnon kartoitus. 3000m. Pikkuvesku. Kunnon juoksukengät mukaan, 09:30
Tytöt 7AB Jalkapallo Kisapuisto 09:30
Tytöt 7AB Jalkapallo Kisapuisto
syys 15 @ 09:30 – 10:45
 
6bd. Yleisurheilua Radiomäellä. TAVATAAN KANSAKOULUN PIHALLA TUNNIN ALUSSA! 11:30
8.ab,padel/koris, Kisapuisto, nähdään koriskentillä, pikkupukkarit käytössä 11:30
Pojat 8AB Pikkuveskulle. 2000m. Tapaaminen vesiurkujen luona. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Vedetään kunnon alkulämmöt/venyttelyt alle. 11:30
Tytöt 6BD 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa 11:30
8.lumat, ulkoliikunta, Kispi, pikkupukkarit 13:00
9valinn. Fudis2. Kisapuisto 13:00
9valinn. Fudis2. Kisapuisto
syys 15 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 8kuMu Pikkuveskulle. 2000m. Tapaaminen vesiurkujen luona. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Vedetään kunnon alkuverrat/venyttelyt alle. Ope paikalla 1310. 13:00
Tytöt 8musa 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa 13:00
16
8.ab, jalkapallo, Kisapuisto, pikkupukkarit käytössä 09:30
Pojat 8AB Suunnistus. Osa1. Urh.keskus. Lähtö maauimalan sisäänkäynnin luota. 09:30
Pojat 7CD Muutos!! Kispis liikkapäivät!! TAPAAMINEN: Kansakoulun pihassa 1130. Suunnistusta lähimaastoon. 11:30
Tytöt 7CD Lanu suunnistus, tavataan Kisapuistossa 11:30
9.lumat, pesis, Kispin hiekkakenttä ( nurmikentät varattu ), pikkupukkarit käytössä 13:00
9lumat. Oman kestävyyskunnon kartoitus. 2000m. Tapaaminen pikkuveskulla vesiurkujen lähistössä. Koululla pikkupukkari käytössä 13:00
Pojat 9AB Muutos!!Kispis Liikkapäivät.. Joten Suunnistusta Lähimaastoon. Lähtö Kispistä. 13:00
9.kuva1., ultimate, Kisapuisto, pikkupukkarit käytössä 14:30
Pojat 9kuMu Kispiin. Viimeiset Pesismatsit 14:30
17
Lit1., ultimate, Kisapuisto, pikkupukkarit käytössä 08:00
Lukio tytöt, 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa 08:00
Pojat LUKIO 1C Kisapuisto. Pesisuusinta. (Viileät on aamut.. Lämmintä päälle. Pipo/hanskat..) 08:00
6.ku1., ulkoliikunta, Kispi, pikkupukkarit käytössä 09:30
Pojat LIP242 Suunnistus. Urh.keskus. Startti maauimalan sisäänkäynnin luota. 09:30
Tytöt 6AC 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa 09:30
7.ef, ulkoliikunta, Kisapuisto, pikkupukkarit käytössä 11:30
Pojat 6kuMu Suunnistus osa 1.Radiomäki. Lähtö Kansakoulun pihasta. 11:30
Tytöt 6musa 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa 11:30
8valinn. Pesismatsi. 13:00
8valinn. Pesismatsi.
syys 17 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 9valin. Ulkopelit Kisapuisto 13:00
18
19
20
Lit1. ultimate, Kisapuisto, pikkupukkarit käytössä 08:00
Pojat LUKIO 1A Ulkoliikkaa. KISARISSA. (Pesis osa 2 jos keli sallii..) Aamut ovat viileät.. Hattu/hanskat mukaan. 08:00
Tytöt 9valin. Ulkoliikka Kisapuisto 08:00
6.ku2., oman kunnon testaus, 1500m, tavataan Kisapuistossa, pikkupukkarit käytössä, samoin Kisapuiston pukkarit, muista hyvät juoksukengät ja juomapullo:) 09:30
Pojat 7CD Suunnistus. URH.KESKUS. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. 09:30
Tytöt 7CD Jalkapallo Kisapuisto, 09:30
Tytöt 7CD Jalkapallo Kisapuisto,
syys 20 @ 09:30 – 10:45
 
8.lumat, oman kunnon testaus, 1500m, tavataan Kisapuistossa, pikkupukkarit käytössä, samoin Kisapuiston pukkarit, muista hyvät juoksukengät ja juomapullo:) 11:30
Pojat 7luma Suunnistus. Urh.keskus. LÄHTÖ maauimalan sisäänkäynnin luota. 11:30
7C Lv-asiat: 1250. Koulun PIHA. Kirkkokatu. 12:45
8.efg, oman kunnon testaus, 1500m, tavataan Kisapuistossa, pikkupukkarit käytössä, samoin Kisapuiston pukkarit, muista hyvät juoksukengät ja juomapullo:) 13:15
Pojat 8G Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. 13:15
21
7.musa, jalkapallo, Kispi, juomapullo mukaan:) Pikkupukkarit:) 08:00
Pojat Val9lk Sulkapalloa. Kisishalli. 08:00
Tytöt 7kuva2 Jalkapallo Kisapuisto 08:00
7.e, jalkapallo, Kisapuisto, muista juomapullo :), pikkupukkarit. 09:30
Pojat LIP242 Sulkapalloa. Kisishalli. 3€ per opiskelija. Käteinen/Korttimaksu hallilla. 09:30
Tytöt 9kuva Oman kunnon mittaus, tavataan Kisapuistossa 09:30
Pojat 7luma Suunnistus osa2. Urh.keskus. 11:30
Tytöt 7AB Suunnistus, tavataan Kisapuistossa 11:30
Pojat Val8lk Keilaamaan. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Startti 1430. 14:30
Tytöt 8valin. Sulkapallo Kisapuiston halli 14:30
22
LI1. 3000m. Tapaaminen Pikkuveskulla tunnin alussa vesiurkujen lähimaastossa. Kisapuiston pukkari käytössä. Hyvät juoksukengät ja repullinen asennetta mukaan. Astmaatikot, piiput mukaan. 08:00
Tytöt lukioB1 Jalkapallo Kisapuisto 08:00
Pojat LIP242 Aamun kokeen jälkeen.. Pieni lenkki lähimaastoon. Tule käymään YLÄSALIN pukkareilla kokeen jälk. Klo 10. 09:30
Tytöt 7AB Suunnistus, tavataan Kansakoulun pihalla 09:30
6bd. Oman kestävyyskunnon kartoitus. 2000metrin juoksu. Tapaaminen Kisapuistossa. Muista hyvät juoksukengät, vaihtovaatteet ja tsemppariasenne mukaan. 11:30
8.ab, futis, Kisapuisto, muista juomapullo:), pikkupukkarit. 11:30
Pojat 8AB Suunnistus osa2. Urh.keskus. 11:30
Tytöt 6BD Jalkapallo Kisapuisto 11:30
Tytöt 6BD Jalkapallo Kisapuisto
syys 22 @ 11:30 – 12:45
 
8.lumat, koris / kiekko, Kispi, pikkupukkarit käytössä 13:00
9valinn. Lippupalloa (amerikkalaista futista sovelletuilla säännöillä). Kisapuisto 13:00
Pojat 8kuMu Suunnistus osa1. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. 1310. 13:00
Tytöt 8musat Jalkapallo Kisapuisto 13:00
23
8.ab, oman kunnon testaus, 1500m, tavataan Kisapuistossa, pikkupukkarit käytössä samoin Kisapuiston pukkarit, muista hyvät juoksukengät ja juomapullo:) 09:30
Pojat 8AB Ulkoliikkaa kisarissa / 2000m rästijuoksut. Tapaaminen Kisapuistossa. ( Ope Yo-valvonnassa 9.30 asti. Tulen Kispiin heti kun ehdin.) 09:30
Pojat 7CD Viimeinen suunnistus. Urh.keskus. 11:30
Tytöt 7CD Suunnistus, tavataan Kansakoulun pihalla! 11:30
9.lumat, oman kunnon testaus, 1500m, tavataan Kisapuistossa, pikkupukkarit käytössä, samoin Kisapuiston pukkarit, muista hyvät juoksukengät ja juomapullo:) 13:00
9lumat. Rästijuoksut ja muille ulkoliikkaa kisapuistossa. Tapaaminen Kisapuistossa. 13:00
Pojat 9AB Oman kestävyyskunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen luona. Vedetään kunnon lämmittelyt/venyttelyt alle. 13:00
9.kuva1., oman kunnon testaus, 1500m, tavataan Kisapuistossa, pikkupukkarit käytössä, samoin Kisapuiston pukkarit, muista hyvät juoksukengät ja juomapullo:) 14:30
Pojat 9kuMu Oman kestävyyskunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen luona. Vedetään kunnon alkulämmöt/venyttelyt alle. 14:30
24
Lit 1c1, koeviikko 08:00
Lit 1c1, koeviikko
syys 24 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LUKIO 1C Muutos viime viikon infoon!! Aamulla EI TUNTIA. Koeviikko. (PIKKUVESKUN juoksut sitten 2.jakson alussa.. PE 1.10.) 08:00
6.kuva2, suunnistus/ karttaretki, Kisapuisto, pikkupukkarit käytössä, kunnon juoksukengät:) 09:30
Pojat LIP242 Koevkoa 09:30
Pojat LIP242 Koevkoa
syys 24 @ 09:30 – 10:30
 
Tytöt 6AC Jalkapallo Kisapuisto 09:30
Tytöt 6AC Jalkapallo Kisapuisto
syys 24 @ 09:30 – 10:45
 
7.ef, F-luokalla TOko-päivä, E-luokka yhdessä poikien ja Tomi-open kanssa. Pikkupukkarit. 11:30
Pojat 6kuMu PIKKUVESKULLE. Oman kestävyyskunnon kartoitus. 2000m. Tapaaminen tunnin alkaessa vesiurkujen luona. Kunnon juoksujalkineet mukaan ja repullinen kovaa asennetta!! 11:30
Tytöt 6musa Jalkapallo Kisapuisto 11:30
8.valinn. Ultimate/lippupallo. Kisapuisto 13:00
Tytöt 9valin. Vapaa pidennetyn retkikerran takia. 13:00
25
26
27
Lit1. koeviikko 08:00
Lit1. koeviikko
syys 27 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LUKIO 1A Koevkoa 08:00
Pojat LUKIO 1A Koevkoa
syys 27 @ 08:00 – 09:00
 
Tytöt 9valin. Sulkapallo Kisapuiston halli 08:00
6.kuva2. suunnistus, nähdään Kansakoulun pihalla 09:30
Pojat 7CD KISARIIN. Futista (Pienpeliä/Rankkarikisoja..) osalla 2000m rästijuoksut. Tapaaminen KISARISSA. 09:30
Tytöt 7CD Ulkoliikunta Kisapuisto 09:30
8.lumat, tennis/padel, Kispi, yläsalin iso pukkari käytössä 11:30
Pojat 7luma Ulkoliikkaa KISARISSA. (Futista/2000m rästijuoksut). Tapaaminen Kisapuistossa. 11:30
7C Lv-asiat 1250. Juhlasalin aula. 12:45
8efg, ultimate, Kispi, yläsalin iso pukkari käytössä 13:15
Pojat 8G Suunnistus osa2. Urh.keskus. 13:15
29
LI1. Koeviikko, ei tuntia. 08:00
LI1. Koeviikko, ei tuntia.
syys 29 @ 08:00 – 09:15
 
7 ab Pojat: Kaupunkisotaa yläsalissa. Sisäliikkakamppeet mukaan (vaihtopaitaa ja housua + dödö) (pidetään tarvittaessa meditointia, jos menee tunteisiin) 09:30
Pojat LIP242 Koevkoa 09:30
Pojat LIP242 Koevkoa
syys 29 @ 09:30 – 10:30
 
Tytöt 7AB Sähly, alasali 09:30
Tytöt 7AB Sähly, alasali
syys 29 @ 09:30 – 10:45
 
6bd. Suunnistus Lanupuistossa. Tapaaminen Kisapuistossa tunnin alussa. 11:30
8.ab. suunnistus, nähdään Kansakoulun pihalla, yläsalin iso pukkari käytössä 11:30
Pojat 8AB Yläsaliin. Sisäliikkaa. Säbää. ( Omia mailoja, sisäpelikenkiä mukaan ) 11:30
Tytöt 6BD Jalkapallo Kisapuisto 11:30
Tytöt 6BD Jalkapallo Kisapuisto
syys 29 @ 11:30 – 12:45
 
8 lumat Pojat: YLÄSALIIN! Futsal + sovellukset 13:00
8.lumat, suunnistus, nähdään Kansakoulun pihalla, yläsalin iso pukkari käytössä 13:00
9valinnainen. MUUTOS. Kuntosaliharjoittelua kuntosalilla 13:00
Pojat 8kuMu Suunnistus osa2. Urh.keskus. 13:00
Tytöt 8musa Säbä, alasalissa! 13:00
Tytöt 8musa Säbä, alasalissa!
syys 29 @ 13:00 – 14:15