Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
LI1. Jalkapallo. Kisapuisto. Lämmintä päälle. Alasalin pukkarit käytössä 08:00
Tytöt LI1B1 Ulkoliikunta Kisapuisto 08:00
7 ab pojat: Radiomäelle yleisurheilemaan! Tavataan radiomäen kentällä klo 9.30! kunnon liikkakamat päälle. 09:30
LiT2 Tanssi Ida / Aino Peilisali, yläsalin pukkari käytössä. 09:30
Tytöt 7AB Yleisurheilu Kisapuisto 09:30
6bd pojat. Ulkoliikuntaa Kisapuistossa. Muista liikuntavarusteet 11:30
8 cd pojat: Padelia kisapuistossa. Muistakaa kunnon liikkavarusteet! 11:30
8.ab, ulkoliikunta/ultimate, Kisapuisto, käytetään alasalin pukkaria 11:30
Tytöt 6BD Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30
8 lumat pojat: Radiomäelle yleisurheilemaan. Tavataan kentällä klo 13.00! 13:00
8.lumat, pesis, Kisapuisto. Alasalin pukkarit käytössä. 13:00
9valinn. Pesis. Kisapuisto 13:00
9valinn. Pesis. Kisapuisto
syys 1 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 8musat Yleisurheilu Kisapuisto 13:00
3
Lit 1c1, padel/tennis, nähdään padelkentillä Kispissä, alasalin pukkari käytössä. 08:00
Pojat LUKIO 1C Lupaa sadetta.. YLÄSALIIN. Sisäliikkaa. Sisäliikkavarustus mukaan. Pyyhe. 08:00
Tytöt LI1C3 Ulkoliikunta Kisapuisto 08:00
6 ac pojat: ulkoliikuntaa kisapuistossa. Futista! Liikuntavarusteet päälle. 09:30
6.ku2., yleisurheilu, nähdään Kisapuistossa, alasalin pukkarit käytössä. 09:30
LiT2 Kehonhuolto Peilisali, yläsalin pukkari. Muista palauttaa liikuntapäiväkirja 09:30
Pojat LIP242 YLÄsaliin. Lenttistä. 09:30
Tytöt 6AC Ulkoliikunta Kisapuisto 09:30
7 ef pojat: Pesäpallo vol2. Treeniä ja peliä 11:30
7.e, ulkoliikunta/ yleisurheilu, Kisapuisto, alasalin pukkarit käytössä. 11:30
Tytöt 6musa Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30
8valinn. MUUTOS. Lupaa sateista ja tuulista. Yläsaliin. Säbä2. 13:00
Tytöt 9valin. Sähly alasali 13:00
Tytöt 9valin. Sähly alasali
syys 3 @ 13:00 – 14:15
 
4
5
8
LI1. Säbä. Alasali 08:00
LI1. Säbä. Alasali
syys 8 @ 08:00 – 09:15
 
Lukio tytöt LI1B1 Padel + koris Kisapuisto 08:00
7 ab pojat: Kisapuistossa jalkapalloa 09:30
LiT2 Lentopallo / Koripallo Yläsali, Kokoustilan pukkarit. 09:30
Sassan te1 kurssi 09:30
Sassan te1 kurssi
syys 8 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 7AB 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa 09:30
6bd. Salibandy. Alasali 11:30
6bd. Salibandy. Alasali
syys 8 @ 11:30 – 12:45
 
8 cd pojat: Radiomäelle yleisurheilemaan! tavataan klo 11.30 radiomäen kentällä! 11:30
8.ab, a-luokalla ryhmäytys Kansakoululla, b – luokka Minna-ope antaa ohjeet Kisapuistossa, lenkki varustus, yläsalin pukkari käytössä 11:30
Tytöt 6BD Yleisurheilu Kisapuisto 11:30
8 lumat pojat: Radiomäki ja ylsiurheilu vol.2. Siellä klo 13! 13:00
8lumat, ulkoliikunta, Kispi, yläsalin pukkari 13:00
9valinn. Fudis. Kisapuisto. Yläsalin pukkari käytössä 13:00
Tytöt 8musat Ulkopelit Kisapuisto 13:00
10
Lit 1c1. jalkapallo, Kisapuisto, käytetään yläsalin pukkaria 08:00
Tytöt lukio LI1C3 Padel + koris Kisapuisto 08:00
6 ac pojat: Yleisurheilua RADIOMÄELLÄ! Tulkaa klo 9.30 radiomäen kentälle kansakoulun vieressä! 09:30
6.kuva2, yleisurheilu, Kisapuisto, käytetään yläsalin pukkaria 09:30
Tytöt 6AC Ulkoliikunta Kisapuisto 09:30
7 ef pojat: Yleisurheilua RADIOMÄELLÄ! Tulkaa klo 11.30 radiomäen kentälle kansakoulun vieressä! 11:30
7.ef, ulkoliikunta/pesis, Kisapuisto, käytetään yläsalin pukkaria 11:30
Tytöt 6musa Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30
8valinn. ulkoliikkaa. Kisapuisto 13:00
8valinn. ulkoliikkaa. Kisapuisto
syys 10 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 9valin. Eväsretki, eväät mukaan, tavataan Urheilukeskuksessa 13:00
11
12
13
Lit1. Jalkapallo, Kisapuisto, muista myös vaihtosukat:), pikkupukkarit 08:00
Tytöt 9valin. Ulkopelit Kisapuisto 08:00
6.kuva 1., jalkapallo, Kispi, muist myös vaihtosukat:), pikkupukkarit käytössä 09:30
Tytöt 7CD 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa. Kokoushuoneen pukuhuoneet käytössä tarvittaessa. 09:30
8 lumat Pojat: 2000m: Oman kestävyyskunnon seuranta. Tavataan vesiuruilla pikkuveskulla! Kunnon juoksujalkineet ja ämpärillinen asennetta mukaan! 11:30
8.lumat, lippupallo, Kispi, pikkupukkarit käytössä 11:30
8 ef Pojat: Jalkapalloa toivottu! Kispiin futistreenit ja peliä. Kunnon kamppeet päälle! 13:15
8.efg, yleisurheilu, Kispi, pikkupukkarit käytössä 13:15
14
7 kumut Pojat: 2000m: Oman kestävyyskunnon seuranta. Tavataan vesiuruilla pikkuveskulla! Kunnon juoksujalkineet ja ämpärillinen asennetta mukaan! 08:00
7.musa, jalkapallo, Kispi, pikkupukkarit:) 08:00
Tytöt 7kuva 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa. Kokoushuoneen pukuhuoneet. 08:00
7 ef Pojat: Yleiurheilua vol2. Radiomäen kenttä. Kunnon kamppeet päälle! 09:30
7.ef, pesis, Kisapuisto 09:30
7.ef, pesis, Kisapuisto
syys 14 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 9kuva Jalkapallo Kisapuisto 09:30
7 ab pojat: 2000m: Oman kestävyyskunnon seuranta. Tavataan vesiuruilla pikkuveskulla! Kunnon juoksujalkineet ja ämpärillinen asennetta mukaan! 11:30
Tytöt 7AB Jalkapallo Kisapuisto 11:30
Tytöt 7AB Jalkapallo Kisapuisto
syys 14 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 8valin. Jalkapallo Kisapuisto 14:30
15
LIP1. Pesis. Kisapuisto. Lämmintä päälle… 08:00
Lukio tytöt 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa. Kokoushuoneen pukuhuoneet 08:00
7 ab pojat: Futista vol.2 kisapuistossa. Nappiksia mukaan. 09:30
Tytöt 7AB Jalkapallo Kisapuisto 09:30
Tytöt 7AB Jalkapallo Kisapuisto
syys 15 @ 09:30 – 10:45
 
6bd. Yleisurheilua Radiomäellä. TAVATAAN KANSAKOULUN PIHALLA TUNNIN ALUSSA! 11:30
8 cd pojat: Futista kisapuistossa. Ota nappiksia mukaan, jos on. Muuten kunnon liikkakamppeet! 11:30
8.ab,padel/koris, Kisapuisto, nähdään koriskentillä, pikkupukkarit käytössä 11:30
Tytöt 6BD 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa 11:30
8 lumat Pojat: Suunnistusta. Tavataan kispissä. 13:00
8.lumat, ulkoliikunta, Kispi, pikkupukkarit 13:00
9valinn. Fudis2. Kisapuisto 13:00
9valinn. Fudis2. Kisapuisto
syys 15 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 8musa 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa 13:00
16
8 cd Pojat: 2000m: Oman kestävyyskunnon seuranta. Tavataan vesiuruilla pikkuveskulla! Kunnon juoksujalkineet ja ämpärillinen asennetta mukaan! 09:30
8.ab, jalkapallo, Kisapuisto, pikkupukkarit käytössä 09:30
9 cd Pojat: 2000m: Oman kestävyyskunnon seuranta. Tavataan vesiuruilla pikkuveskulla! Kunnon juoksujalkineet ja ämpärillinen asennetta mukaan! 11:30
Tytöt 7CD Lanu suunnistus, tavataan Kisapuistossa 11:30
9.lumat, pesis, Kispin hiekkakenttä ( nurmikentät varattu ), pikkupukkarit käytössä 13:00
9lumat. Oman kestävyyskunnon kartoitus. 2000m. Tapaaminen pikkuveskulla vesiurkujen lähistössä. Koululla pikkupukkari käytössä 13:00
9.kuva1., ultimate, Kisapuisto, pikkupukkarit käytössä 14:30
17
Lit1., ultimate, Kisapuisto, pikkupukkarit käytössä 08:00
Lukio tytöt, 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa 08:00
6 ac Pojat: 2000m juoksu: Oman kestävyyskunnon seuranta. Tavataan kisapuistossa! Kunnon juoksujalkineet ja ämpärillinen asennetta mukaan! 09:30
6.ku1., ulkoliikunta, Kispi, pikkupukkarit käytössä 09:30
Tytöt 6AC 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa 09:30
7 ef Pojat: 2000m: Oman kestävyyskunnon seuranta. Tavataan Litmasen patsaalla kisapuistossa! Kunnon juoksujalkineet ja ämpärillinen asennetta mukaan! 11:30
7.ef, ulkoliikunta, Kisapuisto, pikkupukkarit käytössä 11:30
Tytöt 6musa 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa 11:30
8valinn. Pesismatsi. 13:00
8valinn. Pesismatsi.
syys 17 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 9valin. Ulkopelit Kisapuisto 13:00
18
19
20
Lit1. ultimate, Kisapuisto, pikkupukkarit käytössä 08:00
Tytöt 9valin. Ulkoliikka Kisapuisto 08:00
6.ku2., oman kunnon testaus, 1500m, tavataan Kisapuistossa, pikkupukkarit käytössä, samoin Kisapuiston pukkarit, muista hyvät juoksukengät ja juomapullo:) 09:30
Tytöt 7CD Jalkapallo Kisapuisto, 09:30
Tytöt 7CD Jalkapallo Kisapuisto,
syys 20 @ 09:30 – 10:45
 
8 lumat pojat. Suunnistusta urheilukeskuksessa. Antti JÄÄ pitää tunnin. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnillä. Reippaasti paikalle! 11:30
8.lumat, oman kunnon testaus, 1500m, tavataan Kisapuistossa, pikkupukkarit käytössä, samoin Kisapuiston pukkarit, muista hyvät juoksukengät ja juomapullo:) 11:30
8 ef pojat. MUUTOS! Antti pitää teille suunnistusta urheilukeskuksessa. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnillä! 13:15
8.efg, oman kunnon testaus, 1500m, tavataan Kisapuistossa, pikkupukkarit käytössä, samoin Kisapuiston pukkarit, muista hyvät juoksukengät ja juomapullo:) 13:15
22
LI1. 3000m. Tapaaminen Pikkuveskulla tunnin alussa vesiurkujen lähimaastossa. Kisapuiston pukkari käytössä. Hyvät juoksukengät ja repullinen asennetta mukaan. Astmaatikot, piiput mukaan. 08:00
Tytöt lukioB1 Jalkapallo Kisapuisto 08:00
7 ab pojat. Suunnistus vol2. Urheiukeskus. Nähdään hiihtomuseon edessä. 09:30
Tytöt 7AB Suunnistus, tavataan Kansakoulun pihalla 09:30
6bd. Oman kestävyyskunnon kartoitus. 2000metrin juoksu. Tapaaminen Kisapuistossa. Muista hyvät juoksukengät, vaihtovaatteet ja tsemppariasenne mukaan. 11:30
8 cd pojat. Suunnistusta. Nähdään kisapuistossa. 11:30
8.ab, futis, Kisapuisto, muista juomapullo:), pikkupukkarit. 11:30
Tytöt 6BD Jalkapallo Kisapuisto 11:30
Tytöt 6BD Jalkapallo Kisapuisto
syys 22 @ 11:30 – 12:45
 
8 lumat. Futista kisapuistossa! Nappiksia mukaan jos on. 13:00
8.lumat, koris / kiekko, Kispi, pikkupukkarit käytössä 13:00
9valinn. Lippupalloa (amerikkalaista futista sovelletuilla säännöillä). Kisapuisto 13:00
Tytöt 8musat Jalkapallo Kisapuisto 13:00
23
8 cd pojat. Suunnistusta urheilukeskuksessa. Tavataan hiihtomuseon edessä. 09:30
8.ab, oman kunnon testaus, 1500m, tavataan Kisapuistossa, pikkupukkarit käytössä samoin Kisapuiston pukkarit, muista hyvät juoksukengät ja juomapullo:) 09:30
9cd pojat. Suunnistusta urheilukeskuksessa. Tavataan hiihtomuseon edessä. 11:30
Tytöt 7CD Suunnistus, tavataan Kansakoulun pihalla! 11:30
9.lumat, oman kunnon testaus, 1500m, tavataan Kisapuistossa, pikkupukkarit käytössä, samoin Kisapuiston pukkarit, muista hyvät juoksukengät ja juomapullo:) 13:00
9lumat. Rästijuoksut ja muille ulkoliikkaa kisapuistossa. Tapaaminen Kisapuistossa. 13:00
9.kuva1., oman kunnon testaus, 1500m, tavataan Kisapuistossa, pikkupukkarit käytössä, samoin Kisapuiston pukkarit, muista hyvät juoksukengät ja juomapullo:) 14:30
25
26
28
7 kumut pojat: Radiomäellä suunnistusta. Tavataan radiomäen kentän pukkarien edessä. 08:00
7.musa, kunnonkartoitus, 1500m, nähdään Kispissä, yläsalin iso pukkari käytössä 08:00
Tytöt 7kuva Jalkapallo Kisapuisto 08:00
7 ef Pojat: MUUTOS: Nähdään siiven etupihalla klo 9.30! Ohjatut alkulämmittelyt koululla ;) 09:30
7.ef, suunnistus, nähdään Kispissä, yläsalin iso pukkari käytössä 09:30
Tytöt 9kuva Jalkapallo Kisapuisto 09:30
7 ab Pojat: Ultimatea kisapuistossa. 11:30
Pojat 7luma YLÄSALIIN. Sisäliikkaa. Säbää osa2. (Omia mailoja/sisäpelikenkiä mukaan ) 11:30
Tytöt 7AB Karttaretki Urheilukeskus 11:30
Tytöt 8valin. Jalkapallo / suunnistus, Kisapuisto 14:30
29
LI1. Koeviikko, ei tuntia. 08:00
LI1. Koeviikko, ei tuntia.
syys 29 @ 08:00 – 09:15
 
7 ab Pojat: Kaupunkisotaa yläsalissa. Sisäliikkakamppeet mukaan (vaihtopaitaa ja housua + dödö) (pidetään tarvittaessa meditointia, jos menee tunteisiin) 09:30
Tytöt 7AB Sähly, alasali 09:30
Tytöt 7AB Sähly, alasali
syys 29 @ 09:30 – 10:45
 
6bd. Suunnistus Lanupuistossa. Tapaaminen Kisapuistossa tunnin alussa. 11:30
8 cd pojat: ultimatea kisapuistossa (pallolla/frisbeellä). Ottakaa vaihtopaitaa mukaan. Tulee hiki! 11:30
8.ab. suunnistus, nähdään Kansakoulun pihalla, yläsalin iso pukkari käytössä 11:30
Pojat 8AB Yläsaliin. Sisäliikkaa. Säbää. ( Omia mailoja, sisäpelikenkiä mukaan ) 11:30
Tytöt 6BD Jalkapallo Kisapuisto 11:30
Tytöt 6BD Jalkapallo Kisapuisto
syys 29 @ 11:30 – 12:45
 
8 lumat Pojat: YLÄSALIIN! Futsal + sovellukset 13:00
8.lumat, suunnistus, nähdään Kansakoulun pihalla, yläsalin iso pukkari käytössä 13:00
9valinnainen. MUUTOS. Kuntosaliharjoittelua kuntosalilla 13:00
Tosivanhat 13:00
Tosivanhat
syys 29 @ 13:00 – 15:00
 
Tytöt 8musa Säbä, alasalissa! 13:00
Tytöt 8musa Säbä, alasalissa!
syys 29 @ 13:00 – 14:15