Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
4
5
11
12
13
Lit1. Jalkapallo, Kisapuisto, muista myös vaihtosukat:), pikkupukkarit 08:00
Pojat LUKIO 1A Oman kunnon mittaus. Pikkuveskulla. 3000m. Tapaaminen vesiuruilla 8.15. Kunnon juoksujalkineet mukaan. 08:00
6.kuva 1., jalkapallo, Kispi, muist myös vaihtosukat:), pikkupukkarit käytössä 09:30
Pojat 7cd Pikkuveskulle. 2000m. Kunnon juoksujalkineet mukaan. 09:30
8.lumat, lippupallo, Kispi, pikkupukkarit käytössä 11:30
Pojat 7luma (Toinen luokka TOKO-päivässä, Toinen luokka KISPIIN.) (Suunnistusta lähimaastoon) 11:30
7C Lv-vartti 1250. KOULUN piha. Kirkkokatu. 12:45
8.efg, yleisurheilu, Kispi, pikkupukkarit käytössä 13:15
Pojat 8G Oman kunnon mittaus. 2000m. Pikkuvesku. Tapaaminen vesiurkujen luona. Kunnon juoksulenkkarit mukaan. 13:15
18
19
20
Lit1. ultimate, Kisapuisto, pikkupukkarit käytössä 08:00
Pojat LUKIO 1A Ulkoliikkaa. KISARISSA. (Pesis osa 2 jos keli sallii..) Aamut ovat viileät.. Hattu/hanskat mukaan. 08:00
6.ku2., oman kunnon testaus, 1500m, tavataan Kisapuistossa, pikkupukkarit käytössä, samoin Kisapuiston pukkarit, muista hyvät juoksukengät ja juomapullo:) 09:30
Pojat 7CD Suunnistus. URH.KESKUS. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. 09:30
8.lumat, oman kunnon testaus, 1500m, tavataan Kisapuistossa, pikkupukkarit käytössä, samoin Kisapuiston pukkarit, muista hyvät juoksukengät ja juomapullo:) 11:30
Pojat 7luma Suunnistus. Urh.keskus. LÄHTÖ maauimalan sisäänkäynnin luota. 11:30
7C Lv-asiat: 1250. Koulun PIHA. Kirkkokatu. 12:45
8.efg, oman kunnon testaus, 1500m, tavataan Kisapuistossa, pikkupukkarit käytössä, samoin Kisapuiston pukkarit, muista hyvät juoksukengät ja juomapullo:) 13:15
Pojat 8G Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. 13:15
23
8.ab, oman kunnon testaus, 1500m, tavataan Kisapuistossa, pikkupukkarit käytössä samoin Kisapuiston pukkarit, muista hyvät juoksukengät ja juomapullo:) 09:30
Pojat 8AB Ulkoliikkaa kisarissa / 2000m rästijuoksut. Tapaaminen Kisapuistossa. ( Ope Yo-valvonnassa 9.30 asti. Tulen Kispiin heti kun ehdin.) 09:30
Pojat 7CD Viimeinen suunnistus. Urh.keskus. 11:30
9.lumat, oman kunnon testaus, 1500m, tavataan Kisapuistossa, pikkupukkarit käytössä, samoin Kisapuiston pukkarit, muista hyvät juoksukengät ja juomapullo:) 13:00
Pojat 9AB Oman kestävyyskunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen luona. Vedetään kunnon lämmittelyt/venyttelyt alle. 13:00
9.kuva1., oman kunnon testaus, 1500m, tavataan Kisapuistossa, pikkupukkarit käytössä, samoin Kisapuiston pukkarit, muista hyvät juoksukengät ja juomapullo:) 14:30
Pojat 9kuMu Oman kestävyyskunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen luona. Vedetään kunnon alkulämmöt/venyttelyt alle. 14:30
25
26
29
7 ab Pojat: Kaupunkisotaa yläsalissa. Sisäliikkakamppeet mukaan (vaihtopaitaa ja housua + dödö) (pidetään tarvittaessa meditointia, jos menee tunteisiin) 09:30
Pojat LIP242 Koevkoa 09:30
Pojat LIP242 Koevkoa
syys 29 @ 09:30 – 10:30
 
Tytöt 7AB Sähly, alasali 09:30
Tytöt 7AB Sähly, alasali
syys 29 @ 09:30 – 10:45
 
8.ab. suunnistus, nähdään Kansakoulun pihalla, yläsalin iso pukkari käytössä 11:30
Pojat 8AB Yläsaliin. Sisäliikkaa. Säbää. ( Omia mailoja, sisäpelikenkiä mukaan ) 11:30
8 lumat Pojat: YLÄSALIIN! Futsal + sovellukset 13:00
8.lumat, suunnistus, nähdään Kansakoulun pihalla, yläsalin iso pukkari käytössä 13:00
Pojat 8kuMu Suunnistus osa2. Urh.keskus. 13:00
Tytöt 8musa Säbä, alasalissa! 13:00
Tytöt 8musa Säbä, alasalissa!
syys 29 @ 13:00 – 14:15