Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
6 ac Pojat: sisäliikuntaa(polttispelit) Yläsalissa. Muista yläsalin pukuhuone. Muistakaa sisäliikkakamppeet mukaan! 08:00
Tytöt 6AC Suunnistus, tavataan Kisapuistossa 08:00
7 kumut pojat: Sisäliikkaa yläsalissa! Polttispelejä. 09:30
7.musa, suunnistus, nähdään Kansakoulun pihalla, yläsalin iso pukkari käytössä 09:30
Tytöt 7kuva Sisäliikka alasali 09:30
Tytöt 7kuva Sisäliikka alasali
loka 1 @ 09:30 – 10:45
 
7 ef Pojat: Suunnistusta Urheilukeskuksessa. Tavataan hiihtomuseon edessä klo 11.30! Ehdit hyvin, kun tulet reippaasti paikalle. 11:30
7.ef, suunnistus, nähdään Urheilukeskuksessa, ripeästi paikalle, yläsalin iso pukkari käytössä 11:30
Lit. 1c, kunnon kartoitus, 1500m, nähdään Kisapuistossa, yläsalin iso pukkari käytössä 13:00
Tytöt LUKIO 1F3 Säbä, alasali 13:00
Tytöt LUKIO 1F3 Säbä, alasali
loka 1 @ 13:00 – 14:15
 
2
3
4
Pojat 8kuMu Säbämatsit. Yläsali. Omia mailoja/sisäpelikengät mukaan. 09:30
Tytöt 8musat Jalkapallo Kisapuisto 09:30
8 cd Pojat: Juoksutreeni/kuntosalitreeni: Nähdään yläsalin pikkupukkareilla. 11:30
8.ab, suunnistus, nähdään Urheilukeskuksessa, alasalin pukkarit käytössä, tulkaa reippaasti paikalle:) 11:30
Pojat 8AB Koris. Yläsali. Sisäliikkavarusteet /sisäpelikengät mukaan. 11:30
8.efg, suunnistus, Urheilukeskus, reippaasti paikalle, alasalin pukkarit käytössä 13:00
8 ef Pojat: Suunnistusta! lähtö kisapuistosta 13:15
Tytöt 9kuva Suunnistus, Urheilukeskus 13:15
8 lumat Pojat: sisäliikkaa yläsalissa: kaupunkisotaa 14:30
8.lumat, suunnistus, Urheilukeskus, alasalin pukkarit käytössä 14:30
LI5. Kurssin aloitus Peilisalissa. Kurssin käytänteet ja alkukyselyn täyttäminen. Et tarvitse liikuntavaatteita. 14:45
5
Tytöt 8valin. Ulkoleikit Kisapuisto 08:00
7 kumut Pojat: Futsal ym. Yläsalissa! sisäliikkavarusteet mukaan. 09:30
7.musa, suunnistus/karttaretki, nähdään Urheilukekskuksessa, alasalin pukkarit käytössä.Huom! kovalla sateella alasali. 09:30
Tytöt 7kuva Suunnistus Kisapuisto 09:30
7 ef pojat: kivapäivän ohjelmaa, ei liikuntaa! 11:30
7ef, MOK erillisen ohjelman mukaan 11:30
Vanhempainillan nauhoitus (musiikkiesitys) 12:00
6.kuva2., MOK- erillisen ohjelman mukaan:) 13:00
Hyvok 14:30
Hyvok
loka 5 @ 14:30 – 15:45
 
Lit, 1Yt, Huom muutos! Sadepäivä, peilisali/kuntopiiri 14:30
LiT1 Säbä Alasali 14:30
LiT1 Säbä Alasali
loka 5 @ 14:30 – 15:45
 
7
LI5. Salibandyä. Alasali. 08:00
LI5. Salibandyä. Alasali.
loka 7 @ 08:00 – 09:15
 
Lukio liikka 5 Sähly alasali 08:00
Lukio liikka 5 Sähly alasali
loka 7 @ 08:00 – 09:15
 
7 ab Pojat: polttispelit vol2. yläsalissa 09:30
Tytöt 7AB Suunnistus Urheilukeskus, tavataan samalla paikkaa kuin viimeksi parkkipaikalla. 09:30
9 CD MUUTOS! Sisäliikunta Alasali. Alasalin pukkarit. 11:30
9 cd Pojat: futsal ja sovellukset yläsalissa 11:30
Tytöt 7Cd muutos! Peilisaliin. 11:30
Tytöt 7Cd muutos! Peilisaliin.
loka 7 @ 11:30 – 12:45
 
9.kuva1., MUUTOS!!! Sisäliikunta tai suunnistus Lanu-puistossa. Tavataan alasalissa! 13:00
Tytöt 6BD Suunnistus Kisapuisto 13:00
Tytöt 6BD Suunnistus Kisapuisto
loka 7 @ 13:00 – 14:15
 
Hyvok 14:15
Hyvok
loka 7 @ 14:15 – 15:45
 
Lit1 Säbä Alasali 14:30
Lit1 Säbä Alasali
loka 7 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat Val8lk Kurssi alkaa.. Alkuinfot ja pelataan säbää. Sisäliikkavarustus/kengät mukaan. Paikka: YLÄSALI 14:30
Tytöt lukio 1E Kehonhuolto peilisali, käytetään yläsalin pukuhuonetta! 14:30
8
6 ab Pojat: Polttispelit vol2. Yläsalissa. 08:00
Tytöt 6AC Suunnistus, tavataan Kansakoululla 08:00
7 kumut. Sisäliikkaa yläsalissa! 09:30
7.musa, suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa, alasalin pukkarit käytössä 09:30
Tytöt 7kuva Suunnistus, tavataan Kansakoululla 09:30
7 ef pojat: koko koulun lukutunti! Ota kirja mukaan, et tarvitse liikkavarusteita. Yläsali/kuntosali lukusalina 11:30
7.ef, lukutunti, ota oma kirja mukaan, tavataan alasalissa:) 11:30
Pojat 7luma Lukupäivä. Kirja mukaan. Yläsaliin. 1130. Et tarvitse liik.varusteita. 11:30
Lit, 1c, suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa, alasalin pukkarit käytössä:) 13:00
Terveydenhuolto alkaa kasaamaan rokotuspisteitä (jos sali tarvetta sovi Melinan kanssa muutoksista) 13:00
Tytöt lukio 1F Suunnistus, Urheilukeskus 13:00
9
10
11
Alasalissa rokotukset
Alasalissa rokotukset
loka 11 – loka 14 all-day
 
Pojat 8kuMu Säbämatsi uusinnat. Yläsali. Sisäpelikenkiä/ omia mailoja mukaan. 09:30
Tytöt 8musat Suunnistus, Urheilukeskus. Tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla. 09:30
8 cd pojat: sisäpelit / kuntosali 11:30
8.ab, suunnistus, Urheilukeskus, alasalin pukkarit käytössä 11:30
Pojat 8AB Sisäpalloilu/ Kuntosaliharjoitus. Yläsalissa tapaaminen. 11:30
Tytöt 9kuva Suunnistus Urheilukeskus 13:00
8 ef pojat: sisäpelit / kuntosali 13:15
8.efg, suunnistus, Urheilukeskus, alasalin pukkarit käytössä, reippasti paikalle:) 13:15
Pojat 8G Sisäpalloilu / Kuntosaliharjoitus. Yläsalissa tapaaminen. 13:15
8 lumat pojat: korista yläsalissa 14:30
8.lumat, suunnistus, Urheilukeskus, alasalin pukkarit käytössä, muista välipala:) 14:45
LI5. Lukion arviointipäivä. Ei tuntia. 14:45
Iltakäyttäjä salivaraus klo 17-20 17:00
12
Pojat Val8lk Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja/sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
Tytöt 8valin. Ulkopelit Kisapuisto 08:00
7 kumut pojat : kuntosalitreeni 09:30
7 kumut pojat : kuntosalitreeni
loka 12 @ 09:30 – 10:30
 
7.musa, Huom! Sulkapallo Kispin hallilla, hallilla myös pukkarit käytössä ( koululla alasalin pukkarit ), sisäpelikengät matkaan jos löytyy:) 09:30
Tytöt 7kuva Karttaretki Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen pataan edustalla 09:30
7 ef pojat: ulkoliikkaa kisapuistossa. Lenkille Antin ohjaamana. 7äffällä on rokotus alasalissa klo 11.10 menkää rokotukseen ja sitten kisapuisyoon ilmottautumaan Antille. 11:30
7.ef, sulkkis, tavataan Kispin hallilla, hallilla myös pukkarit käytössä, ripeästi paikalle:) 11:30
6.kuva2., sulkapallo, nähdään Kispin hallilla, hallilla pukkarit käytössä, reippaasti paikalle:) 13:00
Tytöt 6musat Suunnistus, Kisapuisto 13:00
Hyvok 14:30
Hyvok
loka 12 @ 14:30 – 15:45
 
Lit, 1.yt, testijuoksu (1500m), tavataan Kispissä, alasalin pukkarit käytössä. 14:30
13
8 CD Kehonhuolto Peilisali, Yläsalin pukkarit 09:30
8 cd pojat: sisäliikkaa yläsalissa 09:30
8.ab, sulkkis Kispin hallilla, hallilla myös pukkarit käytössä ( koululla alasalin pukkarit),sisäpelikengät matkaan jos löytyy. 09:30
8 ef pojat: kaupunkisotaa yläsalissa!!! 11:30
8.efg, sulkkis Kispin hallilla, reippaasti paikalle, hallilla myös pukkarit käytössä ( koululla alasalin pukkarit),sisäpelikengät matkaan jos löytyy. 11:30
9 cd pojat: Muutos: koris ja punttis yläsalin puolikkaassa 13:00
9.lumat, suunnistus, Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edessä, alasalin pukkarit käytössä 13:00
9.kuva1, suunnistus, Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edessä, reippaasti paikalle, alasalin pukkari käytössä, 14:30
LI5. Sulkapallo ja pingis. Kisapuiston tennishalli. Maksu 3 euroa/opiskelija. Maksuton vaihtoehto ulkolenkki. 14:30
Iltakäyttäjä salivaraus klo 17-20 17:00
14
Lukio liikka 5, Koripallo, yläsali 08:00
7 ab pojat: yläsali/kuntosali 09:30
7 ab pojat: yläsali/kuntosali
loka 14 @ 09:30 – 10:30
 
9 AB Paritanssit Yläsali 09:30
9 AB Paritanssit Yläsali
loka 14 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9AB Aloitetaan juhlatanssitreenit. YLÄSALISSA. Hyvä asenne / liik.varusteet mukaan. 09:30
Tytöt 7AB Jalkapallo, Kisapuisto 09:30
Tytöt 7AB Jalkapallo, Kisapuisto
loka 14 @ 09:30 – 10:45
 
9 cd pojat: kuntosalitreeni/juoksulenkki 11:30
Tytöt 7CD Suunnistus, Urheilukeskus 11:30
9.kuva1, sulkkis Kispin hallilla. Hallilla on pukkarit käytössä. 13:00
Pojat 9kuMu YLÄSALIIN. Sisäliikkaa. 13:00
Tytöt 6BD Suunnistus, tavataan Kansakoululla. 6D:n yli 12v tytöt mahdollinen rokotus alasalissa klo 13. Tulette Kansakoululle sen jälkeen. 13:00
Hyvok 14:15
Hyvok
loka 14 @ 14:15 – 15:45
 
Tytöt lukio LI1E Suunnistus, Urheilukeskus Siiri Rantasen patsaan edustalla 14:30
Juhlasalissa vanhojen tanssien kasaus 15:30
16
17
18
Juhlasalin lavalle kasataan/mikitetään orkesteri, kuvauspisteitä kasataan tanssien striimausta varten
Pojat 8kuMu Alasaliin. Lenttistä. 09:30
Tytöt 8musat Suunnistus, Urheilukeskus 09:30
8 cd pojat: Kuntokamppailut peilisalissa! Vaihtopaidat ja housut/shortsit, pyyhe mukaan! 11:30
8ab, kuntonyrkkeily, kamppailulajikeskus, Vesijärvenkatu 27, reippaasti paikalle 11:30
Pojat 8AB Alasaliin. Lenttistä. 11:30
Pojat 8AB Alasaliin. Lenttistä.
loka 18 @ 11:30 – 12:30
 
8 ef pojat: Kuntokamppailut peilisalissa! Vaihtopaidat ja housut/shortsit, pyyhe mukaan! Janne: huppari jää pukkariin. ;) 13:15
8ef, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari 13:15
Pojat 8G Alasaliin. Lenttistä. 13:15
Pojat 8G Alasaliin. Lenttistä.
loka 18 @ 13:15 – 14:15
 
8 lumat pojat: Kuntokamppailut peilisalissa! Vaihtopaidat ja housut/shortsit, pyyhe mukaan! 14:30
8.,lumat, liikuntaa omaan tyyliin, ope vanhojen kenraaleissa. 14:45
LI5. Lentopallo. Alasali 14:45
LI5. Lentopallo. Alasali
loka 18 @ 14:45 – 16:00
 
Vanhojen tanssien kenraaliharjoitukset 15:00
19
JUHLASALI TANSSIKÄYTÖSSÄ 08:00
JUHLASALI TANSSIKÄYTÖSSÄ
loka 19 @ 08:00 – 20:00
 
Pojat Val8lk Alasaliin. Lenttistä. 08:00
Tytöt 8valin. Megazone, Kauppakatu 27 08:00
7 kumut pojat: salibandyä alasalissa. 09:30
7.musa, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari 09:30
Tytöt 7kuva Suunnistus, Urheilukeskus 09:30
7 ef Pojat: koripalloa HUOM!: ALASALISSA! 11:30
7.ef, kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk.27, sisälle Sammonkadun puolelta luiskaa ylös. Pukkarit löytyvät salilta. Reippaasti paikalle. 11:30
6.kuva2, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari käytössä. Ope hakee pukkarista tunnin alkaessa:) 13:00
Pojat 6kuMu Alasaliin. Sisäliikkaa. Säbää. Omia mailoja/Sisäpelikenkiä mukaan. Shortsit /T-paita. 13:00
Tytöt 6musa Suunnistus, tavataan Kansakoululla! 13:00
Hyvok 14:30
Hyvok
loka 19 @ 14:30 – 15:45
 
Lit1. 1yt, hyvän mielen liikunta omatoimisesti. Voit siis valita mieleisesi liikuntamuodon yksin tai yhdessä. Ota kuva liikkumisestasi ja lähetä se pienen raportin kanssa opelle Teams-viestinä:) 14:30
Pojat LUKIO 1D Alasaliin. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy. 14:30
21
Tytöt 6musat Paritanssit, liikkavaatteet mukaan! Yläsali 05:43
Lukio liikka 5, Megazone 7€, Kauppakatu 27 08:00
7 ab Pojat: paritanssiharjoitukset yläsalissa. Liikkavarusteet päälle! 09:30
Tytöt 7AB Paritanssit yläsali, liikkavaatteet päälle! 09:30
9 cd pojat: TET 11:30
9 cd pojat: TET
loka 21 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 7CD Tanssien harjoittelua. YLÄSALI. Hyvä asenne / liik.varusteet mukaan. 11:30
Tytöt 7CD Paritanssit yläsali, muista liikkavaatteet 11:30
9.kuva1. TET 13:00
9.kuva1. TET
loka 21 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 6BD Paritanssit alasali, muista liikkavaatteet! 13:00
Hyvok 14:15
Hyvok
loka 21 @ 14:15 – 15:45
 
LI1. Lenttistä Alasalissa 14:30
LI1. Lenttistä Alasalissa
loka 21 @ 14:30 – 15:45
 
LiT1 Palloilu Yläsali 14:30
LiT1 Palloilu Yläsali
loka 21 @ 14:30 – 15:45
 
Tytöt Lukio Li1 Uinti Kivimaan Uimahalli 14:30
22
6 ab Pojat: paritanssiharjoitukset yläsalissa! Liikkavarusteet mukaan. 08:00
Tytöt 6AC Paritanssit yläsali, muista liikkavaatteet! 08:00
7 kumut Pojat: säbää yläsalissa vol.2 09:30
7.musa,kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk.27, sisälle Sammonkadun puolelta luiskaa ylös. Pukkarit löytyvät salilta. Reippaasti paikalle. 09:30
Tytöt 7kuva2 Koulun kuntosali 09:30
Tytöt 7kuva2 Koulun kuntosali
loka 22 @ 09:30 – 10:45
 
7 ef Pojat: Muutoksien muutos: tavataan musa-aulassa ja katsotaan mikä keli. 11:30
7 Lumat Sisäliikunta Yläsali. Kokoustilan pukkarit. 11:30
7.ef, sadepäivä, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari, ope hakee pukkarista;) 11:30
Pojat 7luma Yläsaliin. Salissa ruuhkaa.. Laji päätetään tunnin alussa. 11:30
8.valinnainen. Säbä .Yläsali 13:00
8.valinnainen. Säbä .Yläsali
loka 22 @ 13:00 – 14:15
 
Lit 1c, kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk.27, sisälle Sammonkadun puolelta luiskaa ylös. Pukkarit löytyvät salilta. Reippaasti paikalle. 13:00
Tytöt Lukio LI1 Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. 13:00
23
24
25
26
27
28
29
30
31