Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

lokakuu 2021

ma	ti	ke	to	pe	la	su
				1 9valinnainen. UUSI JAKSO ALKAA. Säbä alasali. 08:00 9valinnainen. UUSI JAKSO ALKAA. Säbä alasali. loka 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 6AC Suunnistus, tavataan Kisapuistossa 08:00 Tytöt 6AC Suunnistus, tavataan Kisapuistossa loka 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 7kuva Sisäliikka alasali 09:30 Tytöt 7kuva Sisäliikka alasali loka 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8valinn. UUSI JAKSO ALKAA.Lenttis tai kuntosali halukkuuden mukaan. Yläsali 13:00 8valinn. UUSI JAKSO ALKAA.Lenttis tai kuntosali halukkuuden mukaan. Yläsali loka 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tytöt LUKIO 1F3 Säbä, alasali 13:00 Tytöt LUKIO 1F3 Säbä, alasali loka 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets	2	3
4 Tytöt 8musat Jalkapallo Kisapuisto 09:30 Tytöt 8musat Jalkapallo Kisapuisto loka 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 cd Pojat: Juoksutreeni/kuntosalitreeni: Nähdään yläsalin pikkupukkareilla. 11:30 8 cd Pojat: Juoksutreeni/kuntosalitreeni: Nähdään yläsalin pikkupukkareilla. loka 4 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9valinn. Sulkapallo ja tennis. Kisapuiston tennishalli. Tunti alkaa klo 13.30, jolloin kentät vapautuvat meille. 13:15 9valinn. Sulkapallo ja tennis. Kisapuiston tennishalli. Tunti alkaa klo 13.30, jolloin kentät vapautuvat meille. loka 4 @ 13:15 – 14:30 Tickets Tytöt 9kuva Suunnistus, Urheilukeskus 13:15 Tytöt 9kuva Suunnistus, Urheilukeskus loka 4 @ 13:15 – 14:30 Tickets LI5. Kurssin aloitus Peilisalissa. Kurssin käytänteet ja alkukyselyn täyttäminen. Et tarvitse liikuntavaatteita. 14:45 LI5. Kurssin aloitus Peilisalissa. Kurssin käytänteet ja alkukyselyn täyttäminen. Et tarvitse liikuntavaatteita. loka 4 @ 14:45 – 16:00 Tickets	5 Tytöt 8valin. Ulkoleikit Kisapuisto 08:00 Tytöt 8valin. Ulkoleikit Kisapuisto loka 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 Kuva1 MUUTOS! Sadetta luvataan taas. Koulun kuntosali. Yläsalin pukkarit. 09:30 7 Kuva1 MUUTOS! Sadetta luvataan taas. Koulun kuntosali. Yläsalin pukkarit. loka 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets Tytöt 7kuva Suunnistus Kisapuisto 09:30 Tytöt 7kuva Suunnistus Kisapuisto loka 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.valinnainen. MUUTOS. Biljardi. City-Pool. Aleksanterinkatu 25. Tapaaminen 14:30 8.valinnainen. MUUTOS. Biljardi. City-Pool. Aleksanterinkatu 25. Tapaaminen loka 5 @ 14:30 – 15:45 Tickets Hyvok 14:30 Hyvok loka 5 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lit, 1Yt, Huom muutos! Sadepäivä, peilisali/kuntopiiri 14:30 Lit, 1Yt, Huom muutos! Sadepäivä, peilisali/kuntopiiri loka 5 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lukio 1lk Pojat 14:30 Lukio 1lk Pojat loka 5 @ 14:30 – 15:30 Tickets	6 9lumat. Taksvärkkipäivä. Kouluun jääville valinnan mukaan lenkki tai kuntosalitreeni. Tapaaminen yläsalin pukkarilla. 13:00 9lumat. Taksvärkkipäivä. Kouluun jääville valinnan mukaan lenkki tai kuntosalitreeni. Tapaaminen yläsalin pukkarilla. loka 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets LI5. Hikoilua jalkapallon parissa. Kisapuisto 14:30 LI5. Hikoilua jalkapallon parissa. Kisapuisto loka 6 @ 14:30 – 15:45 Tickets	7 LI5. Salibandyä. Alasali. 08:00 LI5. Salibandyä. Alasali. loka 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lukio liikka 5 Sähly alasali 08:00 Lukio liikka 5 Sähly alasali loka 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 7AB Suunnistus Urheilukeskus, tavataan samalla paikkaa kuin viimeksi parkkipaikalla. 09:30 Tytöt 7AB Suunnistus Urheilukeskus, tavataan samalla paikkaa kuin viimeksi parkkipaikalla. loka 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets Tytöt 7Cd muutos! Peilisaliin. 11:30 Tytöt 7Cd muutos! Peilisaliin. loka 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6bd. Hyllypallo/käsipallo. Yläsali 13:00 6bd. Hyllypallo/käsipallo. Yläsali loka 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tytöt 6BD Suunnistus Kisapuisto 13:00 Tytöt 6BD Suunnistus Kisapuisto loka 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Hyvok 14:15 Hyvok loka 7 @ 14:15 – 15:45 Tickets LI1. MUUTOS. Märkää on. Kuntosaliharjoitus kuntosalilla. Jos joku haluaa suunnistamaan, lähtö yläsalin pukkarilta. 14:30 LI1. MUUTOS. Märkää on. Kuntosaliharjoitus kuntosalilla. Jos joku haluaa suunnistamaan, lähtö yläsalin pukkarilta. loka 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets Tytöt lukio 1E Kehonhuolto peilisali, käytetään yläsalin pukuhuonetta! 14:30 Tytöt lukio 1E Kehonhuolto peilisali, käytetään yläsalin pukuhuonetta! loka 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets	8 9.valinn. Kaupunkisota. Alasali 08:00 9.valinn. Kaupunkisota. Alasali loka 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 6AC Suunnistus, tavataan Kansakoululla 08:00 Tytöt 6AC Suunnistus, tavataan Kansakoululla loka 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 7kuva Suunnistus, tavataan Kansakoululla 09:30 Tytöt 7kuva Suunnistus, tavataan Kansakoululla loka 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.valinn. Kaupunkisota. Alasali 13:00 8.valinn. Kaupunkisota. Alasali loka 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Terveydenhuolto alkaa kasaamaan rokotuspisteitä (jos sali tarvetta sovi Melinan kanssa muutoksista) 13:00 Terveydenhuolto alkaa kasaamaan rokotuspisteitä (jos sali tarvetta sovi Melinan kanssa muutoksista) loka 8 @ 13:00 – 16:00 Tickets Tytöt lukio 1F Suunnistus, Urheilukeskus 13:00 Tytöt lukio 1F Suunnistus, Urheilukeskus loka 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets	9	10
11 Alasalissa rokotukset Alasalissa rokotukset loka 11 – loka 14 Koko päivä Tickets Tytöt 8musat Suunnistus, Urheilukeskus. Tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla. 09:30 Tytöt 8musat Suunnistus, Urheilukeskus. Tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla. loka 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 cd pojat: sisäpelit / kuntosali 11:30 8 cd pojat: sisäpelit / kuntosali loka 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets Tytöt 9kuva Suunnistus Urheilukeskus 13:00 Tytöt 9kuva Suunnistus Urheilukeskus loka 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8 ef pojat: sisäpelit / kuntosali 13:15 8 ef pojat: sisäpelit / kuntosali loka 11 @ 13:15 – 14:15 Tickets 9.Valinnainen. Lippupallo osa 2. Kisapuisto. Pukeudu sään mukaisesti! 13:15 9.Valinnainen. Lippupallo osa 2. Kisapuisto. Pukeudu sään mukaisesti! loka 11 @ 13:15 – 14:30 Tickets LI5. Lukion arviointipäivä. Ei tuntia. 14:45 LI5. Lukion arviointipäivä. Ei tuntia. loka 11 @ 14:45 – 16:00 Tickets	12 Tytöt 8valin. Ulkopelit Kisapuisto 08:00 Tytöt 8valin. Ulkopelit Kisapuisto loka 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 kumut pojat : kuntosalitreeni 09:30 7 kumut pojat : kuntosalitreeni loka 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets Tytöt 7kuva Karttaretki Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen pataan edustalla 09:30 Tytöt 7kuva Karttaretki Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen pataan edustalla loka 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets Tytöt 6musat Suunnistus, Kisapuisto 13:00 Tytöt 6musat Suunnistus, Kisapuisto loka 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8.valinn. Sisäliikkaa. Yläsali 14:30 8.valinn. Sisäliikkaa. Yläsali loka 12 @ 14:30 – 15:45 Tickets Hyvok 14:30 Hyvok loka 12 @ 14:30 – 15:45 Tickets	13 8 CD Kehonhuolto Peilisali, Yläsalin pukkarit 09:30 8 CD Kehonhuolto Peilisali, Yläsalin pukkarit loka 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 ef pojat: kaupunkisotaa yläsalissa!!! 11:30 8 ef pojat: kaupunkisotaa yläsalissa!!! loka 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9lumat. MUUTOS. Märkää on. 1/2 yläsalissa koris tai lenttis. 13:00 9lumat. MUUTOS. Märkää on. 1/2 yläsalissa koris tai lenttis. loka 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets LI5. Sulkapallo ja pingis. Kisapuiston tennishalli. Maksu 3 euroa/opiskelija. Maksuton vaihtoehto ulkolenkki. 14:30 LI5. Sulkapallo ja pingis. Kisapuiston tennishalli. Maksu 3 euroa/opiskelija. Maksuton vaihtoehto ulkolenkki. loka 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets	14 Lukio liikka 5, Koripallo, yläsali 08:00 Lukio liikka 5, Koripallo, yläsali loka 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 7AB Jalkapallo, Kisapuisto 09:30 Tytöt 7AB Jalkapallo, Kisapuisto loka 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 cd pojat: kuntosalitreeni/juoksulenkki 11:30 9 cd pojat: kuntosalitreeni/juoksulenkki loka 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets Tytöt 7CD Suunnistus, Urheilukeskus 11:30 Tytöt 7CD Suunnistus, Urheilukeskus loka 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6bd. Suunnistus. Radiomäki. Tapaaminen Radiomäellä tunnin alussa. (YU-kentän kopilla) 13:00 6bd. Suunnistus. Radiomäki. Tapaaminen Radiomäellä tunnin alussa. (YU-kentän kopilla) loka 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tytöt 6BD Suunnistus, tavataan Kansakoululla. 6D:n yli 12v tytöt mahdollinen rokotus alasalissa klo 13. Tulette Kansakoululle sen jälkeen. 13:00 Tytöt 6BD Suunnistus, tavataan Kansakoululla. 6D:n yli 12v tytöt mahdollinen rokotus alasalissa klo 13. Tulette Kansakoululle sen jälkeen. loka 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets Hyvok 14:15 Hyvok loka 14 @ 14:15 – 15:45 Tickets LI1. MUUTOS. Futista Kisapuistossa. Tunnin alussa pieni kuvaussessio, jossa pelaatte taustalla. (Lukion mainosvideoon). Suunnistus myöhemmin. 14:30 LI1. MUUTOS. Futista Kisapuistossa. Tunnin alussa pieni kuvaussessio, jossa pelaatte taustalla. (Lukion mainosvideoon). Suunnistus myöhemmin. loka 14 @ 14:30 – 15:45 Tickets Tytöt lukio LI1E Suunnistus, Urheilukeskus Siiri Rantasen patsaan edustalla 14:30 Tytöt lukio LI1E Suunnistus, Urheilukeskus Siiri Rantasen patsaan edustalla loka 14 @ 14:30 – 15:45 Tickets	15 9.valinn. 1/2 yläsali ja kuntosali käytössä. Koris/lentis tai voimailu halukkuuden mukaan. 08:00 9.valinn. 1/2 yläsali ja kuntosali käytössä. Koris/lentis tai voimailu halukkuuden mukaan. loka 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 6AC Sähly, alasali. 08:00 Tytöt 6AC Sähly, alasali. loka 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 7kuva Koko alasali käytössä, niin pelataan sählyä! 09:30 Tytöt 7kuva Koko alasali käytössä, niin pelataan sählyä! loka 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.valinn. Sulkkis ja tennis. Kisapuiston tennishalli. Sisäkengät mukaan, jos omistat! 13:00 8.valinn. Sulkkis ja tennis. Kisapuiston tennishalli. Sisäkengät mukaan, jos omistat! loka 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukio liikka 1 Uinti, Lahden uimahalli 13:00 Lukio liikka 1 Uinti, Lahden uimahalli loka 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat LUKIO 1F Muutos!! Yläsalis juhlavalmistelut. Ollaan kuntosalilla. Koululla. Lihaskuntoilua. (Säbä siirtyy myöhempään..) 13:00 Pojat LUKIO 1F Muutos!! Yläsalis juhlavalmistelut. Ollaan kuntosalilla. Koululla. Lihaskuntoilua. (Säbä siirtyy myöhempään..) loka 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets	16	17
18 Tytöt 8musat Suunnistus, Urheilukeskus 09:30 Tytöt 8musat Suunnistus, Urheilukeskus loka 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 cd pojat: Kuntokamppailut peilisalissa! Vaihtopaidat ja housut/shortsit, pyyhe mukaan! 11:30 8 cd pojat: Kuntokamppailut peilisalissa! Vaihtopaidat ja housut/shortsit, pyyhe mukaan! loka 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 ef pojat: Kuntokamppailut peilisalissa! Vaihtopaidat ja housut/shortsit, pyyhe mukaan! Janne: huppari jää pukkariin. ;) 13:15 8 ef pojat: Kuntokamppailut peilisalissa! Vaihtopaidat ja housut/shortsit, pyyhe mukaan! Janne: huppari jää pukkariin. ;) loka 18 @ 13:15 – 14:15 Tickets 8ef, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari 13:15 8ef, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari loka 18 @ 13:15 – 14:30 Tickets 9valinn. TET 13:15 9valinn. TET loka 18 @ 13:15 – 14:30 Tickets 8 lumat pojat: Kuntokamppailut peilisalissa! Vaihtopaidat ja housut/shortsit, pyyhe mukaan! 14:30 8 lumat pojat: Kuntokamppailut peilisalissa! Vaihtopaidat ja housut/shortsit, pyyhe mukaan! loka 18 @ 14:30 – 15:30 Tickets LI5. Lentopallo. Alasali 14:45 LI5. Lentopallo. Alasali loka 18 @ 14:45 – 16:00 Tickets	19 Tytöt 8valin. Megazone, Kauppakatu 27 08:00 Tytöt 8valin. Megazone, Kauppakatu 27 loka 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.musa, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari 09:30 7.musa, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari loka 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets Tytöt 7kuva Suunnistus, Urheilukeskus 09:30 Tytöt 7kuva Suunnistus, Urheilukeskus loka 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.kuva2, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari käytössä. Ope hakee pukkarista tunnin alkaessa:) 13:00 6.kuva2, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari käytössä. Ope hakee pukkarista tunnin alkaessa:) loka 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tytöt 6musa Suunnistus, tavataan Kansakoululla! 13:00 Tytöt 6musa Suunnistus, tavataan Kansakoululla! loka 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8.valinn. fudis. Kispi 14:30 8.valinn. fudis. Kispi loka 19 @ 14:30 – 15:45 Tickets Hyvok 14:30 Hyvok loka 19 @ 14:30 – 15:45 Tickets	20 9lumat. TET 13:00 9lumat. TET loka 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets LI5. Kuntosaliharjoitus. Yläsalin pukkarit. Ulkolenkkimahdollisuus myös. 14:30 LI5. Kuntosaliharjoitus. Yläsalin pukkarit. Ulkolenkkimahdollisuus myös. loka 20 @ 14:30 – 15:45 Tickets	21 Tytöt 6musat Paritanssit, liikkavaatteet mukaan! Yläsali 05:43 Tytöt 6musat Paritanssit, liikkavaatteet mukaan! Yläsali loka 21 @ 05:43 – 06:43 Tickets Lukio liikka 5, Megazone 7€, Kauppakatu 27 08:00 Lukio liikka 5, Megazone 7€, Kauppakatu 27 loka 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 7AB Paritanssit yläsali, liikkavaatteet päälle! 09:30 Tytöt 7AB Paritanssit yläsali, liikkavaatteet päälle! loka 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets Tytöt 7CD Paritanssit yläsali, muista liikkavaatteet 11:30 Tytöt 7CD Paritanssit yläsali, muista liikkavaatteet loka 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 6BD Paritanssit alasali, muista liikkavaatteet! 13:00 Pojat 6BD Paritanssit alasali, muista liikkavaatteet! loka 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tytöt 6BD Paritanssit alasali, muista liikkavaatteet! 13:00 Tytöt 6BD Paritanssit alasali, muista liikkavaatteet! loka 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets Hyvok 14:15 Hyvok loka 21 @ 14:15 – 15:45 Tickets LI1. Lenttistä Alasalissa 14:30 LI1. Lenttistä Alasalissa loka 21 @ 14:30 – 15:45 Tickets Tytöt Lukio Li1 Uinti Kivimaan Uimahalli 14:30 Tytöt Lukio Li1 Uinti Kivimaan Uimahalli loka 21 @ 14:30 – 15:45 Tickets	22 9.valinn. TET 08:00 9.valinn. TET loka 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 6AC Paritanssit yläsali, muista liikkavaatteet! 08:00 Tytöt 6AC Paritanssit yläsali, muista liikkavaatteet! loka 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 7kuva2 Koulun kuntosali 09:30 Tytöt 7kuva2 Koulun kuntosali loka 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.ef, sadepäivä, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari, ope hakee pukkarista;) 11:30 7.ef, sadepäivä, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari, ope hakee pukkarista;) loka 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.valinnainen. Säbä .Yläsali 13:00 8.valinnainen. Säbä .Yläsali loka 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tytöt Lukio LI1 Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. 13:00 Tytöt Lukio LI1 Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. loka 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets	23	24
25	26	27	28	29	30	31

2020 syys lokakuu 2021 marras 2022