Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
2
Pojat Val8lk Alasaliin. Lenttistä. Osa2. 08:00
Tytöt 8valin. Pelit & leikit, yläsali 08:00
7 Kuva1 Taivaspallo Yläsali, Kokoustilan pukkarit 09:30
7.musa, taivaspallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 09:30
Pojat Val9lk Alasaliin. LENTTISTÄ. 09:30
Pojat Val9lk Alasaliin. LENTTISTÄ.
marras 2 @ 09:30 – 10:30
 
Tytöt 7kuva2 Koulun kuntosali 09:30
Tytöt 7kuva2 Koulun kuntosali
marras 2 @ 09:30 – 10:45
 
7 Lumat Hyppynaru, Kokoustilan pukkarit 11:30
7.ef, lentopallotreeniä, yläsali 11:30
7.ef, lentopallotreeniä, yläsali
marras 2 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7luma ALASALIIN Lentopalloa. Sisäliikkavaatetus / sisäpelikengät mukaan. ( Tansseja treenataan perjantaina…) 11:30
6 Kuva1 Paritanssit Yläsali, Kokoustilan pukkarit 13:00
6.kuva2, tanssitreenejä, yläsali, käytetään pikkupukkaria 13:00
Tytöt 6musat Paritanssit, yläsali 13:00
Tytöt 6musat Paritanssit, yläsali
marras 2 @ 13:00 – 14:15
 
8.valinn. sisäliikkaa. Alasali 14:30
8.valinn. sisäliikkaa. Alasali
marras 2 @ 14:30 – 15:45
 
Hyvok 14:30
Hyvok
marras 2 @ 14:30 – 15:45
 
Lit 1.yt, paritanssit, yläsali, iso pukkari käytössä:) 14:30
LiT1 Paritanssit Yläsali, Kokoustilan pukkarit 14:30
3
8 CD Paritanssit Yläsali, Kokoustilan pukkarit 09:30
8.ab, paritanssitreenit, yläsali, iso pukkari käytössä 09:30
8 kuva2 Paritanssit Yläsali, Kokoustilan pukkarit 11:30
8.ef, paritanssitreenit, yläsali, iso pukkari käytössä 11:30
9 cd pojat: Alasalissa lenttistreenit 13:00
9 CD Uinti Lahden uimahalli 13:00
9 CD Uinti Lahden uimahalli
marras 3 @ 13:00 – 14:15
 
9.lumat, paritanssitreenit, yläsali, pikkupukkarit käytössä 13:00
9 Musat Uinti Lahden uimahalli 14:30
9 Musat Uinti Lahden uimahalli
marras 3 @ 14:30 – 15:45
 
9.kuva1. salibandy, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, pikkupukkarit käytössä 14:30
Lukio 5, Kehonhuolto peilisali, mukavat venyvät vaatteet päälle! 14:30
Pojat 9kuMu TÄNÄÄN: Säbää ALASALISSA. (Tansseja treenataan huomenna..) 14:30
4
Lukio 5, Pelit & leikit, yläsali 08:00
Lukio 5, Pelit & leikit, yläsali
marras 4 @ 08:00 – 09:15
 
9 AB Paritanssit Yläsali, Kokoustilan pukkarit 09:30
Tytöt 7AB Paritanssit, alasalissa 09:30
Tytöt 7AB Paritanssit, alasalissa
marras 4 @ 09:30 – 10:45
 
9 CD Paritanssit Yläsali, Kokoustilan pukkarit 11:30
Pojat 7CD Tanssien harjoittelua. Osa2. ALASALI. 11:30
Tytöt 7CD Paritanssit ALASALISSA 11:30
Tytöt 7CD Paritanssit ALASALISSA
marras 4 @ 11:30 – 12:45
 
9 Musat Paritanssit Yläsali, Kokoustilan pukkarit 13:00
9.kuva1., paritanssitreenit, yläsali, pikkupukkarit käytössä 13:00
Tytöt 6BD Paritanssit alasalissa 13:00
Tytöt 6BD Paritanssit alasalissa
marras 4 @ 13:00 – 14:15
 
Hyvok 14:15
Hyvok
marras 4 @ 14:15 – 15:45
 
Lit1 Paritanssit Yläsali, Kokoustilan pukkarit 14:30
Lukio liikka1 tytöt Paritanssit yläsalissa, liikkavaatteet päälle! 14:30
Pojat Val8lk Alasaliin.(1/2 sali.) Lenttistä. 14:30
6
7
9
Pojat Val8lk Alasaliin. Polttispelejä. Hyllistä jne.. 08:00
Tytöt 8valin. sisäliikka yläsali 08:00
Tytöt 8valin. sisäliikka yläsali
marras 9 @ 08:00 – 09:15
 
7 Kuva1 Paritanssit Alasali, yläsalin pukkarit 09:30
7.musa, tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:) 09:30
Pojat Val9lk Alasaliin. Lenttistä. Revanssimatsit viime viikolta (: 09:30
Tytöt 7kuva2 Paritanssit ALASALISSA, kokoustilan pukuhuone 09:30
7 Lumat Paritanssit Alasali, yläsalin pukkarit 11:30
7.ef, tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:) 11:30
Pojat 7luma Tanssien treenaus. ALASALI. 11:30
6 Kuva1 Paritanssit Alasali, yläsalin pukkarit. Ilmoita Jenni-opelle poissaolijat, Minna-ope lukion tanssiaisissa. 13:00
6.kuva2., tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:)Oma ope lukion tanssiaisissa:) 13:00
Pojat 6kuMu ALASALIIN. Tanssien treenausta. Osa2. 13:00
Tytöt 6musat paritanssit alasalissa 13:00
Hyvok 14:30
Hyvok
marras 9 @ 14:30 – 15:45
 
Lit, 1 yt, juhlaviikon tanssiaiset yläsalissa & Ellin kahvit:) 14:30
LiT1 Tanssiaiset yläsalissa + kahvit Ellissä tanssien jälkeen. 14:30
10
8 CD Onnittelutervehdyksenteko koululle. Luokka C Alasaliin ja D kuntosaliin. Liikuntavarustus!! 09:30
8.ab, tervehdys koululle , a-luokka nähdään peilisalin edessä, B-luokka katsokaa Antin blogista kokoontumispaikka:) Ei tarvita liikkavarusteita. 09:30
8 Kuva2 Tanssien kertaus Peilisalissa klo 11.20 alkaen, klo 12 senioritilaisuus juhlasalissa. Et tarvitse liikuntavarusteita. 11:30
8.ef, lyk-päivän ohjelmaa, nähdään yläsalin pikkupukkareilla, ei tarvita liikkavarusteita:) 11:30
9 CD Paritanssit Alasali, yläsalin pukkarit 13:00
9.lumat, tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:) 13:00
9lumat. Paritanssitreenit, alasali. 13:00
9lumat. Paritanssitreenit, alasali.
marras 10 @ 13:00 – 14:15
 
9 musat Paritanssit Alasali, yläsalin pukkarit 14:30
9.kuva1., tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:) 14:30
Pojat 9KuMu Alasaliin. Tanssien kertausta. 14:30
11
LI5. Omatoiminen tunti. Käy liikkumassa päivän aikana omatoimisesti. Suorituksen kesto n.60min. Tavoitteena on, että tulee hikoiltua. Ilmoita Eepoksessa Laurille torstain aikana, millaisen suorituksen teit. 08:00
LYK juhlahistoriikki alasalissa 08:00
LYK juhlahistoriikki alasalissa
marras 11 @ 08:00 – 14:30
 
9 AB Erikoisohjelmaa luokassa C. 09:30
9 AB Erikoisohjelmaa luokassa C.
marras 11 @ 09:30 – 10:45
 
9 CD Klo 11.30 Alasalissa Tosivanhojen tanssien katsomista, klo 12.15 -13 tanssiaiset. 11:30
Pojat 7CD Tämä tunti 1130. ALASALIIN!! Tavarat pukkariin. Juhlatanssin striimin seurantaa. 11:30
Tytöt 7cd alasaliin klo 11.30 11:30
Tytöt 7cd alasaliin klo 11.30
marras 11 @ 11:30 – 12:45
 
6bd. MUUTOS. Syksyn Tosiwanhojen tanssien katsomista. Alasali. Et tarvitse liikuntavaatteita. 13:00
9 Musat TosiVanhojen tanssien seuraaminen striimattuna Alasalissa. Et tarvitse liikuntavarusteita. 13:00
9.kuva1. erityisohjelmaa, alasali 13:00
9.kuva1. erityisohjelmaa, alasali
marras 11 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 6BD Sulkapallo Kisapuiston hallissa 13:00
Hyvok 14:15
Hyvok
marras 11 @ 14:15 – 15:45
 
Lit1 Koulun kuntosali 14:30
Lit1 Koulun kuntosali
marras 11 @ 14:30 – 15:45
 
Lukio tytöt LI1 Sulkapallo Kisapuiston halli 14:30
12
6 ac: kaupunkisotaa ALASALISSA! 08:00
6 ac: kaupunkisotaa ALASALISSA!
marras 12 @ 08:00 – 09:00
 
Tytöt 6AC Sisäliikka koulun kuntosali 08:00
7 kumut! Muutoksien tuulet puhaltaa. Alasalissa äksöniä. 09:30
7 kuva1 Kuntosali, yläsalin pukkarit 09:30
7.musa, yogaa ja kehonhuoltoa peilisalissa, pikkupukkarit:) Ei tarvita sisäpelikenkiä:) 09:30
Tytöt 7kuva2 Sulkapallo Kisapuiston halli 09:30
7 ef: kuntonyrkkeilyn alkeet Peilisalissa! Sisäliikuntavarusteet kaikille. T-paita pitää olla myös! 11:30
7 Lumat Koulun kuntosali, yläsalin pukkarit 11:30
7.ef., lentopallo, yläsali, pikkupukkarit 11:30
Pojat 7luma ALASALIIN. Lenttistä osa2. 11:30
Lit 1., virkistysuinti, Lahden uimahalli, jos et pääse uimaan ota hallille lenkkivarusteet mukaan:) Tulkaa reippaasti paikalle:) 13:00
Lukio tytöt LI1 Sulkapallo Kisapuiston halli 13:00
Pojat LUKIO 1F ALASALIIN. SÄBÄÄ. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy. 13:00
13
14
16
Tytöt 8valin. Kaupunkisota alasali 08:00
Tytöt 8valin. Kaupunkisota alasali
marras 16 @ 08:00 – 09:15
 
7 Kuva1 Lentopallo Alasali, alasalin pukkarit 09:30
7.musa, yoga/kehonhuolta, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 09:30
Tytöt 7kuva Lentopallo alasali 09:30
Tytöt 7kuva Lentopallo alasali
marras 16 @ 09:30 – 10:45
 
7 Lumat Käsipallo Alasali, alasalin pukkarit 11:30
7.ef, kuntopiiri-jumppa, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 11:30
6 Kuva1 Hyppynaru Alasali, alasalin pukkarit. Sisäkengät mukaan jos sinulta sellaiset löytyy. 13:00
6.kuva2., kuntopiiri-jumppa, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 13:00
Tytöt 6musat lentopallo alasali 13:00
Tytöt 6musat lentopallo alasali
marras 16 @ 13:00 – 14:15
 
Hyvok 14:30
Hyvok
marras 16 @ 14:30 – 15:45
 
Lit 1yt, virkistysuinti :), Lahden uimahalli, jos et pääse uimaan ota hallille lenkkikamppeet mukaan, reippaasti paikalle 14:30
LiT1 Sisäpalloilu Alasali, alasalin pukkarit 14:30
17
8 CD Salibandy Alasali, alasalin pukkarit 09:30
8.ab, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 09:30
8 Kuva2 Käsipallo Alasali, alasalin pukkarit 11:30
8.efg, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 11:30
9 CD Käsipallo Alasali, alasalin pukkarit 13:00
9 cd: kuntonyrkkeily peilisalissa. Alasalin toinen pukkari käytössä. T-paitaa mukaan! 13:00
9.lumat, uinti, Lahden uimahalli, jos et pääse uimaan ota hallille lenkkikamppeet mukaan, reippaasti paikalle 13:00
9 Musat Käsipallo Alasali, alasalin pukkarit 14:30
9.kuva1., uinti, Lahden uimahalli, jos et pääse uimaan ota hallille lenkkikamppeet mukaan, reippaasti paikalle 14:30
18
Lukio LI5 Kaupunkisota + itsearviointi kurssista, alasali 08:00
7 ab: kuntonyrkkeilyä peilisalissa. Yläsalin pukkariin vaihtamaan kamat! Kunnon liikkakamat. 09:30
9 AB Käsipallo Alasali, alasalin pukkarit 09:30
Jennin 7AB Lentopallo alasalissa 09:30
Jennin 7AB Lentopallo alasalissa
marras 18 @ 09:30 – 10:45
 
9 CD Lentopallo Alasali, alasalin pukkarit 11:30
9 cd: kuntonyrkkeily vol.2 peilisalissa. Yläsalin pukkarit tänään! 11:30
Jennin 7CD Lentopallo alasalissa 11:30
Jennin 7CD Lentopallo alasalissa
marras 18 @ 11:30 – 12:45
 
9 Musat Lentopallo Alasali, alasalin pukkarit 13:00
9.kuva1., yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 13:00
Tytöt 6BD Lentopallo alasali 13:00
Tytöt 6BD Lentopallo alasali
marras 18 @ 13:00 – 14:15
 
Hyvok 14:15
Hyvok
marras 18 @ 14:15 – 15:45
 
Lit1 Uinti Lahden uimahalli. Svinhufvudinkatu 8. Varustaudu säänmukaisella lenkkivarustuksella, jos et pääse uimaan. 14:30
Lukio tytöt LI1 Sähly alasali 14:30
Lukio tytöt LI1 Sähly alasali
marras 18 @ 14:30 – 15:45
 
20
21
23
Tytöt 8valin. Lentopallo alasalissa 08:00
Tytöt 8valin. Lentopallo alasalissa
marras 23 @ 08:00 – 09:15
 
7 Kuva1 Sisäliikunta Alasali, alasalin pukkarit 09:30
7.musa, lentopallo, alasali, alasalin pukkarit 09:30
Jennin 7kuva2 Kuntopiiri peilisali, käytetään yläsalin pukuhuonetta! 09:30
7 Lumat Sisäliikunta Alasali, alasalin pukkarit 11:30
7.ef, lentopallo, alasali, alasalin pukkarit 11:30
6 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli 13:00
6 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli
marras 23 @ 13:00 – 14:15
 
6.kuva1., salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit 13:00
Jenni 6musat Uinti Kivimaan Uimahalli, reippaasti paikalle. 13:00
Hyvok 14:30
Hyvok
marras 23 @ 14:30 – 15:45
 
Lit. 1.yt, salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit 14:30
Lit1 Uinti Lahden uimahalli, Svinhuvudinkatu 8. Säänmukainen ulkovarustus, jos et pääse uimaan. 14:30
24
8 CD Lentopallo Alasali, alasalin pukkarit 09:30
8.ab, sisäliikunta, lentistreenit jatkuu, alasali, alasalin pukkarit 09:30
8 Kuva2 Lentopallo Alasali, alasalin pukkarit 11:30
8.efg, sisäliikunta, lentis, alasali, alasalin pukkarit 11:30
9 CD Uinti Lahden uimahalli 13:00
9 CD Uinti Lahden uimahalli
marras 24 @ 13:00 – 14:15
 
9.lumat, salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit 13:00
9lumat. Istumalenttis 20min/pingis 20min/kuntosali 20min. Kolmella rastilla käynti tunnin aikana 20min/piste. Tapaaminen kuntosalilla tunnin alussa. 13:00
9 Musat Uinti Lahden uimahalli 14:30
9 Musat Uinti Lahden uimahalli
marras 24 @ 14:30 – 15:45
 
9.kuva1., salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit 14:30
27
28
29
8 Kuva1 Kehonhuolto Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. 09:30
Jennin 8musat Aurin tunti, alasalissa 09:30
8 CD Luova liikunta Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. 11:30
8.ab, säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit. 11:30
8.eb, salibandy, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit 11:30
8.efg, säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit. 13:00
Jennin 9kuva2 Uinti Lahden Uimahalli, halli aukeaa klo 13.30. 13:30
8.lumat, säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit. 14:30
8.lumat, salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit 14:30
30
Tytöt 8valin. leikit ja pelit alasalissa 08:00
7 kuva1 Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. 09:30
7.musa, uinti, Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan ota lenkkikamppeet mukaan. Reippaasti paikalle. 09:30
Jennin 7kuva2 Sähly alasalissa 09:30
Jennin 7kuva2 Sähly alasalissa
marras 30 @ 09:30 – 10:45
 
7 Lumat Kriketti Alasali, alasalin pukkarit 11:30
7.ef, uinti, Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan ota lenkkikamppeet mukaan. Reippaasti paikalle. 11:30
6 kuva1 Lv-tunti kotiluokassa. 13:00
6 kuva1 Lv-tunti kotiluokassa.
marras 30 @ 13:00 – 14:15
 
6.kuva2., LV-tunti jakson vaihtuessa 13:00
6.kuva2., LV-tunti jakson vaihtuessa
marras 30 @ 13:00 – 14:15
 
Lit 1yt, koeviikko, muista liikkua ja ulkoilla :) 14:30
LiT1 Opekokous, ei liikuntaa. 14:30
LiT1 Opekokous, ei liikuntaa.
marras 30 @ 14:30 – 15:45