Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
Pojat 8kuMu Tanssien harjoittelua. Yläsali. Hyvä asenne / liik. varusteet mukaan. 09:30
Tytöt 8musat Paritanssit, liikkavaatteet päälle! Yläsali 09:30
8 cd pojat: Ulkopelejä Kisapuistossa! Hyvää keliä luvattu. 11:30
Pojat 8AB Alasali. Sisäpalloilua. (Tansseja harjoitellaan keskiviikkona) 11:30
Lv-vartti 7C Juhlasalin aula. 1250. 12:45
Lv-vartti 7C Juhlasalin aula. 1250.
marras 1 @ 12:45 – 13:00
 
8 ef Pojat: Ulkopelejä kisapuistossa! hyvää keliä luvattu. 13:15
9kuva2 Jennin ryhmä, paritanssit peilisalissa 13:15
Pojat 8g Alasaliin. Sisäpalloilua. (Tansseja treenataan keskiviikkona) 13:15
8 lumat Pojat: Paritanssiharjoitukset yläsalissa. 14:45
2
Pojat Val8lk Alasaliin. Lenttistä. Osa2. 08:00
Tytöt 8valin. Pelit & leikit, yläsali 08:00
7 kumut pojat: vääntöä ja kääntöä peilisalissa! 09:30
Pojat Val9lk Alasaliin. LENTTISTÄ. 09:30
Pojat Val9lk Alasaliin. LENTTISTÄ.
marras 2 @ 09:30 – 10:30
 
Tytöt 7kuva2 Koulun kuntosali 09:30
Tytöt 7kuva2 Koulun kuntosali
marras 2 @ 09:30 – 10:45
 
7 ef pojat: ulkoliikuntaa kisapuistossa. Muista ulkoliikkakamppeet. 11:30
Pojat 7luma ALASALIIN Lentopalloa. Sisäliikkavaatetus / sisäpelikengät mukaan. ( Tansseja treenataan perjantaina…) 11:30
Pojat 6kuMu Tanssien harjoittelua. Yläsali. Hyvä asenne / Liik. varusteet mukaan. 13:00
Tytöt 6musat Paritanssit, yläsali 13:00
Tytöt 6musat Paritanssit, yläsali
marras 2 @ 13:00 – 14:15
 
Hyvok 14:30
Hyvok
marras 2 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat Lukio 1D Tanssien harjoittelua. Yläsali. Hyvä asenne / Liik. varusteet mukaan. 14:30
4
Lukio 5, Pelit & leikit, yläsali 08:00
Lukio 5, Pelit & leikit, yläsali
marras 4 @ 08:00 – 09:15
 
7 ab pojat: tanssitreenit alasalissa! 09:30
Pojat 9AB Tanssit Osa2. Yläsali 09:30
Pojat 9AB Tanssit Osa2. Yläsali
marras 4 @ 09:30 – 10:30
 
Tytöt 7AB Paritanssit, alasalissa 09:30
Tytöt 7AB Paritanssit, alasalissa
marras 4 @ 09:30 – 10:45
 
9 cd pojat: paritanssiharjoitukset! Asiallinen meininki ja hyvää asennetta mukaan. Sali selviää keskiviikkona. 11:30
Pojat 7CD Tanssien harjoittelua. Osa2. ALASALI. 11:30
Tytöt 7CD Paritanssit ALASALISSA 11:30
Tytöt 7CD Paritanssit ALASALISSA
marras 4 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9kuMu Tanssien harjoittelua. Yläsali. Hyvä asenne /liik. varusteet mukaan 13:00
Tytöt 6BD Paritanssit alasalissa 13:00
Tytöt 6BD Paritanssit alasalissa
marras 4 @ 13:00 – 14:15
 
Hyvok 14:15
Hyvok
marras 4 @ 14:15 – 15:45
 
Lukio liikka1 tytöt Paritanssit yläsalissa, liikkavaatteet päälle! 14:30
Pojat Val8lk Alasaliin.(1/2 sali.) Lenttistä. 14:30
6
7
9
Pojat Val8lk Alasaliin. Polttispelejä. Hyllistä jne.. 08:00
Tytöt 8valin. sisäliikka yläsali 08:00
Tytöt 8valin. sisäliikka yläsali
marras 9 @ 08:00 – 09:15
 
7 kumut: Alasaliin! Paritanssitreeniä 09:30
Pojat Val9lk Alasaliin. Lenttistä. Revanssimatsit viime viikolta (: 09:30
Tytöt 7kuva2 Paritanssit ALASALISSA, kokoustilan pukuhuone 09:30
Yhteiskoulunpäivä juhlasalissa 09:30
Yhteiskoulunpäivä juhlasalissa
marras 9 @ 09:30 – 18:00
Kasaus klo 9:30 alkaen tai oppilasryhmän kanssa 2.tunnin päätteeksi.
7 ef: paritanssiharjoitukset alasalissa. Tavarat pukuhuoneeseen. 11:30
Pojat 7luma Tanssien treenaus. ALASALI. 11:30
Pojat 6kuMu ALASALIIN. Tanssien treenausta. Osa2. 13:00
Tytöt 6musat paritanssit alasalissa 13:00
Hyvok 14:30
Hyvok
marras 9 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat LUKIO 1D Juhlatanssit. Siistipukeutuminen. 14:30
10
Vuoden lykkiläinen tapahtuma juhlasalissa 08:00
8 CD Onnittelutervehdyksenteko koululle. Luokka C Alasaliin ja D kuntosaliin. Liikuntavarustus!! 09:30
8 cd: Onnitteluviestin tekoa. 8c alasalin pukkareilla ja 8d kuntosalille. Liikkavarusteet mukaa. 09:30
8.ab, tervehdys koululle , a-luokka nähdään peilisalin edessä, B-luokka katsokaa Antin blogista kokoontumispaikka:) Ei tarvita liikkavarusteita. 09:30
Pojat 8AB Erityisohjelmaa. Paikka: 8A Peilisaliin. Silja opastaa siellä. 8B: Juhlasalin aulaan 9.30. Antti opastelee siellä onnitteluviestin tekoon. (: 09:30
8 ef: Tavataan alasalin pukkareilla. Ulkoilua ensin ja klo 12 katsotaan vuoden lykkiläinen -ohjelmaa. 11:30
8 Kuva2 Tanssien kertaus Peilisalissa klo 11.20 alkaen, klo 12 senioritilaisuus juhlasalissa. Et tarvitse liikuntavarusteita. 11:30
Pojat 8G YLÄsalin pukkareille 1130. Käydään vähä happihypyllä. Ja Senioritilaisuus kuunnellaa/katsotaan klo 12 alkaen. 11:30
9cd: paritanssiharjoitukset vol.2 ALASALISSA! 13:00
Pojat 9KuMu Alasaliin. Tanssien kertausta. 14:30
11
LI5. Omatoiminen tunti. Käy liikkumassa päivän aikana omatoimisesti. Suorituksen kesto n.60min. Tavoitteena on, että tulee hikoiltua. Ilmoita Eepoksessa Laurille torstain aikana, millaisen suorituksen teit. 08:00
LYK juhlahistoriikki alasalissa 08:00
LYK juhlahistoriikki alasalissa
marras 11 @ 08:00 – 14:30
 
7 ab: tanssitaan ensin ja sitten klo 10.15-10.45 alasaliin katsomaan ohjelmaa. 09:30
Pojat 9AB Liik.opet kiinni tansseissa.. 9AB:llä Hiltusen Jussi pitää tunnin. Mene siis LUOKKAAN: (C) 9.30!! 09:30
9 cd: klo 11.30 alasalissa tosiwanhojen katselua ja klo 12.15-13 Tanssiaiset 11:30
Pojat 7CD Tämä tunti 1130. ALASALIIN!! Tavarat pukkariin. Juhlatanssin striimin seurantaa. 11:30
Tytöt 7cd alasaliin klo 11.30 11:30
Tytöt 7cd alasaliin klo 11.30
marras 11 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9kuMu ALASALIN pukkareille tanssien jälkeen. n. klo 13.10.. Et tarvitse liik.varusteita. Odota opea siellä. 13:00
Tytöt 6BD Sulkapallo Kisapuiston hallissa 13:00
Hyvok 14:15
Hyvok
marras 11 @ 14:15 – 15:45
 
Lit1 Koulun kuntosali 14:30
Lit1 Koulun kuntosali
marras 11 @ 14:30 – 15:45
 
Lukio tytöt LI1 Sulkapallo Kisapuiston halli 14:30
Pojat Val8lk MUUTOS!! YLÄSALIN PUKKAREILLE. 1430. (1/2 salia.. Tod.näk. olemme polttispelejä..) Shortsit / T-paita mukaan. 14:30
12
6 ac: kaupunkisotaa ALASALISSA! 08:00
6 ac: kaupunkisotaa ALASALISSA!
marras 12 @ 08:00 – 09:00
 
LYK historialuento 1896-2021 juhlasalissa 08:00
Tytöt 6AC Sisäliikka koulun kuntosali 08:00
7 kumut! Muutoksien tuulet puhaltaa. Alasalissa äksöniä. 09:30
7 kuva1 Kuntosali, yläsalin pukkarit 09:30
Tytöt 7kuva2 Sulkapallo Kisapuiston halli 09:30
7 ef: kuntonyrkkeilyn alkeet Peilisalissa! Sisäliikuntavarusteet kaikille. T-paita pitää olla myös! 11:30
7 Lumat Koulun kuntosali, yläsalin pukkarit 11:30
Pojat 7luma ALASALIIN. Lenttistä osa2. 11:30
Lukio tytöt LI1 Sulkapallo Kisapuiston halli 13:00
Pojat LUKIO 1F ALASALIIN. SÄBÄÄ. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy. 13:00
13
14
15
Pojat 8kuMu YLÄSALIIN. Lenttistä. 09:30
Pojat 8kuMu YLÄSALIIN. Lenttistä.
marras 15 @ 09:30 – 10:30
 
Tytöt 8musat Lentopallo, Alasali 09:30
Tytöt 8musat Lentopallo, Alasali
marras 15 @ 09:30 – 10:45
 
8.ab, kuntopiiri-jumppa, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 11:30
8cd: lenttistä yläsalissa 11:30
8cd: lenttistä yläsalissa
marras 15 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 8AB KUNTOSALIIN. Lihaskuntoilua. 11:30
Lv-vartti 7C Juhlasalin aula. 1250. 12:45
Lv-vartti 7C Juhlasalin aula. 1250.
marras 15 @ 12:45 – 13:00
 
8 ef: yhteinen sauvarinnetreeni ulkona . Pipoa ja hanskaa mukaan kaikille. Tavataan musa-aulassa. 13:15
8efg, kuntopiiri-jumppa, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 13:15
Jennin 9kuva Lentopallo alasali 13:15
Jennin 9kuva Lentopallo alasali
marras 15 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat 8G KUNTOSALIIN. Lihaskuntoilua. 13:15
8 lumat: lenttis yläsalissa vol1. 14:30
8 lumat: lenttis yläsalissa vol1.
marras 15 @ 14:30 – 15:45
 
8.lumat, just dance/ tanssi, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 14:45
Lukio LI5 Sähly, alasali 14:45
Lukio LI5 Sähly, alasali
marras 15 @ 14:45 – 16:00
 
16
Pojat Val8lk YLÄSALIIN. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 08:00
Tytöt 8valin. Kaupunkisota alasali 08:00
Tytöt 8valin. Kaupunkisota alasali
marras 16 @ 08:00 – 09:15
 
7 kumut: kuntosalille. sisäliikkakamppeet mukaan. 09:30
7.musa, yoga/kehonhuolta, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 09:30
Pojat Val9lk YLÄSALIIN. Lenttistä GAME 3 (Matsit 1-1..) 09:30
Tytöt 7kuva Lentopallo alasali 09:30
Tytöt 7kuva Lentopallo alasali
marras 16 @ 09:30 – 10:45
 
7 ef: yläsalin pukkariin asiallisesti! Pelataan yläsalissa sisäfutista sovelletusti. Kaikille liikkakamppeet ja etenkin t-paidat! 11:30
7.ef, kuntopiiri-jumppa, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 11:30
Pojat 7luma Kuntosaliin. Lihaskuntoilua. 11:30
6.kuva2., kuntopiiri-jumppa, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 13:00
Pojat 6kuMu YLÄSALIIN. Salibandyä. Osa2. Omia mailoja / sisäpelikenkiä mukaan. Shortsit / T-paita myös. 13:00
Tytöt 6musat lentopallo alasali 13:00
Tytöt 6musat lentopallo alasali
marras 16 @ 13:00 – 14:15
 
Hyvok 14:30
Hyvok
marras 16 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat Lukio 1D YLÄSALIIN. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30
18
Lukio LI5 Kaupunkisota + itsearviointi kurssista, alasali 08:00
7 ab: kuntonyrkkeilyä peilisalissa. Yläsalin pukkariin vaihtamaan kamat! Kunnon liikkakamat. 09:30
Jennin 7AB Lentopallo alasalissa 09:30
Jennin 7AB Lentopallo alasalissa
marras 18 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9AB YLÄSALIIN. Korista. 09:30
Pojat 9AB YLÄSALIIN. Korista.
marras 18 @ 09:30 – 10:30
 
9 cd: kuntonyrkkeily vol.2 peilisalissa. Yläsalin pukkarit tänään! 11:30
Jennin 7CD Lentopallo alasalissa 11:30
Jennin 7CD Lentopallo alasalissa
marras 18 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7CD YLÄSALIIN. Korista. 11:30
Pojat 7CD YLÄSALIIN. Korista.
marras 18 @ 11:30 – 12:30
 
9.kuva1., yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 13:00
Pojat 9kuMu YLÄSALIIN. Sisäpalloilua ryhmän toiveiden mukaan. 13:00
Tytöt 6BD Lentopallo alasali 13:00
Tytöt 6BD Lentopallo alasali
marras 18 @ 13:00 – 14:15
 
Hyvok 14:15
Hyvok
marras 18 @ 14:15 – 15:45
 
Lukio tytöt LI1 Sähly alasali 14:30
Lukio tytöt LI1 Sähly alasali
marras 18 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat Val8lk Yläsaliin. Salifutista. Sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 14:30
19
6 ac: sisäfutista yläsalissa. Yläsalin pukkarit ja kunnon sisäliikkakamppeet päälle. 08:00
Tytöt 6AC Käsipallo alasali 08:00
Tytöt 6AC Käsipallo alasali
marras 19 @ 08:00 – 09:15
 
7 kumut: kuntonyrkkeily yläsalissa. 09:30
7 kumut: kuntonyrkkeily yläsalissa.
marras 19 @ 09:30 – 10:30
 
7.musa, omat tanssit, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria:) 09:30
Jennin 7kuva2 Lentopallo alasali 09:30
Jennin 7kuva2 Lentopallo alasali
marras 19 @ 09:30 – 10:45
 
7 ef: sisäfutista yläsalissa yhdessä 7 lumat. Myös lenkkeily vaihtoehtona. Tavataan yläsalin pukkareilla 11:30
7.ef, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 11:30
Pojat 7luma YLÄSALISSA Sisäliikkaa TAI Lenkillä käynti kaverin kanssa. Tomi-ope ohjeistaa liikkeelle. LÄHTÖ YLÄsalin pukkareilta. 11:30
Lit 1c., yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 13:00
Lukio Tytöt LI1 Pelit & leikit alasali 13:00
20
21
22
Jennin 8musat Lihaskunto + kehonhuolto peilisali, käytetään yläsalin pukuhuonetta! 09:30
Pojat 8kuMu Koripalloa alkuun lämmittelyksi… Sitten lihaskuntopiiri. YLÄSALI. 09:30
8 cd: lihaskuntopiiri yläsalissa 11:30
8 cd: lihaskuntopiiri yläsalissa
marras 22 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 8AB Lihaskuntopiiri. YLÄSALI. 11:30
Pojat 8AB Lihaskuntopiiri. YLÄSALI.
marras 22 @ 11:30 – 12:30
 
8 ef: tuolien asennushomma yläsalissa: Huom, lyhyt tunti tulossa, lopetetaan klo 13.45 viimeistään. 13:15
Jennin 9kuva Kehonhuolto peilisali, käytetään yläsalin pukuhuonetta! 13:15
Pojat 8G YLÄSALIIN. Et tarvitse liik.varusteita. Laitetaan tuolit talkoilla saliin ja päivä päättyy siihen. Opekoulutus alkaa heti sen jälk. 13:15
8 lumat: ei liikkaa, opettajilla koulutus 14:30
LI5. ei tuntia, opettajien koulutus 14:45
LI5. ei tuntia, opettajien koulutus
marras 22 @ 14:45 – 16:00
 
23
Pojat Val8lk Lenttistä / Kuntosalia. 08:00
Tytöt 8valin. Lentopallo alasalissa 08:00
Tytöt 8valin. Lentopallo alasalissa
marras 23 @ 08:00 – 09:15
 
Val8lk 08:00
Val8lk
marras 23 @ 08:00 – 09:00
 
7 kumut: kuntonyrkkeilyt vol.2 puolikkaassa yläsalissa 09:30
Jennin 7kuva2 Kuntopiiri peilisali, käytetään yläsalin pukuhuonetta! 09:30
Pojat Val9lk 1/2 salia. YLÄSALISSA. ( Katukorista pienel porukalla. Osa voi tehdä lihaskuntotreeniä kuntosalilla ) Valinnan mukaan. 09:30
Val9lk 09:30
Val9lk
marras 23 @ 09:30 – 10:30
 
7 ef: lihaskuntopiiri yläsalissa. Muistakaa hyvät sisäliikkakamat! 11:30
Pojat 7luma Lihaskuntopiiri. YLÄSALI. 11:30
Jenni 6musat Uinti Kivimaan Uimahalli, reippaasti paikalle. 13:00
Pojat 6kuMu YLÄSALIIN. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan. Shortsit / T-paita. 13:00
Hyvok 14:30
Hyvok
marras 23 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat LUKIO 1D Omatoiminen liikunta päivän aikana. Saa käydä lenkillä,salilla,treenitkin käy… (: Teet siis omatoimisesti jonkinlaisen hikiliikuntasuorituksen. Kesto n. 60min. Raportoi tekemisesi opelle EEPOS-viestillä. 14:30
26
6 ac: Nähdään siiven etupihalla klo 8! Lippupallopelit toivottu. Pelataan lippupalloa ulkona kisapuistossa, sillä salit on varattu. Ota pipot ja hanskat ym. muut pakkasenkestävät kamppeet mukaan! 08:00
6musat souncheck juhlasalissa 1.- ja 2.tunnilla 08:00
6musat souncheck juhlasalissa 1.- ja 2.tunnilla
marras 26 @ 08:00 – 10:45
Juhlasali musiikin käytössä. Lisätiedot Katja RAU.
Jennin 6AC Sähly alasalissa 08:00
Jennin 6AC Sähly alasalissa
marras 26 @ 08:00 – 09:15
 
7 kumut: katsotaan adventtihartaus juhlasalissa ja sitten yläsalin pukkareiden kautta ulkoilemaan (Nähään siis pukkarissa). Ota siis pakkasenkestävät ulkoliikkakamat mukaan. 09:30
Jennin 7kuva2 kehonhuolto peilisalissa, käytetään yläsalin pukuhuonetta. Alkuun käydään yläsalissa Adventtihartaudessa. 09:30
7 ef: kuntosaliharjoitus ja tutustuminen kuntosaliin. Elias ja Eemeli myös liikuntavarusteet päälle jo pukkarissa! Yläsalin pukkarit ja siististi siellä. 11:30
Pojat 7luma Yläsaliin. Sisäliikkavarusteet mukaan. 11:30
Pojat LUKIO 1F Koevkoa 13:00
Pojat LUKIO 1F Koevkoa
marras 26 @ 13:00 – 14:00
 
27
28
30
Pojat Val8lk Megazonea. Kauppakatu 27. Seponkadun / Kauppakadun kulmassa. Soita Opelle ( 0444885561), jos et millään löydä. (1. Erään!! Klo 8 paikalle 8A,8B ja 8C:n pojat) LOPUT: 2. erään. Paikalle viimeistään 8.35. ) Liikkavarustus mukaan. 08:00
Tytöt 8valin. leikit ja pelit alasalissa 08:00
7 kumut: säbää yläsalissa. Sisäkenkää mukaan! 09:30
7 kuva1 Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. 09:30
Jennin 7kuva2 Sähly alasalissa 09:30
Jennin 7kuva2 Sähly alasalissa
marras 30 @ 09:30 – 10:45
 
7ef: koripalloa yläsalissa. Yläsalin pukkarit ja kaikille liikkakamppeet päälle. 11:30
7luma 11:30
7luma
marras 30 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 7luma Lihaskuntoilua. Kuntosalilla. 11:30
Pojat 6kuMu Lv-tunti klo 13. ( Ei siis liikkaa tänään ! ) 13:00
Pojat LUKIO 1D Ei tuntia. Opekokous. 14:30
Pojat LUKIO 1D Ei tuntia. Opekokous.
marras 30 @ 14:30 – 15:30