Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

marraskuu 2021

ma	ti	ke	to	pe	la	su
1 Tytöt 8musat Paritanssit, liikkavaatteet päälle! Yläsali 09:30 Tytöt 8musat Paritanssit, liikkavaatteet päälle! Yläsali marras 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.ab, taivaspallo, yläsali, iso pukkari käytössä:) 11:30 8.ab, taivaspallo, yläsali, iso pukkari käytössä:) marras 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ef, salibandy, yläsali, pikkupukkari, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 13:15 8.ef, salibandy, yläsali, pikkupukkari, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) marras 1 @ 13:15 – 14:30 Tickets 9.valinn. ultimate. Kispi 13:15 9.valinn. ultimate. Kispi marras 1 @ 13:15 – 14:30 Tickets 9kuva2 Jennin ryhmä, paritanssit peilisalissa 13:15 9kuva2 Jennin ryhmä, paritanssit peilisalissa marras 1 @ 13:15 – 14:30 Tickets 8.lumat, tanssitreenit, yläsali, pikkupukkari 14:45 8.lumat, tanssitreenit, yläsali, pikkupukkari marras 1 @ 14:45 – 16:00 Tickets LI5. Jalkapallo. Kisapuisto 14:45 LI5. Jalkapallo. Kisapuisto marras 1 @ 14:45 – 16:00 Tickets	2 Tytöt 8valin. Pelit & leikit, yläsali 08:00 Tytöt 8valin. Pelit & leikit, yläsali marras 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.musa, taivaspallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 09:30 7.musa, taivaspallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) marras 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets Tytöt 7kuva2 Koulun kuntosali 09:30 Tytöt 7kuva2 Koulun kuntosali marras 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.ef, lentopallotreeniä, yläsali 11:30 7.ef, lentopallotreeniä, yläsali marras 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6.kuva2, tanssitreenejä, yläsali, käytetään pikkupukkaria 13:00 6.kuva2, tanssitreenejä, yläsali, käytetään pikkupukkaria marras 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tytöt 6musat Paritanssit, yläsali 13:00 Tytöt 6musat Paritanssit, yläsali marras 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8.valinn. sisäliikkaa. Alasali 14:30 8.valinn. sisäliikkaa. Alasali marras 2 @ 14:30 – 15:45 Tickets Hyvok 14:30 Hyvok marras 2 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lit 1.yt, paritanssit, yläsali, iso pukkari käytössä:) 14:30 Lit 1.yt, paritanssit, yläsali, iso pukkari käytössä:) marras 2 @ 14:30 – 15:45 Tickets	3 8.ab, paritanssitreenit, yläsali, iso pukkari käytössä 09:30 8.ab, paritanssitreenit, yläsali, iso pukkari käytössä marras 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.ef, paritanssitreenit, yläsali, iso pukkari käytössä 11:30 8.ef, paritanssitreenit, yläsali, iso pukkari käytössä marras 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.lumat, paritanssitreenit, yläsali, pikkupukkarit käytössä 13:00 9.lumat, paritanssitreenit, yläsali, pikkupukkarit käytössä marras 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9lumat.paritanssitreenit. Yläsali 13:00 9lumat.paritanssitreenit. Yläsali marras 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.kuva1. salibandy, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, pikkupukkarit käytössä 14:30 9.kuva1. salibandy, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, pikkupukkarit käytössä marras 3 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lukio 5, Kehonhuolto peilisali, mukavat venyvät vaatteet päälle! 14:30 Lukio 5, Kehonhuolto peilisali, mukavat venyvät vaatteet päälle! marras 3 @ 14:30 – 15:45 Tickets	4 Lukio 5, Pelit & leikit, yläsali 08:00 Lukio 5, Pelit & leikit, yläsali marras 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 7AB Paritanssit, alasalissa 09:30 Tytöt 7AB Paritanssit, alasalissa marras 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets Tytöt 7CD Paritanssit ALASALISSA 11:30 Tytöt 7CD Paritanssit ALASALISSA marras 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6BD. Paritanssit alasalissa 13:00 6BD. Paritanssit alasalissa marras 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.kuva1., paritanssitreenit, yläsali, pikkupukkarit käytössä 13:00 9.kuva1., paritanssitreenit, yläsali, pikkupukkarit käytössä marras 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tytöt 6BD Paritanssit alasalissa 13:00 Tytöt 6BD Paritanssit alasalissa marras 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets Hyvok 14:15 Hyvok marras 4 @ 14:15 – 15:45 Tickets LI1. Paritanssitreenit. Hyvällä asenteella ja liikkakamat päälle. Yläsali 14:30 LI1. Paritanssitreenit. Hyvällä asenteella ja liikkakamat päälle. Yläsali marras 4 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lukio liikka1 tytöt Paritanssit yläsalissa, liikkavaatteet päälle! 14:30 Lukio liikka1 tytöt Paritanssit yläsalissa, liikkavaatteet päälle! marras 4 @ 14:30 – 15:45 Tickets	5 9valinn. Sisäliikkaa. Alasali 08:00 9valinn. Sisäliikkaa. Alasali marras 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 6AC paritanssit yläsalissa 08:00 Tytöt 6AC paritanssit yläsalissa marras 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.musa, paritanssitreenit, yläsali, pikkupukkarit käytössä 09:30 7.musa, paritanssitreenit, yläsali, pikkupukkarit käytössä marras 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets Tytöt 7kuva paritanssit yläsalissa, liikkavaatteet päälle! 09:30 Tytöt 7kuva paritanssit yläsalissa, liikkavaatteet päälle! marras 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.ef, paritanssitreenit, yläsali, iso pukkari käytössä 11:30 7.ef, paritanssitreenit, yläsali, iso pukkari käytössä marras 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8valinn. Sisäliikkaa. Alasali 13:00 8valinn. Sisäliikkaa. Alasali marras 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit, 1c, paritanssitreenit, yläsali, pikkupukkarit käytössä ( tulen opastamaan:) ) 13:00 Lit, 1c, paritanssitreenit, yläsali, pikkupukkarit käytössä ( tulen opastamaan:) ) marras 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukio liikka1 Paritanssit yläsalissa 13:00 Lukio liikka1 Paritanssit yläsalissa marras 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets	6	7
8 Tytöt 8musat paritanssit yläsalissa 09:30 Tytöt 8musat paritanssit yläsalissa marras 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.ab, paritanssitreenit, yläsali, pikkupukkarit käytössä 11:30 8.ab, paritanssitreenit, yläsali, pikkupukkarit käytössä marras 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ef, paritanssitreenit, Yläsali, yläsalin pikkupukkarit käytössä 13:15 8.ef, paritanssitreenit, Yläsali, yläsalin pikkupukkarit käytössä marras 8 @ 13:15 – 14:30 Tickets 9.valinn. Sisäliikkkaa. Alasali 13:15 9.valinn. Sisäliikkkaa. Alasali marras 8 @ 13:15 – 14:45 Tickets Jennin ryhmä 9kuva2 Paritanssit peilisali 13:15 Jennin ryhmä 9kuva2 Paritanssit peilisali marras 8 @ 13:15 – 14:30 Tickets 8.lumat,paritanssitreenit, yläsali, , yläsalin pikkupukkarit käytössä 14:45 8.lumat,paritanssitreenit, yläsali, , yläsalin pikkupukkarit käytössä marras 8 @ 14:45 – 16:00 Tickets LI5. Koris. Alasali 14:45 LI5. Koris. Alasali marras 8 @ 14:45 – 16:00 Tickets	9 Tytöt 8valin. sisäliikka yläsali 08:00 Tytöt 8valin. sisäliikka yläsali marras 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.musa, tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:) 09:30 7.musa, tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:) marras 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets Tytöt 7kuva2 Paritanssit ALASALISSA, kokoustilan pukuhuone 09:30 Tytöt 7kuva2 Paritanssit ALASALISSA, kokoustilan pukuhuone marras 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.ef, tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:) 11:30 7.ef, tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:) marras 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6.kuva2., tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:)Oma ope lukion tanssiaisissa:) 13:00 6.kuva2., tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:)Oma ope lukion tanssiaisissa:) marras 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tytöt 6musat paritanssit alasalissa 13:00 Tytöt 6musat paritanssit alasalissa marras 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8.valinn. MUUTOS. KOTITEHTÄVÄ Itsenäistä ulkolenkkeilyä, lähtö kotoa. Suunnittele itsellesi lenkki, joka kestää n. 60minuuttia. Voit hölkätä, kävellä tai tehdä vuorotellen molempia. Tarkoituksena on, että lenkin aikana paita kastuu hiestä. Raportointi opelle Eepoksessa tunnin jälkeen, millaisen lenkin teit. 14:30 8.valinn. MUUTOS. KOTITEHTÄVÄ Itsenäistä ulkolenkkeilyä, lähtö kotoa. Suunnittele itsellesi lenkki, joka kestää n. 60minuuttia. Voit hölkätä, kävellä tai tehdä vuorotellen molempia. Tarkoituksena on, että lenkin aikana paita kastuu hiestä. Raportointi opelle Eepoksessa tunnin jälkeen, millaisen lenkin teit. marras 9 @ 14:30 – 15:45 Tickets Hyvok 14:30 Hyvok marras 9 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lit, 1 yt, juhlaviikon tanssiaiset yläsalissa & Ellin kahvit:) 14:30 Lit, 1 yt, juhlaviikon tanssiaiset yläsalissa & Ellin kahvit:) marras 9 @ 14:30 – 15:45 Tickets	10 8.ab, tervehdys koululle , a-luokka nähdään peilisalin edessä, B-luokka katsokaa Antin blogista kokoontumispaikka:) Ei tarvita liikkavarusteita. 09:30 8.ab, tervehdys koululle , a-luokka nähdään peilisalin edessä, B-luokka katsokaa Antin blogista kokoontumispaikka:) Ei tarvita liikkavarusteita. marras 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 Kuva2 Tanssien kertaus Peilisalissa klo 11.20 alkaen, klo 12 senioritilaisuus juhlasalissa. Et tarvitse liikuntavarusteita. 11:30 8 Kuva2 Tanssien kertaus Peilisalissa klo 11.20 alkaen, klo 12 senioritilaisuus juhlasalissa. Et tarvitse liikuntavarusteita. marras 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ef, lyk-päivän ohjelmaa, nähdään yläsalin pikkupukkareilla, ei tarvita liikkavarusteita:) 11:30 8.ef, lyk-päivän ohjelmaa, nähdään yläsalin pikkupukkareilla, ei tarvita liikkavarusteita:) marras 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.lumat, tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:) 13:00 9.lumat, tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:) marras 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9lumat. Paritanssitreenit, alasali. 13:00 9lumat. Paritanssitreenit, alasali. marras 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.kuva1., tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:) 14:30 9.kuva1., tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:) marras 10 @ 14:30 – 15:45 Tickets LI5. KEILAUS. LAHDEN HOHTOKEILA (Vapaudenkatu 18). 14:30 LI5. KEILAUS. LAHDEN HOHTOKEILA (Vapaudenkatu 18). marras 10 @ 14:30 – 15:30 Tickets	11 LI5. Omatoiminen tunti. Käy liikkumassa päivän aikana omatoimisesti. Suorituksen kesto n.60min. Tavoitteena on, että tulee hikoiltua. Ilmoita Eepoksessa Laurille torstain aikana, millaisen suorituksen teit. 08:00 LI5. Omatoiminen tunti. Käy liikkumassa päivän aikana omatoimisesti. Suorituksen kesto n.60min. Tavoitteena on, että tulee hikoiltua. Ilmoita Eepoksessa Laurille torstain aikana, millaisen suorituksen teit. marras 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 7cd alasaliin klo 11.30 11:30 Tytöt 7cd alasaliin klo 11.30 marras 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6bd. MUUTOS. Syksyn Tosiwanhojen tanssien katsomista. Alasali. Et tarvitse liikuntavaatteita. 13:00 6bd. MUUTOS. Syksyn Tosiwanhojen tanssien katsomista. Alasali. Et tarvitse liikuntavaatteita. marras 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.kuva1. erityisohjelmaa, alasali 13:00 9.kuva1. erityisohjelmaa, alasali marras 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tytöt 6BD Sulkapallo Kisapuiston hallissa 13:00 Tytöt 6BD Sulkapallo Kisapuiston hallissa marras 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets Hyvok 14:15 Hyvok marras 11 @ 14:15 – 15:45 Tickets LI1. Keilaus! Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu 18. (kirkkokadun ja vapaudenkadun välissä tunneli, josta sisään..löytyy sieltä) 14:30 LI1. Keilaus! Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu 18. (kirkkokadun ja vapaudenkadun välissä tunneli, josta sisään..löytyy sieltä) marras 11 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lukio tytöt LI1 Sulkapallo Kisapuiston halli 14:30 Lukio tytöt LI1 Sulkapallo Kisapuiston halli marras 11 @ 14:30 – 15:45 Tickets	12 9.valinn. KEILAUS. Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu 18. 08:00 9.valinn. KEILAUS. Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu 18. marras 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 6AC Sisäliikka koulun kuntosali 08:00 Tytöt 6AC Sisäliikka koulun kuntosali marras 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.musa, yogaa ja kehonhuoltoa peilisalissa, pikkupukkarit:) Ei tarvita sisäpelikenkiä:) 09:30 7.musa, yogaa ja kehonhuoltoa peilisalissa, pikkupukkarit:) Ei tarvita sisäpelikenkiä:) marras 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets Tytöt 7kuva2 Sulkapallo Kisapuiston halli 09:30 Tytöt 7kuva2 Sulkapallo Kisapuiston halli marras 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 ef: kuntonyrkkeilyn alkeet Peilisalissa! Sisäliikuntavarusteet kaikille. T-paita pitää olla myös! 11:30 7 ef: kuntonyrkkeilyn alkeet Peilisalissa! Sisäliikuntavarusteet kaikille. T-paita pitää olla myös! marras 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.ef., lentopallo, yläsali, pikkupukkarit 11:30 7.ef., lentopallo, yläsali, pikkupukkarit marras 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.valinn. KEILAUS. Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu 18. (Vaparin ja kirkkokadun välissä tunneli, sieltä sisään) 13:00 8.valinn. KEILAUS. Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu 18. (Vaparin ja kirkkokadun välissä tunneli, sieltä sisään) marras 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit 1., virkistysuinti, Lahden uimahalli, jos et pääse uimaan ota hallille lenkkivarusteet mukaan:) Tulkaa reippaasti paikalle:) 13:00 Lit 1., virkistysuinti, Lahden uimahalli, jos et pääse uimaan ota hallille lenkkivarusteet mukaan:) Tulkaa reippaasti paikalle:) marras 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukio tytöt LI1 Sulkapallo Kisapuiston halli 13:00 Lukio tytöt LI1 Sulkapallo Kisapuiston halli marras 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets	13	14
15 Tytöt 8musat Lentopallo, Alasali 09:30 Tytöt 8musat Lentopallo, Alasali marras 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.ab, kuntopiiri-jumppa, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 11:30 8.ab, kuntopiiri-jumppa, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria marras 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8efg, kuntopiiri-jumppa, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 13:15 8efg, kuntopiiri-jumppa, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria marras 15 @ 13:15 – 14:30 Tickets 9.valinnainen. Sisäliikaa. Yläsali 13:15 9.valinnainen. Sisäliikaa. Yläsali marras 15 @ 13:15 – 14:30 Tickets Jennin 9kuva Lentopallo alasali 13:15 Jennin 9kuva Lentopallo alasali marras 15 @ 13:15 – 14:30 Tickets 8.lumat, just dance/ tanssi, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 14:45 8.lumat, just dance/ tanssi, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria marras 15 @ 14:45 – 16:00 Tickets LI5. Säbä. Alasali. 14:45 LI5. Säbä. Alasali. marras 15 @ 14:45 – 16:00 Tickets Lukio LI5 Sähly, alasali 14:45 Lukio LI5 Sähly, alasali marras 15 @ 14:45 – 16:00 Tickets	16 Tytöt 8valin. Kaupunkisota alasali 08:00 Tytöt 8valin. Kaupunkisota alasali marras 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.musa, yoga/kehonhuolta, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 09:30 7.musa, yoga/kehonhuolta, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria marras 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets Tytöt 7kuva Lentopallo alasali 09:30 Tytöt 7kuva Lentopallo alasali marras 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.ef, kuntopiiri-jumppa, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 11:30 7.ef, kuntopiiri-jumppa, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria marras 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6.kuva2., kuntopiiri-jumppa, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 13:00 6.kuva2., kuntopiiri-jumppa, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria marras 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tytöt 6musat lentopallo alasali 13:00 Tytöt 6musat lentopallo alasali marras 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8.valinn. Ohjattu potkunyrkkeily. Kamppailulajikeskus. Sammonkatu 6. Ajoissa paikalle! 14:30 8.valinn. Ohjattu potkunyrkkeily. Kamppailulajikeskus. Sammonkatu 6. Ajoissa paikalle! marras 16 @ 14:30 – 15:45 Tickets Hyvok 14:30 Hyvok marras 16 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lit 1yt, virkistysuinti :), Lahden uimahalli, jos et pääse uimaan ota hallille lenkkikamppeet mukaan, reippaasti paikalle 14:30 Lit 1yt, virkistysuinti :), Lahden uimahalli, jos et pääse uimaan ota hallille lenkkikamppeet mukaan, reippaasti paikalle marras 16 @ 14:30 – 15:45 Tickets	17 8.ab, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 09:30 8.ab, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria marras 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.efg, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 11:30 8.efg, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria marras 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 cd: kuntonyrkkeily peilisalissa. Alasalin toinen pukkari käytössä. T-paitaa mukaan! 13:00 9 cd: kuntonyrkkeily peilisalissa. Alasalin toinen pukkari käytössä. T-paitaa mukaan! marras 17 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9.lumat, uinti, Lahden uimahalli, jos et pääse uimaan ota hallille lenkkikamppeet mukaan, reippaasti paikalle 13:00 9.lumat, uinti, Lahden uimahalli, jos et pääse uimaan ota hallille lenkkikamppeet mukaan, reippaasti paikalle marras 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9lumat.Säbä. Yläsali 13:00 9lumat.Säbä. Yläsali marras 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.kuva1., uinti, Lahden uimahalli, jos et pääse uimaan ota hallille lenkkikamppeet mukaan, reippaasti paikalle 14:30 9.kuva1., uinti, Lahden uimahalli, jos et pääse uimaan ota hallille lenkkikamppeet mukaan, reippaasti paikalle marras 17 @ 14:30 – 15:45 Tickets LI5. Sulkapalloa. Kisapuiston tennishalli. 3 euroa. Sovi Laurin kanssa etukäteen Eepoksessa, jos haluat maksutonta liikuntaa tälle kerralle. 14:30 LI5. Sulkapalloa. Kisapuiston tennishalli. 3 euroa. Sovi Laurin kanssa etukäteen Eepoksessa, jos haluat maksutonta liikuntaa tälle kerralle. marras 17 @ 14:30 – 15:30 Tickets	18 Lukio LI5 Kaupunkisota + itsearviointi kurssista, alasali 08:00 Lukio LI5 Kaupunkisota + itsearviointi kurssista, alasali marras 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 ab: kuntonyrkkeilyä peilisalissa. Yläsalin pukkariin vaihtamaan kamat! Kunnon liikkakamat. 09:30 7 ab: kuntonyrkkeilyä peilisalissa. Yläsalin pukkariin vaihtamaan kamat! Kunnon liikkakamat. marras 18 @ 09:30 – 10:30 Tickets Jennin 7AB Lentopallo alasalissa 09:30 Jennin 7AB Lentopallo alasalissa marras 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 cd: kuntonyrkkeily vol.2 peilisalissa. Yläsalin pukkarit tänään! 11:30 9 cd: kuntonyrkkeily vol.2 peilisalissa. Yläsalin pukkarit tänään! marras 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets Jennin 7CD Lentopallo alasalissa 11:30 Jennin 7CD Lentopallo alasalissa marras 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6bd. Sulkapallo. Lahden tennis ja squashkeskus Kisapuistossa (Kariniemenkatu 21). Ota sisäpelikengät mukaan, jos omistat ja muista liikuntavaatetus. Tule kaverin kanssa paikalle, jos et itse tiedä paikkaa. 13:00 6bd. Sulkapallo. Lahden tennis ja squashkeskus Kisapuistossa (Kariniemenkatu 21). Ota sisäpelikengät mukaan, jos omistat ja muista liikuntavaatetus. Tule kaverin kanssa paikalle, jos et itse tiedä paikkaa. marras 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.kuva1., yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 13:00 9.kuva1., yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria marras 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tytöt 6BD Lentopallo alasali 13:00 Tytöt 6BD Lentopallo alasali marras 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets Hyvok 14:15 Hyvok marras 18 @ 14:15 – 15:45 Tickets LI1. Omatoiminen tunti. Käy liikkumassa n.60 minuutin ajan. Tavoitteena hikoilu! Suunnittele ja toteuta. Raportoi Laurille Eepoksessa torstain aikana, mitä teit. 14:30 LI1. Omatoiminen tunti. Käy liikkumassa n.60 minuutin ajan. Tavoitteena hikoilu! Suunnittele ja toteuta. Raportoi Laurille Eepoksessa torstain aikana, mitä teit. marras 18 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lukio tytöt LI1 Sähly alasali 14:30 Lukio tytöt LI1 Sähly alasali marras 18 @ 14:30 – 15:45 Tickets	19 9.valinn. Biljardi. City-pool. Aleksanterinkatu 25 08:00 9.valinn. Biljardi. City-pool. Aleksanterinkatu 25 marras 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 6AC Käsipallo alasali 08:00 Tytöt 6AC Käsipallo alasali marras 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.musa, omat tanssit, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria:) 09:30 7.musa, omat tanssit, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria:) marras 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jennin 7kuva2 Lentopallo alasali 09:30 Jennin 7kuva2 Lentopallo alasali marras 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.ef, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 11:30 7.ef, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria marras 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.valinn. Korista. Yläsali 13:00 8.valinn. Korista. Yläsali marras 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit 1c., yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria 13:00 Lit 1c., yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin isoa pukkaria marras 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukio Tytöt LI1 Pelit & leikit alasali 13:00 Lukio Tytöt LI1 Pelit & leikit alasali marras 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets	20	21
22 Jennin 8musat Lihaskunto + kehonhuolto peilisali, käytetään yläsalin pukuhuonetta! 09:30 Jennin 8musat Lihaskunto + kehonhuolto peilisali, käytetään yläsalin pukuhuonetta! marras 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.ab, sisäliikunta, lentopallo, alasalin pukkarit 11:30 8.ab, sisäliikunta, lentopallo, alasalin pukkarit marras 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.efg, lyhyempi tunti opettajien koulutuksen vuoksi, itsearviointi, ei tarvitse ottaa liikkavarusteita. Alasali. 13:15 8.efg, lyhyempi tunti opettajien koulutuksen vuoksi, itsearviointi, ei tarvitse ottaa liikkavarusteita. Alasali. marras 22 @ 13:15 – 14:30 Tickets 9.valinn. Lyhyt kuntosaliharjoitus. Tunti päättyy opettajien koulutuksen vuoksi jo klo 13.45! 13:15 9.valinn. Lyhyt kuntosaliharjoitus. Tunti päättyy opettajien koulutuksen vuoksi jo klo 13.45! marras 22 @ 13:15 – 13:45 Tickets Jennin 9kuva Kehonhuolto peilisali, käytetään yläsalin pukuhuonetta! 13:15 Jennin 9kuva Kehonhuolto peilisali, käytetään yläsalin pukuhuonetta! marras 22 @ 13:15 – 13:45 Tickets LI5. ei tuntia, opettajien koulutus 14:45 LI5. ei tuntia, opettajien koulutus marras 22 @ 14:45 – 16:00 Tickets	23 Tytöt 8valin. Lentopallo alasalissa 08:00 Tytöt 8valin. Lentopallo alasalissa marras 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.musa, lentopallo, alasali, alasalin pukkarit 09:30 7.musa, lentopallo, alasali, alasalin pukkarit marras 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jennin 7kuva2 Kuntopiiri peilisali, käytetään yläsalin pukuhuonetta! 09:30 Jennin 7kuva2 Kuntopiiri peilisali, käytetään yläsalin pukuhuonetta! marras 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.ef, lentopallo, alasali, alasalin pukkarit 11:30 7.ef, lentopallo, alasali, alasalin pukkarit marras 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6.kuva1., salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit 13:00 6.kuva1., salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit marras 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jenni 6musat Uinti Kivimaan Uimahalli, reippaasti paikalle. 13:00 Jenni 6musat Uinti Kivimaan Uimahalli, reippaasti paikalle. marras 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8.valinnainen. Lenttis. yläsali 14:30 8.valinnainen. Lenttis. yläsali marras 23 @ 14:30 – 15:45 Tickets Hyvok 14:30 Hyvok marras 23 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lit. 1.yt, salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit 14:30 Lit. 1.yt, salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit marras 23 @ 14:30 – 15:45 Tickets	24 8.ab, sisäliikunta, lentistreenit jatkuu, alasali, alasalin pukkarit 09:30 8.ab, sisäliikunta, lentistreenit jatkuu, alasali, alasalin pukkarit marras 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.efg, sisäliikunta, lentis, alasali, alasalin pukkarit 11:30 8.efg, sisäliikunta, lentis, alasali, alasalin pukkarit marras 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.lumat, salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit 13:00 9.lumat, salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit marras 24 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9lumat. Istumalenttis 20min/pingis 20min/kuntosali 20min. Kolmella rastilla käynti tunnin aikana 20min/piste. Tapaaminen kuntosalilla tunnin alussa. 13:00 9lumat. Istumalenttis 20min/pingis 20min/kuntosali 20min. Kolmella rastilla käynti tunnin aikana 20min/piste. Tapaaminen kuntosalilla tunnin alussa. marras 24 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.kuva1., salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit 14:30 9.kuva1., salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit marras 24 @ 14:30 – 15:45 Tickets	25 Tytöt 7AB Sulkapallo Kisapuiston halli 09:30 Tytöt 7AB Sulkapallo Kisapuiston halli marras 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jennin 7CD Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa, yläsalin pukuhuone käytössä! 11:30 Jennin 7CD Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa, yläsalin pukuhuone käytössä! marras 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6.bd. Koripalloa. Yläsali 13:00 6.bd. Koripalloa. Yläsali marras 25 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.kuva1., lentopallo, alasali, käytetään alasalin pukkareita 13:00 9.kuva1., lentopallo, alasali, käytetään alasalin pukkareita marras 25 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jennin 6BD Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa, yläsalin pukuhuone käytössä! 13:00 Jennin 6BD Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa, yläsalin pukuhuone käytössä! marras 25 @ 13:00 – 14:15 Tickets	26 9.valinn. Tuolitalkoot + kuntosalitreeni tai ulkoreippailu valinnan mukaan. 08:00 9.valinn. Tuolitalkoot + kuntosalitreeni tai ulkoreippailu valinnan mukaan. marras 26 @ 08:00 – 09:15 Tickets Jennin 6AC Sähly alasalissa 08:00 Jennin 6AC Sähly alasalissa marras 26 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.musa,. adventtihartaus + sisäliikunta, nähdään alasalin pukkarissa 09:30 7.musa,. adventtihartaus + sisäliikunta, nähdään alasalin pukkarissa marras 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jennin 7kuva2 kehonhuolto peilisalissa, käytetään yläsalin pukuhuonetta. Alkuun käydään yläsalissa Adventtihartaudessa. 09:30 Jennin 7kuva2 kehonhuolto peilisalissa, käytetään yläsalin pukuhuonetta. Alkuun käydään yläsalissa Adventtihartaudessa. marras 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.ef, uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle:) 11:30 7.ef, uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle:) marras 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.valinn. MEGAZONE. Osoite on Kauppakatu 27 (vanha Siemen ja Kone). Ole paikalla viimeistään klo 12.55. Lähde ajoissa koululta liikkelle. Sisäliikuntavarustus. 13:00 8.valinn. MEGAZONE. Osoite on Kauppakatu 27 (vanha Siemen ja Kone). Ole paikalla viimeistään klo 12.55. Lähde ajoissa koululta liikkelle. Sisäliikuntavarustus. marras 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit 1.c, koeviikko, Muistutus! Omaehtoinen liikunta ( n. tunti ), laita opelle lyhyt raportti kuvan kera Teamsiin 3.12. mennessä. l 13:00 Lit 1.c, koeviikko, Muistutus! Omaehtoinen liikunta ( n. tunti ), laita opelle lyhyt raportti kuvan kera Teamsiin 3.12. mennessä. l marras 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets	27	28
29 8 Kuva1 Kehonhuolto Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. 09:30 8 Kuva1 Kehonhuolto Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. marras 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jennin 8musat Aurin tunti, alasalissa 09:30 Jennin 8musat Aurin tunti, alasalissa marras 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 CD Luova liikunta Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. 11:30 8 CD Luova liikunta Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. marras 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ab, säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit. 11:30 8.ab, säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit. marras 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.eb, salibandy, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit 11:30 8.eb, salibandy, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit marras 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.efg, säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit. 13:00 8.efg, säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit. marras 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.valinn. Lenttis 1/2 salissa. Yläsali 13:15 9.valinn. Lenttis 1/2 salissa. Yläsali marras 29 @ 13:15 – 14:30 Tickets Jennin 9kuva2 Uinti Lahden Uimahalli, halli aukeaa klo 13.30. 13:30 Jennin 9kuva2 Uinti Lahden Uimahalli, halli aukeaa klo 13.30. marras 29 @ 13:30 – 14:15 Tickets 8.lumat, säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit. 14:30 8.lumat, säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit. marras 29 @ 14:30 – 15:45 Tickets 8.lumat, salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit 14:30 8.lumat, salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit marras 29 @ 14:30 – 15:45 Tickets	30 Tytöt 8valin. leikit ja pelit alasalissa 08:00 Tytöt 8valin. leikit ja pelit alasalissa marras 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 kuva1 Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. 09:30 7 kuva1 Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. marras 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.musa, uinti, Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan ota lenkkikamppeet mukaan. Reippaasti paikalle. 09:30 7.musa, uinti, Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan ota lenkkikamppeet mukaan. Reippaasti paikalle. marras 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jennin 7kuva2 Sähly alasalissa 09:30 Jennin 7kuva2 Sähly alasalissa marras 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.ef, uinti, Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan ota lenkkikamppeet mukaan. Reippaasti paikalle. 11:30 7.ef, uinti, Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan ota lenkkikamppeet mukaan. Reippaasti paikalle. marras 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6.kuva2., LV-tunti jakson vaihtuessa 13:00 6.kuva2., LV-tunti jakson vaihtuessa marras 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8.valinn. EI TUNTIA. Opekokous 14:30 8.valinn. EI TUNTIA. Opekokous marras 30 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lit 1yt, koeviikko, muista liikkua ja ulkoilla :) 14:30 Lit 1yt, koeviikko, muista liikkua ja ulkoilla :) marras 30 @ 14:30 – 15:45 Tickets

2020 loka marraskuu 2021 joulu 2022