Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulukuu 2021

ma	ti	ke	to	pe	la	su
		1 LI1. Säbää. Yläsali. Sisäkengät mukaan, jos omistat! 08:00 LI1. Säbää. Yläsali. Sisäkengät mukaan, jos omistat! joulu 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets LiT1 Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. Juomapullo ja pyyhe mukaan suihkua varten. 08:00 LiT1 Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. Juomapullo ja pyyhe mukaan suihkua varten. joulu 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6bd. Kuntoilua/kehonhuoltoa peilisalissa. Tapaaminen yläsalin pukkareilla. 09:30 6bd. Kuntoilua/kehonhuoltoa peilisalissa. Tapaaminen yläsalin pukkareilla. joulu 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.ef, sisäpalloilu, alasali, alasalin pukkarit 09:30 8.ef, sisäpalloilu, alasali, alasalin pukkarit joulu 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8G 09:30 8G joulu 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 CD Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. 11:30 8 CD Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. joulu 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ab, sisäpalloilu, alasali, alasalin pukkarit 11:30 8.ab, sisäpalloilu, alasali, alasalin pukkarit joulu 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8AB 11:30 8AB joulu 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 Kuva1 Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. 13:00 8 Kuva1 Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. joulu 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8 lumat: kuntosalitreeni. Yläsalin pukkarit 13:00 8 lumat: kuntosalitreeni. Yläsalin pukkarit joulu 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8.lumat, käsipallo, alasali, alasalin pukkarit 13:00 8.lumat, käsipallo, alasali, alasalin pukkarit joulu 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit.2., alkupalaveri, suunnittelua ja tutustumista, alasali. Ei tarvitse ottaa liikuntavarusteita. 14:30 Lit.2., alkupalaveri, suunnittelua ja tutustumista, alasali. Ei tarvitse ottaa liikuntavarusteita. joulu 1 @ 14:30 – 15:45 Tickets LiT262 Kurssin suunnittelu, et tarvitse liikuntavarusteita. Tavataan peilisalissa. 14:30 LiT262 Kurssin suunnittelu, et tarvitse liikuntavarusteita. Tavataan peilisalissa. joulu 1 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Suunnittelu/Sisäliikkaa. Sisäliikkavarustus mukaan. Yläsalissa 14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Suunnittelu/Sisäliikkaa. Sisäliikkavarustus mukaan. Yläsalissa joulu 1 @ 14:30 – 15:45 Tickets	2 6 ac: kuntosaliin tutustumisharjoitus. Yläsalin pukkarit! 08:00 6 ac: kuntosaliin tutustumisharjoitus. Yläsalin pukkarit! joulu 2 @ 08:00 – 09:00 Tickets LI2. Sisäliikkaa. Yläsali. Koris osa2. Sisäliikkakamat mukaan 08:00 LI2. Sisäliikkaa. Yläsali. Koris osa2. Sisäliikkakamat mukaan joulu 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets LiT2 Kehonhuolto Peilisali, Yläsalin iso pukuhuone käytössä. 08:00 LiT2 Kehonhuolto Peilisali, Yläsalin iso pukuhuone käytössä. joulu 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit2., sisäliikunta, alasali 08:00 Lit2., sisäliikunta, alasali joulu 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 Kuva1 Luova liikunta Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. 09:30 7 Kuva1 Luova liikunta Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. joulu 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.musa, sisäliikunta/ salibandy, ota sisäliikka kengät mukaan jos löytyy, alasali, alasalin pukkarit 09:30 7.musa, sisäliikunta/ salibandy, ota sisäliikka kengät mukaan jos löytyy, alasali, alasalin pukkarit joulu 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 lumat Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. 11:30 7 lumat Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. joulu 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets	3 Lit 1c, muista palauttaa Teamsiin ( open nimellä)raportti omatoimisesta liikunnasta:) 08:00 Lit 1c, muista palauttaa Teamsiin ( open nimellä)raportti omatoimisesta liikunnasta:) joulu 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8efg, omavauhtinen lenkki, muista hyvä ja riittävän lämmin lenkkivarustus, kokoontuminen alasalin pukkareilla. 09:30 8efg, omavauhtinen lenkki, muista hyvä ja riittävän lämmin lenkkivarustus, kokoontuminen alasalin pukkareilla. joulu 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 AB Itsearviointi ja Itsenäisyysjuhla, Peilisali. Et tarvitse liikuntavarusteita. 11:30 9 AB Itsearviointi ja Itsenäisyysjuhla, Peilisali. Et tarvitse liikuntavarusteita. joulu 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.lumat, kokoonnutaan alasalissa, itsearviointia ja itsenäisyyspäivän juhla. 11:30 9.lumat, kokoonnutaan alasalissa, itsearviointia ja itsenäisyyspäivän juhla. joulu 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9lumat. Itsenäisyysjuhlan seurantaa. Kokoontuminen alasalissa klo 11.30. 11:30 9lumat. Itsenäisyysjuhlan seurantaa. Kokoontuminen alasalissa klo 11.30. joulu 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets Hyvok 13:00 Hyvok joulu 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets	4	5
6	7 8 lumat: muutos: kuntosalitreeniä tai omatoiminen lenkkeily. Yläsalin pukkarit 09:30 8 lumat: muutos: kuntosalitreeniä tai omatoiminen lenkkeily. Yläsalin pukkarit joulu 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8.lumat, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetää yläsalin pukkaria 09:30 8.lumat, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetää yläsalin pukkaria joulu 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.kuva2., lihaskuntoilua, kuntosali, yläsalin iso pukkari 11:30 6.kuva2., lihaskuntoilua, kuntosali, yläsalin iso pukkari joulu 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.kuva1., uinti, Lahden uimahalli, jos et pääse altaaseen ota lenkkikamppeet mukaan. 13:00 9.kuva1., uinti, Lahden uimahalli, jos et pääse altaaseen ota lenkkikamppeet mukaan. joulu 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukio 2., vanhat tanssit, yläsali , muistetaan maskit ja turvavälit :) 15:45 Lukio 2., vanhat tanssit, yläsali , muistetaan maskit ja turvavälit :) joulu 7 @ 15:45 – 17:00 Tickets	8 LI1. Futsal. Alasali. Ulkona liikaa pakkasta luisteluun. 08:00 LI1. Futsal. Alasali. Ulkona liikaa pakkasta luisteluun. joulu 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6bd. Futsal (sisäjalkapalloa). Alasali 09:30 6bd. Futsal (sisäjalkapalloa). Alasali joulu 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.efg, sulkkis, Kispin halli, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 09:30 8.efg, sulkkis, Kispin halli, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) joulu 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.ab, lihaskuntoilua, kuntosali, käytetään yläsalin pukkaria 11:30 8.ab, lihaskuntoilua, kuntosali, käytetään yläsalin pukkaria joulu 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.lumat, lihaskuntotreeni, kuntosali, käytetään yläsalin pukkaria 13:00 8.lumat, lihaskuntotreeni, kuntosali, käytetään yläsalin pukkaria joulu 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets LI2. Lentopallo. Alasali 14:30 LI2. Lentopallo. Alasali joulu 8 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lit2., kuntopiiri, kuntosali, käytetään yläslin pukkaria 14:30 Lit2., kuntopiiri, kuntosali, käytetään yläslin pukkaria joulu 8 @ 14:30 – 15:45 Tickets	9 LI2. Ulkojäät. Omia luistimia mukaan ja pukeutuminen kelin mukaan. 08:00 LI2. Ulkojäät. Omia luistimia mukaan ja pukeutuminen kelin mukaan. joulu 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit 2. yoga / kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria 08:00 Lit 2. yoga / kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria joulu 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.musat, uinti, Lahden uimahalli, ota lenkkikamppeet mukaan jos et pääse altaaseen:) 09:30 7.musat, uinti, Lahden uimahalli, ota lenkkikamppeet mukaan jos et pääse altaaseen:) joulu 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lukio 2., vanhat tanssit 15:45 Lukio 2., vanhat tanssit joulu 9 @ 15:45 – 17:00 Tickets	10 Lit 1c. arviointipäivä, olethan muistanut palauttaa viime viikon ”etätunnin” tehtävän 08:00 Lit 1c. arviointipäivä, olethan muistanut palauttaa viime viikon ”etätunnin” tehtävän joulu 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.efg, lihaskuntoilua, kuntosali, käytetään yläsalin pukkaria 09:30 8.efg, lihaskuntoilua, kuntosali, käytetään yläsalin pukkaria joulu 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.lumat, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria 11:30 9.lumat, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria joulu 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9lumat. Futsal. Alasali 11:30 9lumat. Futsal. Alasali joulu 10 @ 11:30 – 12:30 Tickets Hyvok 13:00 Hyvok joulu 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets	11	12
13 Lit1., 1yt, potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6 08:00 Lit1., 1yt, potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6 joulu 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.musa, sulkkis, Kispin halli, ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy:) 11:30 7.musa, sulkkis, Kispin halli, ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy:) joulu 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.ef, sulkkis, Kispin halli, ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy:) 13:15 7.ef, sulkkis, Kispin halli, ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy:) joulu 13 @ 13:15 – 14:30 Tickets Lit2. potkunyrkkeily/ gravmaga, kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, maksu 2e 14:45 Lit2. potkunyrkkeily/ gravmaga, kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, maksu 2e joulu 13 @ 14:45 – 16:00 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi. Ulkojäät. Kispi. Osa2. Muista LUISTIMET, säänmukainen vaatetus, PIPO ja HANSKAT. Oma mailakin mukaan. 14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi. Ulkojäät. Kispi. Osa2. Muista LUISTIMET, säänmukainen vaatetus, PIPO ja HANSKAT. Oma mailakin mukaan. joulu 13 @ 14:45 – 15:45 Tickets	14 8 CD MUUTOS! Kuntosali, yläsalin pukkari 08:00 8 CD MUUTOS! Kuntosali, yläsalin pukkari joulu 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 Kuva1 MUUTOS! Koulun kuntosali, yläsalin pukkarit. 09:30 6 Kuva1 MUUTOS! Koulun kuntosali, yläsalin pukkarit. joulu 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.lumat., sulkkis, Kispin halli, ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy:) 09:30 8.lumat., sulkkis, Kispin halli, ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy:) joulu 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.kuva2., uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle, jos et pääse uimaan, muista viesti kotoa opelle ja lenkkikamppeet mukaan:) 11:30 6.kuva2., uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle, jos et pääse uimaan, muista viesti kotoa opelle ja lenkkikamppeet mukaan:) joulu 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.ku1., potkunyrkkeily, Sammonkatu 6, reippaasti paikalle:) 13:00 9.ku1., potkunyrkkeily, Sammonkatu 6, reippaasti paikalle:) joulu 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets	15 Jennin Lukio LI1 Koulun kuntosali, yläsalin pukuhuone 08:00 Jennin Lukio LI1 Koulun kuntosali, yläsalin pukuhuone joulu 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI1. Muutos. Alasali. Säbä 08:00 LI1. Muutos. Alasali. Säbä joulu 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6bd. Lenttis/lihaskunto. Alasali ja peilisali 09:30 6bd. Lenttis/lihaskunto. Alasali ja peilisali joulu 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8efg. koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikkupukkareita 09:30 8efg. koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikkupukkareita joulu 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jennin 6BD Koulun kuntosali, yläsalin pukuhuone. 09:30 Jennin 6BD Koulun kuntosali, yläsalin pukuhuone. joulu 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.ab, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, pikkupukkarit 11:30 8.ab, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, pikkupukkarit joulu 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets Jennin 9kuva2 Koulun kuntosali, yläsalin pukuhuone 11:30 Jennin 9kuva2 Koulun kuntosali, yläsalin pukuhuone joulu 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.lumat, uinti, Lahden uimahalli, jos et pääse altaaseen ota lenkkikamppeet mukaan 13:00 8.lumat, uinti, Lahden uimahalli, jos et pääse altaaseen ota lenkkikamppeet mukaan joulu 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit2., uinti, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen , ota lenkkikamppeet mukaan. 14:30 Lit2., uinti, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen , ota lenkkikamppeet mukaan. joulu 15 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi. Alasaliin. Lenttismatsit. Osa2. 14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi. Alasaliin. Lenttismatsit. Osa2. joulu 15 @ 14:30 – 15:30 Tickets	16 Jennin 6AC Koulun kuntosali, yläsalin pukuhuone 08:00 Jennin 6AC Koulun kuntosali, yläsalin pukuhuone joulu 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit2., salibandy, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään kokoustilan pukkareita ( pikkupukkarit) 08:00 Lit2., salibandy, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään kokoustilan pukkareita ( pikkupukkarit) joulu 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Ole paikalla klo 8. Hinta:6€ per opiskelija. 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Ole paikalla klo 8. Hinta:6€ per opiskelija. joulu 16 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7.musa, koripallo, yläsali, käytetään pikkupukkareita:) 09:30 7.musa, koripallo, yläsali, käytetään pikkupukkareita:) joulu 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jennin 7kuva2 Koulun kuntosali, yläsalin pukuhuone. 09:30 Jennin 7kuva2 Koulun kuntosali, yläsalin pukuhuone. joulu 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jennin 7AB Koulun kuntosali, yläsalin pukuhuone käytössä 11:30 Jennin 7AB Koulun kuntosali, yläsalin pukuhuone käytössä joulu 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets	17 Jennin lukion LI1 Koulun kuntosali, yläsalin pukuhuone 08:00 Jennin lukion LI1 Koulun kuntosali, yläsalin pukuhuone joulu 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit1c, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, kokoustilan pukkarit. 08:00 Lit1c, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, kokoustilan pukkarit. joulu 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.efg, kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6 ( luiskaa ylös), reippaasti paikalle:) 09:30 8.efg, kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6 ( luiskaa ylös), reippaasti paikalle:) joulu 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.lumat, kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6 ( luiskaa ylös), reippaasti paikalle:) 11:30 9.lumat, kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6 ( luiskaa ylös), reippaasti paikalle:) joulu 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9lumat. MUUTOS. Jää pehmeä. ALAsaliin. Lenttistä. 1/2salia. 11:30 9lumat. MUUTOS. Jää pehmeä. ALAsaliin. Lenttistä. 1/2salia. joulu 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets Hyvok 13:00 Hyvok joulu 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets	18	19
20 Lit 1 yt, kaupunkisotaa poikien kanssa, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkari 08:00 Lit 1 yt, kaupunkisotaa poikien kanssa, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkari joulu 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit1 Koulun kuntosali, Yläsalin pukuhuone 08:00 Lit1 Koulun kuntosali, Yläsalin pukuhuone joulu 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.musa, hohtokeilaus, Hohtokeilahalli (Finnkinoa vastapäätä tunnelissa), liikkavarustus 11:30 7.musa, hohtokeilaus, Hohtokeilahalli (Finnkinoa vastapäätä tunnelissa), liikkavarustus joulu 20 @ 11:30 – 13:15 Tickets 7.ef, hohtokeilaus, Hohtokeilahalli (Finnkinoa vastapäätä tunnelissa), liikkavarustus 13:15 7.ef, hohtokeilaus, Hohtokeilahalli (Finnkinoa vastapäätä tunnelissa), liikkavarustus joulu 20 @ 13:15 – 14:30 Tickets LI2. Säbä. Alasali. Sisäliikkavarusteet ja sisäkenkiä mukaan, jos omistat! 14:45 LI2. Säbä. Alasali. Sisäliikkavarusteet ja sisäkenkiä mukaan, jos omistat! joulu 20 @ 14:45 – 16:00 Tickets LiT2 Koulun kuntosali, iso pukkari käytössä 14:45 LiT2 Koulun kuntosali, iso pukkari käytössä joulu 20 @ 14:45 – 16:00 Tickets Muista palauttaa omatoimisen liikunnan raportti. Lit2., koripallo, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikkupukkareita:) 14:45 Lit2., koripallo, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikkupukkareita:) joulu 20 @ 14:45 – 16:00 Tickets	21 8.lumat, uinti, Lahden uimahalli, ota lenkkikamppeet mukaan jos et pääse altaaseen 09:30 8.lumat, uinti, Lahden uimahalli, ota lenkkikamppeet mukaan jos et pääse altaaseen joulu 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.kuva2., uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle, ota lenkkikamppeet jos et pääse altaaseen ( myös ilmoitus kotoa) 11:30 6.kuva2., uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle, ota lenkkikamppeet jos et pääse altaaseen ( myös ilmoitus kotoa) joulu 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.kuva1., joulujuhla, tavataan juhlasalissa. Pikkupukkareihin voi jättää takit ym. 13:00 9.kuva1., joulujuhla, tavataan juhlasalissa. Pikkupukkareihin voi jättää takit ym. joulu 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets Huom! Tiistain Vanhat tanssit siirretty ensi viikolle ti 21.12 15:45 Huom! Tiistain Vanhat tanssit siirretty ensi viikolle ti 21.12 joulu 21 @ 15:45 – 17:00 Tickets Lukio kakkoset, vanhat tanssit :) 15:45 Lukio kakkoset, vanhat tanssit :) joulu 21 @ 15:45 – 17:00 Tickets	22 Hyvää joulua ja reipasta lomanviettoa:) 08:00 Hyvää joulua ja reipasta lomanviettoa:) joulu 22 @ 08:00 – 13:00 Tickets	23	24	25	26
27	28	29	30	31

2020 marras joulukuu 2021 tammi 2022