Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulukuu 2021

ma	ti	ke	to	pe	la	su
		1 8.ef, sisäpalloilu, alasali, alasalin pukkarit 09:30 8.ef, sisäpalloilu, alasali, alasalin pukkarit joulu 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8ef: sisäfutista yläsalissa 09:30 8ef: sisäfutista yläsalissa joulu 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 cd: lentopalloa yläsalissa 11:30 8 cd: lentopalloa yläsalissa joulu 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8.ab, sisäpalloilu, alasali, alasalin pukkarit 11:30 8.ab, sisäpalloilu, alasali, alasalin pukkarit joulu 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 lumat: kuntosalitreeni. Yläsalin pukkarit 13:00 8 lumat: kuntosalitreeni. Yläsalin pukkarit joulu 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8.lumat, käsipallo, alasali, alasalin pukkarit 13:00 8.lumat, käsipallo, alasali, alasalin pukkarit joulu 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit.2., alkupalaveri, suunnittelua ja tutustumista, alasali. Ei tarvitse ottaa liikuntavarusteita. 14:30 Lit.2., alkupalaveri, suunnittelua ja tutustumista, alasali. Ei tarvitse ottaa liikuntavarusteita. joulu 1 @ 14:30 – 15:45 Tickets	2 6 ac: kuntosaliin tutustumisharjoitus. Yläsalin pukkarit! 08:00 6 ac: kuntosaliin tutustumisharjoitus. Yläsalin pukkarit! joulu 2 @ 08:00 – 09:00 Tickets Lit2., sisäliikunta, alasali 08:00 Lit2., sisäliikunta, alasali joulu 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 kumut: korupallopelit Jennin ryhmää vastaan yläsalissa. Sisäkenkää ja omaa mailaa saa ottaa mukaan! 09:30 7 kumut: korupallopelit Jennin ryhmää vastaan yläsalissa. Sisäkenkää ja omaa mailaa saa ottaa mukaan! joulu 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.musa, sisäliikunta/ salibandy, ota sisäliikka kengät mukaan jos löytyy, alasali, alasalin pukkarit 09:30 7.musa, sisäliikunta/ salibandy, ota sisäliikka kengät mukaan jos löytyy, alasali, alasalin pukkarit joulu 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 ab: koripalloa yläsalissa. Kunnon liikkakamat myös Lucalle 11:30 7 ab: koripalloa yläsalissa. Kunnon liikkakamat myös Lucalle joulu 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets	3 Lit 1c, muista palauttaa Teamsiin ( open nimellä)raportti omatoimisesta liikunnasta:) 08:00 Lit 1c, muista palauttaa Teamsiin ( open nimellä)raportti omatoimisesta liikunnasta:) joulu 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 ef: Sulkapalloa tenniskeskuksessa. Sisäpelivehkeet mukaan. Yrittäkää myös löytää sisäkenkiä, ettei sukat reikiinny. Tavataan klo 9.30 pukkareilla! NAAMAREITA! 09:30 8 ef: Sulkapalloa tenniskeskuksessa. Sisäpelivehkeet mukaan. Yrittäkää myös löytää sisäkenkiä, ettei sukat reikiinny. Tavataan klo 9.30 pukkareilla! NAAMAREITA! joulu 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8efg, omavauhtinen lenkki, muista hyvä ja riittävän lämmin lenkkivarustus, kokoontuminen alasalin pukkareilla. 09:30 8efg, omavauhtinen lenkki, muista hyvä ja riittävän lämmin lenkkivarustus, kokoontuminen alasalin pukkareilla. joulu 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 ab: itsenäisyyspäivän seurantaa. Nähdään musa-aulassa ja mennään siitä johonkin luokkaan katsomaan striimiä. 11:30 7 ab: itsenäisyyspäivän seurantaa. Nähdään musa-aulassa ja mennään siitä johonkin luokkaan katsomaan striimiä. joulu 3 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9.lumat, kokoonnutaan alasalissa, itsearviointia ja itsenäisyyspäivän juhla. 11:30 9.lumat, kokoonnutaan alasalissa, itsearviointia ja itsenäisyyspäivän juhla. joulu 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets	4	5
6 Itsenäisyyspäivä 08:00 Itsenäisyyspäivä joulu 6 @ 08:00 – 16:00 Tickets	7 8 cd: säbää alasalissa. Ottakee sisäkenkää mukaan! 08:00 8 cd: säbää alasalissa. Ottakee sisäkenkää mukaan! joulu 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 lumat: muutos: kuntosalitreeniä tai omatoiminen lenkkeily. Yläsalin pukkarit 09:30 8 lumat: muutos: kuntosalitreeniä tai omatoiminen lenkkeily. Yläsalin pukkarit joulu 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8.lumat, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetää yläsalin pukkaria 09:30 8.lumat, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetää yläsalin pukkaria joulu 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.kuva2., lihaskuntoilua, kuntosali, yläsalin iso pukkari 11:30 6.kuva2., lihaskuntoilua, kuntosali, yläsalin iso pukkari joulu 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9cd: korispelit alasalissa. 11:30 9cd: korispelit alasalissa. joulu 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6ac: koripalloa alasalissa! Alasalin pukkarit käytössä. 13:00 6ac: koripalloa alasalissa! Alasalin pukkarit käytössä. joulu 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9.kuva1., uinti, Lahden uimahalli, jos et pääse altaaseen ota lenkkikamppeet mukaan. 13:00 9.kuva1., uinti, Lahden uimahalli, jos et pääse altaaseen ota lenkkikamppeet mukaan. joulu 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukio 2., vanhat tanssit, yläsali , muistetaan maskit ja turvavälit :) 15:45 Lukio 2., vanhat tanssit, yläsali , muistetaan maskit ja turvavälit :) joulu 7 @ 15:45 – 17:00 Tickets	8 8.efg, sulkkis, Kispin halli, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 09:30 8.efg, sulkkis, Kispin halli, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) joulu 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8ef: MUUTOS! Alasaliin polttispelejä. Pakkasta turhan paljon. 09:30 8ef: MUUTOS! Alasaliin polttispelejä. Pakkasta turhan paljon. joulu 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8.ab, lihaskuntoilua, kuntosali, käytetään yläsalin pukkaria 11:30 8.ab, lihaskuntoilua, kuntosali, käytetään yläsalin pukkaria joulu 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8cd: Säbää vol.2 alasalissa! Sisäkenkee mukaan! 11:30 8cd: Säbää vol.2 alasalissa! Sisäkenkee mukaan! joulu 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8.lumat, lihaskuntotreeni, kuntosali, käytetään yläsalin pukkaria 13:00 8.lumat, lihaskuntotreeni, kuntosali, käytetään yläsalin pukkaria joulu 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8lumat: lentopallopelit alasalissa 13:00 8lumat: lentopallopelit alasalissa joulu 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets Lit2., kuntopiiri, kuntosali, käytetään yläslin pukkaria 14:30 Lit2., kuntopiiri, kuntosali, käytetään yläslin pukkaria joulu 8 @ 14:30 – 15:45 Tickets	9 6ac: koripalloa vol.2 alasalissa 08:00 6ac: koripalloa vol.2 alasalissa joulu 9 @ 08:00 – 09:00 Tickets Lit 2. yoga / kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria 08:00 Lit 2. yoga / kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria joulu 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.musat, uinti, Lahden uimahalli, ota lenkkikamppeet mukaan jos et pääse altaaseen:) 09:30 7.musat, uinti, Lahden uimahalli, ota lenkkikamppeet mukaan jos et pääse altaaseen:) joulu 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumut: lentopalloa alasalissa! 09:30 7kumut: lentopalloa alasalissa! joulu 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7ab: lentopalloa alasalissa. 11:30 7ab: lentopalloa alasalissa. joulu 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets Lukio 2., vanhat tanssit 15:45 Lukio 2., vanhat tanssit joulu 9 @ 15:45 – 17:00 Tickets	10 Lit 1c. arviointipäivä, olethan muistanut palauttaa viime viikon ”etätunnin” tehtävän 08:00 Lit 1c. arviointipäivä, olethan muistanut palauttaa viime viikon ”etätunnin” tehtävän joulu 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.efg, lihaskuntoilua, kuntosali, käytetään yläsalin pukkaria 09:30 8.efg, lihaskuntoilua, kuntosali, käytetään yläsalin pukkaria joulu 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8ef: kispiin ulkojäille. Kaikille pipot ja hanskat mukaan. Luistinta, mailaa, kypärää mukaan.. 09:30 8ef: kispiin ulkojäille. Kaikille pipot ja hanskat mukaan. Luistinta, mailaa, kypärää mukaan.. joulu 10 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7ab: lenttistä vol.2 alasalissa 11:30 7ab: lenttistä vol.2 alasalissa joulu 10 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9.lumat, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria 11:30 9.lumat, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria joulu 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets	11	12
13 Lit1., 1yt, potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6 08:00 Lit1., 1yt, potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6 joulu 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 kumut: lenttistä alasalissa 11:30 7 kumut: lenttistä alasalissa joulu 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.musa, sulkkis, Kispin halli, ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy:) 11:30 7.musa, sulkkis, Kispin halli, ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy:) joulu 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.ef, sulkkis, Kispin halli, ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy:) 13:15 7.ef, sulkkis, Kispin halli, ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy:) joulu 13 @ 13:15 – 14:30 Tickets 7ef: koripalloa vol.2 alasalissa! 13:15 7ef: koripalloa vol.2 alasalissa! joulu 13 @ 13:15 – 14:15 Tickets Lit2. potkunyrkkeily/ gravmaga, kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, maksu 2e 14:45 Lit2. potkunyrkkeily/ gravmaga, kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, maksu 2e joulu 13 @ 14:45 – 16:00 Tickets	14 8cd: korista/lenttistä alasalissa. 08:00 8cd: korista/lenttistä alasalissa. joulu 14 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 lumat: lenttistä vika kerta alasalissa 09:30 8 lumat: lenttistä vika kerta alasalissa joulu 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8.lumat., sulkkis, Kispin halli, ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy:) 09:30 8.lumat., sulkkis, Kispin halli, ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy:) joulu 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.kuva2., uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle, jos et pääse uimaan, muista viesti kotoa opelle ja lenkkikamppeet mukaan:) 11:30 6.kuva2., uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle, jos et pääse uimaan, muista viesti kotoa opelle ja lenkkikamppeet mukaan:) joulu 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9cd: käsipallo alasalissa 11:30 9cd: käsipallo alasalissa joulu 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6ac: käsipalloa alasalissa 13:00 6ac: käsipalloa alasalissa joulu 14 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9.ku1., potkunyrkkeily, Sammonkatu 6, reippaasti paikalle:) 13:00 9.ku1., potkunyrkkeily, Sammonkatu 6, reippaasti paikalle:) joulu 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets	15 8ef: sisälikkaa. Alasalin pukkarit. 09:30 8ef: sisälikkaa. Alasalin pukkarit. joulu 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8efg. koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikkupukkareita 09:30 8efg. koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikkupukkareita joulu 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.ab, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, pikkupukkarit 11:30 8.ab, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, pikkupukkarit joulu 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8cd:koris alasalissa 11:30 8cd:koris alasalissa joulu 15 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8.lumat, uinti, Lahden uimahalli, jos et pääse altaaseen ota lenkkikamppeet mukaan 13:00 8.lumat, uinti, Lahden uimahalli, jos et pääse altaaseen ota lenkkikamppeet mukaan joulu 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8lumat: lenttistä alasalissa. 13:00 8lumat: lenttistä alasalissa. joulu 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets Lit2., uinti, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen , ota lenkkikamppeet mukaan. 14:30 Lit2., uinti, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen , ota lenkkikamppeet mukaan. joulu 15 @ 14:30 – 15:45 Tickets	16 6 ac:käsipallo alasalissa. 08:00 6 ac:käsipallo alasalissa. joulu 16 @ 08:00 – 09:00 Tickets Lit2., salibandy, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään kokoustilan pukkareita ( pikkupukkarit) 08:00 Lit2., salibandy, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään kokoustilan pukkareita ( pikkupukkarit) joulu 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 kumut: käsipalloa alasalissa 09:30 7 kumut: käsipalloa alasalissa joulu 16 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.musa, koripallo, yläsali, käytetään pikkupukkareita:) 09:30 7.musa, koripallo, yläsali, käytetään pikkupukkareita:) joulu 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7ab: lentopalloa alasalissa 11:30 7ab: lentopalloa alasalissa joulu 16 @ 11:30 – 12:30 Tickets	17 Lit1c, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, kokoustilan pukkarit. 08:00 Lit1c, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, kokoustilan pukkarit. joulu 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.efg, kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6 ( luiskaa ylös), reippaasti paikalle:) 09:30 8.efg, kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6 ( luiskaa ylös), reippaasti paikalle:) joulu 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8ef: sisäliikkaa alasalissa 09:30 8ef: sisäliikkaa alasalissa joulu 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7ab: HUOM! YLÄSALISSA!!!!! käsipallopelit 11:30 7ab: HUOM! YLÄSALISSA!!!!! käsipallopelit joulu 17 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9.lumat, kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6 ( luiskaa ylös), reippaasti paikalle:) 11:30 9.lumat, kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6 ( luiskaa ylös), reippaasti paikalle:) joulu 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets	18	19
20 Lit 1 yt, kaupunkisotaa poikien kanssa, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkari 08:00 Lit 1 yt, kaupunkisotaa poikien kanssa, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkari joulu 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 kumut: Luistelemaan ulkojäille! Tavataan kispissä, jossa voi pukkarissa vaihtaa luistimet jalkaan! Pipot ja hanskat, mailat ja luistimet mukaan. 11:30 7 kumut: Luistelemaan ulkojäille! Tavataan kispissä, jossa voi pukkarissa vaihtaa luistimet jalkaan! Pipot ja hanskat, mailat ja luistimet mukaan. joulu 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.musa, hohtokeilaus, Hohtokeilahalli (Finnkinoa vastapäätä tunnelissa), liikkavarustus 11:30 7.musa, hohtokeilaus, Hohtokeilahalli (Finnkinoa vastapäätä tunnelissa), liikkavarustus joulu 20 @ 11:30 – 13:15 Tickets 7 ef: Luistelu ja jääpelit kisapuistossa. Luistimia ja omia mailoja mukaan. PIPO JA HANSKAT pakolliset! Kunnolla vaatetta päälle. 13:15 7 ef: Luistelu ja jääpelit kisapuistossa. Luistimia ja omia mailoja mukaan. PIPO JA HANSKAT pakolliset! Kunnolla vaatetta päälle. joulu 20 @ 13:15 – 14:15 Tickets 7.ef, hohtokeilaus, Hohtokeilahalli (Finnkinoa vastapäätä tunnelissa), liikkavarustus 13:15 7.ef, hohtokeilaus, Hohtokeilahalli (Finnkinoa vastapäätä tunnelissa), liikkavarustus joulu 20 @ 13:15 – 14:30 Tickets Lit2., koripallo, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikkupukkareita:) 14:45 Lit2., koripallo, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikkupukkareita:) joulu 20 @ 14:45 – 16:00 Tickets	21 8 cd: Ulkojäille kisapuistoon. Pipot ja hanskat pakolliset! Omia mailoja mukaan myös. 08:00 8 cd: Ulkojäille kisapuistoon. Pipot ja hanskat pakolliset! Omia mailoja mukaan myös. joulu 21 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 lumat: MUUTOS: lenttis alasalissa ja halukkaat kuntosalille. Tavataan alasalin pukkareilla. Ei säbää tänään kun puoli salia käytössä. 09:30 8 lumat: MUUTOS: lenttis alasalissa ja halukkaat kuntosalille. Tavataan alasalin pukkareilla. Ei säbää tänään kun puoli salia käytössä. joulu 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8.lumat, uinti, Lahden uimahalli, ota lenkkikamppeet mukaan jos et pääse altaaseen 09:30 8.lumat, uinti, Lahden uimahalli, ota lenkkikamppeet mukaan jos et pääse altaaseen joulu 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.kuva2., uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle, ota lenkkikamppeet jos et pääse altaaseen ( myös ilmoitus kotoa) 11:30 6.kuva2., uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle, ota lenkkikamppeet jos et pääse altaaseen ( myös ilmoitus kotoa) joulu 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 cd: ulkojäille kisapuistoon. Pipoa ja hanskaa ja mailaa mukaan! Lämpimästi päälle. 11:30 9 cd: ulkojäille kisapuistoon. Pipoa ja hanskaa ja mailaa mukaan! Lämpimästi päälle. joulu 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6 ac: joulujuhlan seurantaa yläsalissa: Tavataan klo 12.55 YLÄSALIN PUKKARISSA! 13:00 6 ac: joulujuhlan seurantaa yläsalissa: Tavataan klo 12.55 YLÄSALIN PUKKARISSA! joulu 21 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9.kuva1., joulujuhla, tavataan juhlasalissa. Pikkupukkareihin voi jättää takit ym. 13:00 9.kuva1., joulujuhla, tavataan juhlasalissa. Pikkupukkareihin voi jättää takit ym. joulu 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets Huom! Tiistain Vanhat tanssit siirretty ensi viikolle ti 21.12 15:45 Huom! Tiistain Vanhat tanssit siirretty ensi viikolle ti 21.12 joulu 21 @ 15:45 – 17:00 Tickets Lukio kakkoset, vanhat tanssit :) 15:45 Lukio kakkoset, vanhat tanssit :) joulu 21 @ 15:45 – 17:00 Tickets	22 Hyvää joulua ja reipasta lomanviettoa:) 08:00 Hyvää joulua ja reipasta lomanviettoa:) joulu 22 @ 08:00 – 13:00 Tickets	23	24	25	26
27	28	29	30	31

2020 marras joulukuu 2021 tammi 2022