Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
LiT1 Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. Juomapullo ja pyyhe mukaan suihkua varten. 08:00
Lukio Jennin ryhmä Pelit & leikit alasali 08:00
8ef: sisäfutista yläsalissa 09:30
8ef: sisäfutista yläsalissa
joulu 1 @ 09:30 – 10:30
 
8G 09:30
8G
joulu 1 @ 09:30 – 10:30
 
Jennin 6BD Leikit ja pelit alasalissa 09:30
Pojat 8G Lenkkeily / Lihaskuntoilua. Valinnan mukaan. Yläsalin pukkareilla tapaaminen. 09:30
8 CD Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. 11:30
8 cd: lentopalloa yläsalissa 11:30
8 cd: lentopalloa yläsalissa
joulu 1 @ 11:30 – 12:30
 
8AB 11:30
8AB
joulu 1 @ 11:30 – 12:30
 
Jennin 9kuva2 Lentopallo alasali 11:30
Jennin 9kuva2 Lentopallo alasali
joulu 1 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8AB Lenkkeilyä / Lihaskuntoilua. Valinnan mukaan. Tapaaminen Yläsalin pukkareilla. 11:30
8 Kuva1 Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. 13:00
8 lumat: kuntosalitreeni. Yläsalin pukkarit 13:00
Jennin 8musat Uinti Lahden Uimahalli 13:00
Pojat 8kuMu Yläsaliin. Salifutista. 13:00
LiT262 Kurssin suunnittelu, et tarvitse liikuntavarusteita. Tavataan peilisalissa. 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi Suunnittelu/Sisäliikkaa. Sisäliikkavarustus mukaan. Yläsalissa. 14:30
2
6 ac: kuntosaliin tutustumisharjoitus. Yläsalin pukkarit! 08:00
Jennin 6AC Lentopallo Alasali 08:00
Jennin 6AC Lentopallo Alasali
joulu 2 @ 08:00 – 09:15
 
LI2. Sisäliikkaa. Yläsali. Koris osa2. Sisäliikkakamat mukaan 08:00
LiT2 Kehonhuolto Peilisali, Yläsalin iso pukuhuone käytössä. 08:00
7 kumut: korupallopelit Jennin ryhmää vastaan yläsalissa. Sisäkenkää ja omaa mailaa saa ottaa mukaan! 09:30
7 Kuva1 Luova liikunta Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. 09:30
Jennin 7kuva2 Koripallo yläsalissa poikien kanssa, käytettään kokoustilan pukuhuonetta. 09:30
7 ab: koripalloa yläsalissa. Kunnon liikkakamat myös Lucalle 11:30
7 lumat Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. 11:30
Jennin 7AB Käsipallo alasalissa 11:30
Jennin 7AB Käsipallo alasalissa
joulu 2 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat Val9lk Yläsaliin. Korista isolla kentällä. 13:00
3
Itsenäisyyspäivän juhla ja soundcheck aamulla juhlasalissa
Jennin lukio1 Lentopallo alasali 08:00
Jennin lukio1 Lentopallo alasali
joulu 3 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LUKIO 1C Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. (Älä mene launeelle..!!) Ole paikalla klo 8. 08:00
8 ef: Sulkapalloa tenniskeskuksessa. Sisäpelivehkeet mukaan. Yrittäkää myös löytää sisäkenkiä, ettei sukat reikiinny. Tavataan klo 9.30 pukkareilla! NAAMAREITA! 09:30
Jennin 9kuva2 Sähly alasalissa 09:30
Jennin 9kuva2 Sähly alasalissa
joulu 3 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8g Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Ole paikalla 9.30 09:30
7 ab: itsenäisyyspäivän seurantaa. Nähdään musa-aulassa ja mennään siitä johonkin luokkaan katsomaan striimiä. 11:30
9 AB Itsearviointi ja Itsenäisyysjuhla, Peilisali. Et tarvitse liikuntavarusteita. 11:30
Jennin 7AB Itsearvioinnin teko + itsenäisyyspäivän juhla, tavataan alasalin pukuhuoneilla. Ei tarvita liikkavaatteita. 11:30
Pojat 9AB Itsenäisyysjuhlan seurantaa. Tapaaminen Yläsalin pukkareilla. 1130. (mahdollisesti pieni happihyppy ulos ja sit pirteänä juhlaan) 11:30
4
5
7
8 CD Koripallo Juhlasali, kokoustilan pukkarit käytössä. 08:00
8 cd: säbää alasalissa. Ottakee sisäkenkää mukaan! 08:00
MOK kuvauksia aamupäivällä juhlasalissa 09:00
MOK kuvauksia aamupäivällä juhlasalissa
joulu 7 @ 09:00 – 12:00
Ennakkotieto. Lisätietoja 8.luokkien luokanvalvojilta ja Kallakselta?
6 Kuva1 Sulkapallo, Kisapuiston tennishalli. 09:30
8 lumat: muutos: kuntosalitreeniä tai omatoiminen lenkkeily. Yläsalin pukkarit 09:30
Jennin 6musat Uinti LAHDEN UIMAHALLISSA, reippaasti paikalle! 09:30
Pojat 6kuMu Alasaliin. Korista. 09:30
Pojat 6kuMu Alasaliin. Korista.
joulu 7 @ 09:30 – 10:30
 
6.kuva2., lihaskuntoilua, kuntosali, yläsalin iso pukkari 11:30
9 CD Koripallo Juhlasali, kokoustilan pukkarit. 11:30
9cd: korispelit alasalissa. 11:30
9cd: korispelit alasalissa.
joulu 7 @ 11:30 – 12:30
 
Jennin 7CD Uinti Lahden uimahalli, reippaasti paikalle! 11:30
Pojat 7CD Ulkojäille Kispiin. Lämmintä päälle!! Pakkasta n. -13.Muista tarkistaa luistimet. Pipo, kunnon lämpimät hanskat. Ehdoton minimi!! Kypärä mukaan jos löytyy. Omia mailoja mukaan. 11:30
6ac: koripalloa alasalissa! Alasalin pukkarit käytössä. 13:00
9 Musat Koripallo Juhlasali, kokoustilan pukkarit. 13:00
Jennin 6AC Koripallo yläsali, käytetään kokoustilan pukuhuonetta! 13:00
Pojat 9kuMu Ulkojäille. Kispiin. Muista tarkistaa luistimet. Pipo, paksut hanskat ja oma kypäräkin mukaan jos löytyy. Lämmintä päälle. Pakkasta n. – 12. Omia mailoja mukaan. 13:00
8
Lit1 Krav maga, Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. Tule ajoissa paikalle. 08:00
Lukio tytöt LI1 Krav Maga, Lahden kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6 08:00
8ef: MUUTOS! Alasaliin polttispelejä. Pakkasta turhan paljon. 09:30
Jennin 6BD Koripallo yläsali, käytetään kokoustilan pukuhuonetta! 09:30
Pojat 8g Ulkojäille. Kispiin. Muista tarkistaa luistimet. Pipo, kunnon lämpimät hanskat. Oma kypäräkin mukaan jos löytyy. LÄMMINTÄ päälle. Pakkasta melkein -20.. Lämmitellään aina sopivassa välissä. Omia mailoja mukaan. 09:30
8 CD Koripallo Juhlasali, kokoustilan pukkarit. 11:30
8.ab, lihaskuntoilua, kuntosali, käytetään yläsalin pukkaria 11:30
8cd: Säbää vol.2 alasalissa! Sisäkenkee mukaan! 11:30
Jennin 9kuva2 Koripallo yläsali, käytetään kokoustilan pukuhuonetta! 11:30
Pojat 8AB Ulkojäät. Kisapuisto. Muista tarkistaa luistimet. LÄMMINTÄ päälle!! Pakkasta melkein -20.. PIPO ja kunnon hanskat mukaan. Lämmitellään aina sopivassa välissä. OMIA mailojakin mukaan. 11:30
8 Kuva1 MUUTOS! Koripallo Juhlasali, kokoustilan pukkarit. 13:00
8.lumat, lihaskuntotreeni, kuntosali, käytetään yläsalin pukkaria 13:00
8lumat: lentopallopelit alasalissa 13:00
Jennin 8musat Koripallo yläsali, käytetään kokoustilan pukuhuonetta! 13:00
Pojat 8kuMu Ulkojäät. Kisapuisto. Muista tarkistaa luistimet. LÄMMINTÄ päälle. Pakkasta melkein -20astetta. LÄMMITELLÄÄN aina sopivassa välissä. PIPO ja kunnon hanskat mukaan. Omia mailojakin mukaan. 13:00
Lit2 Viitepelit ja leikit Juhlasali, kokoustilan pukkarit. 14:30
Lit2., kuntopiiri, kuntosali, käytetään yläslin pukkaria 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi Alasaliin. Lenttistä osa1. Sisäliikkavarustus mukaan. 14:30
9
6ac: koripalloa vol.2 alasalissa 08:00
6ac: koripalloa vol.2 alasalissa
joulu 9 @ 08:00 – 09:00
 
Jennin 6ac Koripallo yläsalissa, käytetään kokoustilan pukuhuonetta. 08:00
LI2. Ulkojäät. Omia luistimia mukaan ja pukeutuminen kelin mukaan. 08:00
LiT2 Lentopallo Juhlasali, kokoustilan pukkarit. 08:00
7 Kuva1 Koripallo Juhlasali, kokoustilan pukkarit. 09:30
7kumut: lentopalloa alasalissa! 09:30
7kumut: lentopalloa alasalissa!
joulu 9 @ 09:30 – 10:30
 
Jennin 7kuva2 Leikit ja pelit yläsalissa, kokoustilan pukkarit 09:30
7 Lumat Koripallo Juhlasali, kokoustilan pukkarit. 11:30
7ab: lentopalloa alasalissa. 11:30
7ab: lentopalloa alasalissa.
joulu 9 @ 11:30 – 12:30
 
Jennin 7AB Uinti Lahden uimahalli, reippaasti paikalle! 11:30
Pojat Val9lk Ulkojäille. Kispiin. Muista tarkistaa luistimet. Pipo, kunnon hanskat. Oma kypäräkin mukaan jos löytyy. Lämmintä päälle. Omia mailoja mukaan. 13:00
10
Pojat LUKIO 1C Palautuspäivä. Ei liikkaa. 08:00
8.efg, lihaskuntoilua, kuntosali, käytetään yläsalin pukkaria 09:30
8ef: kispiin ulkojäille. Kaikille pipot ja hanskat mukaan. Luistinta, mailaa, kypärää mukaan.. 09:30
Jennin 9kuva2 Palloilucircuit yläsalissa, käytetään kokoustilan pukkareita 09:30
Pojat 8g Ulkojäille. Kispiin. Osa2. 09:30
7ab: lenttistä vol.2 alasalissa 11:30
7ab: lenttistä vol.2 alasalissa
joulu 10 @ 11:30 – 12:30
 
9 AB Uinti, Lahden uimahalli 11:30
9 AB Uinti, Lahden uimahalli
joulu 10 @ 11:30 – 12:45
 
Jennin 7AB Palloilucircuit, yläsalissa, kokoustilan pukkarit 11:30
Pojat 9AB Ulkojäät. Kisapuisto. Muista tarkistaa luistimet. Pipo, kunnon hanskat mukaan.Lämmintä päälle. Omia mailoja mukaan. 11:30
11
12
13
Lit1 Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. Tule ajoissa paikalle. 08:00
Pojat Lukio 1A Ulkojäille. Kispiin. Muista tarkistaa luistimet. Jos ei oo omia, kispistä löytyy muutamia lainapareja… Pipo, kunnon hanskat mukaan. Säänmukainen vaatetus. Omia mailoja mukaan. Pelataan pipolätkää. 08:00
Jennin 7CD MUUTOS! Luistelu Kisapuistossa, yläsalin pukuhuone käytössä. 09:30
Pojat 7CD Ulkojäille. Kispiin. Osa2. Muista säänmukainen vaatetus. Luistimet, PIPO ja HANSKAT. 09:30
7 kumut: lenttistä alasalissa 11:30
7 kumut: lenttistä alasalissa
joulu 13 @ 11:30 – 12:30
 
7 Kuva1 Keilailu Hohtokeila, Vapaudenkatu 11:30
Jennin 7kuva2 Luistelu Kisapuistossa, nähdään siis siellä! 11:30
8 Kuva2 Keilailu Hohtokeila, Vapaudenkatu 13:00
7ef: koripalloa vol.2 alasalissa! 13:15
7ef: koripalloa vol.2 alasalissa!
joulu 13 @ 13:15 – 14:15
 
Pojat Val9lk Ulkojäille. Kispiin. Osa2. Muista säänmukainen vaatetus. Luistimet,PIPO ja HANSKAT. Oma maila mukaan jos löytyy. 13:15
Lit2 Potkunyrkkeily / Karav maga Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. Maksu 2€ tasarahana. 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi. Ulkojäät. Kispi. Osa2. Muista LUISTIMET, säänmukainen vaatetus, PIPO ja HANSKAT. Oma mailakin mukaan. 14:45
14
8 CD MUUTOS! Kuntosali, yläsalin pukkari 08:00
8cd: korista/lenttistä alasalissa. 08:00
8cd: korista/lenttistä alasalissa.
joulu 14 @ 08:00 – 09:00
 
Joulumusaillan treenejä ja musailta 08:00
6 Kuva1 MUUTOS! Koulun kuntosali, yläsalin pukkarit. 09:30
8 lumat: lenttistä vika kerta alasalissa 09:30
Jennin 6musat Ei liikkatuntia, musaillan harjoituksia musaopettajien kanssa 09:30
Pojat 6kuMu (Musaluokat: Musaillan soundcheck treenit. Ei siis liikkaa. ) Ens viikolla sitten luistelemaan.. ( Kuvistiimi: Viljami ja Tuomas.. YLÄSALIN pukkareille 9.30. Ulkoliikkavaatetus mukaan. Ohjelmassa lenkkeilyä.) 09:30
9 CD Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. 11:30
9cd: käsipallo alasalissa 11:30
9cd: käsipallo alasalissa
joulu 14 @ 11:30 – 12:30
 
Jennin 7CD Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskuksella, Sammonkatu 6 11:30
Pojat 7CD MUUTOS!! YLÄSALIN pukkareille. 1130. Tsekataan keli ja tehdään päätös lajista sen mukaan. 11:30
6ac: käsipalloa alasalissa 13:00
6ac: käsipalloa alasalissa
joulu 14 @ 13:00 – 14:00
 
9 Musat Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. 13:00
Jennin 6AC Uinti Lahden uimahallilla, reippaasti paikalle! 13:00
Pojat 9kuMu Muutos. Huono keli, jäät pehmeät. Sisäliikkavarustus mukaan. Ollaan Alasalis. 1/2 salia. Lenttistä. 13:00
15
Jennin Lukio LI1 Koulun kuntosali, yläsalin pukuhuone 08:00
LiT1 Palloilucirquit Juhlasali, Kokoustilan pukkarit 08:00
8ef: sisälikkaa. Alasalin pukkarit. 09:30
Jennin 6BD Koulun kuntosali, yläsalin pukuhuone. 09:30
Pojat 8G Muutos!! Jäät pehmeät.. YLÄSALIN pukkariin kamat. Sitten ALASALIIN. Lenttistä/Lihaskuntoilua. Sisäliikkavaatetus mukaan. 09:30
8 CD Cheerleading Juhlasali. Sisäkengät mukaan. Kokoustilan pukkarit. 11:30
8cd:koris alasalissa 11:30
8cd:koris alasalissa
joulu 15 @ 11:30 – 12:30
 
Jennin 9kuva2 Koulun kuntosali, yläsalin pukuhuone 11:30
Pojat 8AB Muutos. Jäät pehmeät…Sisäliikkaa Alasali. Korista / Lihaskuntoilua. 11:30
8 Kuva1 Salibandy Juhlasali, Kokoustilan pukkari. 13:00
8lumat: lenttistä alasalissa. 13:00
8lumat: lenttistä alasalissa.
joulu 15 @ 13:00 – 14:00
 
Jennin 8musat Uinti Lahden uimahalli 13:00
Pojat 8kuMu Muutos. Jäät liian pehmeät.. . ALASALIIN. Lenttispelit 1/2 salissa. 13:00
LiT2 Koripallo Juhlasali, juhlasalin iso pukkari käytössä 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi. Alasaliin. Lenttismatsit. Osa2. 14:30
16
6 ac:käsipallo alasalissa. 08:00
6 ac:käsipallo alasalissa.
joulu 16 @ 08:00 – 09:00
 
Jennin 6AC Koulun kuntosali, yläsalin pukuhuone 08:00
LiT2 Omatoiminen liikunta. Raportin palautus Teamsin kautta opelle. 08:00
LiT2 Omatoiminen liikunta. Raportin palautus Teamsin kautta opelle.
joulu 16 @ 08:00 – 09:15
Voit tehdä liikuntasuorituksen haluamassasi ajankohdassa, viimeistään vkl:na. Suorituksen kesto n. tunti ja laji voi olla esim. lenkki, jumppa, tanssi, hiihto, jooga. Raportin palautus kuvan kera opelle Teamsin kautta viim sunnuntaina klo 18 mennessä. Lajivinkkejä ja … Jatka lukemista "LiT2 Omatoiminen liikunta. Raportin palautus Teamsin kautta opelle."
Pojat LUKIO 2.kurssi Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Ole paikalla klo 8. Hinta:6€ per opiskelija. 08:00
7 kumut: käsipalloa alasalissa 09:30
7 kumut: käsipalloa alasalissa
joulu 16 @ 09:30 – 10:30
 
7 Kuva1 Koripallo Juhlasali, Kokoustilan pukkarit. 09:30
Jennin 7kuva2 Koulun kuntosali, yläsalin pukuhuone. 09:30
7 Lumat Koripallo Juhlasali, Kokoustilan pukkarit 11:30
7ab: lentopalloa alasalissa 11:30
7ab: lentopalloa alasalissa
joulu 16 @ 11:30 – 12:30
 
Jennin 7AB Koulun kuntosali, yläsalin pukuhuone käytössä 11:30
Pojat 7luma Jäät pehmeät… Ollaan ALASALISSA. Lenttispelit 1/2 salissa. Sisäliikkavaatetus mukaan. 11:30
Pojat Val9lk Alasaliin. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00
Vanhat tanssit Juhlasali 15:45
Vanhat tanssit Juhlasali
joulu 16 @ 15:45 – 17:00
 
18
19
20
Lit1 Koulun kuntosali, Yläsalin pukuhuone 08:00
Pojat LUKIO 1A MUUTOS. Mennään ALASALIIN. Kaupunkisotaa ohjelmassa tyttöjen kera. Sisäliikkavaatetus mukaan. ( Pipolätkää yritetään jatkaa sitten kevään alussa..) 08:00
Jennin 7CD Käsipallo, alasali 09:30
Jennin 7CD Käsipallo, alasali
joulu 20 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7CD Sulkapalloa. Kisishalli. Sisäliikkavarustus. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
7 kumut: Luistelemaan ulkojäille! Tavataan kispissä, jossa voi pukkarissa vaihtaa luistimet jalkaan! Pipot ja hanskat, mailat ja luistimet mukaan. 11:30
7 Kuva1 Salibandy Juhlasali, juhlasalin iso pukkari käytössä. 11:30
Jennin 7kuva2 Sulkapallo Kisapuiston halli 11:30
7 ef: Luistelu ja jääpelit kisapuistossa. Luistimia ja omia mailoja mukaan. PIPO JA HANSKAT pakolliset! Kunnolla vaatetta päälle. 13:15
8 Kuva2 Koripallo Juhlasali, iso pukkari käytössä 13:15
Pojat Val9lk Alasaliin. Säbää. Osa2. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:15
LiT2 Koulun kuntosali, iso pukkari käytössä 14:45
LiT2 Koulun kuntosali, iso pukkari käytössä
joulu 20 @ 14:45 – 16:00
Muista palauttaa omatoimisen liikunnan raportti.
Pojat LUKIO 2.kurssi Alasaliin. Säbää.Sisäpelikenkiä mukaan. 14:45
21
8 CD Qvick kriket Juhlasali, iso pukkari käytössä 08:00
8 cd: Ulkojäille kisapuistoon. Pipot ja hanskat pakolliset! Omia mailoja mukaan myös. 08:00
6 Kuva1 Koripallo Juhlasali, iso pukkari käytössä 09:30
8 lumat: MUUTOS: lenttis alasalissa ja halukkaat kuntosalille. Tavataan alasalin pukkareilla. Ei säbää tänään kun puoli salia käytössä. 09:30
Jennin 6musat Sulkapallo Kisapuiston halli 09:30
Pojat 6kuMu MUUTOS! Viileä keli. Alasalis 1/2salia. Ohjelmassa Polttispelejä. Sisäliikkavarustus mukaan. 09:30
9 CD Palloilucirquit Juhlasali, iso pukkari käytössä. 11:30
9 cd: ulkojäille kisapuistoon. Pipoa ja hanskaa ja mailaa mukaan! Lämpimästi päälle. 11:30
Jennin 7CD Sulkapallo Kisapuiston halli 11:30
Pojat 7CD Ennuste lupaa pakkasia.. ULKOJÄILLE siis KISPIIN. Muista luistimet,oma mailakin jos löytyy… LÄMMINTÄ päälle. PIPO / HANSKAT. 11:30
6 ac: joulujuhlan seurantaa yläsalissa: Tavataan klo 12.55 YLÄSALIN PUKKARISSA! 13:00
9 Musat Joulujuhlan seuraamista Juhlasalissa. Jätä ulkovaatteet ja laukut yläsalin pukkariin. 13:00
Pojat 9kuMu Joulujuhlan seurantaa. Tapaaminen:Juhlasalissa klo 13. Tavarat Yläsalin pukkareihin. 13:00
Vanhat tanssit Juhlasali 15:45
Vanhat tanssit Juhlasali
joulu 21 @ 15:45 – 17:00
 
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31