Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Lit1 Kaupunkisota Alasali, alasalin pukkarit 08:00
Pojat LUKIO 1A Yläsaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. Sisäliikkavaatetus mukaan. 08:00
Jennin 7CD Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto ravintolan edustalla. 09:30
Pojat 7CD Kylmä aamu.. Ollaan Yläsalis. Korista. Sisäliikkavarustus mukaan. 09:30
7 kumut: salibandya yläsalissa. Sisäkenkiä mukaan. 11:30
7 Kuva1 Kaupunkisota Alasali, alasalin pukkarit 11:30
Jennin 7kuva2 Hiihto Urheilukeskus, tavataan suksivarastolla Urheilukeskuksessa. Pukkarit on auki. 11:30
7 ef: Koulun kuntosalilla kuntosalitreeni. Sisäliikkakamat mukaan. Luistellaan sitten, kun on vähemmän pakkasta. 13:15
7.ef, sisäpalloilu, alasali, käytetään yläsalin pukkaria:) Muistathan hyvät sisäliikkavarusteet:)Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 13:15
Pojat Val9lk Futsal YLÄSALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:15
Lit2 Sisäliikunta Alasali, alasalin pukkarit 14:45
Pojat LUKIO 2.kurssi SÄBÄ osa 2. YLÄSALISSA. Sisäpelikenkiä/mailoja mukaan. 14:45
Pojat LUKIO 2.kurssi SÄBÄ osa 2. YLÄSALISSA. Sisäpelikenkiä/mailoja mukaan. 14:45
11
8 CD Kaupunkisota Alasali, alasalin pukkarit. 08:00
8 cd: koripalloa yläsalissa. sisäkenkää mukaan. 08:00
6 Kuva1 Lentopallo Alasali, alasalin pukkarit. 09:30
6KuMu 09:30
6KuMu
tammi 11 @ 09:30 – 10:30
 
8 lumat: Salibandyä yläsalissa. sisäkenkiä mukaan! 09:30
Jennin 6musat MUUTOS! Liian kylmä aamu hiihtää, niin sisäliikuntaa alasalissa. 09:30
9 cd: MUUTOS: pakkasta sen verran, että mennään alasaliin. 11:30
Jennin 7CD Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto ravintolan edustalla. 11:30
Pojat 7CD YLÄSALIIN. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
6 ac: MUUTOS: Pakkasta sen verran, että mennäänkin alasaliin! 13:00
Jennin 6AC Hiihto Urheilukeskus, tavataan maauimalan kassan edustalla, pääsee sisälle lämmittelemään ja vaihtamaan vaatetta. 13:00
Pojat 9kuMu Viileä päivä.. Yläsaliin. Sisäliikkavarustus mukaan. Korista. 13:00
15
16
20
Jennin 6AC Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja ulkoliikuntavaatteet mukaan! 08:00
LiT2 MUUTOS! Saadaankin koko sali, joten pelataan käsipalloa. Alasali, alasalin pukkarit 08:00
Lit2., sisäpalloilu/kuntosali, huom! Yläsali ja yläsalin pukkari:) 08:00
7 kumut: muutos! Sisäliikkaa kuntosalilla. Vesikelit kispissä 09:30
7 Kuva1 Käsipallo Alasali, alasalin pukkarit 09:30
Jennin 7kuva2 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja ulkoliikuntavaatteet mukaan! 09:30
7 ab: muutos! Sisäliikkaa kuntosalilla. Jää märkänä kispissä. 11:30
7 Lumat MUUTOS!! Sisäliikunta Alasali, alasalin pukkarit. 11:30
Jennin 7AB MUUTOS! Peilisaliin, yläsalin pukkari käytössä. 11:30
Pojat Val9lk Yläsaliin klo 13. Lenttistä. Kuntosalia. Jää liian pehmeä.. Täynnä vettä. 13:00
Vanhat tanssit 15:45
Vanhat tanssit
tammi 20 @ 15:45 – 17:00
 
21
Jennin lukio LI1 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja ulkoliikuntavaatteet mukaan! 08:00
Lukio 1 08:00
Lukio 1
tammi 21 @ 08:00 – 09:00
 
Pojat LUKIO 1C Vedetään varman päälle..Jäät meni aika kehnoiksi…. Ei luistella!! Yläsaliin. Lenttistä isolla kentällä. Lihaskuntoilua halukkaille myös. 08:00
8.efg, lentopallo, alasali 09:30
8.efg, lentopallo, alasali
tammi 21 @ 09:30 – 10:45
 
8ef: luistelemaan haluavat kispiin, sisäliikuntaa haluavat yläsaliin. Muistakaa nyt asianmukaiset liikuntavarusteet! 09:30
Jennin 9kuva2 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja ulkoliikuntavaatteet mukaan! 09:30
Pojat 8G Ulkojäille Kispiin tai Yläsaliin Lenttistä. Valinnan mukaan. 09:30
Jennin 7AB Hiihto, Urheilukeskus 11:30
Jennin 7AB Hiihto, Urheilukeskus
tammi 21 @ 11:30 – 12:45
 
22
23
24
Jennin 7CD Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja ulkoliikuntavaatteet mukaan! 09:30
7 Kuva1 Salibandy Yläsali, yläsalin pukkarit. 11:30
7.musa, salibandy, alasali, alasalin pukkarit, ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy 11:30
Jennin 7kuva2 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja ulkoliikuntavaatteet mukaan! 11:30
Pojat Val9lk Ollaan sisällä.. Yläsaliin Lenttistä osa2. Sisäpelikenkiä mukaan. Helpottaa pelaamista (: 13:15
Tekniikka kasaa valoja saliin (musailtaa varten) 14:30
Lihaskuntoharjoitus. Koulun kuntosali. 14:45
Lit2. salibandy, alasali 14:45
Lit2. salibandy, alasali
tammi 24 @ 14:45 – 16:00
 
Lit2., säbä-pelit, alasali. Käytetään alasalin pukkareita. 14:45
29
30
31
LiT1 Palloilua Yläsali, Kokoustilan pukkari. Voit halutessasi mennä myös lenkille. 08:00
Pojat LUKIO 1 08:00
Pojat LUKIO 1
tammi 31 @ 08:00 – 09:00
 
Jennin 7CD Luistelu Kisapuisto 09:30
Jennin 7CD Luistelu Kisapuisto
tammi 31 @ 09:30 – 10:45
 
7.musa, HUOM! vaihteluksi kuntosalitreeni, yläsalin pukkari käytössä. 11:30
Jennin 7kuva2 Sisäliikuntaa yläsalissa, kokoustilan pukkari 11:30
7.ef, HUOM! Lihaskuntoilu, kuntosali, muista kunnon sisäliikkavarustus. Yläsalin pukkari. 13:15
7ef: Tomi kipeänä. Jennin kanssa YLÄSALISSA polttispelejä esim hyllypalloa. 13:15
Lit2 Oman kunnon mittausta Yläsali / kuntosali, Kokoustilan pukkarit käytössä 14:45
Lit2., rennolla otteella Move-testejä ja itsearviointia:) Yläsali. Käytetään isoa pukkaria 14:45