Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Lit 1.yt, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria 08:00
Lit1 Kaupunkisota Alasali, alasalin pukkarit 08:00
Pojat LUKIO 1A Yläsaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. Sisäliikkavaatetus mukaan. 08:00
Jennin 7CD Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto ravintolan edustalla. 09:30
Pojat 7CD Kylmä aamu.. Ollaan Yläsalis. Korista. Sisäliikkavarustus mukaan. 09:30
7 kumut: salibandya yläsalissa. Sisäkenkiä mukaan. 11:30
7 Kuva1 Kaupunkisota Alasali, alasalin pukkarit 11:30
7.musa, circuit-jumppa, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria 11:30
Jennin 7kuva2 Hiihto Urheilukeskus, tavataan suksivarastolla Urheilukeskuksessa. Pukkarit on auki. 11:30
8 Kuva2 Luistelu Kisapuisto. Alasalin pukkarit käytössä, Kisapuistossa ei ole pukuhuoneet auki. Lämpimästi päälle!! Pipo ja rukkaset. Opella lv-vartti eli tunti alkaa klo 13.15. 13:15
Pojat Val9lk Futsal YLÄSALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:15
Lit2 Sisäliikunta Alasali, alasalin pukkarit 14:45
Lit2., circuit-jumppa, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria 14:45
Pojat LUKIO 2.kurssi SÄBÄ osa 2. YLÄSALISSA. Sisäpelikenkiä/mailoja mukaan. 14:45
Pojat LUKIO 2.kurssi SÄBÄ osa 2. YLÄSALISSA. Sisäpelikenkiä/mailoja mukaan. 14:45
11
8 CD Kaupunkisota Alasali, alasalin pukkarit. 08:00
8 cd: koripalloa yläsalissa. sisäkenkää mukaan. 08:00
6 Kuva1 Lentopallo Alasali, alasalin pukkarit. 09:30
8 lumat: Salibandyä yläsalissa. sisäkenkiä mukaan! 09:30
Jennin 6musat MUUTOS! Liian kylmä aamu hiihtää, niin sisäliikuntaa alasalissa. 09:30
9 CD Luistelu Kisapuisto. Kisapuistossa ei pukkareita, alasalin pukkarit käytössä. Lämpimästi päälle! 11:30
Jennin 7CD Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto ravintolan edustalla. 11:30
Pojat 7CD YLÄSALIIN. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
9 Musat Luistelu Kisapuisto. Kisapuistossa ei pukkareita, alasalin pukkarit käytössä. Lämpimästi päälle! 13:00
Jennin 6AC Hiihto Urheilukeskus, tavataan maauimalan kassan edustalla, pääsee sisälle lämmittelemään ja vaihtamaan vaatetta. 13:00
Pojat 9kuMu Viileä päivä.. Yläsaliin. Sisäliikkavarustus mukaan. Korista. 13:00
14
Jenni lukio LI1 Hiihto / hölkkälenkki. Tavataan Voitto-ravintolan edustalla Urheilukeskuksessa. Pukuhuoneet ovat auki siellä. 08:00
Pojat LUKIO 1C Jää pehmeä.. Ei luistelua. Yläsaliin. Korista osa 2. Sisäliikkavarustus/ Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
8 ef: sisäfutista yläsalissa 09:30
8 ef: sisäfutista yläsalissa
tammi 14 @ 09:30 – 10:30
 
Jennin 9kuva2 Palloleikit alasalissa 09:30
Pojat 8G Yläsaliin. Salifutista / Lihaskuntoilua. 09:30
9 AB Uinti Lahden uimahalli. Uimahallissa vähän kuntouimareita eli kaikki uimaan!! 11:30
Jennin 7AB Koripallo alasalissa 11:30
Jennin 7AB Koripallo alasalissa
tammi 14 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9AB Ulkojäät pehmeät.. Ollaan Yläsalissa sisäliikkaa. 11:30
Hyvok 13:00
Hyvok
tammi 14 @ 13:00 – 14:15
 
15
16
17
LiT1 Luistelu Kisapuisto 08:00
LiT1 Luistelu Kisapuisto
tammi 17 @ 08:00 – 09:15
 
Jennin 7CD Kaupunkisota alasalissa 09:30
Jennin 7CD Kaupunkisota alasalissa
tammi 17 @ 09:30 – 10:45
 
7 Kuva1 Matkaluistelu Vesijärvellä!! Tavataan Ravintola Lokilla. Jos tarvitset koulun luistimet, nappaa ne mukaan Kisapuistosta. Suojaudu kovalta tuulelta! Tarkista blog vielä tunnin alussa. 11:30
Jennin 7kuva2 Hiihto Urheilukeskuksessa, reippaasti paikalle. Tavataan siellä suksivarastolla! Muista sopivat vaatteet! 11:30
8 Kuva2 Matkaluistelu Vesijärvellä!! Tavataan Ravintola Lokilla. Jos tarvitset koulun luistimet, nappaa ne mukaan Kisapuistosta. Suojaudu kovalta tuulelta! Tarkista blog vielä tunnin alussa! 13:00
Pojat Val9lk Säbä Yläsalis tai Lihaskuntoilua kuntosalilla. ( Ope ryhmäytystunnil.) Eetu T. sijaistaa. 13:15
LiT2 MUUTOS!! Luistelu Kisapuistossa!! 14:45
18
8 CD Luistelu Kisapuisto 08:00
8 CD Luistelu Kisapuisto
tammi 18 @ 08:00 – 09:15
 
6 Kuva1 Luistelu Kisapuisto 09:30
6 Kuva1 Luistelu Kisapuisto
tammi 18 @ 09:30 – 10:45
 
Jennin 6musat Hiihto Urheilukeskuksessa, tavataan Voitto-ravintolan edustalla. 09:30
9 CD Matkaluistelu Vesijärvellä!! Nähdään ravintola Lokissa. Jos tarvitset koulun luistimet, nappaa ne mukaan Kisapuistosta. Lämpimästi päälle! 11:30
Jennin 7CD Hiihto Urheilukeskuksessa, tavataan suksivarastoilla. 11:30
9 Musat Matkaluistelu Vesijärvellä!! Nähdään ravintola Lokissa. Jos tarvitset koulun luistimet, nappaa ne mukaan Kisapuistosta. Lämpimästi päälle! 13:00
Jennin 6AC Luistelu Kisapuistossa, reippaasti paikalle! Muista pipo ja hanskat! 13:00
Vanhat tanssit 15:45
Vanhat tanssit
tammi 18 @ 15:45 – 17:00
 
19
Jennin lukio LI1 Luistelu Kisapuistossa, muista päähine ja hanskat! 08:00
Lit1 Luistelu Kisapuisto 08:00
Lit1 Luistelu Kisapuisto
tammi 19 @ 08:00 – 09:15
 
Jennin 6BD Hiihto Urheilukeskuksessa, tavataan Voitto-ravintolan edustalla. Ajoissa paikalle! 09:30
8 CD Matkaluistelu Vesijärvellä. Tavataan Ravintola Lokin takaterassilla. Jos tarvitset koulun luistimet, nappaa ne mukaan Kisapuistosta. Lämpimästi päälle! 11:30
Jennin 9kuva2 Hiihto Urheilukeskuksessa 11:30
8 Kuva1 Matkaluistelu Vesijärvellä. Tavataan Ravintola Lokin takaterassilla. Jos tarvitset koulun luistimet, nappaa ne mukaan Kisapuistosta. Lämpimästi päälle. 13:00
Jennin 8musat Hiihto Urheilukeskuksessa 13:00
LiT2 Salibandy Alasali, alasalin pukkarit 14:30
20
Jennin 6AC Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja ulkoliikuntavaatteet mukaan! 08:00
LiT2 MUUTOS! Saadaankin koko sali, joten pelataan käsipalloa. Alasali, alasalin pukkarit 08:00
Lit2., sisäpalloilu/kuntosali, huom! Yläsali ja yläsalin pukkari:) 08:00
7 Kuva1 Käsipallo Alasali, alasalin pukkarit 09:30
Jennin 7kuva2 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja ulkoliikuntavaatteet mukaan! 09:30
7 Lumat MUUTOS!! Sisäliikunta Alasali, alasalin pukkarit. 11:30
Jennin 7AB MUUTOS! Peilisaliin, yläsalin pukkari käytössä. 11:30
Pojat Val9lk Yläsaliin klo 13. Lenttistä. Kuntosalia. Jää liian pehmeä.. Täynnä vettä. 13:00
Vanhat tanssit 15:45
Vanhat tanssit
tammi 20 @ 15:45 – 17:00
 
21
Jennin lukio LI1 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja ulkoliikuntavaatteet mukaan! 08:00
Pojat LUKIO 1C Vedetään varman päälle..Jäät meni aika kehnoiksi…. Ei luistella!! Yläsaliin. Lenttistä isolla kentällä. Lihaskuntoilua halukkaille myös. 08:00
8ef: luistelemaan haluavat kispiin, sisäliikuntaa haluavat yläsaliin. Muistakaa nyt asianmukaiset liikuntavarusteet! 09:30
Jennin 9kuva2 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja ulkoliikuntavaatteet mukaan! 09:30
Pojat 8G Ulkojäille Kispiin tai Yläsaliin Lenttistä. Valinnan mukaan. 09:30
9 AB Luistelu Kisapuisto. Suojaudu kovalta tuulelta: Tuulenpitävät vaatteet, hanskat ja pipo. 11:30
Jennin 7AB Hiihto, Urheilukeskus 11:30
Jennin 7AB Hiihto, Urheilukeskus
tammi 21 @ 11:30 – 12:45
 
Hyvok 13:00
Hyvok
tammi 21 @ 13:00 – 14:15
 
22
23
25
8 CD Hiihto Urheilukeskus. Omat välineet mukaan!! 08:00
Puoli salia käytettävissä liikunnalle (Kisapuiston puoleinen puolikas) 08:00
6 Kuva1 Luistelu Kisapuisto 09:30
6 Kuva1 Luistelu Kisapuisto
tammi 25 @ 09:30 – 10:45
 
Jennin 6musat Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja ulkoliikuntavaatteet mukaan! 09:30
9 CD Yrityskylä. Tule peilisaliin 9 D klo 11.00 ja 9 C n. klo 12.15. Et tarvitse liik.varusteita. 11:00
Jennin 7CD Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja ulkoliikuntavaatteet mukaan! 11:30
9 Musat Luistelu Kisapuisto, yläsalin pukkari 13:00
Jennin 6AC Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja ulkoliikuntavaatteet mukaan! 13:00
Tekniikka kasaa kameroita saliin 14:30
Tekniikka kasaa kameroita saliin
tammi 25 @ 14:30 – 19:30
 
27
Jennin 6AC Hölkkä / kävelylenkki. Tapaatte Johannes sijaisen Siiven opehuoneen edustalla klo 8. Kokoustilan pukuhuoneet käytössä, viekää tavarat sinne ja arvotavarat taskuun. 08:00
Lit2 Keilailu, Hohtokeila Vapaudenkatu, hinta 5 €. 08:00
Pojat LUKIO 2.kurssi Aamun sportit koriksen parissa. Sisäpelikenkiä mukaan. YLÄSALI. 08:00
7 Kuva1 Luistelu Kisapuisto 09:30
7 Kuva1 Luistelu Kisapuisto
tammi 27 @ 09:30 – 10:45
 
Jennin 7kuva2 Luistelu / jääpelit Kisapuistossa. 09:30
7 Lumat Luistelu Kisapuisto, yläsalin pukkari 11:30
Jennin 7AB Luistelu Kisapuistossa, omat luistimet ja pipo + käsineet mukaan! 11:30
Pojat Val9lk Yläsaliin. Viritetään sulkiskentät saliin. Pyöritetään nelinpelisulkisturnausta / pelataan pingistä. 13:00
Vanhat tanssit juhlasali 15:45
Vanhat tanssit juhlasali
tammi 27 @ 15:45 – 17:00
 
29
30