Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
Preliminäärit alasalissa 25.1-7.2.2022
Preliminäärit alasalissa 25.1-7.2.2022
tammi 25 – helmi 7 Koko päivä
Kasaaminen 25.1 klo 08:15 alkaen Purku 7.2. koko päivän
8 CD Koripallo Yläsali, Kokoustilan pukkari 08:00
8cd: omatoiminen liikkatunti. Tee itsenäinen liikuntasuoritus mieluiten ulkona. Jos mahdollista, niin esim. Tee aamulla lumityöt kotona tai tule koululle lihasvoimin bussin/autokyydin sijaan. Laita mulle teamsissa viesti + kuva mitä teit. -Tomi 08:00
6 Kuva1 Luistelu Kisapuisto 09:30
6 Kuva1 Luistelu Kisapuisto
helmi 1 @ 09:30 – 10:45
 
8lumat: ulkojäille kisapuistoon. Silja-ope tsekkaa paikallaolijat. Voit mennä myös omatoimiselle lenkille, kunhan ilmoittaudut Siljalle. 09:30
9 CD Luistelu KISAPUISTO. Jäätie järvellä huono. 11:30
9cd: tyttöjen ope Minna NAA tsekkaa paikallaolijat. Katso täältä blogeista Minnan kohdalta, missä on tapaaminen! Tytöt menee luistelemaan järven jäälle, jos on hyvät kelit. Ottakaa siis luistimet mukaan, jotka haluaa retkiluistella. 11:30
6ac: ei liikkatuntia. Tee jokin ulkoliikuntasuoritus koulun jälkeen. Nyt on hyvä leikkiä lumessa tai käydä ulkoilemassa. Ota kuva taas siitä mitä teit ja ope tarkistaa torstaina mitä olet tehnyt! 13:00
9 Musat Säbä Yläsali, Kokoustilan pukkarit 13:00
Vanhat tanssit / oman tanssin harkat Juhlasali 14:15
5
6
8
8 CD Hiihto Urheilukeskus. Omat välineet mukaan! Kokoustilan pukkarit. 08:00
8 cd: Alasalissa salibandya! sisäliikkakamat ja kenkiä mukaan! 08:00
6 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Lue tarkemmat ohjeet Eepoksesta. Omat välineet mukaan! Kokoustilan pukkarit. 09:30
8 lumat: Salibandya alasalissa. sisäliikkakamat ja kengät mukaan. 09:30
9 CD Koripallo Yläsali, Kokoustilan pukkarit 11:30
9cd: säbää alasalissa. Sisäliikkakamat ja kenkiä mukaan! 11:30
6ac: jääpelit kisapuistossa. Tulkaa ajoissa paikalle! Luistimia ja mailoja mukaan! 13:00
9 Musat Säbä Alasali, Yläsalin iso pukkari 13:00
Vanhojen tanssien kenraali Juhlasali 14:15
10
8ef: kuntosalille. 08:00
8ef: kuntosalille.
helmi 10 @ 08:00 – 09:00
 
Pojat 8G Alasaliin. Sisäliikkaa. Korisuusinnat eiliseltä. 08:00
6 ac: luistelua ja pelejä ulkojäillä. Kunnon kamppeet mukaan ja ajoissa paikalle! 09:30
Pojat 8AB Alasaliin. Sisäliikkaa. Korista. 09:30
8 kuva1 Luistelu / Ringette Kisapuisto. Kokoustilan pukkarit. 11:30
8 lumat: hiihtoa. Tavataan ajoissa hiihtostadionilla! 11:30
9 AB Hiihto Urheilukeskus. Kokoustilan pukkarit. 13:00
9 Musat Omatoiminen liikunta Vanhojen tanssien vuoksi. 14:30
9 Musat Omatoiminen liikunta Vanhojen tanssien vuoksi.
helmi 10 @ 14:30 – 15:45
Tee etäopetuksen tapaan tunnin mittainen omatoiminen liikuntasuoritus. Valitse itse laji, esim. hiihto, luistelu, lenkkeily, jumppa, jooga jne. Ota liikkumisestasi kuva ja kirjoita lyhyt raportti, jonka palautat opelle Teamsin keskustelun kautta viim. sunnuntaina 13.2.
Pojat 9kuMu Alasaliin. KORISTA. Sisäliikkakamat,Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30
12
13
17
8ef: alasaliin korista! 08:00
8ef: alasaliin korista!
helmi 17 @ 08:00 – 09:00
 
Pojat 8G Alasaliin. (1/2 salia) Lenttistä. (Revanssimatsit viime perjantailta..) 08:00
6 ac: puolikas alasali käytössä, joten otetaan kaupunkisotaa. 09:30
Pojat 8AB Alasaliin. (1/2 salia) Lenttistä. 09:30
8 Kuva1 MUUTOS! Sisäliikunta Peilisali, yläsalin iso pukkari käytössä. 11:30
8 lumat:kuntosalille! 11:30
8 lumat:kuntosalille!
helmi 17 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 8kuMu ALASALIIN. Korista isolla kentällä. ( Jäät mennyt liian pehmeiksi..) SISÄLIIKKAvarustus mukaan. 11:30
9 AB MUUTOS! Sisäliikunta Yläsali, yläsalin pukkari 13:00
Pojat 9AB Alasaliin. Korismatsit. 13:00
Pojat 9AB Alasaliin. Korismatsit.
helmi 17 @ 13:00 – 14:00
 
9 musat MUUTOS! Kuntosali, yläsalin pukkari. Osalta puuttuu vielä viime viikon omatoimisen tunnin raportti. Hoida asap. 14:30
Pojat 9kuMu ALASALIIN. Nyt korista. Sisäliikkavarustus mukaan. 14:30
19
20
24
8.efg, kehonhuoltoa, peilisali, yläsalin pukkari käytössä 08:00
8ef: yläsalissa säbää tai kuntosalitreeni. Vaihto-T-paita pakollinen varuste sisäliikkaan! 08:00
Jennin 6musat Kaupunkisota alasali 08:00
Jennin 6musat Kaupunkisota alasali
helmi 24 @ 08:00 – 09:15
 
6 ac: sählyä yläsalissa. Muistakaa nyt, ettei hupparilla ole asiaa sisäliikkaan! Vaihtopaitaa mukaan! 09:30
8ab, peilisali, musiikkiliikuntaa, yläsalin pukkari 09:30
Jennin 6AC Sisäliikka alasali 09:30
Jennin 6AC Sisäliikka alasali
helmi 24 @ 09:30 – 10:45
 
8 Kuva1 Luistelu Kisapuisto 11:30
8 Kuva1 Luistelu Kisapuisto
helmi 24 @ 11:30 – 12:45
 
8 lumat: futsal eli sisäfutista. Sisäkenkiä mukaan! 11:30
8. Lumat, kehonhuoltoa, peilisali, yläsalin pukkari 11:30
Jennin 6musat Sisäliikka alasalissa 11:30
9 AB Maalipallo Alasali 13:00
9 AB Maalipallo Alasali
helmi 24 @ 13:00 – 14:15
 
9 Musat Maalipallo Alasali, alasalin pukkarit 14:30
25
Lit2, ( Siljan ryhmä: 2c. d ja yt ) Tavataan peilisalissa, suunnittelua ja tutustumista + pieni kehonhuoltojumppa. Ota siis liikuntavarusteet mukana 08:00
Lukio luokkalaiset 2A+B+E Kurssin aloitus, käsipallo, alasali. 08:00
6.kuva2., musiikkiliikuntaa, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria 09:30
8 CD Lentopallo Alasali, alasalin pukkari 09:30
8 cd: futsal eli sisäfutis yläsalissa. Pelaillaan 7cd:n kanssa yhdessä. Voi mennä myös kuntosalille treenaamaan. Sisäkenkiä mukaan ja Paavolle sisäliikkakamat mukaan! 09:30
Jennin 7CD Sisäliikka alasali 09:30
Jennin 7CD Sisäliikka alasali
helmi 25 @ 09:30 – 10:45
 
6bd. Sisäliikkaa. Säbä. Yläsali Omia sisäkenkiä ja mailoja mukaan (jos omistat) 11:30
8 ef. Kuntosalitreeni tai ulkoilua. Tavataan kuntosalilla. 11:30
8 Kuva2 Sisäliikunta Alasali, alasalin pukkarit 11:30
Jennin 6BD Sisäliikka alasali 11:30
Jennin 6BD Sisäliikka alasali
helmi 25 @ 11:30 – 12:45
 
7 ab: lahden mailapelikeskuksessa sulkapalloa! Klo 13 on jokaisen oltava liikkavarusteet vaihdettuna ja maskit päässä valmiina pukuhuoneessa! 13:00
9 AB Qvick kriket Alasali, alasalin pukkarit 13:00
9. lumat, Huom! Huono sää luistelulle, peilisalissa sisäliikkaa, yläsalin pukkari käytössä. 13:00
26
27
28