Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
8 CD Koripallo Yläsali, Kokoustilan pukkari 08:00
8cd: omatoiminen liikkatunti. Tee itsenäinen liikuntasuoritus mieluiten ulkona. Jos mahdollista, niin esim. Tee aamulla lumityöt kotona tai tule koululle lihasvoimin bussin/autokyydin sijaan. Laita mulle teamsissa viesti + kuva mitä teit. -Tomi 08:00
6 Kuva1 Luistelu Kisapuisto 09:30
6 Kuva1 Luistelu Kisapuisto
helmi 1 @ 09:30 – 10:45
 
8lumat: ulkojäille kisapuistoon. Silja-ope tsekkaa paikallaolijat. Voit mennä myös omatoimiselle lenkille, kunhan ilmoittaudut Siljalle. 09:30
Jennin 6musat Luistelu Kisapuisto 09:30
Jennin 6musat Luistelu Kisapuisto
helmi 1 @ 09:30 – 10:45
 
9 CD Luistelu KISAPUISTO. Jäätie järvellä huono. 11:30
9cd: tyttöjen ope Minna NAA tsekkaa paikallaolijat. Katso täältä blogeista Minnan kohdalta, missä on tapaaminen! Tytöt menee luistelemaan järven jäälle, jos on hyvät kelit. Ottakaa siis luistimet mukaan, jotka haluaa retkiluistella. 11:30
Jennin 7CD Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari 11:30
6ac: ei liikkatuntia. Tee jokin ulkoliikuntasuoritus koulun jälkeen. Nyt on hyvä leikkiä lumessa tai käydä ulkoilemassa. Ota kuva taas siitä mitä teit ja ope tarkistaa torstaina mitä olet tehnyt! 13:00
9 Musat Säbä Yläsali, Kokoustilan pukkarit 13:00
Jennin 6AC Uinti Lahden Uimahalli 13:00
Jennin 6AC Uinti Lahden Uimahalli
helmi 1 @ 13:00 – 14:15
 
Vanhat tanssit / oman tanssin harkat Juhlasali 14:15
2
LI1. Musan koe. Tsemppiä kokeeseen! 08:00
LiT1 Koeviikko 08:00
LiT1 Koeviikko
helmi 2 @ 08:00 – 09:15
 
6bd. Luistelu/jääpelit kisapuistossa. Muista liikuntavarustus. Lämpimästi päälle. 09:30
8 ef: MUUTOS mennään sittenkin kisapuistoon luistelemaan ja pelailemaan jääpelejä. Järven baana huonossa kunnossa.. Sitten… Topi ja kumppanit. Pipo, hanskat ja TAKKI päälle! Ei selityksiä. 09:30
Jennin 6BD Luistelu Kisapuisto 09:30
Jennin 6BD Luistelu Kisapuisto
helmi 2 @ 09:30 – 10:45
 
8 CD Koris / Eerika ja Hanna Yläsali, Kokoustilan pukkarit 11:30
8cd: MUUTOS mennään kisapuistoon luistelemaan. Retkiluistelubaana huonossa kunnossa.. 11:30
Jennin 9kuva2 Luistelu Kisapuisto 11:30
Jennin 9kuva2 Luistelu Kisapuisto
helmi 2 @ 11:30 – 12:45
 
8 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Ota halutessasi puhdas vaatekerta mukaan (+ muovipussi märille vaatteille). 13:00
8 lumat: MUUTOS mennään kisapuistoon luistelemaan ja pelailemaan. Retkiluistelubaana karmeessa kunnossa. 13:00
Jennin 8musat Jääpelit Kisapuisto 13:00
LiT2 Koeviikko 14:30
LiT2 Koeviikko
helmi 2 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat LUKIO 2.kurssi Koevko 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi Koevko
helmi 2 @ 14:30 – 15:30
 
3
6ac: luistelua kisapuistossa. Tule ajoissa ja valmistaudu esittämään opelle kahden edellisen tunnin kuvat liikkatunneilta! 08:00
Jennin 6AC Palloilucircuit yläsali, yläsalin pukkari 08:00
LiT2 Koeviikko 08:00
LiT2 Koeviikko
helmi 3 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LUKIO 2.kurssi Koevko 08:00
Pojat LUKIO 2.kurssi Koevko
helmi 3 @ 08:00 – 09:00
 
7 kumut: luistelua ja jääpelejä kispissä. Retkiluistelubaana huonossa kunnossa, ei mennä sinne. 09:30
7 Kuva1 Koripallo Yläsali, Kokoustilan pukkari 09:30
Jennin 7kuva2 Koulun kuntosali, käytetään kokoustilan pukkareita 09:30
7 ab: HIIHTÄMÄÄN! Tavataan hiihtomuseon vieressä viimeistään klo 11.30. Jääbaana huonossa kunnossa, joten ei mennä luistelemaan. 11:30
7 Lumat Luistelu / Ringette Kisapuisto. Kokoustilan pukkarit. Jäätie järvellä huonossa kunnossa. 11:30
9L1. Jääpelit/luistelu kispissä. Tytöt mukana. 9L2 yökoulun jälkeen huilaamassa… 11:30
Jennin 7AB Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari käytössä 11:30
Vanhat tanssit / oman tanssin harkat Juhlasali 14:15
5
6
8
8 CD Hiihto Urheilukeskus. Omat välineet mukaan! Kokoustilan pukkarit. 08:00
8 cd: Alasalissa salibandya! sisäliikkakamat ja kenkiä mukaan! 08:00
6 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Lue tarkemmat ohjeet Eepoksesta. Omat välineet mukaan! Kokoustilan pukkarit. 09:30
8 lumat: Salibandya alasalissa. sisäliikkakamat ja kengät mukaan. 09:30
Jennin 6musat Luistelu Kisapuisto 09:30
Jennin 6musat Luistelu Kisapuisto
helmi 8 @ 09:30 – 10:45
 
9 CD Koripallo Yläsali, Kokoustilan pukkarit 11:30
9cd: säbää alasalissa. Sisäliikkakamat ja kenkiä mukaan! 11:30
Jennin 7CD Koulun kuntosali, yläsalin pukkari 11:30
6ac: jääpelit kisapuistossa. Tulkaa ajoissa paikalle! Luistimia ja mailoja mukaan! 13:00
9 Musat Säbä Alasali, Yläsalin iso pukkari 13:00
Jennin 6AC Viimeinen uinti Lahden uimahalli 13:00
Vanhojen tanssien kenraali Juhlasali 14:15
10
8ef: kuntosalille. 08:00
8ef: kuntosalille.
helmi 10 @ 08:00 – 09:00
 
Jennin 6musat Luistelu Kisapuisto 08:00
6 ac: luistelua ja pelejä ulkojäillä. Kunnon kamppeet mukaan ja ajoissa paikalle! 09:30
Jennin 6ac Luistelu Kisapuisto 09:30
Jennin 6ac Luistelu Kisapuisto
helmi 10 @ 09:30 – 10:45
 
8 kuva1 Luistelu / Ringette Kisapuisto. Kokoustilan pukkarit. 11:30
8 lumat: hiihtoa. Tavataan ajoissa hiihtostadionilla! 11:30
Jennin 8musat Luistelu Kisapuisto 11:30
Jennin 8musat Luistelu Kisapuisto
helmi 10 @ 11:30 – 12:45
 
9 AB Hiihto Urheilukeskus. Kokoustilan pukkarit. 13:00
9 Musat Omatoiminen liikunta Vanhojen tanssien vuoksi. 14:30
9 Musat Omatoiminen liikunta Vanhojen tanssien vuoksi.
helmi 10 @ 14:30 – 15:45
Tee etäopetuksen tapaan tunnin mittainen omatoiminen liikuntasuoritus. Valitse itse laji, esim. hiihto, luistelu, lenkkeily, jumppa, jooga jne. Ota liikkumisestasi kuva ja kirjoita lyhyt raportti, jonka palautat opelle Teamsin keskustelun kautta viim. sunnuntaina 13.2.
11
LI2. Kurssin aloitus siirtyy vanhojen tanssien vuoksi. Jos et ole tanssimassa, voit tulla katsomaan tansseja. 08:00
Lukio Liikka2 Vanhojen tanssit, kurssin aloitus siirtyy, Jos et ole mukana tanssimassa, tule katsomaan:) Katso blogista, missä näemme ensimmäisen kerran perjantaina 25.2 08:00
8 CD Vanhojen tanssien seuraamista. Jätä tavarat kokoustilan pukkareihin ja tule juhlasaliin. 09:30
8 cd:vanhojentanssien seuraamista luokassa bg1. Eli ei liikkaa. 09:30
Jennin 7cd luistelu Kisapuisto 09:30
Jennin 7cd luistelu Kisapuisto
helmi 11 @ 09:30 – 10:45
 
6bd. Sisäliikkaa Alasalissa. 11:30
6bd. Sisäliikkaa Alasalissa.
helmi 11 @ 11:30 – 12:45
 
8 ef: hiihtämään vihdoinkin! Kaikki ehtivät tulemaan stadionille ennen klo 11.30! 11:30
8 kuva2 Koulun kuntosali TAI ulkolenkki, tavataan yläsalin pukkarissa tunnin alussa. 11:30
Jennin 6bd Luistelu Kisapuisto 11:30
Jennin 6bd Luistelu Kisapuisto
helmi 11 @ 11:30 – 12:45
 
7 ab: ei liikkaa, hyvää viikonloppua. Opekokous opettajilla. 13:00
9 AB Opekokous, ei tuntia. 13:00
9 AB Opekokous, ei tuntia.
helmi 11 @ 13:00 – 14:15
 
9lumat. Ei tuntia. Opekokous. 13:00
9lumat. Ei tuntia. Opekokous.
helmi 11 @ 13:00 – 14:15
 
12
13
14
6bd. Hiihto 2. Urheilukeskus. Tapaaminen pukkarioven edustalla. Omia kamppeita mukaan, jos kotoa löytyy! Viime kerralla hieno asenne kaikilla! Jatketaan samaan malliin… 09:30
7 Lumat Hiihto Urheilukeskus. Omat välineet mukaan! Yläsalin pukkari. 09:30
7ef: alasaliin koripalloa 09:30
7ef: alasaliin koripalloa
helmi 14 @ 09:30 – 10:30
 
Jennin 6BD Palloilucircuit yläsali, kokoushuoneen pukkari käytössä! 09:30
7 kumut: alasaliin korista 11:30
7 kumut: alasaliin korista
helmi 14 @ 11:30 – 12:30
 
7 kuva1 Uinti Kivimaan uimahalli, Katajapolku 4. Reippaasti paikalle! 11:30
Jennin 7kuva2 Sähly yläsali, kokoustilan pukkari 11:30
9 cd: alasalissa kaupunkisotaa! 13:00
9 cd: alasalissa kaupunkisotaa!
helmi 14 @ 13:00 – 14:00
 
9 CD Räntä- ja vesisadetta luvattu. Sisäliikuntaa, yläsalin pukkarit. 13:15
Jennin 9kuva2 Pulkkamäki, tavataan Kansakoulun pihalla. Koululla on liukureita, voi ottaa omankin laskuvälineen. 13:15
16
7 ab: lukutunti alasalissa. Ota kirja mukaasi! 09:30
Jennin 7AB Lukutunti, tavataan kokoustilan pukkarissa, muista kirja mukaan! 09:30
7 kumut: alasalissa katukorista 11:30
7 kumut: alasalissa katukorista
helmi 16 @ 11:30 – 12:30
 
7 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus, omat välineet mukaan! Yläsalin pukkarit 11:30
Jennin 7kuva2 Mäenlasku. Kunnon ulkovaatteet, jotka voivat kastua mukaan. Tavataan Kansakoulun pihalla. Koululla on liukureita, saa ottaa myös omia mukaan. 11:30
7 ef: alasaliin katukorista 13:00
7 ef: alasaliin katukorista
helmi 16 @ 13:00 – 14:00
 
8 kuva2 Hiihto Urheilukeskus, omat välineet mukaan! Yläsalin pukkarit 13:00
Jennin 7CD Mäenlaskua, tavataan Kansakoululla, Koululla on liukureita, voi ottaa omankin laskuvälineen mukaan. 13:00
Jennin 9valin. Sisäliikunta alasalissa! 14:30
17
8ef: alasaliin korista! 08:00
8ef: alasaliin korista!
helmi 17 @ 08:00 – 09:00
 
Jennin 6musat Hiihto Urheilukeskuksessa, ajoissa paikalla suksivaraston edustalla! 08:00
6 ac: puolikas alasali käytössä, joten otetaan kaupunkisotaa. 09:30
Jennin 6AC Leikit yläsalissa, kokoustilan pukkari käytössä. 09:30
8 Kuva1 MUUTOS! Sisäliikunta Peilisali, yläsalin iso pukkari käytössä. 11:30
8 lumat:kuntosalille! 11:30
8 lumat:kuntosalille!
helmi 17 @ 11:30 – 12:30
 
Jennin 8musat Koripallo Yläsalissa, kokoustilan pukkari käytössä 11:30
9 AB MUUTOS! Sisäliikunta Yläsali, yläsalin pukkari 13:00
9 musat MUUTOS! Kuntosali, yläsalin pukkari. Osalta puuttuu vielä viime viikon omatoimisen tunnin raportti. Hoida asap. 14:30
18
LI2. Palautuspäivä. Kurssin aloitus siirtyy edelleen ensi viikolle. 08:00
8 CD Salibandy Alasali, yläsalin pukkari 09:30
8 cd: hiihtoa. Tule ajoissa paikalle! 09:30
Jennin 7CD Koripallo Yläsali, kokoustilan pukkari 09:30
6bd. Sisäjalkapalloa. Alasali 11:30
6bd. Sisäjalkapalloa. Alasali
helmi 18 @ 11:30 – 12:45
 
8 ef: hiihtoa! 11:30
8 ef: hiihtoa!
helmi 18 @ 11:30 – 12:30
 
8 Kuva2 Kehonhuolto Peilisali, yläsalin pukkari 11:30
Jennin 6BD Koripallo yläsalissa, kokoustilan pukkari käytössä 11:30
7 ab: hiihdetään! Joka poika ajoissa stadionille! 13:00
9 AB Kuntosali, yläsalin pukkari 13:00
9 AB Kuntosali, yläsalin pukkari
helmi 18 @ 13:00 – 14:15
 
9lumat. Hiihtoa. Urheilukeskus. Mukaan omat hiihtokamat (jos löytyy) ja roppakaupalla hyvää asennetta! Tapaaminen tutussa paikassa hiihtomuseon edustalla. 13:00
Jennin 7AB Sähly yläsalissa, kokoustilan pukkari käytössä 13:00
19
20
21
6bd. Kuntoilua koulun kuntosalilla. Tapaaminen yläsalin pukkarissa. 09:30
7 ef: säbää yläsalissa. Sisäliikuntakamat eli T-paita ja verkkarit! Sisäkenkää myös mukaan. 09:30
7 Lumat Luistelu Kisapuisto, alasalin pukkarit. Varmista laji vielä su-iltana. 09:30
Jennin 6BD Lentopallo alasalissa 09:30
Jennin 6BD Lentopallo alasalissa
helmi 21 @ 09:30 – 10:45
 
7 kumut: lätkäpeli vol.3 Siljan ryhmää vastaan. 11:30
7 Kuva1 MUUTOS! Sisäliikunta Yläsali, yläsalin pukkari 11:30
Jennin 7kuva2 Kaupunkisota alasalissa 11:30
9 CD Hiihto Urheilukeskus 13:15
9 CD Hiihto Urheilukeskus
helmi 21 @ 13:15 – 14:30
 
Jennin 9kuva2 Sähly alasalissa 13:15
Jennin 9kuva2 Sähly alasalissa
helmi 21 @ 13:15 – 14:30
 
9cd: sulista tennishallissa. HUOM. kentän varaus klo 13.30-14.30. Sisäkenkää mukaan! Maskit myös. 13:30
25
LI2. Kurssin aloituspalaveri + ennakkokysely + Futsal. Yläsali 08:00
Lukio luokkalaiset 2A+B+E Kurssin aloitus, käsipallo, alasali. 08:00
8 CD Lentopallo Alasali, alasalin pukkari 09:30
8 cd: futsal eli sisäfutis yläsalissa. Pelaillaan 7cd:n kanssa yhdessä. Voi mennä myös kuntosalille treenaamaan. Sisäkenkiä mukaan ja Paavolle sisäliikkakamat mukaan! 09:30
Jennin 7CD Sisäliikka alasali 09:30
Jennin 7CD Sisäliikka alasali
helmi 25 @ 09:30 – 10:45
 
6bd. Sisäliikkaa. Säbä. Yläsali Omia sisäkenkiä ja mailoja mukaan (jos omistat) 11:30
8 ef. Kuntosalitreeni tai ulkoilua. Tavataan kuntosalilla. 11:30
8 Kuva2 Sisäliikunta Alasali, alasalin pukkarit 11:30
Jennin 6BD Sisäliikka alasali 11:30
Jennin 6BD Sisäliikka alasali
helmi 25 @ 11:30 – 12:45
 
7 ab: lahden mailapelikeskuksessa sulkapalloa! Klo 13 on jokaisen oltava liikkavarusteet vaihdettuna ja maskit päässä valmiina pukuhuoneessa! 13:00
9 AB Qvick kriket Alasali, alasalin pukkarit 13:00
9lumat. Biljardi. City-pool. Aleksanterinkatu 25. 13:00
Jennin 7AB Uinti Lahden uimahalli 13:00
Jennin 7AB Uinti Lahden uimahalli
helmi 25 @ 13:00 – 14:15
 
26
27
28