Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
Preliminäärit alasalissa 25.1-7.2.2022
Preliminäärit alasalissa 25.1-7.2.2022
tammi 25 – helmi 7 Koko päivä
Kasaaminen 25.1 klo 08:15 alkaen Purku 7.2. koko päivän
8 CD Koripallo Yläsali, Kokoustilan pukkari 08:00
6 Kuva1 Luistelu Kisapuisto 09:30
6 Kuva1 Luistelu Kisapuisto
helmi 1 @ 09:30 – 10:45
 
Jennin 6musat Luistelu Kisapuisto 09:30
Jennin 6musat Luistelu Kisapuisto
helmi 1 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6kuMu Jääpelit. Kisapuisto. Muista Luistimet, Pipo, Hanskat, oma mailakin mukaan. 09:30
9 CD Luistelu KISAPUISTO. Jäätie järvellä huono. 11:30
Jennin 7CD Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari 11:30
Pojat 7CD Jääpelit. Kisapuisto. Muista Luistimet, Pipo, Hanskat, oma mailakin mukaan. Yritän ehtiä kaukalolle jo n. 1120. Sinne siis. 11:30
9 Musat Säbä Yläsali, Kokoustilan pukkarit 13:00
Jennin 6AC Uinti Lahden Uimahalli 13:00
Jennin 6AC Uinti Lahden Uimahalli
helmi 1 @ 13:00 – 14:15
 
Vanhat tanssit / oman tanssin harkat Juhlasali 14:15
2
LiT1 Koeviikko 08:00
LiT1 Koeviikko
helmi 2 @ 08:00 – 09:15
 
Jennin 6BD Luistelu Kisapuisto 09:30
Jennin 6BD Luistelu Kisapuisto
helmi 2 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8G Jääpelit Kispissä. Kaikki siis luistimille. Varustus sen mukainen(: (Hiihtoa halukkaille vasta ENSI viikolla) 09:30
8 CD Koris / Eerika ja Hanna Yläsali, Kokoustilan pukkarit 11:30
Jennin 9kuva2 Luistelu Kisapuisto 11:30
Jennin 9kuva2 Luistelu Kisapuisto
helmi 2 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8AB KISPIIN. Jääpelit. Luistimet, Pipo, Hanskat, oma mailakin mukaan. 11:30
8 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Ota halutessasi puhdas vaatekerta mukaan (+ muovipussi märille vaatteille). 13:00
Jennin 8musat Jääpelit Kisapuisto 13:00
Pojat 8kuMu Kispiin. Jääpelit. Luistimet, Pipo, Hanskat, oma mailakin mukaan. 13:00
LiT2 Koeviikko 14:30
LiT2 Koeviikko
helmi 2 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat LUKIO 2.kurssi Koevko 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi Koevko
helmi 2 @ 14:30 – 15:30
 
3
Jennin 6AC Palloilucircuit yläsali, yläsalin pukkari 08:00
LiT2 Koeviikko 08:00
LiT2 Koeviikko
helmi 3 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LUKIO 2.kurssi Koevko 08:00
Pojat LUKIO 2.kurssi Koevko
helmi 3 @ 08:00 – 09:00
 
7 Kuva1 Koripallo Yläsali, Kokoustilan pukkari 09:30
Jennin 7kuva2 Koulun kuntosali, käytetään kokoustilan pukkareita 09:30
7 Lumat Luistelu / Ringette Kisapuisto. Kokoustilan pukkarit. Jäätie järvellä huonossa kunnossa. 11:30
Jennin 7AB Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari käytössä 11:30
Pojat 7luma Jääpelit Kisapuisto. Luistimet, Pipo, Hanskat , oma mailakin mukaan. Kaukalolle suoraan 1130 aikoihin. 11:30
Pojat Val9lk Mailapelit YLÄsalissa. Osa 2. Sisäliikkavaatetus/ Sisäpelikengät mukaan. 13:00
Vanhat tanssit / oman tanssin harkat Juhlasali 14:15
5
6
8
8 CD Hiihto Urheilukeskus. Omat välineet mukaan! Kokoustilan pukkarit. 08:00
8 cd: Alasalissa salibandya! sisäliikkakamat ja kenkiä mukaan! 08:00
6 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Lue tarkemmat ohjeet Eepoksesta. Omat välineet mukaan! Kokoustilan pukkarit. 09:30
8 lumat: Salibandya alasalissa. sisäliikkakamat ja kengät mukaan. 09:30
Jennin 6musat Luistelu Kisapuisto 09:30
Jennin 6musat Luistelu Kisapuisto
helmi 8 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6kuMu Jääpelit KISAPUISTO. LUISTIMET,PIPO;Hanskat, oma maila mukaan. 09:30
9 CD Koripallo Yläsali, Kokoustilan pukkarit 11:30
9cd: säbää alasalissa. Sisäliikkakamat ja kenkiä mukaan! 11:30
Jennin 7CD Koulun kuntosali, yläsalin pukkari 11:30
Pojat 7CD Hiihtoa Osa 2. Urh.keskus. 11:30
9 Musat Säbä Alasali, Yläsalin iso pukkari 13:00
9.kuva1., koripallo, yläsali, pikkupukkarit käytössä 13:00
Jennin 6AC Viimeinen uinti Lahden uimahalli 13:00
Pojat 9kuMu Pipolätkä. Kispi. Luistimet,pipo,hanskat, oma mailakin mukaan. (Halukkaat hiihtäjät: Kispin kautta, ohjeistan sieltä liikkeelle.) OMAT välineet mukaan. 13:00
Vanhojen tanssien kenraali Juhlasali 14:15
Vanhojen tanssien valojen kasaus / Abigaalan lavan rakennus 16:30
Vanhojen tanssien valojen kasaus / Abigaalan lavan rakennus
helmi 8 @ 16:30 – 20:00
Asennamme kattoon lamppuja tekniikkaoppilaiden kanssa. Lisäksi siirrämme lisälavanpalat kisapuiston puoleiseen päätyyn ja teemme sinne striimauslavan abigaalaa varten.
9
8 ef:korista YLÄSALISSA. Sisäliikkakamppeet päälle. 09:30
Jennin 6BD Luistelu Kisapuisto 09:30
Jennin 6BD Luistelu Kisapuisto
helmi 9 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8G Alasaliin. Sisäliikkaa. Korista. T-paita,shortsit/verkkarit, sisäpelikengät mukaan. Tulee lämmin (: 09:30
Salin rakennus jatkuu 11:00
Salin rakennus jatkuu
helmi 9 @ 11:00 – 15:30
Teemme salin lavan loppuun ja ohjelmoimme valoja. Lisäksi teemme abigaalaan kenraaliharjoitukset 17-
8 C MUUTOS! Sisäliikunta ALASALI, Kokoustilan pukkarit. 8 D Englannin kokeessa 11:30
8c alasaliin toivesisäliikkaa, 8d enkun kokeeseen 11:30
Jennin 9kuva2 Koulun kuntosali, yläsalin pukkari 11:30
Pojat 8AB Ulkojäät. Kisapuisto. 11:30
Pojat 8AB Ulkojäät. Kisapuisto.
helmi 9 @ 11:30 – 12:30
 
8 Kuva1 Lv-tunti 13:00
8 Kuva1 Lv-tunti
helmi 9 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 8kuMU LV-tunti. Ei liikkaa tänään. 13:00
10
4. jakso alkaa. 07:00
4. jakso alkaa.
helmi 10 @ 07:00 – 08:00
 
8ef: kuntosalille. 08:00
8ef: kuntosalille.
helmi 10 @ 08:00 – 09:00
 
Abigaalan striimaus 08:00
Abigaalan striimaus
helmi 10 @ 08:00 – 10:30
 
Jennin 6musat Luistelu Kisapuisto 08:00
Pojat 8G Alasaliin. Sisäliikkaa. Korisuusinnat eiliseltä. 08:00
Jennin 6ac Luistelu Kisapuisto 09:30
Jennin 6ac Luistelu Kisapuisto
helmi 10 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8AB Alasaliin. Sisäliikkaa. Korista. 09:30
Salin päädyn striimilavan purkaminen 11:00
8 kuva1 Luistelu / Ringette Kisapuisto. Kokoustilan pukkarit. 11:30
Jennin 8musat Luistelu Kisapuisto 11:30
Jennin 8musat Luistelu Kisapuisto
helmi 10 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8kuMu Jääpelit. Kisapuisto. Luistimet,PIPO, Hanskat, oma mailakin mukaan, 11:30
9 AB Hiihto Urheilukeskus. Kokoustilan pukkarit. 13:00
Pojat 9AB Ulkojäille. KISPI. LUISTIMET,PIPO;HANSKAT, oma mailakin mukaan. 13:00
Vanhojen tanssien kuvauspisteiden kasaus 13:00
9 Musat Omatoiminen liikunta Vanhojen tanssien vuoksi. 14:30
9 Musat Omatoiminen liikunta Vanhojen tanssien vuoksi.
helmi 10 @ 14:30 – 15:45
Tee etäopetuksen tapaan tunnin mittainen omatoiminen liikuntasuoritus. Valitse itse laji, esim. hiihto, luistelu, lenkkeily, jumppa, jooga jne. Ota liikkumisestasi kuva ja kirjoita lyhyt raportti, jonka palautat opelle Teamsin keskustelun kautta viim. sunnuntaina 13.2.
Pojat 9kuMu Alasaliin. KORISTA. Sisäliikkakamat,Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30
Vanhojen tanssien striimaukset 16:00
Vanhojen tanssien striimaukset
helmi 10 @ 16:00 – 20:00
 
11
Vanhojen päivä 07:00
Vanhojen päivä
helmi 11 @ 07:00 – 08:00
 
Lukio Liikka2 Vanhojen tanssit, kurssin aloitus siirtyy, Jos et ole mukana tanssimassa, tule katsomaan:) Katso blogista, missä näemme ensimmäisen kerran perjantaina 25.2 08:00
Pojat 6kuMu Hiihtoa Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. OLE paikalla viim. 8.10. OMIA välineitä mukaan, jos vaa suinkin löytyy.. Muutamia lainavälineitä löytyy Urh.keskuksesta. ( Orkesteripoitsut kii vanhojen tansseis.) 08:00
Vanhojen tanssien striimaukset 08:00
Vanhojen tanssien striimaukset
helmi 11 @ 08:00 – 10:30
 
8 CD Vanhojen tanssien seuraamista. Jätä tavarat kokoustilan pukkareihin ja tule juhlasaliin. 09:30
Jennin 7cd luistelu Kisapuisto 09:30
Jennin 7cd luistelu Kisapuisto
helmi 11 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7CD Jääpelit. KISPI. Varustus sen mukaan (: 09:30
Salin kuvauspisteiden purku (HUOM! Valoja jää kattoon) 11:00
8 kuva2 Koulun kuntosali TAI ulkolenkki, tavataan yläsalin pukkarissa tunnin alussa. 11:30
Jennin 6bd Luistelu Kisapuisto 11:30
Jennin 6bd Luistelu Kisapuisto
helmi 11 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8G Alasali. Lenttis. 11:30
Pojat 8G Alasali. Lenttis.
helmi 11 @ 11:30 – 12:30
 
9 AB Opekokous, ei tuntia. 13:00
9 AB Opekokous, ei tuntia.
helmi 11 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 9AB Ei tuntia. Opekokous. 13:00
Pojat 9AB Ei tuntia. Opekokous.
helmi 11 @ 13:00 – 14:00
 
12
13
14
Pojat Liikka 3.kurssi Aloitus: ALASALISSA. Suunnitellaan tulevaa. Pelataan lenttistä. Sisäliikkavaatetus mukaan. 08:00
7 Lumat Hiihto Urheilukeskus. Omat välineet mukaan! Yläsalin pukkari. 09:30
7ef: alasaliin koripalloa 09:30
7ef: alasaliin koripalloa
helmi 14 @ 09:30 – 10:30
 
Jennin 6BD Palloilucircuit yläsali, kokoushuoneen pukkari käytössä! 09:30
Pojat 7luma Jääpelit Kisarissa. Luistimet,Pipo,Hanskat ja oma mailakin mukaan. 09:30
7 kumut: alasaliin korista 11:30
7 kumut: alasaliin korista
helmi 14 @ 11:30 – 12:30
 
7 kuva1 Uinti Kivimaan uimahalli, Katajapolku 4. Reippaasti paikalle! 11:30
Jennin 7kuva2 Sähly yläsali, kokoustilan pukkari 11:30
9 cd: alasalissa kaupunkisotaa! 13:00
9 cd: alasalissa kaupunkisotaa!
helmi 14 @ 13:00 – 14:00
 
9 CD Räntä- ja vesisadetta luvattu. Sisäliikuntaa, yläsalin pukkarit. 13:15
Jennin 9kuva2 Pulkkamäki, tavataan Kansakoulun pihalla. Koululla on liukureita, voi ottaa omankin laskuvälineen. 13:15
Pojat Val8lk (LPV12) Kurssi jatkuu.. Ohjelmassa: Alasalis Polttispelejä. (Ennuste lupaa räntä/vesisadetta.. Ei siis luistimille.) 13:15
16
Pojat Liikka 3.kurssi Alasaliin. Lenttistä Game2. Revanssimatsit maanantailta. 08:00
7 ab: lukutunti alasalissa. Ota kirja mukaasi! 09:30
Jennin 7AB Lukutunti, tavataan kokoustilan pukkarissa, muista kirja mukaan! 09:30
7 kumut: alasalissa katukorista 11:30
7 kumut: alasalissa katukorista
helmi 16 @ 11:30 – 12:30
 
7 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus, omat välineet mukaan! Yläsalin pukkarit 11:30
Jennin 7kuva2 Mäenlasku. Kunnon ulkovaatteet, jotka voivat kastua mukaan. Tavataan Kansakoulun pihalla. Koululla on liukureita, saa ottaa myös omia mukaan. 11:30
7 ef: alasaliin katukorista 13:00
7 ef: alasaliin katukorista
helmi 16 @ 13:00 – 14:00
 
8 kuva2 Hiihto Urheilukeskus, omat välineet mukaan! Yläsalin pukkarit 13:00
Jennin 7CD Mäenlaskua, tavataan Kansakoululla, Koululla on liukureita, voi ottaa omankin laskuvälineen mukaan. 13:00
Jennin 9valin. Sisäliikunta alasalissa! 14:30
17
8.efg, koripallo, pikkupukkarit. Ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy:) 08:00
8ef: alasaliin korista! 08:00
8ef: alasaliin korista!
helmi 17 @ 08:00 – 09:00
 
Jennin 6musat Hiihto Urheilukeskuksessa, ajoissa paikalla suksivaraston edustalla! 08:00
Pojat 8G Alasaliin. (1/2 salia) Lenttistä. (Revanssimatsit viime perjantailta..) 08:00
6 ac: puolikas alasali käytössä, joten otetaan kaupunkisotaa. 09:30
8.ab, koripallo, pikkupukkarit, ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy:) 09:30
Jennin 6AC Leikit yläsalissa, kokoustilan pukkari käytössä. 09:30
Pojat 8AB Alasaliin. (1/2 salia) Lenttistä. 09:30
8 Kuva1 MUUTOS! Sisäliikunta Peilisali, yläsalin iso pukkari käytössä. 11:30
8.lumat, koripallo, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, pikkupukkarit 11:30
Jennin 8musat Koripallo Yläsalissa, kokoustilan pukkari käytössä 11:30
Pojat 8kuMu ALASALIIN. Korista isolla kentällä. ( Jäät mennyt liian pehmeiksi..) SISÄLIIKKAvarustus mukaan. 11:30
9 AB MUUTOS! Sisäliikunta Yläsali, yläsalin pukkari 13:00
Pojat 9AB Alasaliin. Korismatsit. 13:00
Pojat 9AB Alasaliin. Korismatsit.
helmi 17 @ 13:00 – 14:00
 
9 musat MUUTOS! Kuntosali, yläsalin pukkari. Osalta puuttuu vielä viime viikon omatoimisen tunnin raportti. Hoida asap. 14:30
9.kuva1., koripallo, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, pikkupukkarit 14:30
Pojat 9kuMu ALASALIIN. Nyt korista. Sisäliikkavarustus mukaan. 14:30
18
Pojat 6kuMu MUUTOS. Alasaliin. Säbää.(Muista katsoa aamulla Suomi-Slovakia matsia. 2 erän jälkeen suunta kohti koulua.. 3.erää katsotaan/kuunnellaan sitten liikkasalissa. 😀 08:00
8 CD Salibandy Alasali, yläsalin pukkari 09:30
Jennin 7CD Koripallo Yläsali, kokoustilan pukkari 09:30
Pojat 7CD Hiihtoa. Osa3. Urh.keskus.Omia välineitä mukaan. 09:30
6bd. Sisäjalkapalloa. Alasali 11:30
6bd. Sisäjalkapalloa. Alasali
helmi 18 @ 11:30 – 12:45
 
8 Kuva2 Kehonhuolto Peilisali, yläsalin pukkari 11:30
Jennin 6BD Koripallo yläsalissa, kokoustilan pukkari käytössä 11:30
Pojat 8G Hiihtoa Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan kassojen luona. OMIA välineitä mukaan. 11:30
9 AB Kuntosali, yläsalin pukkari 13:00
9 AB Kuntosali, yläsalin pukkari
helmi 18 @ 13:00 – 14:15
 
Jennin 7AB Sähly yläsalissa, kokoustilan pukkari käytössä 13:00
Pojat 9AB Alasaliin. Korismatsit jatkuu. 13:00
19
20
21
Pojat Liikka 3.kurssi Yläsaliin. Korista. Osa1 08:00
7 ef: säbää yläsalissa. Sisäliikuntakamat eli T-paita ja verkkarit! Sisäkenkää myös mukaan. 09:30
7 Lumat Luistelu Kisapuisto, alasalin pukkarit. Varmista laji vielä su-iltana. 09:30
Jennin 6BD Lentopallo alasalissa 09:30
Jennin 6BD Lentopallo alasalissa
helmi 21 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7luma Muutos!! Urh.keskukses ladut suljettu kisajärjestelyjen takia. EI siis hiihdetä!! Kispissä ulkojäät kunnossa. Eli ohjelmassa siis JÄÄPELIT Kispissä. Luistimet, mailoja mukaan. 09:30
7 Kuva1 MUUTOS! Sisäliikunta Yläsali, yläsalin pukkari 11:30
Jennin 7kuva2 Kaupunkisota alasalissa 11:30
9 CD Hiihto Urheilukeskus 13:15
9 CD Hiihto Urheilukeskus
helmi 21 @ 13:15 – 14:30
 
Jennin 9kuva2 Sähly alasalissa 13:15
Jennin 9kuva2 Sähly alasalissa
helmi 21 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat Val8lk YLÄSALIIN. Korista. 13:15
Pojat Val8lk YLÄSALIIN. Korista.
helmi 21 @ 13:15 – 14:15
 
24
8.efg, kehonhuoltoa, peilisali, yläsalin pukkari käytössä 08:00
8ef: yläsalissa säbää tai kuntosalitreeni. Vaihto-T-paita pakollinen varuste sisäliikkaan! 08:00
Jennin 6musat Kaupunkisota alasali 08:00
Jennin 6musat Kaupunkisota alasali
helmi 24 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 8G Yläsaliin. Säbää / Lihaskuntoilua valinnan mukaan. 08:00
6 ac: sählyä yläsalissa. Muistakaa nyt, ettei hupparilla ole asiaa sisäliikkaan! Vaihtopaitaa mukaan! 09:30
8ab, peilisali, musiikkiliikuntaa, yläsalin pukkari 09:30
Jennin 6AC Sisäliikka alasali 09:30
Jennin 6AC Sisäliikka alasali
helmi 24 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8AB Jääpelit. Kisapuisto. 09:30
Pojat 8AB Jääpelit. Kisapuisto.
helmi 24 @ 09:30 – 10:30
 
8 Kuva1 Luistelu Kisapuisto 11:30
8 Kuva1 Luistelu Kisapuisto
helmi 24 @ 11:30 – 12:45
 
8 lumat: futsal eli sisäfutista. Sisäkenkiä mukaan! 11:30
8. Lumat, kehonhuoltoa, peilisali, yläsalin pukkari 11:30
Jennin 6musat Sisäliikka alasalissa 11:30
Pojat 8kuMu Jääpelit. Kisapuisto. 11:30
Pojat 8kuMu Jääpelit. Kisapuisto.
helmi 24 @ 11:30 – 12:30
 
9 AB Maalipallo Alasali 13:00
9 AB Maalipallo Alasali
helmi 24 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 9AB Yläsaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 13:00
9 Musat Maalipallo Alasali, alasalin pukkarit 14:30
Pojat 9kuMu Yläsaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan.(9mu1 yrityskyläs) 14:30
25
LI2. Kurssin aloituspalaveri + ennakkokysely + Futsal. Yläsali 08:00
Lit2, ( Siljan ryhmä: 2c. d ja yt ) Tavataan peilisalissa, suunnittelua ja tutustumista + pieni kehonhuoltojumppa. Ota siis liikuntavarusteet mukana 08:00
Lukio luokkalaiset 2A+B+E Kurssin aloitus, käsipallo, alasali. 08:00
Pojat 6kuMu ULKOLIIKKAA. Kisapuisto. Futista tekonurmella. Tapaaminen kispin pukkareilla. Jos kentäl liikaa lunta.. Käydää lenkillä. Vaihtokengät / Sukat mukaan. 08:00
6.kuva2., musiikkiliikuntaa, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria 09:30
8 CD Lentopallo Alasali, alasalin pukkari 09:30
8 cd: futsal eli sisäfutis yläsalissa. Pelaillaan 7cd:n kanssa yhdessä. Voi mennä myös kuntosalille treenaamaan. Sisäkenkiä mukaan ja Paavolle sisäliikkakamat mukaan! 09:30
Jennin 7CD Sisäliikka alasali 09:30
Jennin 7CD Sisäliikka alasali
helmi 25 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7CD Salifutista Yläsalissa tai Lihaskuntoilua kuntosalilla 09:30
6bd. Sisäliikkaa. Säbä. Yläsali Omia sisäkenkiä ja mailoja mukaan (jos omistat) 11:30
8 Kuva2 Sisäliikunta Alasali, alasalin pukkarit 11:30
Jennin 6BD Sisäliikka alasali 11:30
Jennin 6BD Sisäliikka alasali
helmi 25 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8G Lenkki ulos tai Lihaskuntoilua kuntosalilla. Valinnan mukaan. 11:30
9 AB Qvick kriket Alasali, alasalin pukkarit 13:00
9. lumat, Huom! Huono sää luistelulle, peilisalissa sisäliikkaa, yläsalin pukkari käytössä. 13:00
Jennin 7AB Uinti Lahden uimahalli 13:00
Jennin 7AB Uinti Lahden uimahalli
helmi 25 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 9AB Lenkki / Lihaskuntoilu / Lenttistä. YLÄSALIS alkumeeting. 13:00
26
27
28