Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maaliskuu 2022

ma	ti	ke	to	pe	la	su
	1	2	3	4	5	6
7 Pojat Liikka 3.kurssi YLÄSALIIN. Futsalia. Sisäliikkavarustus. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00 Pojat Liikka 3.kurssi YLÄSALIIN. Futsalia. Sisäliikkavarustus. Sisäpelikenkiä mukaan. maalis 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6bd. Yläsali. Sisäliikkaa/koripalloa 09:30 6bd. Yläsali. Sisäliikkaa/koripalloa maalis 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 lumat Sisäliikunta Alasali, alasalin pukkarit 09:30 7 lumat Sisäliikunta Alasali, alasalin pukkarit maalis 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7. EF, hiihto, Urheilukeskus, reippaasti paikalle asianmukaisesta varusteissa. Otathan omat välineet mukaan jos suinkin löytyy😊 09:30 7. EF, hiihto, Urheilukeskus, reippaasti paikalle asianmukaisesta varusteissa. Otathan omat välineet mukaan jos suinkin löytyy😊 maalis 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kumut: yläsalissa toivelajeja 11:30 7 kumut: yläsalissa toivelajeja maalis 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7,musa, hiihto, Urheilukeskus, alasalissa pukkari käytössä, reippaasti paikalle. Otathan omat välineet mukaan jos suinkin löytyy😊 11:30 7,musa, hiihto, Urheilukeskus, alasalissa pukkari käytössä, reippaasti paikalle. Otathan omat välineet mukaan jos suinkin löytyy😊 maalis 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat Val8lk (LPV12) Säbää Yläsali. 13:15 Pojat Val8lk (LPV12) Säbää Yläsali. maalis 7 @ 13:15 – 14:15 Tickets	8 Pojat Val9lk Yläsaliin. Korista / Lihaskuntoilua. 08:00 Pojat Val9lk Yläsaliin. Korista / Lihaskuntoilua. maalis 8 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 7luma Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja mukaan. Sisäliikkavaatetus. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30 Pojat 7luma Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja mukaan. Sisäliikkavaatetus. Sisäpelikenkiä mukaan. maalis 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 CD Sisäliikunta Alasali, alasalin pukkarit 11:30 8 CD Sisäliikunta Alasali, alasalin pukkarit maalis 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ab, lentopallo, alasalissa, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy😊 11:30 8.ab, lentopallo, alasalissa, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy😊 maalis 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8AB Yläsaliin. Sisäliikkaa / Lihaskuntoilua. 11:30 Pojat 8AB Yläsaliin. Sisäliikkaa / Lihaskuntoilua. maalis 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8. lumat, säbä-pelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan:) 13:00 8. lumat, säbä-pelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan:) maalis 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7CD Yläsaliin. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00 Pojat 7CD Yläsaliin. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan. maalis 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets	9 Pojat Liikka 3.kurssi Yläsaliin. Säbää. (Sisäpelikengät / omia mailoja mukaan ) 08:00 Pojat Liikka 3.kurssi Yläsaliin. Säbää. (Sisäpelikengät / omia mailoja mukaan ) maalis 9 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 ab: sälhyä yläsalissa. Sisäkenkää mukaan. 09:30 7 ab: sälhyä yläsalissa. Sisäkenkää mukaan. maalis 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 kumut: yläsaliin. Sisäliikkaa. 11:30 7 kumut: yläsaliin. Sisäliikkaa. maalis 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7 kuva1 Voimistelua Alasali, alasalin pukkarit 11:30 7 kuva1 Voimistelua Alasali, alasalin pukkarit maalis 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.musa, lentopallo, alasali 11:30 7.musa, lentopallo, alasali maalis 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 ef: yläsalissa sisäliikkaa. Ens viikolla hiihdetään. 13:00 7 ef: yläsalissa sisäliikkaa. Ens viikolla hiihdetään. maalis 9 @ 13:00 – 14:00 Tickets 7.ef, kaupunkikamppailua, alasali, muistathan asianmukaiset liikkavarusteet:) 13:00 7.ef, kaupunkikamppailua, alasali, muistathan asianmukaiset liikkavarusteet:) maalis 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8 Kuva2 Polttopalloa Siljan ryhmää vastaan Alasali, alasalin pukkarit 13:00 8 Kuva2 Polttopalloa Siljan ryhmää vastaan Alasali, alasalin pukkarit maalis 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jennin 9valin. Käsipallo alasali 14:30 Jennin 9valin. Käsipallo alasali maalis 9 @ 14:30 – 15:45 Tickets	10 8.efg, aamulenkki, tavataan Kispissä:) Alasalin pukkari käytössä. 08:00 8.efg, aamulenkki, tavataan Kispissä:) Alasalin pukkari käytössä. maalis 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 8G YLÄSALIIN. Hyötyliikuntaa. Katetaan salia. Nostellaan pulpetteja, asennetaan tuoleja. Ohjeet tunnin alussa. Aloitus: 8.15. 08:00 Pojat 8G YLÄSALIIN. Hyötyliikuntaa. Katetaan salia. Nostellaan pulpetteja, asennetaan tuoleja. Ohjeet tunnin alussa. Aloitus: 8.15. maalis 10 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8.ab, pulkkamäki, omia pulkkia/ liukureita mukaan, tavataan Kansakoulun pihalla, alasalissa pukkari käytössä. 09:30 8.ab, pulkkamäki, omia pulkkia/ liukureita mukaan, tavataan Kansakoulun pihalla, alasalissa pukkari käytössä. maalis 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.lumat, uinti, Lahden uimahalli 11:30 8.lumat, uinti, Lahden uimahalli maalis 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.kuva1., Megazone, Kauppakatu 27. Reippaasti paikalle. 14:30 9.kuva1., Megazone, Kauppakatu 27. Reippaasti paikalle. maalis 10 @ 14:30 – 15:45 Tickets	11 LI2. Lenkki/happihyppy ulkona 30min + lihaskunto koulun kuntosalilla 30min. Jaetaan porukka tunnin alussa puoliksi, toiset aloittaa lenkillä, toiset salilla. Tapaaminen yläsalin pukkarilla. Jos haluat mennä hiihtämään omilla välineillä, ilmoita Laurille etukäteen Eepoksessa, niin sovitaan kuviot kuntoon. 08:00 LI2. Lenkki/happihyppy ulkona 30min + lihaskunto koulun kuntosalilla 30min. Jaetaan porukka tunnin alussa puoliksi, toiset aloittaa lenkillä, toiset salilla. Tapaaminen yläsalin pukkarilla. Jos haluat mennä hiihtämään omilla välineillä, ilmoita Laurille etukäteen Eepoksessa, niin sovitaan kuviot kuntoon. maalis 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit2., luistelu/ jääpelit Kispissä. Alasalissa pukkari käytössä ja Kispistä löytyy pukkari myös. 08:00 Lit2., luistelu/ jääpelit Kispissä. Alasalissa pukkari käytössä ja Kispistä löytyy pukkari myös. maalis 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6. kuva2., hiihto, Urheilukeskus, reippaaasti paikalle, alasalissa pukkari käytössä. Omat välineen mukaan jos löytyy. Pipot& hanskat ja ulkoiluhousut😊 09:30 6. kuva2., hiihto, Urheilukeskus, reippaaasti paikalle, alasalissa pukkari käytössä. Omat välineen mukaan jos löytyy. Pipot& hanskat ja ulkoiluhousut😊 maalis 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.kuva2., vika hiihtokerta. Jos ja kun omat välineet löytyvät, otathan reippaasti mukaan:) Tullaan ripeästi paikalle. 09:30 6.kuva2., vika hiihtokerta. Jos ja kun omat välineet löytyvät, otathan reippaasti mukaan:) Tullaan ripeästi paikalle. maalis 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6BD. Ulkoliikuntaa kisapuistossa tekonurmella. 11:30 6BD. Ulkoliikuntaa kisapuistossa tekonurmella. maalis 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.efg, keilaus, Lahden hohtokeila-halli. Reippaasti paikalle:) 11:30 8.efg, keilaus, Lahden hohtokeila-halli. Reippaasti paikalle:) maalis 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.lumat, keilaus, Lahden hohotokeila-halli. Reippaasti paikalle:) 13:00 9.lumat, keilaus, Lahden hohotokeila-halli. Reippaasti paikalle:) maalis 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9lumat. Ulkoliikka/futis Kisapuistossa. Pukeutuminen sään mukaan! 13:00 9lumat. Ulkoliikka/futis Kisapuistossa. Pukeutuminen sään mukaan! maalis 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets	12	13
14 6bd. Ulkoliikkaa. Kisapuisto. 09:30 6bd. Ulkoliikkaa. Kisapuisto. maalis 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.ef temppuilua ja telinevoikkaa, Mustankallion tunneli( puolivälistä sisään),reippaasti paikalle😊 09:30 7.ef temppuilua ja telinevoikkaa, Mustankallion tunneli( puolivälistä sisään),reippaasti paikalle😊 maalis 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.Musa , temppuilua ja telinevoikkaa, Mustankallion tunneli, reippaasti paikalle😊 11:30 7.Musa , temppuilua ja telinevoikkaa, Mustankallion tunneli, reippaasti paikalle😊 maalis 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets	15 8.ab, uinti, LAhden uimahalli. Jos et pääse altaaseen lenkkikamppeet mukaan. 11:30 8.ab, uinti, LAhden uimahalli. Jos et pääse altaaseen lenkkikamppeet mukaan. maalis 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8. Lumat, huom! Mennäänkin kamppailulajikeskukseen nyrkkeilemään.Reippaastipaikalle😊 13:00 8. Lumat, huom! Mennäänkin kamppailulajikeskukseen nyrkkeilemään.Reippaastipaikalle😊 maalis 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets	16 7. musa, sulkkis, Kispin halli 11:30 7. musa, sulkkis, Kispin halli maalis 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.EF, sulkkis, Kispi halli. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään hallin pukkaria. 13:00 7.EF, sulkkis, Kispi halli. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään hallin pukkaria. maalis 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets	17 8.efg, tennis ( sulkis), Kispin halli 08:00 8.efg, tennis ( sulkis), Kispin halli maalis 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.ab, keilaus, hohtokeilahalli. 09:45 8.ab, keilaus, hohtokeilahalli. maalis 17 @ 09:45 – 11:00 Tickets 8.lumat, keilaus, keilahalli 11:30 8.lumat, keilaus, keilahalli maalis 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9. kuva1., sauvalenkki, nähdään Kispissä, lenkkivarustus 14:30 9. kuva1., sauvalenkki, nähdään Kispissä, lenkkivarustus maalis 17 @ 14:30 – 15:45 Tickets	18 LI2. Ulkoliikkaa. Futista tekonurmella. Lämmintä päälle – aamulla vielä kylmä! Yläsalin pikkupukkari (johtokunnan tila) käytössä (suihkumahdollisuus myös) 08:00 LI2. Ulkoliikkaa. Futista tekonurmella. Lämmintä päälle – aamulla vielä kylmä! Yläsalin pikkupukkari (johtokunnan tila) käytössä (suihkumahdollisuus myös) maalis 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit2., uinti, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen niin ota lenkkivarusteet mukaan. 08:00 Lit2., uinti, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen niin ota lenkkivarusteet mukaan. maalis 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6. Kuva2., yrityskylä 09:30 6. Kuva2., yrityskylä maalis 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6bd. Ulkoliikkaa. Kisapuisto. 11:30 6bd. Ulkoliikkaa. Kisapuisto. maalis 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.efg, uinti, Lahden uimahalli. Kaikkinreippaasti altaaseen. Lenkkivarustus jos et pääse uimaan. 11:30 8.efg, uinti, Lahden uimahalli. Kaikkinreippaasti altaaseen. Lenkkivarustus jos et pääse uimaan. maalis 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.lumat, Megazone, reippaasti paikalle😊 13:00 9.lumat, Megazone, reippaasti paikalle😊 maalis 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9lumat. Fudis2. Kisapuisto 13:00 9lumat. Fudis2. Kisapuisto maalis 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets	19	20
21 6bd. Ulkolenkki. Lähtö koulun pihalta. 09:30 6bd. Ulkolenkki. Lähtö koulun pihalta. maalis 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.EF, jalkapallo, nähdään Kisapuistossa, lenkkarit ja säänmukaiset ulkoliikkavarusteet. 09:30 7.EF, jalkapallo, nähdään Kisapuistossa, lenkkarit ja säänmukaiset ulkoliikkavarusteet. maalis 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7. musa, jalkapallo, tavataan Kisapuistossa, lenkkarit ja säänmukaiset ulkoliikkavarusteet. 11:30 7. musa, jalkapallo, tavataan Kisapuistossa, lenkkarit ja säänmukaiset ulkoliikkavarusteet. maalis 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets	22 8. ab, temppuilua ja telinevoikkaa, Mustankallio, reippaasti paikalle 11:30 8. ab, temppuilua ja telinevoikkaa, Mustankallio, reippaasti paikalle maalis 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.lumat, temppuilua ja telinevoikkaa, Mustankallio. 13:00 8.lumat, temppuilua ja telinevoikkaa, Mustankallio. maalis 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets	23 7. musa, ulkoliikkaa, tavataan Kisapuistossa 11:30 7. musa, ulkoliikkaa, tavataan Kisapuistossa maalis 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.EF, ulkoliikkaa, tavataan Kisapuistossa, säänmukainen ulkoliikkavarustus 13:00 7.EF, ulkoliikkaa, tavataan Kisapuistossa, säänmukainen ulkoliikkavarustus maalis 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets	24 8.efg, Megazone, Kauppakatu 27 ( vanha Siemen & Kone), reippaasti paikalle. 08:00 8.efg, Megazone, Kauppakatu 27 ( vanha Siemen & Kone), reippaasti paikalle. maalis 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.ab, ulkoliikkaa, nähdään Kisapuistossa, säänmukaiset ulkoliikkavarusteet 09:30 8.ab, ulkoliikkaa, nähdään Kisapuistossa, säänmukaiset ulkoliikkavarusteet maalis 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8. lumat, ulkoliikkaa, nähdään Kisapuistossa, säänmukaiset ulkoliikkavarusteet. Voidaan käyttää yläsalin pukkaria. 11:30 8. lumat, ulkoliikkaa, nähdään Kisapuistossa, säänmukaiset ulkoliikkavarusteet. Voidaan käyttää yläsalin pukkaria. maalis 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.kuva1. ulkoliikkaa, nähdään Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan😊 14:30 9.kuva1. ulkoliikkaa, nähdään Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan😊 maalis 24 @ 14:30 – 15:45 Tickets	25 LI2. Melkein kaikki kirjoittamassa tänään –> ei lähituntia. Karanteenilaiset ja muut, käykää tekemässä n.60minuutin liikuntasuoritus ja raportoi opelle Eepoksessa. 08:00 LI2. Melkein kaikki kirjoittamassa tänään –> ei lähituntia. Karanteenilaiset ja muut, käykää tekemässä n.60minuutin liikuntasuoritus ja raportoi opelle Eepoksessa. maalis 25 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit2., potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus, Sammonk. 6. 08:00 Lit2., potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus, Sammonk. 6. maalis 25 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6. kuva2, uinti ja vesiliikunta, Lahden uimahalli. Jos etvjostain syystä pääse altaaseen pyydä kotoa laittamaan opelle viesti ja ota lenkkikamppeet mukaan. Reippaasti paikalle. 09:30 6. kuva2, uinti ja vesiliikunta, Lahden uimahalli. Jos etvjostain syystä pääse altaaseen pyydä kotoa laittamaan opelle viesti ja ota lenkkikamppeet mukaan. Reippaasti paikalle. maalis 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6bd. Temppuilua Mustankallion tunnelin voimistelusalissa. Lähde ajoissa liikkelle koululta! Osoite on Tunnelikatu (Mustankallion tunnelissa ovi, jossa lukee voimistelusali). Tapaaminen tunnelin suulla tunnin alussa. 11:30 6bd. Temppuilua Mustankallion tunnelin voimistelusalissa. Lähde ajoissa liikkelle koululta! Osoite on Tunnelikatu (Mustankallion tunnelissa ovi, jossa lukee voimistelusali). Tapaaminen tunnelin suulla tunnin alussa. maalis 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.efg, ulkoliikkaa, tavataan Kispissä, säänmukainen ulkoliikkavarustus. 11:30 8.efg, ulkoliikkaa, tavataan Kispissä, säänmukainen ulkoliikkavarustus. maalis 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.lumat, uinti, Lahden uimahalli. Kaikki reippaasti uimaan 😊.Jos et pääse altaaseen ota lenkkikamppeet mukaan. 13:00 9.lumat, uinti, Lahden uimahalli. Kaikki reippaasti uimaan 😊.Jos et pääse altaaseen ota lenkkikamppeet mukaan. maalis 25 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9lumat. Kispiin Tekonurmelle. LYK:n mestareiden liigaa.. Revanssimatsit viime viikolta 🙂 Futista. 13:00 9lumat. Kispiin Tekonurmelle. LYK:n mestareiden liigaa.. Revanssimatsit viime viikolta 🙂 Futista. maalis 25 @ 13:00 – 14:15 Tickets	26	27
28 6bd. Koulun kuntosalilla jumppaa. Tapaaminen yläsalin pukkarissa. 09:30 6bd. Koulun kuntosalilla jumppaa. Tapaaminen yläsalin pukkarissa. maalis 28 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.EF, Megazone, Kauppakatu 27, reippaasti paikalle 09:30 7.EF, Megazone, Kauppakatu 27, reippaasti paikalle maalis 28 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7. musa, Megazone, Kauppakatu 27,:reippaasti paikalle 11:30 7. musa, Megazone, Kauppakatu 27,:reippaasti paikalle maalis 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets	29 8.ab, voimistelua ja temppuilua, Mustankallio. Reippaasti paikalle. 11:30 8.ab, voimistelua ja temppuilua, Mustankallio. Reippaasti paikalle. maalis 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8. lumat, voimistelua ja temppuilua, Mustankallio, reippaasti paikalle😊 13:00 8. lumat, voimistelua ja temppuilua, Mustankallio, reippaasti paikalle😊 maalis 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets	30 7. musa, temppuilua ja telinevoikkaa, Mustamkallio, reippaasti paikalle😊 11:30 7. musa, temppuilua ja telinevoikkaa, Mustamkallio, reippaasti paikalle😊 maalis 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7. EF, temppuilua ja telinevoikkaa, Mustankallio, reippaasti paikalle😊 13:00 7. EF, temppuilua ja telinevoikkaa, Mustankallio, reippaasti paikalle😊 maalis 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets	31 8.efg, temppuilua ja telinevoikkaa, Mustankallio, ajoissa paikalle😊 08:00 8.efg, temppuilua ja telinevoikkaa, Mustankallio, ajoissa paikalle😊 maalis 31 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.ab, Megazone, Kauppakatu 27, reippaasti paikalle😊 09:30 8.ab, Megazone, Kauppakatu 27, reippaasti paikalle😊 maalis 31 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8AB Yläsalin pukkareille 9.30. Siit Yläsaliin. Tuolien, pulpettien keruu kasaan. Sit loppuu sisäliikkaa. 09:30 Pojat 8AB Yläsalin pukkareille 9.30. Siit Yläsaliin. Tuolien, pulpettien keruu kasaan. Sit loppuu sisäliikkaa. maalis 31 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8. lumat, Megazone, Kauppakatu 27, reippaasti paikalle😊 11:30 8. lumat, Megazone, Kauppakatu 27, reippaasti paikalle😊 maalis 31 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9AB Alasaliin. Lenttistä. 13:00 Pojat 9AB Alasaliin. Lenttistä. maalis 31 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9. kuva1., temppuilua ja telinevoikkaa, Mustankallio, reippaasti paikalle😊 14:30 9. kuva1., temppuilua ja telinevoikkaa, Mustankallio, reippaasti paikalle😊 maalis 31 @ 14:30 – 15:45 Tickets

2021 helmi maaliskuu 2022 huhti 2023