Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
LI2. Alasali. Säbää 08:00
LI2. Alasali. Säbää
huhti 1 @ 08:00 – 09:15
 
6. kuva2, pelit/leikit, yläsali, yläsalin pikkupukkarit (kokoustila ) 09:30
8 CD Taivaspallo Siljan ryhmän kanssa Yläsali, kokoustilan pukkarit. 09:30
Jennin 7CD Koulun kuntosali, yläsalin pukkari. 09:30
Pojat 7CD Viileä aamu.. Mennään Alasaliin. Sisäpalloilua. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
6bd. Salibandy. Alasali 11:30
6bd. Salibandy. Alasali
huhti 1 @ 11:30 – 12:45
 
Jennin 6BD Koulun kuntosali, yläsalin pukkari. 11:30
9 AB Salibandy Yläsali, kokoustilan pukkarit 13:00
9lumat. Lenttis puolikkaassa. alasali 13:00
Jennin 7AB Koulun kuntosali, yläsalin pukkari. 13:00
Pojat 9AB Alasali. Lenttis osa2. Kuntosarja/Prosarja. 13:00
2
5
Pojat Val9lk Sisäliikkaa. Yläsaliin. Pelataan pieni KORIS tournamentti. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
7 lumat Salibandy Yläsali, yläsalin pukkarit 09:30
Pojat 7luma Alasaliin. Lenttistä. Treeniä/Peliä. Sisäliikkavarustus, Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
8 cd: alasalissa lenttistä 11:30
8 cd: alasalissa lenttistä
huhti 5 @ 11:30 – 12:30
 
8.ab, koripallo, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään pikkupukkaria. 11:30
Pojat 8AB Muutos. Huono keli.. Joten alasaliin 1/2salia. Lenttistä. (Halukkaat voi mennä lenkille myös 😀) Lähtö Alasalin käytävältä. 11:30
8 lumat: alasalissa lenttistä 13:00
8 lumat: alasalissa lenttistä
huhti 5 @ 13:00 – 14:00
 
8.lumat, lentopallo, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään pikkupukkaria. 13:00
Pojat 7CD Muutos. Huono keli.. Alasaliin Lenttistä 1/2 salia. (Halukkaat voivat käydä lenkillä myös 😀) Lähtö Alasalin käytävältä. 13:00
6
7 ab: treenataan move-mittauksia alasalissa 09:30
Jennin 7AB Sisäliikka yläsalissa, yläsalin pukkari 09:30
7 kumut: treenataan move-mittauksia alasalissa 11:30
7.musa, koripallo, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään pikkupukkaria. 11:30
Jennin 7kuva2 Sisäliikka yläsali, kokoustilan pukkari 11:30
7 ef: treenataan movemittauksia alasalissa 13:00
7.ef, koripallo, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikku(sauna)pukkareita:) 13:00
Jennin 7CD Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari 13:00
Jennin 9valin. Sulis+tennis sekä lentopalloharkat koulujenvälisiä varten yläsalissa 14:30
8
LI2. Koeviikko. Ei tuntia 08:00
LI2. Koeviikko. Ei tuntia
huhti 8 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 6kuMu Alasaliin. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
6.kuva2., koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikkupukkareita 09:30
Jennin 7CD Leikit yläsalissa, kokoustilan pukkari 09:30
Pojat 7CD Alasaliin. Lenttistä. Treeniä /Peliä. 09:30
6bd. Uinti. Lahden uimahalli(Svinhufvudinkatu 8). Uikkarit+pyyhe mukaan. Jos sinulla on jokin syy olla tulematta altaaseen, ota yhteys Lauriin ETUKÄTEEN! 11:30
8.efg, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikkupukkareita. 11:30
Jennin 6BD Mustankallion voimistelutila 11:30
Pojat 8G Alasaliin. Lenttistä osa2. 11:30
9lumat. LV-tunti. Ei liikkaa 13:00
9lumat. LV-tunti. Ei liikkaa
huhti 8 @ 13:00 – 14:15
 
9
6bd. Perinteinen kuntopiiri Alasalissa. Mukaan liikuntavarustus, vaihtovaatteet sekä roppakaupalla positiivista asennetta. 09:30
7.ef, viitepelit, yläsali, käytetään pikkupukkareita 09:30
Jennin 6BD Pelit & leikit yläsalissa, kokoustilan pukkari. Miehille yläsalin poikien pukuhuone. 09:30
Pojat 7luma (KODIN koulupäivä) Ohjelmassa tänään 9.30: Alasalis Lihaskuntoilua musiikin tahtiin. Sisäliikkavarustus. Juomapullo mukaan. 09:30
7 kumut: Kodin koulupäivä: Korista alasalissa! 11:30
7.musa, viitepelit, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, pikkupukkarit käytössä ( kokoustila). 11:30
Jennin 7kuva2 Pelit & leikit yläsalissa, kokoustilan pukkari. Miehet käyttää yläsalin poikien pukkaria. 11:30
Jennin 9kuva2 Sisäpelit yläsalissa, kokoustilan pukkari. Ajoissa paikalle! 13:00
Pojat Val8lk (KODIN koulupäivä) Ohjelmassa tänään klo 13.00: Lihaskuntoilua Alasalissa musiikin tahtiin. Sisäliikkavarustus. Juomapullo mukaan. 13:00
10
11
Jennin Lukio 2 Pelit & leikit alasalissa 08:00
LI2. Yläsali/kuntosali. Lenttis. 08:00
LI2. Yläsali/kuntosali. Lenttis.
huhti 11 @ 08:00 – 09:15
 
6 kuva1 Lentopallo Alasali, alasalin pukkarit 09:30
Jennin 6musat Lentopallo alasalissa 09:30
Jennin 6musat Lentopallo alasalissa
huhti 11 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6Kumu YLÄsaliin. Korista. Sisäliikkavarustus, Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
8 kuva2 Lentopallo Alasali, alasalin pukkarit 11:30
Jennin 7CD Move-testien tekemistä alasalissa 11:30
Pojat 7CD Yläsaliin. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
7 lumat Lentopallo Alasali, alasalin pukkarit 13:00
Jennin 6AC Lentopallo alasalissa 13:00
Jennin 6AC Lentopallo alasalissa
huhti 11 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 7luma Yläsaliin. Korista 😀 Sisäpelikenkiä mukaan. Startti klo 13. 13:00
9lumat. Uintia. Lahden uimahalli. Ajoissa paikalle! Muista uikkarit+pyyhe 13:15
12
7 kumut: yläsalissa lenttistä. 08:00
7 kumut: yläsalissa lenttistä.
huhti 12 @ 08:00 – 09:00
 
7 kuva1 Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit 08:00
Jennin 7kuva2 Move-testien tekemistä alasalissa 08:00
7 lumat Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit 09:30
Jennin 7AB Move-testien tekemistä alasalissa 09:30
Pojat 7luma Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan 👍 09:30
9lumat. Ultimate. Kisapuisto 11:30
9lumat. Ultimate. Kisapuisto
huhti 12 @ 11:30 – 12:45
 
Jennin 7CD Move-testien tekoa alasalissa 11:30
Pojat 7CD Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan 😀 11:30
Pojat 8G Yläsaliin. Korista. 13:00
Pojat 8G Yläsaliin. Korista.
huhti 12 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat 8AB Yläsaliin. Koristournamenttia. Osa1. Sisäpelikenkiä mukaan 😀 14:30
14
15
16
18
19
7 kuva1 Move-mittaukset YLÄSALI, yläsalin pukkarit 08:00
7.musa, move-testejä alasalissa, alasalin pukkari. ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 08:00
Jennin 7kuva2 Move-testit osa 2 alasalissa, alasalin pukkari 08:00
7 lumat Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit 09:30
Jennin 7AB Move-testit osa 2 alasalissa, käytetään yläsalin pukuhuonetta 09:30
Pojat 7luma Yläsaliin. Säbämatsit. Osa2. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
8 CD Säbä Alasali, alasalin pukkarit 11:30
9lumat. Lenkki tai kuntosali valinnan mukaan. Yläsalin pukkarit 11:30
Jennin 7CD Kuntopiiriä+ kehonhuoltoa peilisalissa, yläsalin pukkari 11:30
Pojat 7CD Yläsaliin. SÄBÄmatsit. Osa 2. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
8.efg, säbäpelit, alasali, käytetään alasalin pukkaria. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 13:00
Pojat 8G Yläsaliin. Korista. Osa2. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00
8.ab,. säbäpelit, alasali, käytetään alasalin pukkaria. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 14:30
Pojat 8AB Yläsaliin. SÄBÄmatsit osa 2. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30
20
LI2. Arviointipäivä, ei liikkatuntia tänään. 08:00
8 Kuva1 Kaupunkisota Alasali, alasalin pukkarit 09:30
Jennin 8musat Megazone, Kauppakatu 27. Liikkavaatteet päälle! 09:30
Pojat 8kuMu Yläsaliin. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
Jennin 7AB Kuntopiiri + kehonhuolto peilisalissa, yläsalin pukkari käytössä 11:30
Pojat 8AB Yläsaliin. Lenttistä/ Lihaskuntoilua. 11:30
6bd. Kirkkistä koulun pihassa. Tavataan koulun pihassa tunnin alussa. (ulkoliikuntavarustus) 13:00
Jennin 6BD Kehonhuolto Peilisalissa, yläsalin pukkari käytössä 13:00
Pojat Val9lk Yläsaliin. Lenttistä / Lihaskuntoilua. 13:00
21
6 Kuva1 Sähly Alasali, alasalin pukkarit 08:00
Jennin 6musat Hölkkälenkki Minna-opettajan ohjeilla. Tapaaminen alasalin pukuhuoneilla. 08:00
Pojat 6KuMu Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
9 Musat Kaupunkisota Alasali, alasalin pukkarit 09:30
Jennin 9kuva2 Hölkkälenkki Minna-opettajan ohjeilla. Tapaaminen alasalin pukuhuoneilla. 09:30
Pojat 9KuMu Säbää. Yläsali. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
8 Kuva1 Salibandy Alasali, alasalin pukkarit 11:30
8 lumat: sählyä/kuntosalia yläsalissa 11:30
Jennin 8musat Hölkkälenkki Minna-opettajan ohjeilla. Tapaaminen alasalin pukuhuoneilla. 11:30
8 ef: sählyä yläsalissa 13:00
8 ef: sählyä yläsalissa
huhti 21 @ 13:00 – 14:00
 
23
24
25
Jennin Lukio LI2 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa. Hyvät lenkkivaatteet päälle! 08:00
LI2. Käsipalloa. Yläsali. 08:00
LI2. Käsipalloa. Yläsali.
huhti 25 @ 08:00 – 09:15
 
Jennin 6musat, Muutos suunnitelmiin, koko sali käytössä, niin pelataan sählyä! Sisäpelikengät jalkaa, jos omistat! 09:30
Pojat 6kuMu Säbä. Osa2. Yläsali. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
7 ef: movemittaukset yläsalissa. Liikkakamppeet päälle. Tehään yhdessä Antin ryhmän kanssa. 11:30
Jennin 7CD Lentopallo alasalissa 11:30
Jennin 7CD Lentopallo alasalissa
huhti 25 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7CD Movetestejä. Yläsali. (Piip-testi jne.. Sisäliikkavarustus, Sisäpelikenkiä mukaan) 11:30
6 ac: sählypelejä 7 luokkaa vastaan. Halukkaat noin 10 pelaajaa mukaan ja loput lenkille. Sisäliikkakamat mukaan. Kenkiäkin jos on.Tavataan yläsalin pukkareilla. 13:15
9lumat. Ultimate pesisräpylöillä ja pallolla. Kispi 13:15
Jennin 6AC Leikit alasalissa 13:15
Jennin 6AC Leikit alasalissa
huhti 25 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat 7luma Yläsalissa Kuutosia vastaan Säbäpelit ( Mv+ n. 10 pelaajaa😁) Loput ryhmästä lihaskuntoilee kuntosalilla 13:15
Pojat Val8lk (LPV12) Korista YLÄSALISSA tai lenkkeilyä parin kanssa. Valinnan mukaan. Startti Yläsalista. 14:45
26
7 kumut: movemittaukset yläsalissa. 08:00
7.musa, säbä-pelit, alasali, alasalin pukkari käytössä, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 08:00
Jennin 7kuva2 Uinti Lahden uimahalli 08:00
7 ab: movemittaukset yläsalissa. Sisäliikuntavarusteet mukana! 09:30
Jennin 7AB Käsipallo alasalissa 09:30
Jennin 7AB Käsipallo alasalissa
huhti 26 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7luma Movetestejä. Yläsali 09:30
Pojat 7luma Movetestejä. Yläsali
huhti 26 @ 09:30 – 10:30
 
9.lumat, lenttistä alasalissa, alasalin pukkari käytössä 11:30
9Lumat. Uintia. Lahden uimahalli. Ajoissa paikalle ja uikkarit+pyyhe mukaan. 11:30
Jennin 7CD Pelit & leikit alasalissa 11:30
8.efg, käsipallo, alasali, alasalin pukkari, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 13:00
Pojat 8G Yläsali. Säbä. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00
8.ab,. käsipallo, alasali, alasalin pukkari, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 14:30
Pojat 8AB FUTSAL. Yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30
27
Jennin lukio LI2 Kehonhuolto Peilisali, alasalin pukuhuone käytössä 08:00
LI2. Käsipallo2. ALASALISSA 08:00
LI2. Käsipallo2. ALASALISSA
huhti 27 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2., korista yläsalissa, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 08:00
Jennin 8musat Sähly alasalissa 09:30
Jennin 8musat Sähly alasalissa
huhti 27 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8kuMu Yläsaliin. Säbämatsit. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
Jennin 7AB Leikit alasalissa 11:30
Jennin 7AB Leikit alasalissa
huhti 27 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8AB Sisäpalloilua. Säbää. Yläsali. 11:30
6bd. Uintia. Lahden uimahalli. Lähde ajoissa kävelemään koululta. Muista uikkarit+pyyhe. 13:00
Jennin 6BD Pelit ja leikit alasalissa 13:00
Pojat Val9lk Yläsaliin. Sisäpalloilua. Ryhmän toiveiden mukaan. ( PESIS aloitellaan ens viikolla..) 13:00
30